Saltar al contenido principal
El Poder del Apego

El Poder del Apego

Cómo Crear Relaciones Profundas y Duraderas

Poole Heller, Diane

Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos so...

Editorial:
Sirio
Año de edición:
2022
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-19105-23-3
Páginas:
260
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
PSICOLOGIA-AUTOAYUDA
Q. 175
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos Avisar disponibilidad

Sinopsis

Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a:
• Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma.
• Sentirte enraizado en tu cuerpo.
• Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas.
• Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia.
• Recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual.

Artículos relacionados

Esto no Es Amor

Esto no Es Amor

Mario Guerra

El amor verdadero se siente como llegar a casa. No necesita crisis para mantenerse vivo ni drama para ser interesante. Se alimenta de momentos pequeños, de complicidad cotidiana, de la seguridad de saber que alguien está ahí para ti sin condiciones. Confundir amor con exigencia, celos con pasión y entrega con toxicidad es más común de lo que parece, y el costo se pagaen relacio...

Disponible

Q. 180

No te Cases

No te Cases

Johny Abraham

"El 86% de las parejas no lo logra, y la mayoría no sabe por qué. Yo tampoco lo sabía, pese a los años estudiando relaciones y acompañando a cientos de personas. Al casarme casi caigo en mis propios puntos ciegos. Este libro nace de esa herida, no de la teoría, sino de la experiencia." -JOHNNY ABRAHAM Referente número uno en relaciones en todo el mundo hispano, con más de 9 mi...

Disponible

Q. 160

Deja de Ser tu

Deja de Ser tu

Dispenza, Joe

¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a...

Disponible

Q. 200

Placebo Eres Tu, el

Placebo Eres Tu, el

Dispenza, Joe

El cuerpo cree lo que dice la mente. Descubre el poder de la mente para sanar el cuerpo de la mano del doctor Joe Dispenza, el autor best seller que ha transformado la vida de millones de lectores. ¿Es posible sanar solo con el poder del pensamiento, sin medicamentos ni cirugía? Lo cierto es que ocurre mucho más a menudo de lo que imaginas. En El placebo eres tú, Joe Dispenza c...

Disponible

Q. 200

The Little Monk And The Significance Of Silence

The Little Monk And The Significance Of Silence

Zacharias Heyes

Meet the charming, humorous, insightful little monk who will change your life. In this delightful book that's part of a series, the personal experiences of a Benedictine monk are blended with a story of a little monk and his introduction to the monastic tradition."'What do you know about silence?' the abbot asked. 'Well . . . that it's silent, ' replied the little monk, althoug...

Disponible

Q. 230

Cómo Sentirse Amado

Cómo Sentirse Amado

Lyubomirsky, Sonja / Reis, Harry

Cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables.Una investigación profunda y transformadora firmada por una referente mundial en felicidad y un galardonado experto en relaciones humanas. ¿Qué se necesita para sentirse verdaderamente amado? Este libro parte de una premisa poderosa: no e...

Único ejemplar, sujeto
a disponibilidad

Q. 220

Otros clientes también compraron

Hábitos Atómicos

Hábitos Atómicos

Clear, James

A 3 décadas de que Stephen Covey nos revelara los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, James Clear nos enseña la forma más sencilla y práctica de incorporar los mejores hábitos a nuestra vida diaria.HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pe...

Disponible

Q. 210

Como Hacer que te Pasen Cosas Buenas

Como Hacer que te Pasen Cosas Buenas

Rojas Estapé, Marian

"Las cosas buenas precisan un plan" Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar m...

Disponible

Q. 195

Los Cuatro Acuerdos

Los Cuatro Acuerdos

Ruiz, Miguel

Hace miles de años los toltecas eran conocidos en todo el sur de México como "mujeres y hombres de conocimiento". Los antropólogos han definido a los toltecas como una nación o una raza, de hecho, eran científicos y artistas que formaron una sociedad para estudiar y conservar el conocimiento espiritual y las prácticas de sus antepasados. Por fortuna, el conocimiento esotérico t...

Disponible

Q. 170

Las 5 Heridas que Impiden Ser Uno Mismo

Las 5 Heridas que Impiden Ser Uno Mismo

Bourbeau, Lise

¿Has tenido la impresión de que estás marchando sin rumbo en tu trayectoria personal? ¿Te ha sucedido que vuelve a surgir un problema que ya considerabas resuelto? Es posible que no estés caminando por el sendero correcto.Esta nueva edición de Las 5 heridas que impiden ser uno mismo, tan precisa, clara y concreta como siempre, demuestra que todos los problemas de orden físico, ...

Disponible

Q. 160

Desapegarse sin Anestesia

Desapegarse sin Anestesia

Riso, Walter

El psicólogo Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Mediante un lenguaje claro, con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable. Riso ...

Disponible

Q. 140