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Libros de Salud 1177 resultados

  • ¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN!
    ¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN!
    FIFE, DR. BRUCE
    Durante años se nos ha hecho creer que una vez que comenzamos a perder la vista ya no se recupera. Y lo mismo se ha dicho siempre sobre el cerebro: que las células cerebrales no se regeneran. Esta noción tampoco es cierta. De hecho, el cerebro contiene células madre que, cuando se activan, pueden transformarse en cualquier tipo de célula. El proceso por el cual se regeneran las...
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    Q. 250

  • NUTRICIÓN PARA DUMMIES
    NUTRICIÓN PARA DUMMIES
    RINZLER, CAROL ANN
    Muchas personas planean sus comidas con una precisio´n pasmosa. La lucha entre comer lo que sienta bien y lo que sabe bien es una batalla que parece no tener n. El objetivo de este libro es ofrecerte toda la informacio´n necesaria para que puedas sentarte a rmar la paz, y terminar asi´ de una vez con esa guerra abierta entre los alimentos saludables y los que te hacen disfrutar...
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    Q. 210

  • LA CLAVE ESTÁ EN LA DIGESTIÓN
    LA CLAVE ESTÁ EN LA DIGESTIÓN
    LENE KNUDSEN
    ¿Tu sistema digestivo se ha convertido en tu peor enemigo?Este libro es la solución para hacer las paces con él.Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarte a adquirir hábitos saludables de alimentación y reencontrar la serenidad de tu intestino.A Lene Knudsen le llevó bastante tiempo llevarse bien con su cuerpo y su intestino. D...
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    Q. 180

  • EL PLAN DANIEL
    EL PLAN DANIEL
    RICK WARREN
    Esta serie de seis semanas de predicacion y campana para las iglesias, preparada por Rick Warren, el Dr. Daniel Amen y el Dr. Mark Hyman, es un novedoso enfoque destinado a lograr un estilo de vida saludable que al mismo tiempo es transformador y sostenible, porque se centra en una abundancia de selecciones, y no en las privaciones de una dieta. Con la ayuda de expertos en medi...
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    Q. 480

  • EL CHOQUE DE CULTURAS. EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA
    EL CHOQUE DE CULTURAS. EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA
    DONALDSON, JEAN
    Jean Donaldson te muestra como piensa tu perro, aquello que lo motiva y como lograr el comportamiento deseado aplicando los principios científicos. En esta obra encontrarás un punto de vista apasionante sobre la ancestral relación entre los humanos y los perros. El trabajo con sus propios perros y con los de sus clientes, sumado a sus trabajos de investigación y estudio al lad...
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    Q. 215

  • THE ART OF VINYASA: AWAKENING BODY AND MIND THROUGH THE PRACTICE OF ASHTANGA YOG
    THE ART OF VINYASA: AWAKENING BODY AND MIND THROUGH THE PRACTICE OF ASHTANGA YOG
    RICHARD FREEMAN
    A radical presentation of the most rigorous form of contemporary yoga as meditation in motion.The Art of Vinyasa takes a unique look at Ashtanga yoga as meditation in motion that produces profound inner change. Two of the most well-respected teachers of the Ashtanga style of yoga, Richard Freeman and Mary Taylor, explore this rigorous practice not as a gymnastic feat, but as a ...
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    Q. 250

  • UNA VIDA SIN LÁCTEOS
    UNA VIDA SIN LÁCTEOS
    MONIQUE VINAY
    La chef y health coach experta en cocina vegana y crudivegana, Monique Vinay, nos muestra cómo mejorar nuestra salud de manera integral al dejar de consumir lácteos mientras nos ofrece recetas exquisitas que nos aportarán los nutrientes necesarios.De manera clara, la autora nos explica con qué fuentes de calcio se pueden cubrir nuestras necesidades biológicas y comparte sus rec...
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    Q. 140

  • MINDFULNESS PARA DUMMIES
    MINDFULNESS PARA DUMMIES
    ALIDINA, SHAMASH
    Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos y sentimientos; y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el dolor, superar la depresión, la ansiedad y todo tipo de adicciones así como combatir la fatiga y liberar tu mente de distraccione...
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    Q. 200

  • MEDITACIÓN PARA DUMMIES
    MEDITACIÓN PARA DUMMIES
    STEPHAN BODIAN
    Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas.? Para que no te líes? descubre qué...
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    Q. 200

  • EL DILEMA DEL OMNÍVORO
    EL DILEMA DEL OMNÍVORO
    MICHAEL POLLAN
    En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones políticas, económicas, psicológicas e incluso morales para todos nosotros. ¿Qué cenaremos hoy? Nos hemos confrontado a...
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    Q. 260

  • SABER COMER
    SABER COMER
    MICHAEL POLLAN
    El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente. Frente a las dietas, sentido común. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha ll...
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    Q. 195

  • HOW FOOD WORKS
    HOW FOOD WORKS
    DORLING KINDERSLEY, INC. (COR)
    Let this guide be your very own friendly nutritionist, on hand to debunk common food myths and give you the answers to those pressing health questions with easy-to-swallow information.Is red wine good for your heart? Will caffeine raise your blood pressure? How Food Works gives you answers to these and several more questions by investigating claims surrounding a variety of food...
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    Q. 260

  • LA DIETA PALEOLITICA
    LA DIETA PALEOLITICA
    LOREN CORDAIN
    Pierda peso y gane salud con la dieta ancestral que la naturaleza diseñó para usted Por fin llega a nuestro país una de las obras de nutrición más aplaudidas del mundo, La dieta paleolítica, que invita al lector a recuperar la forma y la salud basando su alimentación en los alimentos que consumían nuestros ancestros: proteínas (carne, pescado y marisco), verduras, frutas y frut...
    No disponible

    Q. 110

  • NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    JOLY GOMEZ, FRANCISCA
    Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales –gastritis, colitis, estreñimiento–, la comprensión del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud, no solo física sino emocional. Al comprender la estrecha relación del intestino con nuestro cerebro, a través de las neuronas que se conectan a través del Sistema Nervioso, ...
    No disponible

    Q. 160

  • BIBLIA DE LA SALUD INTESTINAL, LA
    BIBLIA DE LA SALUD INTESTINAL, LA
    GERARD E. MULLIN
    Un libro sin precedentes en la literatura de salud. La gran biblia de la salud intestinal.El programa científicamente probado que equilibra tu flora intestinal para encender tu metabolismo y conservar tu peso ideal de por vida.El reconocido doctor Gerard E. Mullin, con más de 20 años de experiencia clínica, director de Nutrición y Medicina Gastrointestinal en el Hospital Johns ...
    No disponible

    Q. 200

  • CEREBRO DE PAN
    CEREBRO DE PAN
    DAVID PERLMUTTER / LOBERG, KRISTIN
    Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo. ¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico ...
    No disponible

    Q. 130

  • CÓMO CUIDAN LOS CHINOS LA SALUD
    CÓMO CUIDAN LOS CHINOS LA SALUD
    YOUZHENG, WANG
    Cómo cuidan los chinos su salud, plantea el aumento del interés de Occidente por los distintos aspectos de la vida de los chinos. Los materiales aquí reunidos se refieren a distintos aspectos de la medicina tradicional china, desde su base teórica (por m ...
    No disponible

    Q. 155

  • THE KEY MUSCLES OF YOGA
    THE KEY MUSCLES OF YOGA
    Looks at fifty-five fundamental poses from an anatomical perspective to describe their function in the practice of hatha yoga.This item is Returnable ...
    No disponible

    Q. 350

  • YOGA E IMAGEN CORPORAL
    YOGA E IMAGEN CORPORAL
    ANNA GUEST-JELLEY
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    Q. 180

  • GUÍA DE ALIMENTOS
    GUÍA DE ALIMENTOS
    SYLVAIN DUVAL
    No disponible

    Q. 150

  • SUPERGENES
    SUPERGENES
    DEEPAK CHOPRA
    Durante años hemos creído que los genes son componentes fijos en nuestro cuerpo que determinan nuestro destinobiológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario. «No sólo eres lasuma de tu genoma -dicen Chopra y Tanzi-, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.»Los autores del bestseller Supercerebro nos invitan a adoptar práctic...
    No disponible

    Q. 50

  • LA SALUD, TU MEJOR TALENTO
    LA SALUD, TU MEJOR TALENTO
    TOMÁS RUBIO, LOURDES
    Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufrí a una dolencia, el médico le aplicaba un remedio que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labores. En cambio, cuando era un hombre libre el que recurría a sus servicios, el médico acostumbraba a «retirarlo del mundo»; lo enviaba a un lugar silencioso y tranquilo para que pudiera escuchar su cuerpo, observar sus p...
    No disponible

    Q. 150

  • UN DÍA. UNA COMIDA
    UN DÍA. UNA COMIDA
    YOSHINORI NAGUMO
    En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.El doctor Nagumo n...
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    Q. 110

  • EL SECRETO DE LAS ZONAS AZULES
    EL SECRETO DE LAS ZONAS AZULES
    DAN BUETTNER
    Un plan de alimentación y estilo de vida para maximizar tu salud y alargar tu esperanza de vida, basado en las prácticas cotidianas de la gente más sana y más longeva del mundo: la gente que vive en las zonas azules.A partir de una década de investigación sobre las zonas azules, las regiones donde vive la gente más sana y longeva del mundo, Dan Buettner ha elaborado un plan ...
    No disponible

    Q. 200

  • MÉDICO MÉDIUM
    MÉDICO MÉDIUM
    WILLIAM, ANTHONY
    LA SABIDURÍA CURATIVA QUE SE PRACTICARÁ EN EL FUTURO Si estuvieras enfermo y los médicos no fueran capaces de ayudarte, ¿esperarías 20 años a que la ciencia descubriera la verdadera causa de tu enfermedad? Anthony William, el único médium reconocido mundialmente como una autoridad en el diagnóstico médico, está ayudando en la actualidad a decenas de miles de personas a curarse ...
    No disponible

    Q. 315

  • REVIERTE LOS SIGNOS DE LA EDAD
    REVIERTE LOS SIGNOS DE LA EDAD
    TALIB, NIGMA
    ¿Qué puedo hacer para sentirme más joven? Este libro no sólo es un plan contra el envejecimiento, es un nuevo proyecto de vida. No podemos detener el reloj, pero podemos inclinar la balanza a nuestro favor Ahora, por primera vez, nos comparten los secretos para que la piel tenga un aspecto juvenil, una guía completa de 360 grados que todo el mundo puede adoptar y disfrutar en s...
    No disponible

    Q. 150

  • PIEL RADIANTE
    PIEL RADIANTE
    GRIGORE, ADINA
    Recientemente, todas nos hemos convertido en consumidoras conscientes y procuramos comprar alimentos libres de conservadores, orgánicos y elaborados con ingredientes naturales. Pero lamentablemente no somos tan cuidadosas con lo que ponemos en nuestra piel, pues a diario utilizamos docenas de productos llenos de químicos que dañan la salud de este órgano, el más grande de nuest...
    No disponible

    Q. 130

  • LOS 15 SECRETOS PARA REJUVENECER
    LOS 15 SECRETOS PARA REJUVENECER
    GABY VARGAS
    En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio.A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telémeros, cuáles son los superalimentos, porqué es esencial la oxitocina y cómo integr...
    No disponible

    Q. 160

  • LA REVOLUCION DE LOS 22 DIAS
    LA REVOLUCION DE LOS 22 DIAS
    BORGES, MARCO
    Un programa de alimentación a base de plantas que durante veintidós días el tiempo que el cuerpo necesita para formar un hábito transformará tu salud, te ayudará a bajar esos kilos de más y cambiará tu forma de relacionarte con la comida. Marco Borges, uno de los expertos en salud más exclusivos con clientes como Beyoncé, Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan...
    No disponible

    Q. 195

  • THE SLEEP REVOLUTION
    THE SLEEP REVOLUTION
    HUFFINGTON, ARIANNA
    We are in the midst of a sleep deprivation crisis, writes Arianna Huffington, the co-founder and editor in chief of The Huffington Post. And this has profound consequences – on our health, our job performance, our relationships and our happiness. What is needed, she boldly asserts, is nothing short of a sleep revolution. Only by renewing our relationship with sleep can we take...
    No disponible

    Q. 200