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Libros de Autoayuda 5711 resultados

  • THE LIFE-CHANGING MAGIC OF NOT GIVING A F*CK
    THE LIFE-CHANGING MAGIC OF NOT GIVING A F*CK
    SARAH KNIGHT
    THE "GENIUS" (Cosmopolitan) NATIONAL BESTSELLER ON THE ART OF CARING LESS AND GETTING MORE--FROM THE AUTHOR OF GET YOUR SH*T TOGETHER AND YOU DO YOUAre you stressed out, overbooked, and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? It's time to stop giving a f*ck. This brilliant, hilarious, and practical parody of Marie Kondo's bestseller ...
    Disponible

    Q. 240

  • REASONS TO STAY ALIVE
    REASONS TO STAY ALIVE
    HAIG, MATT
    Aged 24, Matt Haig's world caved in. He could see no way to go on living. This is the true story of how he came through crisis, triumphed over an illness that almost destroyed him and learned to live again.A moving, funny and joyous exploration of how to live better, love better and feel more alive, Reasons to Stay Alive is more than a memoir. It is a book about making the most...
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    Q. 140

  • INICIACIÓN AL MINDFULNESS
    INICIACIÓN AL MINDFULNESS
    GOLEMAN, DANIEL
    ¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar? Iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietu...
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    Q. 110

  • DÍAS DE GLORIA
    DÍAS DE GLORIA
    MAX LUCADO
    DIOS TIENE UNA TIERRA PROMETIDA PARA QUE LA RECLAMES Este, bien podría ser el secreto mejor guardado en la iglesia. Max Lucado dice que muchas personas subestiman lo que les ha sucedido después de su conversión. Confiar en Cristo es más que una eliminación del pecado. Es un depósito de poder. ¡Estás totalmente equipado! Tal vez te sientas estancado, atrapado en la rutina. Lucha...
    Disponible

    Q. 170

  • EL GRAN LIBRO ROJO PARA DESARROLLAR UNA MEMORIA EXTRAORDINARIA
    EL GRAN LIBRO ROJO PARA DESARROLLAR UNA MEMORIA EXTRAORDINARIA
    BRIONES-BARCO, ÁNGEL FRANCISCO
    Lo único que necesitas para mejorar tu memoria es… ¡un palacio! Y ese palacio es como tú quieras que sea, porque…YA ES TUYO. Aunque todavía no sabes que lo tienes. Además, tienes más de uno, ¡tantos como desees! ¿Quieres que te lo demuestre? Tan solo tienes que seguir las sencillas instrucciones de este pequeño libro y practicar, y te aseguro que haciendo esto, tu memoria no so...
    Disponible

    Q. 100

  • CURACIÓN Y RECUPERACIÓN
    CURACIÓN Y RECUPERACIÓN
    DAVID HAWKINS
    Este libro está escrito a partir de la transcripción de una serie de conferencias sobre curación dadas por el doctor David R. Hawkins para la Fundación para la Paz Interior, editora original de Un curso de milagros, y otras organizaciones dedicadas a la recuperación de las adicciones, como Alcohólicos Anónimos. Aquí se nos introduce a un planteamiento verdaderamente holístico d...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 230

  • EL ARTE DE LA FELICIDAD
    EL ARTE DE LA FELICIDAD
    ANDRÉ, CHRISTOPHE
    «¿Acaso es mi profesión de psiquiatra, mi predilección por lo íntimo o mi interés por la psicología de las emociones lo que me atrae hacia la pintura? No sabría decirlo, pero me gustaría iniciar al lector en esta experiencia y sus beneficios: situarse ante un cuadro, guardar silencio, permitir que la pintura te hable, te posea... En este libro vamos a reflexionar y meditar junt...
    Disponible

    Q. 210

  • LA LLAVE DE LA BUENA VIDA
    LA LLAVE DE LA BUENA VIDA
    JOAN GARRIGA
    «Un cuento sobre el ganar y el perder, sobre avanzar y retroceder, sobre acertar y errar, extraviarse y encontrarse, expandirse y contraerse; sobre nacer y morir, sobre llegar y partir... Es decir, sobre la danza de la vida de todas las personas, animada por los ritmos de su propio compás existencial.» El mayor regalo que le hacemos a un hijo es, sin duda, entregarle su propia ...
    Disponible

    Q. 180

  • DESPERTAR
    DESPERTAR
    HARRIS, SAM
    Para los millones de personas que buscan una espiritualidad sin religión, Despertar es una amenísima guía para la meditación. El neurocientífico y filósofo Sam Harris se dirige en esta obra al veintitantos por ciento de occidentales que no se adhieren a ninguna religión pero que sospechan que las experiencias de figuras como Jesús, el Buda, Lao Tsé, Rumi y otros santos y sabios...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • LA ÚLTIMA LECCIÓN
    LA ÚLTIMA LECCIÓN
    RANDY PAUSCH
    ¿Qué sabiduría impartirías al mundo si supieras que es tu última oportunidad?«No podemos cambiar las cartas que se nos reparten, pero sí cómo jugamos nuestra mano.»Randy PauschMuchos profesores pronuncian conferencias con el título «La última lección». En ellas, los organizadores suelen pedirles que se planteen su propia muerte y consideren qué es lo que más les importa en la...
    Disponible

    Q. 140

  • LA FUERZA DE LA COMPASIÓN
    LA FUERZA DE LA COMPASIÓN
    GOLEMAN, DANIEL
    Durante décadas, el Dalai Lama nos ha guiado por el camino de la compasión y nos ha enseñado a cultivar nuestra vida interior. Con la ayuda de su amigo el periodista y psicólogo Daniel Goleman, en este ameno libro Su Santidad nos explica cómo dirigir nuestra energía compasiva hacia el exterior. Y es que la ciencia de la compasión tiene el poder de: ? acabar con fuerzas sociales...
    Disponible

    Q. 180

  • THE SEVEN PRINCIPLES FOR MAKING MARRIAGE WORK
    THE SEVEN PRINCIPLES FOR MAKING MARRIAGE WORK
    JOHN GOTTMAN, PHD / NAN SILVER
    NEW YORK TIMES BESTSELLER - Over a million copies sold! "An eminently practical guide to an emotionally intelligent--and long-lasting--marriage."--Daniel Goleman, author of Emotional IntelligenceThe Seven Principles for Making Marriage Work has revolutionized the way we understand, repair, and strengthen marriages. John Gottman's unprecedented study of couples over a period of ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 190

  • CÓMO SER PARISINA ESTÉS DONDE ESTÉS -30%
    CÓMO SER PARISINA ESTÉS DONDE ESTÉS
    VARIOS AUTORES / BEREST, ANNE
    Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline de Maigret y Sophie Mas ?cuatro de las mujeres más iconoclastas y talentosas del panorama cultural francés actual, y amigas desde hace años? ofrecen en este divertido libro su original punto de vista sobre el estilo, la cultura y la actitud de las parisinas; sus contradictorios sentimientos y su complicado, y sofisticado, savoir faire. Sus a...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 240Q. 168

  • EL PODER FRENTE A LA FUERZA
    EL PODER FRENTE A LA FUERZA
    DAVID HAWKINS
    El doctor Hawkins nos presenta una explicación muy clara y comprensible de los niveles de la conciencia humana, asociados con las emociones, así como de algunos de los pasos clave que hay que dar para transitar de uno a otro, ofreciendo así valiosas herramientas para el cambio personal y social. Aunando su amplísima experiencia terapéutica con el estudio de la física cuántica ...
    Disponible

    Q. 270

  • MEDITACIONES PARA EL ALMA
    MEDITACIONES PARA EL ALMA
    DEEPAK CHOPRA
    Deja que Chopra, por primera vez en castellano, te guíe a través de 12 hermosas meditaciones acompañadas de la música de Javier Calamaro. La voz de Chopra te llevará a un nivel superior de conciencia capaz de provocar un estado mental meditativo y a una relajante sensación de bienestar. Esta combinación de libro y audios descargables son la forma perfecta para relajar el cuerpo...
    Disponible

    Q. 200

  • HOMBRES CON CORAZÓN -30%
    HOMBRES CON CORAZÓN
    SANZ RAMÓN, FINA
    Un grupo de hombres, pasados ya los 50 años, reflexionan sobre su vida. Hablan de sus sentimientos, de cómo se perciben a sí mismos física y emocionalmente, cómo viven la espiritualidad, cómo han sido y son actualmente sus relaciones de pareja, amorosas o sexuales, y cómo viven su vida social. La narración pasa del adentro al afuera, de lo íntimo a lo social, y de lo social a...
    Disponible

    Q. 150Q. 105

  • LA PRIMERA VEZ QUE LA PEGUÉ CON LA IZQUIERDA
    LA PRIMERA VEZ QUE LA PEGUÉ CON LA IZQUIERDA
    IBARRONDO GARAY, IMANOL
    ?Un libro que puede cambiar la vida de entrenadores, padres, jefes y de cualquiera? ...
    Disponible

    Q. 210

  • DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    DEJA DE SER AMABLE; ¡SÉ AUTÉNTICO!
    D'ANSEMBOURG, THOMAS
    ¿Cansado de esforzarte al máximo, de no atreverte a decir no, de ser una persona demasiado tímida o, por el contrario, agresiva? ¡Detente! ¡Despliégate! He aquí la versión ilustrada del best-seller Deja de ser amable; ¡sé auténtico! (Sal Terrae 2003). Para aquellas personas a quienes les gusta aprender a convivir mejor? ¡divirtiéndose! Descubre cómo llegar a ser tú mismo respet...
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    a disponibilidad

    Q. 180

  • LA MAGIA DE LA PNL AL DESCUBIERTO
    LA MAGIA DE LA PNL AL DESCUBIERTO
    LEWIS, BYRON
    Sencillo de leer pero no simple, esta obra proporciona un camino fácil hacia la magia del lenguaje y el cambio. Ian McDermott, Director de formación de International Teaching Seminars (ITS)Este libro es una muy rica y profunda presentación de los más importantes conceptos de la PNL y de su relación con la psicología. Judith Delozier, co-desarrolladora de la PNL. Con materiales ...
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    Q. 260

  • PONGA UN PSIQUIATRA EN SU VIDA
    PONGA UN PSIQUIATRA EN SU VIDA
    FUERTES ROCAÑÍN, JOSÉ CARLOS
    Este libro pretende ver el problema de la enfermedad mental desde una óptica diferente y, aunque está escrito por un médico psiquiatra, su finalidad es divulgar -que no vulgarizar- todo lo referente a las enfermedades mentales y también algunas conductas peculiares que, sin ser trastornos, sí merecen atención o tratamiento. Se pasa revista a temas tan variados como el síndrome ...
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    a disponibilidad

    Q. 180

  • 10% MÁS FELIZ
    10% MÁS FELIZ
    DAN% HARRIS
    Después de sufrir un ataque de pánico ante millones de telespectadores en la emisión de Good Morning America, Dan Harris supo que tenía que cambiar algunas cosas. Escéptico durante toda su vida, se dio cuenta de que el origen de sus problemas era en realidad aquello que siempre consideró su mayor activo: la voz interior incesante e invariable que le venía impulsando hacia los m...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 210

  • ON DEATH AND DYING
    ON DEATH AND DYING
    KUBLER-ROSS, ELISABETH
    Fifty years after its original publication, a commemorative edition with a new introduction and updated resources section of Dr. Elisabeth Kübler-Ross’s beloved, groundbreaking classic on the five stages of grief.One of the most important psychological studies of the late twentieth century, On Death and Dying grew out of Dr. Kübler-Ross’s famous interdisciplinary seminar on dea...
    Disponible

    Q. 200

  • VIVIR EN PAREJA
    VIVIR EN PAREJA
    GAJA, RAIMON
    Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera. Este libro ...
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    Q. 140

  • MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL
    MANUAL PRÁCTICO PARA EL TRATAMIENTO DE LA TIMIDEZ Y LA ANSIEDAD SOCIAL
    ANTONY, MARTIN M. / SWINSON, RICHARD P.
    A veces la intensidad de la timidez y de la ansiedad social impide a la gente disfrutar de la vida. Este es un libro ideal para quien quiera aprender a estar más a gusto con los demás. Los doctores Antony y Swinson han elegido varios tratamientos exitosos para la ansiedad social y los han adaptado a una audiencia no profesional. Las estrategias graduales presentadas en este lib...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 330

  • DEJAR IR
    DEJAR IR
    DAVID HAWKINS
    En este libro el doctor Hawkins nos describe los estados emocionales del ser humano y explica el camino de ascenso desde la depresión y la ira hasta los estados de paz y alegría. Es el trabajo lúicido y genial de un hombre que ha sabido aunar la ciencia, era médico psiquiatra, con la conciencia, realizando una síntesis única que resulta muy aclaratoria para quienes entender el ...
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    Q. 270

  • VIVE LIBRE, VIVE FELIZ: UNA GUÍA DE 21 DÍAS PARA LA SANIDAD INTERIOR
    VIVE LIBRE, VIVE FELIZ: UNA GUÍA DE 21 DÍAS PARA LA SANIDAD INTERIOR
    MILLAND, LIS
    No dejes para mañana lo que puedes solucionar en 21 días. Decídete hoy: Sé libre, Sé feliz. Vive libre, vive feliz es una guía interactiva de 21 días que combina técnicas de sicología con la Palabra de Dios para llevarte por un proceso de restauración efectivo. Algunos de los asuntos con los que lidiarás en Vive libre, vive feliz son: Sanar el niño interior No mirar más el p...
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    Q. 130

  • LA LIBERACIÓN DEL ALMA
    LA LIBERACIÓN DEL ALMA
    MICHAEL SINGER
    NUEVA TRADUCCIÓN Y EDICIÓN REVISADA DE LA OBRA "ALMA EN LIBERTAD"¿Quién eres tú realmente? ¿Cómo sería poder elevarte sobre tus barreras y vivir libre de limitaciones? ¿Qué puedes hacer cada día para liberarte y hallar paz interior? La liberación del alma ofrece una respuesta sencilla y profundamente intuitiva a esas cuestiones. Tanto si esta es la primera vez que exploras tu ...
    Disponible

    Q. 130

  • CONSTELACIONES FAMILIARES + DVD
    CONSTELACIONES FAMILIARES + DVD
    MIGUEL CAMPOS, LOLA DE
    La reconciliación con nuestras raíces desde el Amor Cuando somos pequeños, la mirada de nuestros padres ilumina todo nuestro mundo. En ese estado de inocencia, ellos lo son todo, y a su lado sentimos seguridad, protección y fuerza. Después, cuando crecemos, nos vamos alejando de ese amor incondicional que sentíamos por ellos. Nos llenamos de resentimientos y reproches, bien ...
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    Q. 180

  • POWER VS. FORCE
    POWER VS. FORCE
    DAVID HAWKINS
    An internationally bestselling must-read for those on a personal development path from world-renowned author, psychiatrist, clinician, spiritual teacher, and researcher of consciousness, David Hawkins, M.D., Ph.D.Dive deep into the realms of consciousness with Dr. David Hawkins' groundbreaking masterpiece, Power vs. Force, a roadmap to understanding human behavior and emotions....
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    Q. 190

  • SEIS SOMBREROS PARA PENSAR
    SEIS SOMBREROS PARA PENSAR
    BONO, EDWARD DE / BONO, EDWARD DE / DE BONO, EDWARD
    Una guía para pensar mejor, utilizada por millones de personas en todo el mundo, para los lectores del siglo XXI.No hay nada más triste ni existe mayor despilfarro que una sala llena de personas inteligentes con buenos sueldos esperando una oportunidad para atacar las conclusiones del orador. Gracias al método expuesto en este libro, la inteligencia, la experiencia y la informa...
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    Q. 130