Libros de Salud 1344 resultados

Vázquez Díez, José Manuel

El yoga es una de las más antiguas disciplinas de conocimiento y realización interior. Se ha convertido en objeto de estudio y práctica para un creciente número de occidentales que quieren encontrar respuestas a su curiosidad, sus dudas e inquietudes. Pero ¿por qué funciona el yoga? ¿Su práctica es adecuada para todo el mundo? ¿Puede la práctica del yoga ser lesiva? ¿Podemos al...

Mora, Francisco

" Ser viejo no es estar muerto " no es sólo un libro; es también una llamada de atención. Francisco Mora, profesor en la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid y doctor en Neurociencia por la Universidad de Oxford, nos invita a reflexionar sobre el envejecimiento, asunto de especial relevancia en las sociedades occidentales actuales, en las que las person...

Lieberman, Daniel

Uno de los científicos más reputados en evolución humana nos explica de forma divertida y amena los secretos de la historia de nuestro cuerpo. Desvelando las claves que nos pueden permitir adecuarnos a nuestras necesidades de especie por encima de los insalubres comportamientos marcados por las modas y los ritmos de vida actuales. Es un libro escrito con mucho sentido del humor...

Dr. Steven R. Gundry, M.d.

«No es muy común que un libro sobre salud y nutrición introduzca conceptos realmente novedosos, y es aún más raro que los respalde con sólidos datos científicos y pruebas clínicas, pero este hace precisamente eso». Esta es sólo una de las críticas venidas de la mano de expertos nutricionistas que ha suscitado La paradoja vegetal, best seller en Estados Unidos y número 1 en Amaz...

Gimenez,Jaime / Fleta,Yolanda

¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido?Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y ...

Flèche, Christian

¿Y si tus problemas de inmunidad, de andrología y de urología fueran reveladores de conflictos emocionales ocultos? Christian Flèche nos ofrece una guía práctica de estas problemáticas desde la perspectiva de la decodificación biológica. Según este enf ...

Terry Wahls / Adamson, Eve

A la doctora Wahls le diagnosticaron esclerosis múltiple en el año 2000. Sin embargo, logró revertir su enfermedad, abandonar la silla de ruedas y recuperar su movilidad gracias a un innovador tratamiento médico totalmente natural que ella misma desarrolló conjugando los principios de la medicina funcional con las pautas de salud integral de la dieta paleo. Así nació el Protoco...

Brulé, Dan

. Una guía sencilla y revolucionaria que defiende el poder de la respiración para controlar nuestro estado de bienestar, potenciar nuestra mente y mejorar el espíritu. . Desde situaciones de estrés elevado hasta pequeños desafíos cotidianos, esta obra nos enseña a utilizar la conciencia y la respiración de manera consciente. . Incluye un programa de veintiún días para que el le...

Dami Alvarez

Desde los tiempos Bíblicos, pasando por el Antiguo Egipto, Babilonia y Roma hasta llegar a la Cosmética y la Estética actual, el ser humano ha hecho uso de los aceites esenciales (el alma de las plantas) para crear perfumes, cremas embellecedoras y medicinas para tratar alma, mente y cuerpo.Los aceites esenciales o aceites etéreos, como se les denomina en algunos países, se ext...

Flèche, Christian

¿Y si la tortícolis, los tics, los problemas de tiroides, la esclerosis múltiple o incluso la enfermedad de Alzheimer revelaran conflictos emocionales soterrados? Christian Flèche nos ofrece una guía práctica de los problemas neurológicos y endocrinos ...

Brennan , Richard

La respiración es esencial para la vida, pero ¿sabes que tu forma de respirar puede afectar negativamente a tu salud y a tu bienestar? Mala postura, estrés, tensiones musculares? factores que pueden difi cultar tu respiración sin que te apercibas siquiera. Respirar no es únicamente una actividad física, infl uye también sobre tu estado mental, emocional y espiritual. CÓMO RESPI...

David Perlmutter

Más allá de tu cerebro es un libro práctico para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer por completo nuestras células.Por el autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro.Basado en los estudios científicos más recientes y ...

Mulet, J.m.

La alimentación y los transgénicos se han convertido en uno de los debates científicos por excelencia en España y el mundo entero en los últimos años. La manipulación genética de los alimentos es hoy uno de los mayores tabúes en nuestra sociedad. Los grupos ecologistas han organizado campañas contra ellos y contra sus supuestas consecuencias negativas para la salud. ¿Pero algui...

Irina Matveikova

Stella Ianantuoni

En este libro, además de una sesión básica, se incluyen variantes para niños, adolescentes, embarazadas, adultos mayores y también para practicar en el trabajo. Encontrar nuestra propia rutina de ejercicios es posible para lograr el equilibrio y la armonía que tanto buscamos. ...

Alicia Lopez Blanco

La reflexología es una terapia natural que alienta, mediante el estímulo manual de áreas reflejas en los pies, al organismo para que realice su propio proceso de autocuración. En este libro, se incluye un panorama general sobre la aplicación de la reflexología holística; un mapa que ubica en los pies las áreas reflejas de los distintos aparatos y sistemas del cuerpo humano; y c...

Eliana Liotta / Lucilla Titta / Pier Giuseppe Pelicci

El libro de la dieta para la prevención de cáncer, enfermedades cardiovasculares, metabólicas, neurodegenerativas y el control de peso.Descubre cómo mantenerte sano y en forma con los 30 alimentos que alargan la vida.Aunque estemos genéticamente predispuestos a determinadas enfermedades, una sana y correcta alimentación puede «corregir nuestro destino».Esta es la premisa de L...

Acarín Tusell, Nolasc

Fruto de décadas de trabajo y contacto con enfermos de Alzheimer, este libro es mucho más que un recetario de consejos médicos. Constituye una guía práctica de primer orden para encarar los retos que afronta la familia del paciente. Asimismo, está pensado para que sea de gran utilidad para los médicos de familia, los farmacéuticos y los enfermeros. ? ¿Es la pérdida de memoria u...

Chevallier, Andrew

Esta guía práctica proporciona información detallada sobre la historia y el cultivo de 550 plantas, así como sobre sus componentes activos, propiedades y usos tradicionales y actuales. Además, indica cómo realizar distintos tipos de preparados caseros e ...

Dan Ariely

Bestselling author Dan Ariely reveals fascinating new insights into motivation—showing that the subject is far more complex than we ever imagined.Every day we work hard to motivate ourselves, the people we live with, the people who work for and do business with us. In this way, much of what we do can be defined as being "motivators." From the boardroom to the living room, our r...

Zinczenko, David / Perrine, Stephen

NEW YORK TIMES BESTSELLER • Lose up to a pound a day and curb your craving for sweets with delicious recipes and simple, science-based food swaps from David Zinczenko, Good Morning America's health and wellness editor and bestselling author of Zero Belly Diet, Zero Belly Smoothies, and Eat This, Not That!With Zero Sugar Diet, #1 New York Times bestselling author David Zinczenko...

Calle Capilla, Ramiro Antonio

Inicia el camino del autoconocimiento y el crecimiento personal de la mano del Yoga. Aprende una práctica milenaria que unirá tu Yo con el Todo, tu mente con tu cuerpo, capaz de liberarnos de las trampas de la mente y el sufrimiento evitable. Comienza con Ramiro calle el camino hacia ti mismo, poco a poco, como una meta en si mismo, con rigor y consciencia. Como reza un dicho y...

Hunter, Fiona / Bretherton, Carolin

Recomendado por el reconocido Chef Gonzalo D'Ambrosio, Súper alimentos para una vida sana, muestra cómo incorporar de manera efectiva cada súper alimento en las preparaciones cotidianas, aportando más de 250 recetas que se incluyen en este volumen. Una completa guía para enriquecer diariamente tu dieta y mejorar tu salud con los alimentos más nutritivos y saludables del mundo...

Catherine Pascuas

Un tesoro de actividades prácticas, lúdicas y atractivas para los niños en el espectro El Manual de Actividades para el Autismo ofrece estrategias e ideas para enriquecer la vida de los niños a través de actividades significativas. Más de 30 juegos y actividades que ayudan al niño en el espectro a: seguir instrucciones, mantener la concentración y fortalecer las habilidades mot...

Steve Parker / Baker, Andrew

El cuerpo humano tiene 206 huesos y 100.000 kilómetros de vasos sanguíneos, produce 25 millones de células por segundo y está formado por billones de átomos. Nos acompaña a todas partes hasta que nos morimos y, aun así, apenas sabemos nada de él. Esta guía ilustrada nos proporcionará las claves necesarias, pues repasa todos los sistemas y aparatos de nuestra anatomía así como s...

Moreno, Ana / Moreno Díaz, Ana Beatriz

Este libro está escrito para que te detengas un momento y estés contigo mismo. Para que saborees la vida, para que te llenes de ella y para que el mundo entero se beneficie del regalo que te haces. Porque si tú estás en paz, no sólo sanas cuerpo y alma, ...

Bob Arnot

Dr. Bob Arnot, the bestselling author of The Aztec Diet, shows you how to use the power of America's favorite drink-coffee-to achieve improved health, longevity, mental clarity and weight loss in this unique, groundbreaking wellness guide. For years, we've been told that coffee was bad for our health. But new research reveals that, consumed properly, coffee can be the healthies...

Gadamer, Hans-Georg

A diferencia de otras artes, la "obra" del arte de curar es invisible, su "forma" más perfecta es la ausencia de la enfermedad. Por ser ésta su paradójica excelencia y también su aparente precariedad, desde la Grecia antigua algunos filósofos trataron de defender la tarea del médico ante la opinión pública. Hans-Georg Gadamer retoma esta antigua tradición para ofrecernos una im...

Laura Barrera

Contrariamente a lo que mucha gente piensa, un vegano no es solo aquel que se abstiene de comer carne, evita beber leche de vaca, está en contra del uso pieles para vestir o jamás se transportaría en animales. El veganismo va más allá. Es un estilo de vida que busca establecer una conexión amorosa, compasiva y de respeto con el planeta, los animales y el cuerpo. En este context...

Joe Wicks