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COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

ENTIENDE TU CEREBRO, GESTIONA TUS EMOCIONES, MEJORA TU VIDA

ROJAS ESTAPÉ, MARIAN

Q. 190
IVA incluido
Disponible
Editorial:
SEIX BARRAL
Año de edición:
2023
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-607-39-0335-6
Páginas:
264
Encuadernación:
Otros
Q. 190
IVA incluido
Disponible
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"Las cosas buenas precisan un plan" Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo

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