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Libros de Autoayuda 7589 resultados

  • ACTITUD IMPARABLE
    ACTITUD IMPARABLE
    CLAUDIA GUILLEN
    "Actitud Imparable" es una amorosa y contundente invitación a todo ser humano para recorrrer el camino hacia su mundo interior, sintiéndose seguro y a salvo, desafiado y a la vez acompañado, revelando de una forma muy poderosa, clara y empática la manera en la muchas veces nos conformamos con lo que creemos la vida nos da, sin darnos cuenta que hay un mundo infinito de regalos ...
    Disponible

    Q. 180

  • MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES
    MEDITACIÓN PARA ESTUDIANTES
    KAUFMAN, NATASHA
    Gracias a su experiencia como profesora, tutora y orientadora de debates, Natasha Kaufman conoce de forma directa las presiones y las dificultades a las que se enfrentan los jóvenes en su formación académica. En este interesante libro, muestra cómo la meditación puede ayudar a lidiar con el estrés y con los numerosos obstáculos que afrontarán los estudiantes. ...
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    Q. 175

  • VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    VICTOR KÜPPERS
    ¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayo...
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    Q. 190

  • ZERO FREQUENCY
    ZERO FREQUENCY
    MABEL KATZ
    Vivimos en un tiempo en el que muchas personas están sintiendo el peso del mundo sobre sus hombros: estrés a nivel global y personal, dificultades económicas, enfermedades, soledad, depresión y falta de propósito. Zero Frequency te ofrece un camino de esperanza para que salgas de la confusión y camines hacia una vida llena de felicidad, paz y abundancia. Zero Frequency es el es...
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    Q. 210

  • DIOS NUNCA PARPADEA
    DIOS NUNCA PARPADEA
    REGINA BRETT
    50 relatos inspiradores, conmovedores y sabios que te ayudarán a jerarquizar tus prioridades, vivir con optimismo, enfrentar con fortaleza los problemas y descubrir la alegría de la vida. Cada capítulo invita a la reflexión con palabras llenas de sabiduría, verdades universales, consejos para valorar los momentos felices. ...
    Disponible

    Q. 90

  • VIVIR EN LO ESENCIAL
    VIVIR EN LO ESENCIAL
    TORRALBA, FRANCESC
    Las crisis son ocasiones para auditar nuestra forma de vida, explorar las causas que la activaron y abordar el futuro desde una nueva mentalidad. Esta crisis global nos ha permitido redescubrir valores como el cuidado, la gratitud, la humildad, la solidaridad, la paciencia, la perseverancia, la generosidad y la entrega, valores que extrañamente ocupan un lugar relevante en nues...
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    Q. 195

  • EL CAMINO AL ÉXTASIS
    EL CAMINO AL ÉXTASIS
    ROURA, ELMA
    ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimiento. Nos p...
    Disponible

    Q. 200

  • EL INFLUENCER QUE LLEVAMOS DENTRO
    EL INFLUENCER QUE LLEVAMOS DENTRO
    SANTIGOSA, XAVIER
    Ejercitemos nuestra influencia Todos influimos de una manera u otra en los demás. Todos somos influencers en nuestro día a día pero, realmente, ¿somos conscientes de cómo lo hacemos? En numerosas ocasiones debemos y/o queremos influenciar a otras personas y no sabemos bien cómo hacerlo ni qué herramientas utilizar. Cuando esta situación ocurre nos sentimos desorientados. Nos...
    Disponible

    Q. 190

  • POWER SKILLS
    POWER SKILLS
    JULIET ERICKSON
    u003cpu003eu003cbu003eA masterclass for women in communication and body language, this book offers a toolbox of practical exercises that will help you communicate with ease and confidence.u003c/bu003eu003c/pu003e u003cpu003eCovering core areas such as posture, movement, gesture, eye contact, facial expression and voice, communications expert Juliet Erickson explores body langua...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 180

  • MANUAL DE COMUNICACIÓN ASERTIVA: TÉCNICAS FÁCILES Y EXITOSAS PARA GANAR CONFIANZA Y EL RESPETO QUE MERECES. MEJORA TUS HABILIDADES COMUNICATIVAS Y SIE
    MANUAL DE COMUNICACIÓN ASERTIVA: TÉCNICAS FÁCILES Y EXITOSAS PARA GANAR CONFIANZA Y EL RESPETO QUE MERECES. MEJORA TUS HABILIDADES COMUNICATIVAS Y SIE
    GERARD SHAW
    Aprende a decir que no y conviértete en la persona asertiva y proactiva que todos respetan!Parece que no tienes buena suerte. Trabajas duro a diario pero no te dan el aumento o la promoción que deseas.Eres amable con tus colegas pero igual sientes que no te respetan.Cuando alguien te pide un favor dices que sí sin dudarlo, incluso si no quieres hacerlo.¿Sientes que la vida te e...
    Disponible

    Q. 180

  • CÓMO SER EXITOSO SIENDO TÚ MISMO
    CÓMO SER EXITOSO SIENDO TÚ MISMO
    DAVID TAYLOR
    Bienvenido a un libro verdaderamente único en su tipo, una experiencia interactiva que cambiará tu vida de la forma que necesites. ¡Y lo único que tienes que hacer es leerlo! Sin exageraciones, lenguaje complicado ni misterio, aquí encontrarás palabras sencillas que te ayudarán a vislumbrar nuevas posibilidades y a reprogramar tu software mental para eliminar miedos, preocupaci...
    Disponible

    Q. 130

  • MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
    MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
    PINKOLA ESTÉS, CLARISSA
    «En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades. Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza ponderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinc...
    Disponible

    Q. 280

  • SÉ TÚ MISMO
    SÉ TÚ MISMO
    BRINKMANN, SVEND
    La vida moderna es una vida acelerada. Si quieres vivirla, no dejes de moverte, no dejes de superarte y de ser cada día más feliz. Eso es lo que nos han contado, pero lo cierto es que estas exigencias se pagan con estrés, burnout, depresión y una lenta transformación de nuestras relaciones sociales en formas de negocio. Svend Brinkmann no tiene la solución para nada de esto, pe...
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    Q. 170

  • CUANDO EL CUERPO DICE
    CUANDO EL CUERPO DICE "NO"
    GABOR MATÉ
    EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»? Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerp...
    Disponible

    Q. 195

  • BYE BYE ANSIEDAD
    BYE BYE ANSIEDAD
    CASES, FERRAN
    Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety tr...
    Disponible

    Q. 210

  • DIOS EN UNA HARLEY: EL REGRESO
    DIOS EN UNA HARLEY: EL REGRESO
    BRADY, JOAN
    Respondiendo a una llamada silenciosa, Dios regresa cuando más se lo necesita. Antes de conocer a Jim y enamorarse de él, Christine se había enamorado de su música. Ahora es su marido, y está claro que nunca llegará a ser una estrella del rock. Su situación económica no es muy buena. Ha pasado mucho tiempo desde que Dios la visitó #bajo la insólita apariencia de un joven mont...
    Disponible

    Q. 130

  • UNTAMED
    UNTAMED
    MELTON GLENNON DOYLE
    u003cbu003eu003cbu003e#1 u003ciu003eNEW YORK TIMES u003c/iu003eBESTSELLER - Over two million copies sold! "Packed with incredible insight about what it means to be a woman today."--Reese Witherspoon (Reese's Book Club x Hello Sunshine Book Pick)u003c/bu003e u003cpu003eu003cbu003eIn her most revealing and powerful memoir yet, the activist, speaker, bestselling author, and "patro...
    Disponible

    Q. 290

  • THINK LIKE A MONK
    THINK LIKE A MONK
    SHETTY, JAY
    Since making his first online appearance on the Huffington Post in 2016, Jay Shetty has become one of the most popular personalities on social media. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, amassing over 360 million views. His followings on Twitter and Instagram rival or surpass those of Tim Ferriss, Tony Robbins, and Brene Brown, and his new podcast,...
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    Q. 170

  • EL MUNDO EN MOTO CON CHARLY SINEWAN
    EL MUNDO EN MOTO CON CHARLY SINEWAN
    GARCÍA PORTAL, CARLOS
    "Un buen día, Charly Sinewan decidió abandonarlo todo para dedicarse a lo que realmente quería: dar la vuelta al mundo en moto y contarlo. Tras 25 años de aventuras por todo el planeta, no solo ha amasado una comunidad con miles de seguidores incondicionales, sino también una experiencia que lo convierte en el mejor consejero para todo el que quiera disfrutar al máximo de un vi...
    Disponible

    Q. 190

  • MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS ED. AMPLIADA Y REVISADA
    MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS ED. AMPLIADA Y REVISADA
    STAHL, BOB / GOLDSTEIN, ELISHA
    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) es la práctica terapéutica de mayor auge en todo el mundo; un método que aporta una ayuda concreta ante las enfermedades de nuestro tiempo: estrés, ansiedad y depresión. Puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están ...
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    Q. 300

  • WHAT WOULD FRIDA DO?
    WHAT WOULD FRIDA DO?
    DAVIS, ARIANNA
    Having doubts about your next step? Ask yourself what artist Frida Kahlo would do in this “beautiful volume . . . sure to inspire” (Boston Globe).NAMED A BEST GIFT BOOK OF THE YEAR BY: Instyle, Oprah Daily, Business Insider, Esquire, Boston Globe, and RedbookRevered as much for her fierce spirit as she is for her art, Frida Kahlo stands today as a feminist symbol of daring crea...
    Disponible

    Q. 270

  • HOW TO GET MARRIED
    HOW TO GET MARRIED
    THE SCHOOL OF LIFE
    An outline for a new kind of wedding ceremony free from theology, with new rituals designed to prepare us for modern marriage. Many of us are attracted to the idea of marriage and yet feel a bit uncomfortable with some of the rituals that are traditionally associated with the big day. Perhaps the old ceremonies place too much emphasis on religion or else seem out of step with s...
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    Q. 140

  • UNA VIDA SIN LIMITES
    UNA VIDA SIN LIMITES
    LLAMAS, ALEJANDRA
    En este libro, Alejandra Llamas realiza un profundo análisis sobre la conexión que debe tener todo ser humano con su mundo interno para lograr alejarse del miedo y acercarse a la unión y al amor. A través de 45 versos fundamentales del Tao Te Ching, texto ancestral clásico chino atribuido al filósofo Lao Tsé, Una vida sin límites se constituye como una herramienta para entender...
    Disponible

    Q. 190

  • UNA REINA SIN MEDIDAS
    UNA REINA SIN MEDIDAS
    ARCILA, PAULA
    Una reina sin medidas es un espejo para todas las mujeres que afrontan la vida con valentía. Paula Arcila se desnuda ante sus lectoras para hacer un relato vital en el que reflexiona sobre las etiquetas, las normas y las situaciones de abuso a las que se ven sometidas las mujeres, por el simple hecho de serlo. En ese contexto, vemos crecer a Paula, en un relato de superación, s...
    Disponible

    Q. 150

  • TEORIA OPTIMISTA DEL FRACASO
    TEORIA OPTIMISTA DEL FRACASO
    GIRÓ IGNASI
    ¿Puede un fracaso convertirse en éxito o un éxito acabar en fracaso? ¿Qué significa que el éxito y el fracaso son dos impostores? El primer postulado que encontrarás en este libro de­safía lo que solemos dar por sentado y nos recuerda que triunfos y fracasos no existen, que son mentira. Sí. Como lo oyes. Esta es una teoría «optimista» del fracaso.Ignasi Giró, que se define a sí...
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    Q. 170

  • TÓMESE EL DÍA LIBRE
    TÓMESE EL DÍA LIBRE
    ROBERT A. MORRIS
    Una corriente constante de ocupaciones puede desgastarnos lentamente con el tiempo: física, mental, emocional y espiritualmente. ¡Sin embargo, los creyentes a menudo olvidan que descansar un día es uno de los Diez Mandamientos! Cuando no damos un descanso a nuestras mentes y emociones, nuestra voluntad de tomar buenas decisiones a menudo puede verse comprometida.Descansar tambi...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150

  • DEVOCIONARIO SANIDAD PARA EL ALMA DE UNA MUJER
    DEVOCIONARIO SANIDAD PARA EL ALMA DE UNA MUJER
    JOYCE MEYER
    Reciba la sanidad para sus heridas emocionales y descubra su destino como hija de Dios con este devocionario de 90 días por Joyce Meyer, maestra de la Biblia de renombre internacional.Sanidad para el alma de una mujer profundizó en la historia personal de Joyce Meyer y en una jornada de curación para todas las mujeres. A pesar de haber sufrido años de abuso, abandono y traición...
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    Q. 150

  • EL ARTE DE EMOCIONARSE
    EL ARTE DE EMOCIONARSE
    SOLER, LLUÍS
    La noción de inteligencia emocional se popularizó en la década de 1990 como una forma de gestionar eficazmente los sentimientos en todas las facetas de la vida. Sin embargo, el capitalismo ha sabido apropiarse de este cambio de paradigma. Lo que en El arte de amar, de Erich Fromm, se postuló como una búsqueda de sentido y un estudio de la naturaleza del amor, en la sociedad del...
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    Q. 205

  • NACISTE PARA DISFRUTAR
    NACISTE PARA DISFRUTAR
    NIEVES, RUT
    ¿Te permites disfrutar? ¿Por qué hay mujeres que han cen­surado el placer en sus vidas, anteponiendo las necesidades de su pareja y de sus hijos por encima de las suyas propias? ¿Por qué hay hombres o mujeres que se apegan a alguien que no es bueno para ellas? ¿Por qué hay tantas personas con problemas de autoestima y de pareja? Estas y otras muchas preguntas reciben una insóli...
    Disponible

    Q. 220

  • NADA NOS PARA -84%
    NADA NOS PARA
    FUNDACIÓN A LA PAR
    Este emotivo libro alterna dos tipos de contenidos: por un lado, las historias, testimonios y entrevistas de personas con discapacidad intelectual de la Fundación A LA PAR y que servirán para acercarnos a ellos, conocerlos un poco mejor, saber cómo sienten y viven el día a día y ser partícipes de sus ilusiones y pensamientos y, por otro, las reflexiones y conclusiones de Javier...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 155Q. 25