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Libros de Autoayuda 5711 resultados

  • NO QUIERO CRECER
    NO QUIERO CRECER
    PILAR SORDO
    Preocupados por darles todo a nuestros hijos, los adultos nos olvidamos de poner límites, de educar y de inculcar responsabilidad, por lo tanto, los jóvenes tienen poca tolerancia a la frustración, escasa disciplina, y además se enfrentan todos los días a la inmediatez de la tecnología, a la violencia, las drogas y la sexualidad. En este libro, Pilar Sordo explora diversas etap...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 160

  • NO QUIERO ENVEJECER
    NO QUIERO ENVEJECER
    PILAR SORDO
    Actualmente, no le ponemos velitas a nuestro pastel de cumpleaños para que no se sepa nuestra edad, de hecho nos sentimos bien cuando nos dicen que no aparentamos la edad que tenemos, además, las dietas y las cirugías estéticas, hoy tan abundantes, son señales que reflejan nuestra resistencia a envejecer. Vivimos una época que sobrevalora la juventud como el mejor momento de la...
    Disponible

    Q. 160

  • OÍDOS SORDOS
    OÍDOS SORDOS
    PILAR SORDO
    La psicóloga e investigadora Pilar Sordo analiza en este libro porqué solemos vivir insatisfechos con nuestro cuerpo: las mujeres de piel morena quisieran ser más blancas, y las blancas quisieran tener una tez más bronceada; si tienen curvas pronunciadas quisieran ser flacas y si son flacas quisieran ser más rellenitas. Los hombres quisieran ser más altos y tener una musculatur...
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    Q. 160

  • 5 HABILIDADES ESENCIALES PARA TRATAR CON LAS PERSONAS
    5 HABILIDADES ESENCIALES PARA TRATAR CON LAS PERSONAS
    CARNEGIE, DALE
    La asertividad es la aptitud para hablar y actuar de cierta manera con el objetivo de conseguir siempre una respuesta positiva. Éste es el elemento básico que forma el núcleo de Las 5 habilidades esenciales para tratar con las personas. La asertividad es también un antídoto ante el miedo, la timidez, la pasividad e incluso la ira. Es la herramienta que nos permite comunicar nue...
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    Q. 155

  • CONSTRUIR UN ALMA -30%
    CONSTRUIR UN ALMA
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Nuestra verdadera vida todavía no ha comenzado. Estamos siempre esperando, preguntándonos llenos de angustia cuándo sucederá algo por fin. No conocemos todo nuestro potencial. Somos extraños para nosotros mismos, y ni siquiera imaginamos todo lo que somos y podríamos llegar a ser. La mayor parte de nuestra conciencia se halla en estado latente. Vivimos una existencia de miedo y...
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    Q. 170Q. 119

  • VIDAS Y VALORES
    VIDAS Y VALORES
    MARCO TULIO DIAZ SANTOS
    En esta obra, el autor desarrolla una visión para el éxito de las futuras generaciones, a quienes escribe con mucha pasión:¡El verdadero éxito personal consiste en la permanente aplicación de valores en la vida diaria!Su legado inspira a la juventud para ser ciudadanos que aman a Dios, a su familia y a su patria. Cada una de las breves historias que se relatan en su obra, están...
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    Q. 155

  • FELICIDAD DESPUES DEL ORDEN, LA
    FELICIDAD DESPUES DEL ORDEN, LA
    KONDO,MARIE
    Una guía con ilustraciones paso a paso del afamado método KonMari, de la autora de La magia del orden Marie Kondo. Atrévete a vivir solo con lo esencial, con lo bello, con lo que realmente te aporta felicidad.La magia del orden, de Marie Kondo, la gurú japonesa de la organización, ha revolucionado los hogares y las vidas de millones de personas a lo largo del mundo.Ahora Kondo ...
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    Q. 150

  • LOS DESMADRES DE MYM -30%
    LOS DESMADRES DE MYM
    SAYALERO, MYRIAM
    Seamos sinceras. No somos ni superwomans, ni perfectas. Además, el multitasking es un invento del demonio. Por su culpa acabamos planchando el informe de la oficina o tomándonos la papilla del bebé. Nos ganamos a pulso las victorias, y nos reímos de nuestros errores, ¡si no fuera por ellos seríamos diosas! ...
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    Q. 120Q. 84

  • CREA UNA VIDA A TU MEDIDA
    CREA UNA VIDA A TU MEDIDA
    MARTINEZ, ELI
    A través del método Ser Uno, Eli Martínez te enseña cómo mejorar tu autoestima, a transformar tus creencias negativas en positivas y a liberarte de las tres emociones más limitantes del ser humano -vergüenza, miedo y culpa- para que tomes mejores decisiones, asumas la responsabilidad de tu propia vida y crezcas mental, emocional y espiritualmente. Todo ello con la finalidad de ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170

  • SHOOK ONE -30%
    SHOOK ONE
    CHARLAMAGNE THA GOD
    Charlamagne Tha God is cohost of the nationally syndicated hip-hop iHeartRadio program The Breakfast Club and a television and media personality. He is also a social media influencer; an executive producer with his own production company, CThaGod World LLC; and cohost of the popular podcast Brilliant Idiots. Born and raised in a small town in South Carolina, Charlamagne quickly...
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    Q. 265Q. 186

  • IT DIDN'T START WITH YOU
    IT DIDN'T START WITH YOU
    WOLYNN, MARK
    "A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate life experience or in chemical imbalances in our brains--but in the lives of our par...
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    Q. 190

  • ARREGLA TU DESMADRE
    ARREGLA TU DESMADRE
    SARAH KNIGHT
    Hoy te espera un gran día, el sol brilla, todo está bajo control...Pero te levantas, ves el montón de trastes sucios, recuerdas tu deuda con el banco y te angustias por lo mucho que has vivido y lo poco que has logrado. Se te apaga la chispa, esa gloria mañanera se desvanece frente al caos. Pero no, tu vida no es un gran desmadre; son muchos, pequeños y silenciosos desmadres qu...
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    Q. 180

  • CAN'T HURT ME: MASTER YOUR MIND AND DEFY THE ODDS
    CAN'T HURT ME: MASTER YOUR MIND AND DEFY THE ODDS
    GOGGINS, DAVID
    For David Goggins, childhood was a nightmare — poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself from a depressed, overweight young man with no future into a U.S. Armed Forces icon and one of the world's top endurance athletes. The only man in history to compl...
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    Q. 340

  • MUJERES QUE AMAN. SUSURROS FEMINISTAS SOBRE EL AMOR Y EL DESAMOR -30%
    MUJERES QUE AMAN. SUSURROS FEMINISTAS SOBRE EL AMOR Y EL DESAMOR
    BELDA MORENO, ROSA MARÍA
    ¿Qué dicen las mujeres del amor? ¿Cómo aman y cómo les gustaría amar? ¿Qué les hace sufrir a hombres y mujeres mientras construyen su relación? De eso va este libro, del amor, pero enmarcado en un contexto, el de la sociedad actual, teóricamente avanzada, pero en la que aún persiste la discriminación de las mujeres, a veces escondida, otras tan evidente como la violenta manera ...
    Disponible

    Q. 120Q. 84

  • QUIERO APRENDER A SER MÁS EFICIENTE EN EL TRABAJO -30%
    QUIERO APRENDER A SER MÁS EFICIENTE EN EL TRABAJO
    CAÑIZARES GIL, YOLANDA
    Invertimos una buena parte de nuestro tiempo en la actividad profesional que realizamos. Si descontamos las horas de sueño, es fácil que el trabajo ocupe más de la mitad de nuestra vida. Por ello es importante que la actividad profesional sea un escenario de bienestar, crecimiento, satisfacción y plenitud.Sin embargo, es habitual encontrar personas para quienes su puesto de tra...
    Disponible

    Q. 125Q. 88

  • LAS CARTAS DEL ESTADO DE ÁNIMO
    LAS CARTAS DEL ESTADO DE ÁNIMO
    HARRN, ANDREA
    La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye preguntas guiadas para la autoexploración más una afirmación para el pensamiento po...
    Disponible

    Q. 230

  • LOS ESTILOS GUERREROS
    LOS ESTILOS GUERREROS
    LAURA FIERRO EVANS
    El libro va llevando al lector de la mano desde la selección de las culturas guerreras que se adecuan con los perfiles, a las definiciones y características de cada uno de los estilos y cómo se los reconoce. Pero no se queda ahí, sino que también da pautas de cómo establecer una mejor relación con cada uno y los puntos sensibles a trabajar. Como la autora menciona, los tipos pu...
    Disponible

    Q. 175

  • ENERGIA: TU PODER
    ENERGIA: TU PODER
    VARGAS, GABY
    La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el universo: es la energía. ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • SECRETOS DE FAMILIA
    SECRETOS DE FAMILIA
    ROBL, INGALA
    Las constelaciones familiares son un instrumento de diagnóstico altamente eficaz que proporciona una respuesta objetiva a este tipo de cuestionamientos. Mediante las constelaciones, lo que se consideraba "malo", como la enfermedad, la soledad, la tragedia o la muerte, cobra un nuevo significado y una fuerza potencial que restituye el sentido de la vida; asimismo, podemos desmit...
    Disponible

    Q. 100

  • SOBRE MIS ALTURAS
    SOBRE MIS ALTURAS
    BARILLAS, ANA
    La infidelidad es el acto de traición más doloroso por el que puede pasar un matrimonio. Es indescriptible. Afecta tremendamente a la pareja, a los hijos, a la familia. Ningún matrimonio debería de pasar por esta terrible experiencia...Producto de una cadena de circunstancias, situaciones adversas y malas decisiones, siempre se corre este riesgo, nunca se esta libre del todo. O...
    Disponible

    Q. 120

  • 100 WAYS TO IMPROVE YOUR WRITING
    100 WAYS TO IMPROVE YOUR WRITING
    GARY PROVOST
    This is the one guide that anyone who writes—whether student, businessperson, or professional writer—should keep on his or her desk. Filled with professional tips and a wealth of instructive examples, 100 Ways to Improve Your Writing can help solve any writing problem.In this compact, easy-to-use volume you'll find the eternal building blocks of good writing—from grammar and pu...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 120

  • NOTES ON A NERVOUS PLANET
    NOTES ON A NERVOUS PLANET
    HAIG, MATT
    THE NUMBER ONE SUNDAY TIMES BESTSELLERThe world is messing with our minds.Rates of stress and anxiety are rising. A fast, nervous planet is creating fast and nervous lives. We are more connected, yet feel more alone. And we are encouraged to worry about everything from world politics to our body mass index.- How can we stay sane on a planet that makes us mad? - How do we stay h...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170

  • THE LITTLE BOOK OF YES
    THE LITTLE BOOK OF YES
    NOAH GOLDSTEIN / STEVE MARTIN, NOAH GOLDSTEIN Y ROBERT CIALDINI
    We all want to hear 'yes'. 'Yes' connects us to the world, and carries us into the future. So why do we find it so hard to get others to agree? And how can we improve our chances?The Little Book of Yes contains 21 short essays that outline a range of effective persuasion strategies, each proven to increase the chances that someone will agree to your request. That someone could ...
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    Q. 100

  • THE ART OF SIMPLE LIVING
    THE ART OF SIMPLE LIVING
    SHUNMYO MASUNO
    In clear, practical, easily adopted lessons--one a day for 100 days--renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to teach you to Zen your life. Discover how . . .Lesson #4: lining up your shoes after you take them off can bring order to your mind;Lesson #11: putting down your fork after every bite can help you feel more grateful for what you have;Lesson #...
    Disponible

    Q. 220

  • BE THE HANDS AND FEET
    BE THE HANDS AND FEET
    NICK VUJICIC
    Nothing in life is as exciting and satisfying as introducing Jesus to people who have never met him. New York Times bestselling author and world-renowned motivational speaker Nick Vujicic is known worldwide as the man without arms and legs who personifies a "can do" spirit. Now in greater detail, he explains how the example of Jesus Christ motivates him to travel and speak bro...
    Disponible

    Q. 140

  • DIEZ FRASES PODEROSAS PARA PERSONAS POSITIVAS -30%
    DIEZ FRASES PODEROSAS PARA PERSONAS POSITIVAS
    RICH DEVOS
    Como líder empresarial de éxito, filántropo y conferencista motivacional, Rich DeVos ha aprendido el valor de mantener siempre una actitud positiva e inspirar a otros. Ahora, con el conocimiento y sabiduría que le otorgan sus años de experiencia y su contacto y aprendizaje con los grandes maestros que ha conocido, DeVos nos presenta en esta valiosa obra el tesoro que él ha desc...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 165Q. 116

  • LOS GENIOS NO NACEN… ¡SE HACEN!
    LOS GENIOS NO NACEN… ¡SE HACEN!
    DR. CAMILO CRUZ
    A través de los siglos, el ser humano ha buscado responder una de las mayores incógnitas acerca de sí mismo: el verdadero poder que reside en su mente, y el papel que ella juega en el logro de su éxito y felicidad personal. Lo cierto es que todos somos genios en potencia y podemos alcanzar mucho más de lo que hasta ahora hemos logrado. Sin embargo, buscamos infructuosamente fue...
    Disponible

    Q. 160

  • VIVIR PARA VOLAR -30%
    VIVIR PARA VOLAR
    ISHA
    «El ritmo de nuestro mundo parece haberse acelerado en los últimos años. Con la prisa de querer cumplir con las demandas y expectativas de los demás, a menudo permitimos que la presión nos sobrepase. Nos exigimos tanto que cuando nuestros hijos, parejas o jefes nos piden algo más, explotamos. Los compromisos nos provocan un nudo en la garganta, una angustia que oscila entre la ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 115Q. 81

  • ME CANSÉ DE TI
    ME CANSÉ DE TI
    WALTER RISO
    Si tu pareja te ignora, te vigila, te hace daño o te miente… ¿por qué seguir con ella?¿Por qué soportar una relación que te hace sufrir?Aquí te va una verdad dolorosa: El amor no es suficiente para mantener unida a una pareja. Y, en algunos casos, aquello que tú consideras «amor» no es más que posesión, miedo y costumbre.Walter Riso explora algunos de los motivos que llevan a l...
    Disponible

    Q. 150

  • LOS CINCO LENGUAJES DEL AMOR PARA NINOS
    LOS CINCO LENGUAJES DEL AMOR PARA NINOS
    GARY CHAPMAN
    DESCUBRE COMO HABLAR EL LENGUAJE DE AMOR DE TUS NIÑOS, Y HACERLOS SENTIR AMADOS DE UNA MANERA QUE ELLOS COMPRENDANDescubre cómo hablar el leguaje de amor de tus niños, y hacerlos sentir amados de una manera que ellos comprendan. En este libro, el Dr. Gary Chapman y el Dr. Ross Campbell te ayudarán a: Descubrir el lenguaje del amor de tu niño, comprender la relación entre el éxi...
    Disponible

    Q. 70