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Libros de Autoayuda 7589 resultados

  • MINIMALISMO DIGITAL
    MINIMALISMO DIGITAL
    NEWPORT, CAL / CAL NEWPORT
    Los minimalistas digitales ya están entre nosotros. Son personas relajadas que pueden tener largas conversaciones, perderse en un buen libro, hacer manualidades o salir a correr sin que su mirada se escape constantemente hacia su teléfono móvil. Utilizando el sentido común y adoptando técnicas sutiles, Cal Newport nos enseñará cuándo usar la tecnología y cuándo prescindir de el...
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    Q. 190

  • CÓMO SER UN ESTOICO
    CÓMO SER UN ESTOICO
    PIGLIUCCI, MASSIMO
    «No se me ocurre nada más adecuado y necesario para los tiempos que vivimos que una buena dosis de filosofía estoica.» The Guardian No sabemos qué te ha llevado a sentir curiosidad por este libro. Tal vez estés pasando por una etapa con un alto nivel de estrés. Quizás sufres una gran saturación de trabajo. O estás empezando a comprender las responsabilidades que conlleva tener ...
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    Q. 120

  • INDOMABLE
    INDOMABLE
    MELTON GLENNON DOYLE
    Más de 1 millón de ejemplares vendidos en USA, varias semanas en las listas del New York Times. La cantante Adele ha hablado mucho en la prensa sobre este libro y cómo la ha ayudado a cambiar. La publicación del libro ha generado un movimiento global en redes. El nuevo libro de Glenon Doyle, una autora superventas, activista y conocida bloguera que ha revolucionado las redes co...
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    Q. 150

  • MANADA
    MANADA
    WAMBACH, ABBY
    Abby Wambach llegó a ser campeona por su increíble talento como jugadora de fútbol. Ganó el oro olímpico en dos ocasiones y es la máxima goleadora internacional superando cualquier registro masculino o femenino. Su notable sabiduría como líder la ha convertido en un ícono. Siendo cocapitana de la selección durante la Copa Mundial Femenina de 2015, Abby ayudó a que un conjunto d...
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    Q. 150

  • CONFÍA
    CONFÍA
    POWELL, SUZANNE
    Suzanne Powell comparte en este libro un sinfín de aventuras y anécdotas vividas en distintos momentos y lugares a lo largo de su trayectoria. Una recopilación de historias, muchas de ellas hilarantes o increíbles, que querrás leer una y otra vez. Estas vivencias, narradas de forma cercana y cargadas de humor e ingenio, se convierten en píldoras de inspiración que nos ayudarán ...
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    Q. 150

  • LA SEÑAL
    LA SEÑAL
    WM. PAUL YOUNG
    Pude seguir adelante, "dejar todo en manos de Dios", como dicen. Y cuando lo hice, las ventanas y las puertas se abrieron de par en par. La luz entró a raudales, una luz que ahuyentó al miedo y eliminó la ira. Lo solté, en verdad lo solté, y fui libre [...] la elección fue mía. Podía elegir perdonar o no. Perdoné porque me habían perdonado. Y cuando perdoné llegó la liberación»...
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    Q. 145

  • LOS LOBOS CAMBIAN EL RÍO
    LOS LOBOS CAMBIAN EL RÍO
    MIRALLES COTIJOCH, FRANCESC
    En su primer volumen de memorias, Francesc Miralles habla de los maestros imprevistos que van dando forma al curso de la vida. Atravesar el paisaje indómito de la melancolía y de las distintas crisis existenciales -con sus descubrimientos- le sirve para hablar del origen de la creatividad, del amor, la espiritualidad, la escritura y el arte de vivir. El libro más íntimo e ilum...
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    Q. 190

  • ABANDONAR EL HOGAR PATERNO
    ABANDONAR EL HOGAR PATERNO
    WOODMAN, MARION
    'El valor de la obra de Marion Woodman por llevar lo femenino a la consciencia queda bellamente demostrado en las historias de estas tres mujeres. En última instancia, ellas trascienden su vida individual para mostrarnos a todos la dirección en la que debemos movernos si queremos que la humanidad y el planeta en que habitamos sobrevivan y florezcan'. ROBERT A. JOHNSON, autor de...
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    Q. 240

  • EL PRINCIPIO
    EL PRINCIPIO
    SWART, TARA
    Si sabemos utilizar la ley de la atracción, tenemos el poder de cambiar nuestro destino simplemente cambiando la forma de nuestra mente. Millones de personas lo han utilizado con éxito, pero ¿funciona realmente la ley de la atracción? Y lo más importante, ¿está este tipo de filosofía al alcance de todos, incluso de los más escépticos? Como demuestra la Dra. Tara Swart en El pr...
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    Q. 200

  • SOBRE EL DUELO
    SOBRE EL DUELO
    NGOZI ADICHIE, CHIMAMANDA
    Una conmovedora reflexión acerca del duelo por la muerte de su padre de la mano de la mundialmente aclamada autora de Todos deberíamos ser feministas. En este emotivo y poderoso ensayo, que nace de un artículo publicado en The New Yorker, la autora nigeriana pone palabras al inenarrable grado de dolor causado por la repentina muerte de su padre en Nigeria: la crisis sanitari...
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    Q. 90

  • EL SORPRENDENTE ENCANTO DE LAS COSAS CORRIENTES
    EL SORPRENDENTE ENCANTO DE LAS COSAS CORRIENTES
    GRAY, CATHERINE
    . Autoayuda con humor, al estilo Bridget Jones. . Bestseller en Reino Unido. . Moderno, joven y con gran calidad literaria. Convencidos de que la felicidad radica en lo extraordinario, aspiramos siempre a algo más. Una casa más grande. Una talla menos. Una profesión más interesante. Una relación más arrebatadora. Lejos de aportarnos felicidad, ese constante anhelo de cotas más...
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    Q. 245

  • CÓMO ENVEJECER SIN AVEJENTARSE
    CÓMO ENVEJECER SIN AVEJENTARSE
    JOYCE MEYER
    u003cbu003eDese la oportunidad y equípese con recursos que le ayuden a vivir una vida plena y fructífera a cualquier edad con la reconocida maestra de la Biblia y autora número 1 del u003ciu003eNew York Timesu003c/iu003e, Joyce Meyer.u003c/bu003e Todo es hermoso en su tiempo. La vida es un viaje a través de estaciones hermosas y variadas, con una cadencia dinámica y llena de co...
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    Q. 160

  • SET BOUNDARIES, FIND PEACE
    SET BOUNDARIES, FIND PEACE
    NEDRA GLOVER TAWWAB
    The instant New York Times bestsellerEnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.Healthy boundaries. We all know we should have them--in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean--and how can we...
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    Q. 280

  • HOW TO DO THE WORK: RECOGNIZE YOUR PATTERNS, HEAL FROM YOUR PAST, AND CREATE YOUR SELF
    HOW TO DO THE WORK: RECOGNIZE YOUR PATTERNS, HEAL FROM YOUR PAST, AND CREATE YOUR SELF
    NICOLE LEPERA
    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER · INSTANT INTERNATIONAL BESTSELLERFrom Dr. Nicole LePera, creator of "the holistic psychologist"—the online phenomenon with more than two million Instagram followers—comes a revolutionary approach to healing that harnesses the power of the self to produce lasting change.As a clinical psychologist, Dr. Nicole LePera often found herself frustrated by...
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    Q. 220

  • SALVAJE DE CORAZON
    SALVAJE DE CORAZON
    ELDREDGE, JOHN
    En este libro que cambia vidas, John Eldredge ofrece una mirada al interior del verdadero corazón de un hombre y les da permiso a los hombres para ser como Dios los diseñó arriesgados, apasionados, vivos y libres. ...
    Disponible

    Q. 180

  • BAILANDO JUNTOS
    BAILANDO JUNTOS
    JOAN GARRIGA
    La relación de pareja es una danza y conviene articularla con acierto. El foco de investigación de este libro se mueve constantemente alrededor de esta pregunta: ¿cómo se coordina esa danza a dos? En esta obra, Joan Garriga ilustra temas universales sobre el lado más oscuro del amor que todos en algún momento de nuestras vidas debemos abordar: la presencia de fantasmas del pasa...
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    Q. 150

  • MÁNDALO A LA MIERDA
    MÁNDALO A LA MIERDA
    SILVIA LLOP
    Deja de elegir a hombres que no te convienen ¿Tienes la sensación de que eres un imán para hombres que no te valoran, no se comprometen o no están preparados para una relación, pero no sabes cómo dejar de atraerlos? Este libro te brindará las herramientas para comprender qué errores has cometido. A través de veinticinco ejercicios diseñados especialmente para la toma de concie...
    Disponible

    Q. 210

  • IKIGAI. AQUELLO POR LO QUE VALE LA PENA VIVIR
    IKIGAI. AQUELLO POR LO QUE VALE LA PENA VIVIR
    CALLONI WILLIAMS, SELENE / OKUDA DO, NOBURU
    Cómo descubrir lo que debes hacer y hacerlo con decisión La palabra japonesa ikigai puede traducirse como 'aquello por lo que vale la pena vivir'. Centrar los propios días en lo que realmente para nosotros vale la pena vivir, en lo que, cuando abres los ojos por la mañana, te da la energía y el entusiasmo para enfrentarte al día, es la mejor condición para existir. Este libro e...
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    Q. 110

  • LA MUJER MÁS OPTIMISTA DEL MUNDO
    LA MUJER MÁS OPTIMISTA DEL MUNDO
    REYES ESCUDERO, MARIO LUIS
    La vida de Candela da un vuelco dramático cuando le diagnostican que est en la fase terminal de una enfermedad. Tras el shock inicial, sin embargo, descubrirá una fuerza y sabiduría desconocidas dentro de ella. En lugar de plegarse al fatalismo, éste es el inicio de la transformación de Candela, que empieza a animar e inspirar a su alrededor asta convertirse en la mujer más opt...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 130

  • COACHING 3.0
    COACHING 3.0
    MADANES, YECHEZKEL / MADANES, RUTH
    Cómo coachear con excelencia usando las 9 maestrías de la IAC Coaching 1.0 = mente Coaching 2.0 = mente + corazón Coaching 3.0 = mente + corazón + cuerpo + espíritu Cuando se trata de estándares de coaching magistrales, un nombre destaca por encima del resto: las nueve maestrías® de la Asociación Internacional de Coaching (IAC, por sus siglas en inglés). La IAC fue una creaci...
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    Q. 260

  • HAY COSAS MÁS IMPORTANTES QUE SALVAR EL MUNDO
    HAY COSAS MÁS IMPORTANTES QUE SALVAR EL MUNDO
    FERENCZ, BENJAMIN
    Benjamin Ferencz —inmigrante judío, soldado en la Segunda Guerra Mundial, último fiscal superviviente de los juicios de Núremberg y renombrado abogado defensor de los derechos humanos— ha sacado el máximo partido de sus primeros cien años en el planeta. En estas páginas comparte su extraordinaria historia, junto con nueve valiosas lecciones, para garantizar que tú puedas hacer...
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    Q. 180

  • COMPASIÓN RADICAL
    COMPASIÓN RADICAL
    BRACH, TARA
    . "Compasión radical" propone un nuevo método simplificado de meditación, centrado en la autoestima y el respeto a uno mismo. . La autora es cofundadora, junto a Jack Kornfield, de uno de los institutos de meditación más prestigiosos del mundo. . Los podcasts de meditación de la autora, también en español, tienen un millón y medio de descargas mensuales. La compasión radical ...
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    Q. 120

  • LA SABIDURÍA PÍCARA
    LA SABIDURÍA PÍCARA
    JOLLIEN, ALEXANDRE
    ¿Qué hacer con las heridas profundas del alma y los traumas que se resisten? ¿Cómo integrar el dolor y la tragedia en la historia personal? Jollien fue diagnosticado con una parálisis cerebral nada más nacer, pero su actitud resiliente y el amor por la filosofía le permitieron afrontar las limitaciones y sobreponerse a las dificultades para avanzar y brillar. Ya lo dijo Zaratus...
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    Q. 210

  • DEBERÍAS HABLAR CON ALGUIEN
    DEBERÍAS HABLAR CON ALGUIEN
    LORI GOTTLIEB
    . Un retrato valiente y revelador de lo que significa ser humano y del poder que tenemos para transformar nuestras vidas. . Con sabiduría y humor, Lori Gottlieb nos ofrece su particular visión tanto de psicoterapeuta como de paciente, examinando las verdades y mentiras que nos decimos a nosotros mismos y a los demás. . Una obra sorprendente, divertida y revolucionaria por su fr...
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    Q. 220

  • EL MÉTODO FAIR PLAY PARA LAS TAREAS DOMÉSTICAS
    EL MÉTODO FAIR PLAY PARA LAS TAREAS DOMÉSTICAS
    RODSKY, EVE
    Llevar un hogar implica un listado ingente de tareas, que van desde hacer la colada hasta programar las visitas al médico, pasando por comprar regalos de cumpleaños, llevar a revisar el coche o pasear el perro. Si estás asintiendo, probablemente eres tú la persona responsable de todas (o de casi todas) ellas. Y, si no eres tú quien las ejecuta, seguramente eres tú quien se lo r...
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    Q. 190

  • EL ARTE DE LOS BUENOS HÁBITOS
    EL ARTE DE LOS BUENOS HÁBITOS
    HERRMAN, NATHALIE W.
    Responsabilízate de tu propia felicidad introduciendo cambios sencillos, pero eficaces, en tu relación con la salud, el amor, la presencia y la prosperidad. Escucha tu cuerpo y sigue un plan de acción, paso a paso, dirigido a alcanzar tus objetivos y mantener los resultados obtenidos. Este libro es tu hoja de ruta, un viaje hacia el bienestar y la satisfacción personal que camb...
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    Q. 190

  • GANAS DE VIVIR
    GANAS DE VIVIR
    ROZITCHNER, ALEJANDRO
    “¿Sobre qué es este libro? Son ideas que tratan de abordar la vida real. Esas ideas surgen siempre con una orientación, uno está buscando algo en ellas. ¿Qué? Formas de crecer, formas de más. Este libro trata sobre principios existenciales orientadores. Sobre formulaciones que ayudan a vivir, que resuelven problemas, cosas básicas que hay que entender y solucionar para poder av...
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    Q. 190

  • DETENTE, ¿CÓMO VA TU VIDA?
    DETENTE, ¿CÓMO VA TU VIDA?
    ÉRIKA PAVÓN
    Érika Pavón, psicoterapeuta y life coach, nos invita a tomarnos unos instantes para hacer una revisión interna en nuestra vida y saber de qué manera la experimentamos. En este libro, la autora nos guía hacia una introspección dinámica y entretenida para crear conciencia y transformarnos en nuestra mejor versión. ...
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    Q. 120

  • SÁCALE JUGO AL DÍA
    SÁCALE JUGO AL DÍA
    MARK BATTERSON
    El autor de Doble Bendición, un éxito en ventas del del New York Times, ofrece siete hábitos poderosos para el éxito que le ayudarán a encarar el presente para alcanzar las grandes metas de Dios para su vida. Mark Batterson sabe por experiencia personal que los grandes déficits y las probabilidades aparentemente insuperables solo se transforman en futuros brillantes a través de...
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    Q. 130

  • QUIERO APRENDER A GESTIONAR MI ESTRÉS
    QUIERO APRENDER A GESTIONAR MI ESTRÉS
    MENDOZA DE LA FUENTE, ELENA / CASTRO TORRES, CARMEN
    El estrés está considerado la enfermedad del siglo XXI. De hecho, si escribes estrés en cualquier buscador podrás encontrar muchos artículos, algunos científicos, otros divulgativos, que así lo manifiestan. Parece que lo acabáramos de descubrir y que esté íntimamente relacionado con nuestro estilo de vida occidental, pero en realidad el estrés ha existido siempre y ha cumplido ...
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    Q. 150