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Libros de Autoayuda 7589 resultados

  • RELACIONARTE
    RELACIONARTE
    TORNEL, NACHO
    La guía de pareja para los que saben que la felicidad y el éxito están al alcance de la mano si se trabajan cada día. Si os apoyáis el uno en el otro, sois el equipo perfecto. La relación de pareja puede ser una de las aventuras más gratificantes de la vida, pero, como en todos los caminos vitales, a lo largo del tiempo también sufre el deterioro de la convivencia o por interfe...
    Disponible

    Q. 200

  • NUNCA TERMINAR
    NUNCA TERMINAR
    GOGGINS, DAVID
    Esto no es un libro de autoayuda. ¡Es una llamada de atención! No me puedes lastimar, el gran éxito autobiográfico de David Goggins, demostró cuánta capacidad sin explotar todos tenemos, pero fue apenas una introducción al poder de la mente. En Nunca terminar, Goggins te lleva al interior de su Laboratorio Mental, donde desarrolló la filosofía, psicología y estrategias que le p...
    Disponible

    Q. 350

  • TU ADN EMOCIONAL
    TU ADN EMOCIONAL
    WILKINS-SMITH, JUDY
    Libérate de los patrones que te frenan y ábrete a tener una vida extraordinaria con las dinámicas sistémicas y el trabajo con las constelaciones.Está claro que heredamos nuestro ADN físico, pero pocas personas saben que también heredamos nuestro ADN emocional, un programa compuesto por pensamientos, sentimientos y actos que se transmite de generación en generación en forma de p...
    Disponible

    Q. 200

  • EL MONJE QUE AMABA A LOS GATOS
    EL MONJE QUE AMABA A LOS GATOS
    DEBIASI, CORRADO
    Si alguien te dijera que debido a un extraño giro del destino vas a pasar un tiempo en compañía de un monje anciano y sus maravillosos gatos, ¿lo creerías?; que emprenderás un viaje iniciático, salpicado de encuentros que te llevarán a descubrir, a través de un torbellino de emociones, la inmensa belleza de tu alma, ¿lo creerías? Cuando el protagonista de esta historia, Kripala...
    Disponible

    Q. 190

  • AUTOCUIDARSE
    AUTOCUIDARSE
    BENÍTEZ PILAR
    El cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia a toda velocidad sin sufrir estrés, ansiedad, cansancio crónico, desmotivación y sin perder salud física? El secreto está en abrirse al autocuidado. Aprender a cuidar de uno mismo para ir optimizand...
    Disponible

    Q. 200

  • CONSOLACIONES
    CONSOLACIONES
    ANDRÉ, CHRISTOPHE
    ¿Cómo superar el sufrimiento cuando un problema no tiene solución? ¿Cómo ser positivo y no hundirse en el miedo cuando toda felicidad parece insignificante? ¿Cómo consolarnos? ¿Cómo ofrecer consuelo a los demás? Con más de treinta años de experiencia en psicoterapia, el reconocido psiquiatra francés Christophe André sabe como identificar cuando sus pacientes se enfrentan al do...
    Disponible

    Q. 210

  • EL GRAN DESAFÍO DEL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA (N.E.)
    EL GRAN DESAFÍO DEL CABALLERO DE LA ARMADURA OXIDADA (N.E.)
    SHLEZINGER, AHARÓN DAVID
    El Caballero de la Armadura Oxidada de Robert Fisher es un emocionante y enternecedor relato que alienta a la introspección y la rectificación y que se ha convertido en un verdadero clásico. El caballero, arquetipo del alma humana, recorrerá un camino de rectificación de sí mismo y expansión de su conciencia para liberarse de las ataduras de su armadura y regresar así a la Fuen...
    Disponible

    Q. 100

  • MANEKI NEKO
    MANEKI NEKO
    SUZUKI, NOBUO
    El libro japonés de la buena fortuna El sintoísmo, la religión ancestral de Japón, cuenta asimismo con numerosos ritos para atraer el dinero, el amor o la fortuna, y el budismo o las religiones animistas de territorios como Okinawa u Hokkaid- o tienen sus propios rituales. ¿Cómo funciona cada uno de ellos y qué historia o significado profundo subyace a esta creencia? ¿Cómo pode...
    Disponible

    Q. 140

  • IKIGAI
    IKIGAI
    GARCÍA, HÉCTOR / MIRALLES, FRANCESC
    Segun los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavia lo estan buscando. Este es uno... ...
    Disponible

    Q. 110

  • LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    LAS ENSEÑANZAS DEL FAQUIR
    CALLE, RAMIRO A.
    Las mejores enseñanzas orientales para conocerte y lograr una vida plena. Suresh, más conocido como «El Faquir», es un funambulista que mientras trata de mantener el equilibrio sobre la cuerda para no precipitarse al vacío, nos muestra los principios esenciales para permanecer firmes en la vida, incluso cuando sopla el más fuerte vendaval. Basándose en la sabiduría milenaria de...
    Disponible

    Q. 130

  • QUERIDA DOLLY
    QUERIDA DOLLY
    ALDERTON, DOLLY
    El nuevo libro de Dolly Alderton, autora de Todo lo que sé sobre el amor, el fenómeno en redes que arrasa en librerías. Antes de publicar Todo lo que sé sobre el amor, la obra que mejor ha reflejado la vida cotidiana de toda una generación y que se ha convertido en un fenómeno viral primero en Reino Unido y ahora en España, Dolly Alderton era conocida por su popular columna «Qu...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 190

  • SEPARADA
    SEPARADA
    LÓPEZ DE LA CHICA, ROCÍO / CORRALES, MIGUEL ÁNGEL
    La separación con hijos bien llevada emocionalmente. 2.ª edición Cómo vivir una separación consciente cuidando de tus peques. En este libro, los terapeutas Rocío y Miguel Ángel te explican cómo transitar por este proceso tan complejo emocionalmente. Madre y padre de dos criaturas cada uno, ambos llevaron a cabo separaciones conscientes y juntos crearon una familia enlazada. Por...
    Disponible

    Q. 200

  • LA AMBICIÓN AMABLE
    LA AMBICIÓN AMABLE
    VICEN RENNER, ANNA
    Cuando me hice amiga de la ambición, empecé a sentir una fuerza extraordinaria que me llevó a descubrir que era una persona sumamente ambiciosa. El simple hecho de verbalizarlo, de decirme a mí misma «Anna, eres superambiciosa», me dio seguridad a todos los niveles y me ayudó a tener más claridad respecto a lo que quiero conseguir. Para mí, la ambición está directamente relacio...
    Disponible

    Q. 200

  • NEURODIVINA Y PUNTO
    NEURODIVINA Y PUNTO
    CODINA, SARA
    «Toda mi vida he sentido que soy diferente. De niña, fui tirando, pero con los años acumulé un montón de ansiedad, mucha tensión; estaba agotada de vivir tratando de ser como los demás y cargando con la frustración de no lograrlo.» Después de décadas buscando respuestas a porqués que pesaban demasiado, a los 41 años Sara Codina recibió un diagnóstico de autismo y por fin las pi...
    Disponible

    Q. 200

  • TIENES MÁS INFLUENCIA DE LA QUE CREES
    TIENES MÁS INFLUENCIA DE LA QUE CREES
    BOHNS, VANESSA
    Normalmente no somos conscientes de la influencia que ejercemos en los demás; con frecuencia creemos que el efecto que provocamos en otras personas es escaso o irrelevante. Sin embargo, muchas veces hemos influido en alguien sin haberlo buscado o sin llegar a ser testigos de ello. Este libro se ocupa de la repercusión —casisiempre imperceptible— que tienen nuestras palabras,  a...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 220

  • CONSTELACIONES FAMILIARES
    CONSTELACIONES FAMILIARES
    PAULA JIMÉNEZ HUERTAS
    Las constelaciones familiares nos ayudan a comprender y a sanar nuestras relaciones y otros aspectos emocionales, entrando en contacto con nosotros mismos para ver las situaciones de una forma completamente distinta. Esta guía incluye el juego de cartas de los personajes de la transformación, con el que podrás realizar tus propias constelaciones familiares –solo o con tu famili...
    Disponible

    Q. 240

  • LIBÉRATE DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS
    LIBÉRATE DE LAS EMOCIONES NEGATIVAS
    BIANCO, SIMÓN
    Después de haber consumido toda clase de placeres sensoriales, nos sentimos vacíos e insatisfechos. Parece que nada de lo que hacemos sea suficiente para ser felices y los problemas se nos amontonan continuamente, dándonos la impresión de que la felicidad no exista o se limite a una sensación pasajera. Tal vez, hayas estado buscando la felicidad en el lugar equivocado: fuera de...
    Disponible

    Q. 200

  • ¿SER FRÁGIL ES MALO?
    ¿SER FRÁGIL ES MALO?
    RIZALDOS, MIGUEL ÁNGEL
    Con más de treinta años de experiencia como especialista en psicología clínica, Miguel Ángel Rizaldos nos explica que ser frágiles no debe ser motivo de sufrimiento, sino todo lo contrario: si nos lo proponemos, podemos hacer de la vulnerabilidad una de nuestras principales aliadas. Aunque con frecuencia vivimos emociones positivas y negativas, solo si nos exploramos y las hace...
    Disponible

    Q. 220

  • AMOR TRISTE
    AMOR TRISTE
    JENKINS, CARRIE
    El «amor triste» y trágico surge cuando pensamos que el amor es sinónimo de felicidad, y esta sinónimo de bienestar inmediato. El amor que defiende Jenkins va mucho más allá, porque rompe el tablero de juego tradicional y establece otras coordenadas. Contra la visión romántica, Jenkins propone un amor «eudaimónico» o de los «buenos espíritus». Es decir, que no debemos buscar nu...
    Disponible

    Q. 230

  • TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    TÚ ERES LA FELICIDAD QUE BUSCAS
    SPIRA, RUPERT
    ¿Puede haber un descubrimiento más importante en la vida que darnos cuenta de que ya somos eso que anhelamos? En este libro, Rupert Spira destila con meridiana claridad el mensaje de las grandes tradiciones espirituales en dos verdades esenciales: que la felicidad es la naturaleza misma de nuestro ser, y que compartimos un mismo ser con todos y con todo. Basándose en numerosos ...
    Disponible

    Q. 220

  • SABIDURÍA DIARIA PARA ALCANZAR EL ÉXITO
    SABIDURÍA DIARIA PARA ALCANZAR EL ÉXITO
    WAYNE W. DYER
    El verdadero éxito comienza con nuestra manera de pensar y de tratarnos a nosotros mismos, que después extendemos a los demás, por eso el éxito siempre está al alcance de nuestra mano y de nuestra mente En este maravilloso libro, el doctor Wayne W. Dyer nos ofrece un montón de información que nos inspira para alcanzar el éxito en todas las áreas de la existencia: personal, prof...
    Disponible

    Q. 220

  • 8 RULES OF LOVE
    8 RULES OF LOVE
    SHETTY, JAY
    The author of the #1 New York Times bestseller Think Like a Monk offers a revelatory guide to every stage of romance, drawing on ancient wisdom and new science.Nobody sits us down and teaches us how to love. So we’re often thrown into relationships with nothing but romance movies and pop culture to help us muddle through. Until now.Instead of presenting love as an ethereal conc...
    Disponible

    Q. 190

  • TODO ESTÁ EN TU MENTE
    TODO ESTÁ EN TU MENTE
    HYATT, MICHAEL
    Podemos aspirar a algo más y podemos imaginar formas de lograrlo. Pero si somos capaces de aspirar a algo mejor y hacer planes efectivos, ¿por qué a veces es tan difícil alcanzar ese siguiente nivel de éxito? Para lograr los resultados que queremos, primero debemos comprender cómo nuestro pensamiento impulsa nuestras acciones. Al comprender la ciencia más reciente sobre cómo fu...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 165

  • THE PERFECTIONIST'S GUIDE TO LOSING CONTROL
    THE PERFECTIONIST'S GUIDE TO LOSING CONTROL
    KATHERINE MORGAN SCHAFLER
    From psychotherapist Katherine Morgan Schafler, an invitation to every “recovering perfectionist” to challenge the way they look at perfectionism, and the way they look at themselves.We’ve been looking at perfectionism all wrong. As psychotherapist and former on-site therapist at Google Katherine Morgan Schafler argues in The Perfectionist's Guide to Losing Control, you don’t h...
    Disponible

    Q. 210

  • THE VEIN OF GOLD
    THE VEIN OF GOLD
    JULIA CAMERON
    Julia Cameron's u003ciu003eThe Artist's Wayu003c/iu003e has been embraced by many thousands of people and in connecting creativity to spirituality, it has uncovered the potential of millions of people. In u003ciu003eThe Vein of Goldu003c/iu003e, Cameron uses her experience and world-renowned techniques as a creativity coach to challenge her readers to go deeper within themselve...
    Disponible

    Q. 280

  • LEYES PARA TODOS LOS DÍAS, LAS. MEDITACIONES SOBRE PODER, SEDUCCIÓN, MAESTRÍA, E
    LEYES PARA TODOS LOS DÍAS, LAS. MEDITACIONES SOBRE PODER, SEDUCCIÓN, MAESTRÍA, E
    GREENE, ROBERT
    Robert Greene, el celebrado autor de Las 48 leyes del poder, Maestría y otros best sellers impactantes, presenta ahora un manual para desarrollar, a lo largo de un año, las herramientas para triunfar en cualquier situación profesional, de negocios, familiar y personal. Las lecturas concisas para cada día, provenientes de sus reconocidas obras, así como de conferencias que Green...
    Disponible

    Q. 290

  • VOLVER A LO SIMPLE
    VOLVER A LO SIMPLE
    MCALARY, BROOKE
    Cada vez hay más personas que deciden dejar de vivir la vida a un ritmo del 110 %. Eligen reducir las revoluciones, vivir de manera más sencilla y plena, y centrarse en aquello que más les importa. En pocas palabras, cada vez más gente se suscribe y el movimiento conocido como «slow living». Brooke McAlary, autora de este libro, es una de ellas y a través de estas páginas nos e...
    Disponible

    Q. 160

  • PALABRAS A MI MEJOR AMIGA
    PALABRAS A MI MEJOR AMIGA
    GONZÁLEZ, NEKANE
    Un inspirador libro sobre lo importante de los mensajes que damos con nuestras palabras, especialmente las que usamos para hablarnos a nosotras mismas. Si las palabras crean realidades, construyamos una donde el mundo sea un lugar más amable. Sobre todo, el propio: nuestro mundo interior. Este libro es brújula para cuando te sientas perdida, subtítulo del corazón cuando las pal...
    Disponible

    Q. 210

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros ...
    Disponible

    Q. 230

  • LAS CASUALIDADES NO EXISTEN
    LAS CASUALIDADES NO EXISTEN
    VILASECA, BORJA
    El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad. Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y -sin embargo- está cada vez más en contacto con su dimensión espiritual. Y esto se debe a que se está democratizando la sabiduría, provocando que los buscadores occident...
    Disponible

    Q. 120