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Libros de Autoayuda 7711 resultados

  • EL NIÑO, EL TOPO, EL ZORRO Y EL CABALLO
    EL NIÑO, EL TOPO, EL ZORRO Y EL CABALLO
    MACKESY, CHARLIE
    Un arrollador éxito internacional, traducido a más de veinte idiomas y con más de un millón de lectores.Un libro lleno de esperanza para tiempos inciertos.Descubre El Principito del siglo XXI. Un cuento universal e inspirador para lectores de todas las edades. Un niño curioso, un topo glotón, un zorro cauto y un sabio caballo se encuentran en un día de primavera y establecen ...
    Disponible

    Q. 220

  • DIARIO PARA ESTOICOS
    DIARIO PARA ESTOICOS
    RYAN HOLIDAY / STEPHEN HANSELMAN
    Diario para estoicos es una guía fascinante y accesible para transmitir la sabiduría clásica a una nueva generación y mejorar nuestra calidad de vida. ¿Dónde puedes encontrar la felicidad? ¿Cómo puedes aprovechar el poder de la razón? ¿Cuál es el verdadero significado del éxito? ¿Qué sentido tiene la vida? Las respuestas a estas y otras muchas preguntas pueden encontrarse en la...
    Disponible

    Q. 220

  • LA LIBRETA
    LA LIBRETA
    XESCO ESPAR
    Pol, una joven promesa del fútbol internacional, está pasando por horas bajas. De pronto descubre a través de sus diálogos con el capitán del equipo los cambios necesarios en su mentalidad para convertirse en un deportista campeón. Gracias a una tarea que debe realizar, Pol anota en una libreta roja todos los aprendizajes que extrae de los intercambios con su mentor. La lectur...
    Disponible

    Q. 200

  • EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR
    EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR
    SANDI MANN
    . El "síndrome del impostor" afecta al 70% de la población, causando graves perjuicios a la autoestima. . La autora escribe en "The Huffington Post" y es una experta psicóloga con más de 20 libros publicados. . No existe ningún otro título en el mercado sobre esta temática en este momento. Una brillante carrera profesional, honores académicos, elogios, reconocimiento y, a pesa...
    Disponible

    Q. 220

  • 12 REGLAS PARA VIVIR
    12 REGLAS PARA VIVIR
    JORDAN PETERSON
    ¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Regla n.° 1: mantente erguido con los hombros hacia atrás…, como las langostas; regla n.° 8: di la verdad, o por lo menos no mientas; regla n.° 11: no molestes a los niños cuando montan en monopatín; regla n.° 12: cuando te encuentres un gato por la calle, acarícialo. Jordan Peterson, «el pensador más po...
    Disponible

    Q. 120

  • LA HIJA ÚNICA
    LA HIJA ÚNICA
    NETTEL, GUADALUPE
    Tres mujeres enfrentadas a la maternidad. Tres maneras de afrontarla. Una intensa y deslumbrante novela sobre la familia en el mundo actual. Poco después de cumplir los ocho meses de embarazo, a Alina le anuncian que su hija no podrá sobrevivir al nacimiento. Ella y su compañero emprenden entonces un doloroso pero también sorprendente proceso de aceptación y duelo. Ese último m...
    Disponible

    Q. 220

  • SIMPLIFICA TU VIDA. 100 CONSEJOS PARA BAJAR EL RITMO Y DISFRUTAR DE LAS COSAS IM
    SIMPLIFICA TU VIDA. 100 CONSEJOS PARA BAJAR EL RITMO Y DISFRUTAR DE LAS COSAS IM
    ELAINE ST. JAMES
    Nuestra vida está abarrotada de objetos, trabajo, actividades de ocio, relaciones... A veces tener tantos estímulos, compromisos y tareas nos llega a saturar. Y nos parece que somos nosotros los que fallamos al no llegar a todo, porque creemos que la vida no puede ser de otra manera.Por supuesto, eso no es así. Atrevete a dar los pequeños pasos que van a mejorar tu vida para si...
    Disponible

    Q. 180

  • LA QUIETUD ES LA CLAVE
    LA QUIETUD ES LA CLAVE
    RYAN HOLIDAY
    Bestseller del New York TimesBestseller del Wall Street JournalTodas las filosofías del mundo antiguo, desde los estoicos a los budistas, pasando por los confucianos y los cristianos, hablaban de la quietud como la fuerza más poderosa de la tierra.La quietud es la capacidad de ralentizar los acontecimientos para aclarar el pensamiento, enfocar tu mente o dirigir tus esfuerzos. ...
    Disponible

    Q. 170

  • ACTITUD IMPARABLE
    ACTITUD IMPARABLE
    CLAUDIA GUILLEN
    "Actitud Imparable" es una amorosa y contundente invitación a todo ser humano para recorrrer el camino hacia su mundo interior, sintiéndose seguro y a salvo, desafiado y a la vez acompañado, revelando de una forma muy poderosa, clara y empática la manera en la muchas veces nos conformamos con lo que creemos la vida nos da, sin darnos cuenta que hay un mundo infinito de regalos ...
    Disponible

    Q. 180

  • USTED PUEDE SER FELIZ
    USTED PUEDE SER FELIZ
    ELLIS, ALBERT
    La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Este sencillo mensaje es el que nos transmite Albert Ellis. La irritación, la ansiedad y la depresión no solo son totalmente prescindibles sino que, además, cuando alguien padece algún tipo de trastorno emocional,...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150

  • MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES
    MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES
    KAUFMAN, NATASHA
    Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes. ...
    Disponible

    Q. 175

  • ZERO FREQUENCY
    ZERO FREQUENCY
    MABEL KATZ
    Vivimos en un tiempo en el que muchas personas están sintiendo el peso del mundo sobre sus hombros: estrés a nivel global y personal, dificultades económicas, enfermedades, soledad, depresión y falta de propósito. Zero Frequency te ofrece un camino de esperanza para que salgas de la confusión y camines hacia una vida llena de felicidad, paz y abundancia. Zero Frequency es el es...
    Disponible

    Q. 210

  • VIVIR EN LO ESENCIAL
    VIVIR EN LO ESENCIAL
    TORRALBA, FRANCESC
    Las crisis son ocasiones para auditar nuestra forma de vida, explorar las causas que la activaron y abordar el futuro desde una nueva mentalidad. Esta crisis global nos ha permitido redescubrir valores como el cuidado, la gratitud, la humildad, la solidaridad, la paciencia, la perseverancia, la generosidad y la entrega, valores que extrañamente ocupan un lugar relevante en nues...
    Disponible

    Q. 195

  • EL CAMINO AL ÉXTASIS
    EL CAMINO AL ÉXTASIS
    ROURA, ELMA
    ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimiento. Nos p...
    Disponible

    Q. 200

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN S. / SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar ...
    Disponible

    Q. 140

  • EL INFLUENCER QUE LLEVAMOS DENTRO
    EL INFLUENCER QUE LLEVAMOS DENTRO
    SANTIGOSA, XAVIER
    Ejercitemos nuestra influencia Todos influimos de una manera u otra en los demás. Todos somos influencers en nuestro día a día pero, realmente, ¿somos conscientes de cómo lo hacemos? En numerosas ocasiones debemos y/o queremos influenciar a otras personas y no sabemos bien cómo hacerlo ni qué herramientas utilizar. Cuando esta situación ocurre nos sentimos desorientados. Nos...
    Disponible

    Q. 190

  • EL MÉTODO IKEDA
    EL MÉTODO IKEDA
    IKEDA, YOSHIHIRO
    Consigue una mente ágil y una memoria de elefante de la mano del campeón japonés de memoria. Todos sabemos que, para mantener nuestro cuerpo en forma, debemos hacer ejercicio con frecuencia. Sin embargo, cuando se trata de la mente, son pocos los que se toman el tiempo necesario para ejercitar y fortalecer la memoria. Yoshihiro Ikeda, campeón japonés de memoria, nos trae un ...
    Disponible

    Q. 110

  • POWER SKILLS
    POWER SKILLS
    JULIET ERICKSON
    u003cpu003eu003cbu003eA masterclass for women in communication and body language, this book offers a toolbox of practical exercises that will help you communicate with ease and confidence.u003c/bu003eu003c/pu003e u003cpu003eCovering core areas such as posture, movement, gesture, eye contact, facial expression and voice, communications expert Juliet Erickson explores body langua...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 180

  • CÓMO SER EXITOSO SIENDO TÚ MISMO
    CÓMO SER EXITOSO SIENDO TÚ MISMO
    DAVID TAYLOR
    Bienvenido a un libro verdaderamente único en su tipo, una experiencia interactiva que cambiará tu vida de la forma que necesites. ¡Y lo único que tienes que hacer es leerlo! Sin exageraciones, lenguaje complicado ni misterio, aquí encontrarás palabras sencillas que te ayudarán a vislumbrar nuevas posibilidades y a reprogramar tu software mental para eliminar miedos, preocupaci...
    Disponible

    Q. 130

  • SÉ TÚ MISMO
    SÉ TÚ MISMO
    BRINKMANN, SVEND
    La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pe...
    Disponible

    Q. 170

  • BYE BYE ANSIEDAD
    BYE BYE ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety tr...
    Disponible

    Q. 210

  • DIOS EN UNA HARLEY: EL REGRESO
    DIOS EN UNA HARLEY: EL REGRESO
    BRADY, JOAN
    Respondiendo a una llamada silenciosa, Dios regresa cuando más se lo necesita. Antes de conocer a Jim y enamorarse de él, Christine se había enamorado de su música. Ahora es su marido, y está claro que nunca llegará a ser una estrella del rock. Su situación económica no es muy buena. Ha pasado mucho tiempo desde que Dios la visitó #bajo la insólita apariencia de un joven mont...
    Disponible

    Q. 130

  • UNTAMED
    UNTAMED
    MELTON GLENNON DOYLE
    u003cbu003eu003cbu003e#1 u003ciu003eNEW YORK TIMES u003c/iu003eBESTSELLER - Over two million copies sold! "Packed with incredible insight about what it means to be a woman today."--Reese Witherspoon (Reese's Book Club x Hello Sunshine Book Pick)u003c/bu003e u003cpu003eu003cbu003eIn her most revealing and powerful memoir yet, the activist, speaker, bestselling author, and "patro...
    Disponible

    Q. 290

  • THINK LIKE A MONK
    THINK LIKE A MONK
    SHETTY, JAY
    Since making his first online appearance on the Huffington Post in 2016, Jay Shetty has become one of the most popular personalities on social media. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, amassing over 360 million views. His followings on Twitter and Instagram rival or surpass those of Tim Ferriss, Tony Robbins, and Brene Brown, and his new podcast,...
    Disponible

    Q. 170

  • EL MUNDO EN MOTO CON CHARLY SINEWAN
    EL MUNDO EN MOTO CON CHARLY SINEWAN
    GARCÍA PORTAL, CARLOS
    "Un buen día, Charly Sinewan decidió abandonarlo todo para dedicarse a lo que realmente quería: dar la vuelta al mundo en moto y contarlo. Tras 25 años de aventuras por todo el planeta, no solo ha amasado una comunidad con miles de seguidores incondicionales, sino también una experiencia que lo convierte en el mejor consejero para todo el que quiera disfrutar al máximo de un vi...
    Disponible

    Q. 190

  • MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS ED. AMPLIADA Y REVISADA
    MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS ED. AMPLIADA Y REVISADA
    STAHL, BOB / GOLDSTEIN, ELISHA
    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...
    Disponible

    Q. 300

  • WHAT WOULD FRIDA DO?
    WHAT WOULD FRIDA DO?
    DAVIS, ARIANNA
    Having doubts about your next step? Ask yourself what artist Frida Kahlo would do in this “beautiful volume . . . sure to inspire” (Boston Globe).NAMED A BEST GIFT BOOK OF THE YEAR BY: Instyle, Oprah Daily, Business Insider, Esquire, Boston Globe, and RedbookRevered as much for her fierce spirit as she is for her art, Frida Kahlo stands today as a feminist symbol of daring crea...
    Disponible

    Q. 270

  • HOW TO GET MARRIED
    HOW TO GET MARRIED
    THE SCHOOL OF LIFE
    An outline for a new kind of wedding ceremony free from theology, with new rituals designed to prepare us for modern marriage. Many of us are attracted to the idea of marriage and yet feel a bit uncomfortable with some of the rituals that are traditionally associated with the big day. Perhaps the old ceremonies place too much emphasis on religion or else seem out of step with s...
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    Q. 140

  • UNA VIDA SIN LIMITES
    UNA VIDA SIN LIMITES
    LLAMAS, ALEJANDRA
    En este libro, Alejandra Llamas realiza un profundo análisis sobre la conexión que debe tener todo ser humano con su mundo interno para lograr alejarse del miedo y acercarse a la unión y al amor. A través de 45 versos fundamentales del Tao Te Ching, texto ancestral clásico chino atribuido al filósofo Lao Tsé, Una vida sin límites se constituye como una herramienta para entender...
    Disponible

    Q. 190

  • UNA REINA SIN MEDIDAS
    UNA REINA SIN MEDIDAS
    ARCILA, PAULA
    Una reina sin medidas es un espejo para todas las mujeres que afrontan la vida con valentía. Paula Arcila se desnuda ante sus lectoras para hacer un relato vital en el que reflexiona sobre las etiquetas, las normas y las situaciones de abuso a las que se ven sometidas las mujeres, por el simple hecho de serlo. En ese contexto, vemos crecer a Paula, en un relato de superación, s...
    Disponible

    Q. 150