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Libros de Salud 1814 resultados

  • AYURVEDA PRÁCTICO
    AYURVEDA PRÁCTICO
    CENTRO SIVANANDA YOGA VEDANTA
    Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo ? Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida. ? Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente. ? Averigua cuáles son los remedios curativos ...
    Disponible

    Q. 260

  • SIN DIENTES Y A BOCADOS
    SIN DIENTES Y A BOCADOS
    LLORCA, JUAN / GÓMEZ, MELISSA / GÓMEZ, MELISA
    Guía de recetas fáciles y nutritivas para aquellas familias que quieren una alimentación complementaria y sabrosa para sus bebés. En este libro único, Juan Llorca, Chef responsable de la alimentación en Valencia Montessori School, y Melisa Gómez, dietista-nutricionista especializada en pediatría, ofrecen recetas sencillas y consejos prácticos para apoyar a las familias que ...
    Disponible

    Q. 220

  • PSICONEUROINMUNOLOGÍA
    PSICONEUROINMUNOLOGÍA
    CASTÉS BOSCÁN, MARIANELA
    ¿Eres de esas personas que ya sea por intuición o por información has empezado a entender que la responsabilidad de la salud está en tus manos? ¿Que no te enfermas por castigo divino o por culpa solamente de unos genes defectuosos heredados de tus padres, o porque en algún momento tenías que enfermar independientemente de tus actitudes, creencias, valores y fi losofía de vida? ...
    Disponible

    Q. 200

  • EL CÓDIGO DE LA DIABETES
    EL CÓDIGO DE LA DIABETES
    FUNG, JASON
    El Dr. Jason Fung revolucionó el concepto del “sobrepeso” en su obra El código de la Obesidad. Ahora se ha propuesto hacer lo mismo con la diabetes tipo 2. Hoy en día, la gran mayoría de los especialistas consideran que la diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica y progresiva. Pero la verdad, como revela el Dr. Fung en este libro paradigmático, es que la diabetes tipo 2 es rev...
    Disponible

    Q. 220

  • YOGA-SÛTRA DE PATANJALI
    YOGA-SÛTRA DE PATANJALI
    DESIKACHAR, T.K.V.
    El yoga –literalmente, yugo o unión- es uno de los seis Darshanas, las corrientes clásicas de pensamiento emanadas de los Vedas, y por tanto su origen podemos remontarlo hasta las mismas fuentes de la espiritualidad de la india. Los Yoga-Sutra de Patanjali es el primer texto de yoga conservado íntegramente, escrito en torno al siglo III a. de C. Este libro está formado por 195 ...
    Disponible

    Q. 110

  • FITNESS REVOLUCIONARIO. LECCIONES ANCESTRALES PARA UNA SALUD SALVAJE
    FITNESS REVOLUCIONARIO. LECCIONES ANCESTRALES PARA UNA SALUD SALVAJE
    VÁZQUEZ, MARCOS
    Escrito por Marcos Vázquez autor del popular blog Fitness Revolucionario.Olvida las dietas, escapa del gimnasio, únete a la revolución.Un libro absolutamente salvaje, que te impulsa a vivir de forma beneficiosa e invita a mejorar tu salud.La civilización tiene una relación paradójica con la salud. Por un lado, vivimos ahora más que nunca y tenemos acceso a comodidades impensabl...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 210

  • ESPECIAS QUE CURAN
    ESPECIAS QUE CURAN
    BERDONCES , JOSEP LLUIS
    Habitualmente, usamos las especias en la cocina para aderezar y dar color a nuestros platos. Pero ¿sabías que las especias tienen ex traordinarios beneficios para nuestra salud? En esta obra encontrarás curiosidades, recetas y consejos que te permitirán sacarles todo el partido. ? Descubre las especias y hierbas que despertarán tus sentidos y, además, cuidarán tu salud. ? Cono...
    Disponible

    Q. 200

  • LA ESTRATEGIA METABÓLICA CONTRA EL CÁNCER
    LA ESTRATEGIA METABÓLICA CONTRA EL CÁNCER
    WINTER, NASHA / HIGGINS KELLEY, JESS
    Las tasas de cáncer han aumentado de manera exponencial desde principios del siglo XX. Este es el primer libro que ofrece un protocolo global y centrado en la nutrición para abordar el cáncer. La médico naturópata y especialista en oncología integrativa Nasha Winters, superviviente de cáncer, y la terapeuta nutricional Jess Higgins Kelley identifican los diez elementos clave de...
    Disponible

    Q. 270

  • MBSR
    MBSR
    LEHRHAUPT, LINDA / MEIBERT, PETRA
    Este libro nos brinda una inmersión concisa, pero muy exhaustiva, en el curso de ocho semanas de la reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR): meditación sedente, meditación ambulante, meditar comiendo, yoga, escáner corporal y otras prácticas cotidianas informales. Está demostrado que el MBSR ayuda a aliviar los síntomas asociados con enfermedades crónicas, ansiedad...
    Disponible

    Q. 180

  • CURAR CON LA FUERZA DE LA NATURALEZA
    CURAR CON LA FUERZA DE LA NATURALEZA
    MICHALSEN, ANDREAS / THORBRIETZ, PETRA
    La medicina será integrativa o no será. Después de décadas de hegemonía de la medicina convencional y de la industria farmacéutica, llega por fin una medicina que no renuncia a la tecnología, pero que abraza por igual la tradición occidental y la oriental. En una sociedad postcrisis en la que triunfan fenómenos que beben del budismo como Marie Kondo, en la que prácticas como el...
    Disponible

    Q. 200

  • 500 EJERCICIOS PARA EL EQUILIBRIO
    500 EJERCICIOS PARA EL EQUILIBRIO
    PALMISCIANO, GENNARO
    La carencia, aunque temporal, del equilibrio y la sensación de vértigo que puede provocar en algunas situaciones particulares nos hacen comprender, o al menos recordar, lo esencial que es el sentido del equilibrio en la vida cotidiana. Si este sentido es para todos muy importante, aún lo es más para aquellas personas que desarrollan (por afición o por profesión) actividades en...
    Disponible

    Q. 140

  • CONTRA EL AZÚCAR
    CONTRA EL AZÚCAR
    GARY TAUBES
    He aquí una exposición seria y convincente que demuestra que el azúcar es el tabaco del nuevo milenio. Con el respaldo de poderosos grupos de presión, el azúcar se ha inmiscuido en nuestras vidas y, hoy en día, es la causa de múltiples enfermedades; especialmente en Occidente, donde la diabetes tiene la mayor prevalencia de todos los tiempos y la obesidad ha adquirido proporcio...
    Disponible

    Q. 240

  • AZÚCAR. EL ENEMIGO INVISIBLE
    AZÚCAR. EL ENEMIGO INVISIBLE
    ALMODÓVAR MARTÍN, MIGUEL ÁNGEL
    «Azúcar. El enemigo invisible es ciertamente un relato de malas noticias, pero contado con el convencimiento de que pueden volverse buenas noticias gracias al conocimiento y nuestra implicación personal.» En pocos años, el azúcar ha pasado de ser considerado un alimento lujoso y amable, una generosa fuente de energía y felicidad, a convertirse en un veneno adictivo y coadyuvant...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 180

  • HISTORIA DEL CUERPO HUMANO, LA (NE) 3ªED
    HISTORIA DEL CUERPO HUMANO, LA (NE) 3ªED
    DANIEL LIEBERMAN
    Uno de los científicos más reputados en evolución humana nos explica de forma divertida y amena los secretos de la historia de nuestro cuerpo. Desvelando las claves que nos pueden permitir adecuarnos a nuestras necesidades de especie por encima de los insalubres comportamientos marcados por las modas y los ritmos de vida actuales. Es un libro escrito con mucho sentido del humor...
    Disponible

    Q. 350

  • LA PARADOJA VEGETAL
    LA PARADOJA VEGETAL
    DR. STEVEN R. GUNDRY, M.D.
    «No es muy común que un libro sobre salud y nutrición introduzca conceptos realmente novedosos, y es aún más raro que los respalde con sólidos datos científicos y pruebas clínicas, pero este hace precisamente eso». Esta es sólo una de las críticas venidas de la mano de expertos nutricionistas que ha suscitado La paradoja vegetal, best seller en Estados Unidos y número 1 en Amaz...
    Disponible

    Q. 250

  • EL MEDICO EN CASA
    EL MEDICO EN CASA
    PAULA CARRETE
    ¿Qué hacer cuando descubrimos nuevos síntomas en nuestro cuerpo? Acudir al médico es sin duda el paso imprescindible ante la sospecha de una enfermedad grave, pero muchas veces acusamos un conjunto de manifestaciones más benignas -aunque no por ello me ...
    Disponible

    Q. 210

  • EL PODER INTEGRAL DEL EJERCICIO FISICO
    EL PODER INTEGRAL DEL EJERCICIO FISICO
    MELGOSA MOHEDANO, DR. JULIAN
    El ejercicio físico es una de las actividades más beneficiosas para la salud integral de los seres humanos. Sus efectos positivos en los ámbitos físico, mental, espiritual y social de la vida han sido motivo de numerosos estudios. De ahí que el autor proponga una serie de deportes, destacando los beneficios que aportan, incluyendo el elemento psicológico en algunos de ellos. Ad...
    Disponible

    Q. 840

  • MAS ALLA DE TU CEREBRO
    MAS ALLA DE TU CEREBRO
    DAVID PERLMUTTER / LOBERG, KRISTIN
    Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia.Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, ba...
    Disponible

    Q. 160

  • SUPERALIMENTOS PARA UNA VIDA SANA
    SUPERALIMENTOS PARA UNA VIDA SANA
    HUNTER, FIONA / BRETHERTON, CAROLIN
    Recomendado por el reconocido Chef Gonzalo D'Ambrosio, Súper alimentos para una vida sana, muestra cómo incorporar de manera efectiva cada súper alimento en las preparaciones cotidianas, aportando más de 250 recetas que se incluyen en este volumen. Una completa guía para enriquecer diariamente tu dieta y mejorar tu salud con los alimentos más nutritivos y saludables del mundo...
    Disponible

    Q. 220

  • DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA DE LAS ENFERMEDADES
    DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA DE LAS ENFERMEDADES
    FLÈCHE, CHRISTIAN
    Nuestro cuerpo posee todo en sí mismo: el origen, el sentido, el mantenimiento y la prevención de las enfermedades; es decir, guarda en sí todas las preguntas y todas las respuestas. Christian Flèche afirma que el síntoma es la reacción de la adaptación a un acontecimiento no acabado, detenido en el tiempo, y que de enemigo puede convertirse en un valioso aliado. Puesto que u...
    Disponible

    Q. 290

  • DIGERIR LA VIDA
    DIGERIR LA VIDA
    MONTSE DE PAZ
    Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento? o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: «No tienes nada grave»; «Todo so...
    Disponible

    Q. 200

  • USA TU CEREBRO PARA REJUVENECER
    USA TU CEREBRO PARA REJUVENECER
    AMEN, DANIEL G.
    El cerebro humano es uno de los instrumentos más sofisticados, dinámicos y poderosos que existen. Gracias a él podemos lograr cosas sorprendentes. El psiquiatra Daniel G. Amen muestra en este libro la manera en la cual nuestra mente puede ayudarnos a vivir más tiempo, a lucir más jóvenes, a reducir el riesgo de padecer enfermedades como el Alzheimer y a ser más felices. Lo ante...
    Disponible

    Q. 150

  • LA SOLUCIÓN AUTOINMUNE
    LA SOLUCIÓN AUTOINMUNE
    AMY MYERS
    En La solución autoinmune la doctora Amy Myers, prestigiosa y señera figura de la medicina funcional, expone su enfoque, clínicamente probado, destinado a prevenir e invertir la evolución de una amplia gama de síntomas y enfermedades asociados a la inflamación, tales como alergias, obesidad, asma, enfermedad cardiovascular, fibromialgia, lupus, síndrome del intestino irritable ...
    Disponible

    Q. 270

  • LA ENZIMA PRODIGIOSA
    LA ENZIMA PRODIGIOSA
    SHINYA,HIROMI / HIROMI SHINYA
    Tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo.Puedes ayudar a tu cuerpo a evitar enfermedades. La enzima prodigiosa revolucionará tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina y la salud. De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya «tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo»; la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, con indep...
    Disponible

    Q. 120

  • LA SALUD EMPIEZA EN LOS INTESTINOS
    LA SALUD EMPIEZA EN LOS INTESTINOS
    WEINSTEIN-LOISON, SCARLETT
    ¿Cómo funcionan nuestro sistema digestivo y, en particular, nuestros intestinos? ¿Cómo comprender mejor las patologías intestinales? Y sobre todo: ¿cómo ponerles remedio de manera natural? En esta obra encontrarás las claves para conocer el sistema digestivo y sus desequilibrios, así como los tratamientos naturales que pueden corregirlos: fitoterapia, prebióticos y probióticos....
    Disponible

    Q. 120

  • CEREBRO ACTIVO, VIDA FELIZ
    CEREBRO ACTIVO, VIDA FELIZ
    SUZUKI, WENDY / FITZPATRICK, BILLIE
    Un manual repleto de consejos para mejorar la memoria, activar la mente y aprender nuevas herramientas que cambiarán profundamente tu cuerpo y tu estilo de vida. Entre la divulgación científica y la memoria personal, este libro es la historia de transformación de la doctora Suzuki, y la base científica en la qué basó dicho cambio, en el que muestra cómo utilizar el cerebro par...
    Disponible

    Q. 230

  • MINDFULNESS PARA MAYORES
    MINDFULNESS PARA MAYORES
    PALOMAS PEIX, MARÍA TERESA
    ¿Qué podemos hacer para mejorar la calidad de vida de nuestros ancianos? ¿Cómo lograr que sigan adelante, que vivan la vida con ilusión y en toda su plenitud? Este manual es una sencilla guía para ayudar a las personas de edad en la última fase de la vida. Puede utilizarse a solas, en la intimidad del hogar, junto con los familiares o bien en centros de día o centros geriátrico...
    Disponible

    Q. 160

  • SOSIEGO
    SOSIEGO
    SCHMID, WILHELM
    La sociedad moderna reniega del proceso de envejecimiento. Se compara el envejecer con una enfermedad, que debería ser eliminada. El filósofo Wilhelm Schmid, en cambio, describe el envejecimiento como un proceso armónico y necesario que concuerda con el ciclo natural de las cosas. La Naturaleza es sabia; de modo que en esta fase de la vida nos otorga el suficiente tiempo para ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • MANUAL PARA LA PREVENCION DE CAIDAS EN PERSONAS MAYORES
    MANUAL PARA LA PREVENCION DE CAIDAS EN PERSONAS MAYORES
    GIBER, FABIANA
    "Sufrir una caída, o tener miedo de padecerla, puede cambiar la vida de una persona mayor. Muchas veces, a partir de una caída puede perderse el entusiasmo, las ganas de salir y la posibilidad de seguir siendo independiente.Este manual fue escrito para personas mayores que han sufrido una caída, para quienes tienen miedo de padecerla y para los familiares o conocidos que crean ...
    Disponible

    Q. 80

  • CURACIÓN AYURVEDA
    CURACIÓN AYURVEDA
    VASANT LAD
    "Basado en la tradición curativa ancestral de la India, Curación ayurveda ofrece alternativas naturales a las medicinas y tratamientos convencionales junto con instrucciones sencillas y consejos prácticos para aplicarlas fácilmente. Este libro constituye una guía muy valiosa para tratar las afecciones más comunes y los problemas crónicos. Incluye estrategias diseñadas para ajus...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 260