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CRONOBIOLOGÍA

CRONOBIOLOGÍA

UNA GUÍA PARA DESCUBRIR TU RELOJ BIOLÓGICO

JUAN ANTONIO MADRID

Q. 220
IVA incluido
Disponible
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL
Año de edición:
2022
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-18927-38-6
Páginas:
288
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
ACTUAL
Q. 220
IVA incluido
Disponible
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A partir de estrategias y herramientas para sincronizar tus cuatro tiempos —interno, ambiental, metabólico y social—, este libro te ayudará a restaurar el sueño y los ritmos perdidos. De la mano de uno de los mayores expertos en la ciencia de la cronobiología, la lectura de estas páginas te revelará una nueva dimensión de tu vida y del tiempo. Cronobiología es el libro que la sociedad moderna necesitaba.

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