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Libros de Autoayuda 7558 resultados

  • FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS
    FUERTES, LIBRES Y NÓMADAS
    PUNSET, ELSA
    Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios. «Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo… Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. ...
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    Q. 130

  • ME QUIERO, TE QUIERO
    ME QUIERO, TE QUIERO
    ESCLAPEZ, MARÍA
    Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bie...
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    Q. 230

  • DESEAR MENOS
    DESEAR MENOS
    CHAYKA, KYLE
    «Menos es más» es uno de los mantras del siglo XXI. Marie Kondo y otros gurús del orden aseguran que deshacernos de nuestras posesiones nos hará más felices. Nos sometemos a dietas depurativas y asistimos a retiros espirituales donde se prohíbe el uso de la tecnología. Abrumados por el ritmo frenético de la vida moderna, soñamos con espacios aireados, silenciosos y puros, digno...
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    Q. 270

  • REVOLUCIONA TU VIDA
    REVOLUCIONA TU VIDA
    APOLO, ALBERTO
    De una manera clara, honesta y desenfadada (y con un tono provocador) este libro ofrece herramientas para descubrir tu potencial, recuperar tu poder personal y conectar con tu verdadera vocación para que emprendas tu camino y encuentres tu propia libertad.No hay nada más liberador que recuperar nuestro poder innato. Esto me ha conducido a diseñar una hoja de ruta para que cada ...
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    Q. 200

  • CENTRADOS EN EL CORAZÓN
    CENTRADOS EN EL CORAZÓN
    BLONDIN, SARAH
    Con brillantez poética y hábil instrucción, Sarah Blondin te ofrece un tesoro de meditaciones y enseñanzas espirituales para ayudar a alejarte de tu mente ajetreada y sintonizar con tu corazón sensible. Como pueden atestiguar los estudiantes de sus populares clases online, estas sencillas y poderosas prácticas pueden llevarte instantáneamente a una conexión más profunda contigo...
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    Q. 150

  • VIVIR CON ALEGRÍA
    VIVIR CON ALEGRÍA
    ROMAN, ANA L.
    Un best seller internacional de ORIN. La talentosa canalizadora Sanaya Roman presenta Vivir con alegría, un libro que le fue entregado por Orin, un ser intemporal de amor y luz. Siguiendo la tradición de Jane Roberts, Esther Hicks y Edgar Cayce, esta sabia y gentil maestra espiritual ofrece un curso sistemático de crecimiento espiritual. on la guía de este clásico best seller,...
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    Q. 170

  • VIVIR SIN ARREPENTIRSE
    VIVIR SIN ARREPENTIRSE
    FAJARDO, ÓSCAR
    ¿Existe un arrepentimiento mayor que el de haber hecho algo no deseado ni querido? Sí, existe, el arrepentimiento de no haber hecho algo deseado y querido. Pocas cosas pesan tanto como vivir con el reproche interior del «Si hubiera hecho» o «¿Qué hubiera pasado si…?». No vivir la vida que deseas te conduce al remordimiento, la tristeza y la culpa de sentir que la existencia se ...
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    Q. 210

  • LAS PAREJAS DISPAREJAS
    LAS PAREJAS DISPAREJAS
    BARRERA MÉNDEZ, JUAN ANTONIO
    Si bien no existe un manual que garantice del todo una buena relación de pareja, la presente obra es una importante guía que te permitirá identificar algunos aspectos negativos de tu vida en pareja para ser consciente de ellos y poder cambiarlos. Por otro lado, con su lectura aprenderás muchas estrategias positivas, que te ayudarán de forma clara, sencilla, evidente y divertida...
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    Q. 150

  • A CLASE EN PIJAMA
    A CLASE EN PIJAMA
    MIGUEL PÉREZ
    ¿Alguien se habría imaginado que, en un hospital, además de médicos y personal sanitario, habría otro tipo de profesionales? En principio, estas personas no se dedican a asuntos relacionados con la salud, pero realizan una tarea imprescindible para el proceso hospitalario. Hablamos de maestros. ¿Alguien se habría imaginado que, en un hospital, podría existir una escuela que se ...
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    Q. 200

  • MIS GANAS GANAN. NADIE NOS HA PROMETIDO UN MAÑANA, VIVE EL PRESENTE
    MIS GANAS GANAN. NADIE NOS HA PROMETIDO UN MAÑANA, VIVE EL PRESENTE
    HUELVA, ELENA
    «Nadie nos ha prometido el mañana. Vive el presente» La historia de Elena Huelva en papel: una vida de lucha y superación basada en hechos reales. ¿Alguna vez has escuchado cómo resuena en tu cabeza la palabra «cáncer»? El cáncer tiene algo curioso y es que todos pensamos que es de los demás. Hasta que te llega a ti, y entonces resuena demasiado fuerte, como un pitido lejan...
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    Q. 190

  • DÉJALO IR
    DÉJALO IR
    RUSSELL, PETER
    Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas; ...
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    Q. 160

  • PURPLE CRAYONS
    PURPLE CRAYONS
    ELLENHORN, ROSS
    u003cpu003eIn this joyous and inventive rereading of the beloved children's book Harold and the Purple Crayon, the author of How We Change (And Ten Reasons Why We Don't) celebrates our inherent "sacred originality" and establishes a new framework for self-reliance.u003c/pu003e u003cpu003eIn 1955, Crockett Johnson introduced one of the world's most beloved and enduring young adv...
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    Q. 300

  • ORDEN SEGÚN EL FENG SHUI, EL. PRINCIPIOS ORIENTALES PARA ATRAER LA BUENA SUERTE
    ORDEN SEGÚN EL FENG SHUI, EL. PRINCIPIOS ORIENTALES PARA ATRAER LA BUENA SUERTE
    RINOIE, YUCHIKU
    "Muchas veces buscamos la forma de hacer que nuestra vida mejore, pero olvidamos la parte más sencilla y esencial. Poner en orden nuestro entorno, liberarnos de lo superfluo y almacenar nuestras pertenencias aprovechando al máximo los espacios, son los puntos clave para disfrutar de una existencia más saludable. Desarrollado hace tres mil años en China, el arte del Feng Shui es...
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    Q. 270

  • LAS OCHO LEYES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    LAS OCHO LEYES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    MUÑOZ, REBECA
    "Todo vivimos en la misma realidad, pero no la experimentamos igual. Lo importante es sentirnos bien con nuestras elecciones. Esta es la clave para descubrir el poder transformador de la inteligencia emocional, pues es una llave mágica que nos abre mundos y escenarios llenos de armonía, colaboración y paz interior. Aquí encontrarás las ocho leyes que te permitirán cambiar tu pe...
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    Q. 110

  • VISUAL THINKING
    VISUAL THINKING
    TEMPLE GRANDIN / BETSY LERNER
    "A quarter of a century after her first book, Thinking in Pictures, forever changed how the world understood autism, Temple Grandin-the "anthropologist from Mars," as Oliver Sacks dubbed her-transforms our understanding of the different ways our brains are wired. Visual thinkers constitute a far greater proportion of the population than previously understood, she reveals, and a...
    Disponible

    Q. 190

  • AMBITIOUS LIKE A MOTHER
    AMBITIOUS LIKE A MOTHER
    LARA BAZELON
    In this captivating and radical look at "work-life balance," Lara Bazelon reframes our understanding of working women--and shows how prioritizing your career benefits mothers, kids, and society at large. In this singular cultural moment, mothers have unparalleled opportunities to succeed at work while continuing to face the same societal impediments that held back our mothers a...
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    Q. 300

  • THE EXPECTATION EFFECT
    THE EXPECTATION EFFECT
    ROBSON DAVID
    Lucky charms really do improve an athlete's performance. Taking a placebo, even when you know it is a placebo, can still improve your health. Welcome to The Expectation Effect. David Robson takes us on a tour of the cutting-edge research happening right now that suggests our expectations shape our experience. Of course, you can't just think yourself thinner, happier or fitter, ...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 150

  • CALM
    CALM
    THE SCHOOL OF LIFE
    Nowadays almost all of us wish we could be calmer; it is one of the distinctive longings of the modern age. Across history people have sought adventure and excitement, however a new priority for many of us is a desire to be more tranquil. This is a book designed to support us in our endeavours to remain calm against all the adversities life throws at us. A calm state of mind is...
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    Q. 140

  • THE MODERN LOSS HANDBOOK
    THE MODERN LOSS HANDBOOK
    REBECCA SOFFER
    "Poignant, funny, and able to provide exercises that help you maneuver the rough . . . if I were going through something, this is the book I want to read." --Gayle King Stay connected to your person, yourself, and the world around you in the aftermath of loss. Modern Loss is all about eradicating the stigma and awkwardness around grief while also focusing on our capacity ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 230

  • ZEN AND THE ART OF DEALING WITH DIFFICULT PEOPLE
    ZEN AND THE ART OF DEALING WITH DIFFICULT PEOPLE
    MARK WESTMOQUETTE
    u003cbu003eThis is a unique guide to coping with challenging people using practical Zen and mindfulness tools. It helps readers explore their reactions, break free from knee-jerk response patterns and see if these people may in fact prove to be useful teachers in life – troublesome Buddhas.u003c/bu003eu003cbru003eu003cbru003eThis is a guide to applying the teachings of mindfuln...
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    Q. 180

  • LA VIDA SON 2 PUTOS DÍAS
    LA VIDA SON 2 PUTOS DÍAS
    JOSÉ MONTAÑEZ
    ¿QUÉ TIENE DE ESPECIAL ESTE LIBRO? Es un libro de lenguaje coloquial, directo y muy radical que desconcertará tu cerebro en cada capítulo. ¡Ya son miles de lectores agradecidos en todo el mundo! Todos existimos pero no todos vivimos, somos putas marionetas en un mundo muy corrompido. Nos gusta arrodillarnos ante una masa social envuelta en una nube de ego y conveniencia, que ...
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    Q. 220

  • MÍRATE BONITA, MÍRATE FELIZ
    MÍRATE BONITA, MÍRATE FELIZ
    SONIA LUNA
    Con frecuencia pensamos que es muy fácil responder si nos preguntan quiénes somos. Sin embargo, si lo preguntamos a nosotros mismos, no podemos contestarnos a ciencia cierta. La mayoría de las personas no saben quiénes son; más bien responden a base de lo que hacen. De ahí parten las inseguridades, los miedos, la dificultad de reconocer sus talentos, tener relaciones interperso...
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    Q. 130

  • DERRIBA LAS BARRERAS EMOCIONALES QUE IMPIDEN LA SANIDAD
    DERRIBA LAS BARRERAS EMOCIONALES QUE IMPIDEN LA SANIDAD
    MILLE, CRAIG A.
    Demasiados cristianos están orando y esperando por su sanidad, pero o no dura o no llega en absoluto. Los médicos se encogen de hombros y dicen que no pueden hacer nada. Los pastores dicen que es su pecado o los ataques del diablo lo que bloquea su curación. Esto solo deja a la gente más desamparada, desesperada, asustada, avergonzada y aún enferma o con dolor. Craig Miller exp...
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    Q. 155

  • EL PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI
    EL PEQUEÑO LIBRO DEL FENG SHUI
    IZQUIERDO, ASTRID
    Cada hogar, como las personas, es único y tiene esencia propia. Aléjate de modas y tendencias que no funcionan y consigue una casa con buen Feng Shui; una casa en armonía, creativa y estimulante. Un lugar con alma y buena energía. A partir de unos principios básicos y casos prácticos basados en experiencias reales, Astrid Izquierdo te ofrece un arsenal de inspiración con el que...
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    Q. 170

  • VIDA DE LOS ESTOICOS
    VIDA DE LOS ESTOICOS
    RYAN HOLIDAY / STEPHEN HANSELMAN
    Instant New York Times Advice & Business BestsellerUSA TodayBestsellerWall Street Journal #1 Bestseller!De la mano del autor de bestsellers Ryan Holiday, presentamos un libro inspirador sobre la vida de los estoicos y sobre lo mucho que todavía pueden aportarnos en relación a la felicidad, el éxito, la resistencia y la virtud. Casi 2.300 años después de su aparición en Atenas, ...
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    Q. 210

  • SANAR LA HERIDA MATERNA
    SANAR LA HERIDA MATERNA
    BETHANY WEBSTER
    ¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna —el desempoderamie...
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    Q. 190

  • ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES
    ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES
    VAN NATTA, MATTHEW J.
    Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera. Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesar...
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    Q. 160

  • EL NADADOR
    EL NADADOR
    LUIS CARLOS MARTINEZ
    El nadador, biografía, Luis Carlos MartínezLuis Carlos Martínez está dentro de los diez mejores nadadores del mundo. Esta es la crónica de su largo camino desde la niñez para escribir su nombre en una final olímpica. Ejemplo de tesón, disciplina, voluntad y sencillez. ...
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    Q. 250

  • LAS TRAMPAS DEL MIEDO
    LAS TRAMPAS DEL MIEDO
    DANIEL HABIF
    Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro. Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica...
    Disponible

    Q. 180

  • ELIMINA LA PRISA DE TU VIDA: CÓMO MANTENER LA SALUD EMOCIONAL Y ESPIRITUAL EN EL CAOS DEL MUNDO MODERNO
    ELIMINA LA PRISA DE TU VIDA: CÓMO MANTENER LA SALUD EMOCIONAL Y ESPIRITUAL EN EL CAOS DEL MUNDO MODERNO
    COMER, JOHN MARK
    Un Bestseller de la Asociación de Editoriales Cristianas (EPAC)• Un alegato emocional y espiritual contra la prisa y a favor de una forma de vida más sencilla y más lenta."Siendo alguien muy familiarizado con la enfermedad de la prisa, me doy cuenta de que necesitaba este libro urgentemente ". -Scott Harrison, autor de Thirst / Sed, bestseller del New York Times ."¿En quién me ...
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    Q. 130