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Libros de Salud 1815 resultados

  • EL TOQUE SANADOR -15%
    EL TOQUE SANADOR
    BURMEISTER, ALICE / MONTE, TOM
    El Jin Shin Jyutsu es una antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades crónicas. Esta guía explica con claridad y precisión todos los elementos necesarios para practicar el Jin Shin Jyutsu con uno mi...
    Disponible

    Q. 200Q. 170

  • ERES LO QUE COMES -15%
    ERES LO QUE COMES
    GILLIAN MCKEITH
    Si estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. En él encontrarás las claves para conocer tu cuerpo a través de las señales más habituales que éste emite. ...
    Disponible

    Q. 100Q. 85

  • EMOCIONES QUE MATAN -15%
    EMOCIONES QUE MATAN
    DON COLBERT
    El doctor Colbert ofrece una definición clara de las emociones mortales: cuáles son, de dónde surge, cómo se manifiestan y sus efectos en el cuerpo humano, mediante la evidencia científica que apoya su posición y comparte sus consejos con respecto a la nutrición y al papel que ocupan para remover las toxinas físicas que inhiben una verdadera salud. ...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • EL CORAZÓN DEL YOGA -15%
    EL CORAZÓN DEL YOGA
    DESIKACHAR, T.K.V.
    En El corazón del yoga Desikachar ofrece una síntesis del sistema de su padre y su propio acercamiento práctico que describe como "un programa para la columna espinal a cualquier nivel, físico, mental y espiritual." Este es el primer texto sobre yoga que da una idea general de la secuencia, paso a paso, para desarrollar una práctica completa de acuerdo a los principios antiguos...
    Disponible

    Q. 210Q. 179

  • CEREBRO OPTIMO, AGIL Y SIN PERDIDA DE MEMORIA -15%
    CEREBRO OPTIMO, AGIL Y SIN PERDIDA DE MEMORIA
    MASLEY, STEVEN
    Text d'Enric Valor - Música "La Granadella" de Cèsar Murillo Gravat als estudis Tabalet d'Alboraia. És una producció de Toni Mestre, Paco Muñoz i Edicions del Bullent ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 220Q. 187

  • YOGA PARA LA SALUD -15%
    YOGA PARA LA SALUD
    B. K. S. IYENGAR
    Este libro es el compendio de todo el material que el gran maestro B.K.S. Iyengar publicó acerca del yoga como disciplina eficaz y valiosa para conservar o recuperar la salud. Con maestría, el texto adapta las posturas a los diversos niveles de practicantes, explicando técnicas de entrada, permanencia y salida de cada postura, así como el uso de soportes que hagan más eficaz su...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 235Q. 200

  • QUE EL HAMBRE NO TE DEVORE -15%
    QUE EL HAMBRE NO TE DEVORE
    ALBERS, SUSAN
    It happens to all of us. One minute you're happily going about your day, and a few seconds later you're a snappy, illogical version of yourself. The culprit? Hanger.We're living busier lives than ever before, and when we forget to eat -- or accidentally overeat -- hunger can make us angry, unreasonable, and dull, with big impacts on our emotional and psychological well being. A...
    Disponible

    Q. 170Q. 145

  • ALIMÉNTATE SEGÚN TUS GENES -15%
    ALIMÉNTATE SEGÚN TUS GENES
    ALEJANDRA PONCE
    Laciencianos haconcedido lalongevidad.¿Cómopodemosdisfrutar deella?¿Quédebemoshacer paragozar de unavejezsaludable y libre deenfermedades?Enestelibroencontrarás lasrespuestas.No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada pe...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 140Q. 119

  • COME COMO LOS ANIMALES -15%
    COME COMO LOS ANIMALES
    BEN DAVID
    Un libro de autogestión, de negocios, sobre el maravilloso e infinito mundo animal, del cual los seres humanos debemos aprender para hacernos seleccionables, convertirnos en seres felices y sobrevivir en la vida cotidiana.En las organizaciones y en la vida cotidiana las personas pueden llegar a ser como pavos reales, que se inflan y deslumbran con su plumaje para que los vea...
    Disponible

    Q. 150Q. 128

  • LA BUENA DIGESTIÓN -15%
    LA BUENA DIGESTIÓN
    CHUTKAN,ROBYNNE
    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLERUn plan de diez días para eliminar toxinas, limpiar tu tracto digestivo y olvidarte de la inflamación.#1 NEW YORK TIMES BESTSELLERUn plan de diez días para eliminar toxinas, limpiar tu tracto digestivo y olvidarte de la inflamación.¡Prepárate para recuperar tu salud digestiva!En La buena digestión, la doctora Robynne Chutkan, fundadora del Centro Di...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 130Q. 111

  • BAJA EL ACIDO -15%
    BAJA EL ACIDO
    DAVID PERLMUTTER
    El doctor Perlmutter, autor delbestseller Cerebro de pan, recomienda sencillos ajustes alimentarios y de estilo de vida para ayudarte a perder peso, prevenir y revertir enfermedades al reducir tus niveles de ácido úrico: el gran riesgo para tu salud que hasta ahora desconocías.¿Qué tienen en común la obesidad, la resistencia a la insulina, la diabetes, la hipertensión, el ...
    Disponible

    Q. 220Q. 187

  • SIMPLICITY -15%
    SIMPLICITY
    GARAÚLET, MARTA / ANSÓN, RAFAEL
    Este libro te facilitará la forma de comer y te permitirá darte cuenta de que no es necesario ser un gran cocinero para preparar unos alimentos que estén ricos y sienten bien. Con pocos recursos es suficiente y no hay que dedicar un tiempo excesivo a la cocina para comer saludablemente.Lo que hay que hacer es darle a la alimentación la importancia que se merece y tratar por tod...
    Disponible

    Q. 140Q. 119

  • APÁGATE, INSOMNIO -15%
    APÁGATE, INSOMNIO
    MARCELLO SOI
    El descanso nocturno es uno de los pilares fundamentales de nuestro bienestar e incide directamente en nuestra salud, estado de ánimo y motivación. Marcello Soi expone los peligros de dormir mal y los errores más habituales que cometemos en nuestra vida diaria, y propone afrontarlos y empezar a resolverlos a través de cuatro herramientas clave —los hábitos de vida (entre ellos,...
    Disponible

    Q. 150Q. 128

  • APRENDE A USAR TU CUERPO -15%
    APRENDE A USAR TU CUERPO
    TAKAAKI NAKANO
    A menudo sentimos que las actividades normales del día a día nos agotan, o que a pesar de dormir ocho horas nos levantamos cansados. Según el doctor Nakano, el problema está en que no sabemos adoptar las posturas corporales correctas que nos permitan vivir nuestras rutinas de una manera más relajada y sin sufrir dolor. Con cinco sencillos pasos que puede aplicar cualquier perso...
    Disponible

    Q. 140Q. 119

  • COMIDA ME CAE BIEN, LA -15%
    COMIDA ME CAE BIEN, LA
    LAPORTE, FRANK
    El arte de saber combinar alimentos ayuda a que nuestro intestino funcione mejor.El método Adamski es un concepto global de salud enfocado en el tracto digestivo, el «segundo cerebro» que tenemos en el vientre y del que dependen, además de la digestión, el setenta por ciento de las funciones del sistema inmunitario. Se basa en una dieta equilibrada que no demoniza ningún alimen...
    Disponible

    Q. 90Q. 77

  • LA BRÚJULA METABÓLICA -15%
    LA BRÚJULA METABÓLICA
    INGO FROBÖSE
    ¡Por fin en español, el gran libro del metabolismo en Europa!¿Sientes que tu cuerpo está sufriendo los estragos de la edad más rápidode lo que debería?El doctor alemán Ingo Froböse es especialista en deporte y experto entemas de salud y nutrición. Con sus conocimientos está revolucionando elbienestar de quienes tenemos más de 40 años.El doctor explica por qué el ejercicio es me...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170Q. 145

  • LA ENFERMEDAD, TU OPORTUNIDAD -15%
    LA ENFERMEDAD, TU OPORTUNIDAD
    MARTIN MONGE
    Una guía para el acompañamiento integral de la enfermedad, desde la identificación del bloqueo emocional hasta el tratamiento. La enfermedad nunca es un proceso aislado. Es el resultado final de un bloqueo energético que acaba por manifestarse en el plano físico. Desde esta perspectiva holística, la enfermedad ofrece una gran oportunidad para aprender más sobre nosotros mismos,...
    Disponible

    Q. 110Q. 94

  • SOBREVIVIENTES DEL ALZHEIMER -15%
    SOBREVIVIENTES DEL ALZHEIMER
    BREDESEN, DR. DALE E.
    Las historias de los pacientes querecuperaron su esperanza y su vidaMuchas personas conocen a un sobreviviente de cáncer, pero nadie podría decir que ha conocido a uno de Alzheimer... hasta ahora. En sus primeros dos libros el doctor Dale E.Bredesen compartió con sus lectores el revolucionario tratamiento quesigue cambiando vidas y que ha logrado revertir el deterioro cognitivo...
    Disponible

    Q. 160Q. 136

  • EL AYUNO CONTRA EL CÁNCER -15%
    EL AYUNO CONTRA EL CÁNCER
    LONGO, VALTER
    MATAR DE HAMBRE AL CÁNCER, NUTRIR AL PACIENTECuando se habla del tratamiento del cáncer, Valter Longo, el experto mundial en la relación entre alimentación, longevidad y salud, cambia por completo el enfoque para complementar el tratamiento. Tras años de investigaciones y programas experimentales, el autor demuestra que la aplicación de protocolos controlados de ayuno es un ali...
    Disponible

    Q. 270Q. 230

  • LA MEMORIA DEL CUERPO -15%
    LA MEMORIA DEL CUERPO
    THOMAS VERNY
    Ha llegado el momento de desterrar el mito de que la mente humana tan solo es un cerebro encerrado en un cuerpo que utiliza el cuerpo como vehículo. El doctor Thomas R. Verny nos guía por los misterios de la fisiología, la neurociencia, la genética y la física cuántica para demostrar que las células corporales -y no solo las neuronas- almacenan la memoria, influyen en el código...
    Disponible

    Q. 180Q. 153

  • LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO -15%
    LA DIETA DEL METABOLISMO ACELERADO
    POMROY, HAYLIE
    Haylie Pomroy nos recuerda que la comida no es el enemigo. Descubre en este paquete digital, que incluye La dieta del metabolismo acelerado y Las recetas de La dieta del metabolismo acelerado, la ÚLTIMA dieta que harás en tu vida. Acelera tu metabolismo¡ya! Con esta herramienta ideal para cocinar comida deliciosa, nutritiva y casera. HayliePomroy, "la gurú del metabolismo", ha ...
    Disponible

    Q. 120Q. 102

  • QUEMA TU DIETA -15%
    QUEMA TU DIETA
    GALANCHO, ISMAEL
    Pierde grasa y gana salud con un método efectivo y riguroso basado en la alimentación flexible.¿Por qué engordamos? ¿Por qué antes culpábamos a las grasas y ahora a los carbohidratos? ¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué nos estancamos?Ismael Galancho desmitifica creencias sobre nutrición basadas en la cultura de la dieta y ofrece un plan para la pérdida de grasa que responde...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 190Q. 162

  • LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES -15%
    LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES
    MARTIN CLARES, PAULA
    Un revelador enfoque práctico sobre la alimentación y la salud de nuestra piel, de la mano de una farmacéutica especializada en industria cosmética y nutricionista. En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar...
    Disponible

    Q. 130Q. 111

  • YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR -15%
    YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR
    PALOMAS, M. TERESA PALOMAS
    Es un magnífico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente. La edad no es ningún impedimento para iniciarse en el universo del yoga y el mindfulness. El libro propone actividades suaves y fáciles de realizar que aportarán al lector las herramientas necesarias para aprender a envejecer con armonía. Todo ello mejor...
    Disponible

    Q. 200Q. 170

  • CUERPO CUANTICO -15%
    CUERPO CUANTICO
    DEEPAK CHOPRA
    ¿Cuál es la mejor manera de envejecer bien y vivir más?En una colaboración sin precedentes entre tres de las mentes más poderosas de la actualidad, Deepak Chopra se une al físicoJack Tuszynski y al endocrinólogo Brian Fertig para ofrecer una obra visionaria que profundiza en el innovador mundo de la ciencia cuántica. En ella nos muestran cómo podemos revolucionar nuestra forma ...
    Disponible

    Q. 160Q. 136

  • REINAS SIN REGLAS -15%
    REINAS SIN REGLAS
    MUNAR, BÀRBARA
    La conocida dietista de la cuenta de Instagram hablando de nutricion nos da las claves para mantener una buena salud femenina a partir de los 40 añosA pesar de que las mujeres vivimos más de un tercio de nuestra vida sin menstruar, la menopausia y el climaterio son grandes desconocidos para la mayoría de nosotras, una época tabú que identificamos con la vejez y el fin de la fe...
    Disponible

    Q. 140Q. 119

  • LOS 15 SECRETOS PARA REJUVENECER -15%
    LOS 15 SECRETOS PARA REJUVENECER
    GABY VARGAS
    RENUEVA, REVITALIZA, REGENERALos mejores consejos para tener energía y verte radianteEn estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio.A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los te...
    Disponible

    Q. 110Q. 94

  • EL SECRETO DE LA AUTOINMUNIDAD -15%
    EL SECRETO DE LA AUTOINMUNIDAD
    PALANISAMY, AKIL
    ¿Sabes qué tienen en común las gripas recurrentes, la artritis reumatoide, la resistencia a la insulinay el síndrome del intestino irritable? Todas son afecciones autoinmunes y se han convertido en unaepidemia silenciosa.Atiende de raíz las causas que provocan todos estos padecimientos. Aquí encontrarás el método delTIGRE, una solución práctica e integral para enfermarte menos ...
    Disponible

    Q. 200Q. 170

  • TU CUERPO LO SABE -15%
    TU CUERPO LO SABE
    ZALAZAR, DRA. TERESA
    El dolor es la manera en la que el cuerpo nos alerta de que algo está sucediendo. A la sala dedicada a la práctica de la Biomecánica, cada persona llega con alguna molestia, ya sea en la nuca, la espalda, la cintura o en varios lugares al mismo tiempo. Y cuando realiza los movimientos adecuados, respira, estira, flexibiliza y empieza a entender cómo funciona el cuerpo, ese dolo...
    Disponible

    Q. 140Q. 119

  • ENCENDIDAS -15%
    ENCENDIDAS
    CARBAJAL, MARIANA
    Este libro, amiga, es para vos. Sí, para vos, que empezaste a llevar un abanico en la cartera, que lidiás con noches de insomnio, que perdés los anteojos y no recordás el título de la última serie que viste. Para vos, que a veces te ponés triste y no sabés por qué. Para vos, que te pasan estas cosas, pero al mismo tiempo te sentís en el mejor momento de la vida: madura, deseant...
    Disponible

    Q. 140Q. 119