Libros de Salud 1329 resultados

Michelle Harvie / Tony Howell

5.2 Una filosofía de vidaUn método original y clínicamente probado para que consigas estar saludable y en tu peso ideal, diseñado por dos reputados doctores, Michelle Harvie y Tony Howell, del Centro Génesis para la Prevención del Cáncer de Mama.2 días haces dieta5 comes normalmenteLa dieta de los 2 días contiene orientaciones sencillas, además de diversos planificadores de com...

Pollan,Michael

Una guía sencilla para comer de manera inteligente.Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas, y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha llevado a convertirse en un bestseller, este manu...

Pomroy,Haylie

«Esta no es una dieta de moda, es un método clínicamente probado que se vale de los alimentos para combatir la obesidad, curar enfermedades crónicas y sanar un metabolismo dañado. Un plan perfectamente delicioso cuyos resultados son extraordinarios.»Doctora JACQUELINE FIELDSHaylie Pomroy ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del po...

Roquette, Agata

Tras el gran éxito de su libro La dieta de los 31 días, del que se han vendido más de 25.000 ejemplares, la nutricionista Ágata Roquette nos ofrece sus reglas de oro para que podamos adelgazar o mantener nuestro peso ideal comiendo de todo. Estas reglas, que se explican con detalle, sirven como herramientas para el día a día. Nos ayudarán a aclarar dudas, saber escoger los al...

Vasant Lad

"Basado en la tradición curativa ancestral de la India, Curación ayurveda ofrece alternativas naturales a las medicinas y tratamientos convencionales junto con instrucciones sencillas y consejos prácticos para aplicarlas fácilmente. Este libro constituye una guía muy valiosa para tratar las afecciones más comunes y los problemas crónicos. Incluye estrategias diseñadas para ajus...

Robin Room / David Jernigan / Beatriz H. Carlini / Gerrit Gmel / Oye Gureje / Klaus Mäkela / Mac Marshall /  

Esta obra muestra lo que se sabe acerca de la epidemiología de los problemas relacionados con el alcohol en los países en desarrollo, y considera las estrategias que pueden adoptar los gobiernos para reducir esos daños, junto con las pruebas de su efectividad. El libro comienza poniendo la bebida en su contexto, considerando los factores históricos así como económicos, sociales...

Patricia Pérez

La coach nutricional de Alaska nos enseña a comer bien y a estar sanosHoy en día tenemos a nuestra disposición todo tipo de dietas -la de proteínas, la de los ayunos, la de la fruta, la de no cenar, la de los batidos, la de todo a la plancha-... y todas tienen algo en común: en todas ellas se come poco. Comer es tan importante como respirar. Con la comida alimentamos nuestras c...

Pilar Ordóñez

Sexo manual para mujeres abiertas ¡Bienvenidas al tupper sex!«Intentando cambiar las estadísticas y entendiendo que la información es poder me pareció vital que las mujeres conociéramos nuestro cuerpo y nuestra sexualidad, si es que pretendíamos controlar nuestras relaciones. Así que hice unas cuantas entrevistas a mujeres de distintos perfiles. Me documenté y llegué a la concl...

Hiromi Shinya

Una nueva obra del autor de La enzima prodigiosaAprende a comer, sigue algunos consejos para el día a día y ayuda a tu cuerpo a mantenerse joven, vital y sano.Después del éxito de ventas de La enzima prodigiosa y La enzima para rejuvenecer el doctor Hiromi Shinya nos ofrece en El factor microbio y las enzimas sanadoras un método revolucionario basado en los estudios científicos...

Brown, Susan E. / Trivieri Jr., Larry

Cada vez más nutricionista señalan la importancia de mantener el equilibrio ácido-alcalino en el organismo para gozar de una buena salud. Y la clave para tener un pH equilibrado reside en una buena alimentación.Ácido-Alcalino: Guía de Alimentos es una tabla de referencia rápida que compendia todas las posibilidades de elección de alimentos y sus efectos sobre los niveles de pH...

Guillermo Ferrara

Cómo potencializar el encuentro amoroso y hacer de la experiencia erótica una explosión de sensibilidad. El maravillosos libro de teoría y ejercicios del autor del best seller El secreto de Adán.Adán y Eva: sexo alquímico es un sorprendente libro que descubre los secretos más hondos de la nueva sexualidad, define la esencia del sexo alquímico, en qué consiste y cómo se logra un...

Varios Autores / Karin Kopitowski / María Andrea Pérez / Emilio Varela

"¿Por qué duele la cabeza?¿Qué es la migraña?¿Es lo mismo que la jaqueca?¿Qué es la cefalea tipo tensión?¿El dolor de cabeza tiene que ver con las situaciones de estrés? ¿Cómo puede tratarse?¿Tiene sentido consultar al médico por este problema?¿Hay que resignarse a vivir crónicamente con este tipo de dolores? ¿Es peligroso usar remedios diariamente para la cefalea?¿Existe otra ...

Bruno Moioli Montenegro

Este libro supone una aportación básica, desde la Psicología, para el afrontamiento y comprensión de la Fibromialgia y sus consecuencias. Escrito en un tono distendido, claro y conciso, para ser entendido de principio a fin sin la interferencia de la jerga técnica propia de los manuales para profesionales. Es una lectura dirigida a todos los protagonistas de la dolencia, person...

Li Ping

Con 4.000 años de antigüedad, la medicina tradicional china se ha consolidado como una de las más eficaces para preservar la salud y mantener el bienestar físico y emocional del hombre. Este manual estudia con detalle, entre otros muchos, los siguientes temas: · El tratamiento con las técnicas de acupuntura.· La teoría del yin y el yang aplicada a los trastornos de pulmones, co...

Gail Evans

Un manual honesto y práctico que revela secretos importantes de las relaciones laborales entre hombres y mujeres, de lectura obligada para cada mujer que quiere tomar ventaja de su poder.Las mujeres conforman casi la mitad del mercado laboral hoy en día, pero en el mundo corporativo no comparten la mitad del poder. Sólo cuatro de las 500 compañías de Fortune están dirigidas por...

Claudia Cervantes

Un testimonio divertido y conmovedor que demuestra que tú eres capaz de traspasar cualquier barrera, que las desilusiones amorosas siempre enseñan algo bueno y que lo mejor de la vida está por venir, si te dedicas a amarte intensamente, a cuidarte y a valorarte.En ocasiones, no basta ser guapa, talentosa, trabajadora y eficiente para ser feliz, pues la vida pone en el camino nu...

Beatriz Troyano

Revitaliza tu cuerpo y disfruta de una vida más saludable gracias a estas recetas de cocina, de inteligencia emocional y de relajación¿Has descubierto el poder de las enzimas pero no sabes qué cambios tienes que hacer en tu dieta para disfrutar de una vida sana? ¿Estás dispuesto a cambiar de vida y a empezar a comer bien, a hacer ejercicio y a reservar unos minutos para escucha...

Alejandra Libenson

Un libro para comprender y acompañar a los padres en el crecimiento y educación de sus hijos, en el escenario de hoy Cuando criamos hijos se nos presentan varios escenarios.Y en esos escenarios aparecen distintos personajes, aquellos que fuimos como hijos, los que ahora somos, lo que se espera de nosotros como padres y cómo deseamos serlo.Estos escenarios y estos personajes se ...

Mónica Rodríguez Suárez

Irina es una niña que vive en un orfanato, en el Polo Norte, y siempre está pintando flores y peces. Pero un buen día una señora viene a buscarla. La adopta y se la lleva a vivir con ella a Madrid. Irina pronto se acostumbrará a la vida en la ciudad, y será feliz. Pero de pronto, un día, un dolor intenso en las piernas la obliga a guardar cama. Su madre sabe que ese mal repenti...

M.d. Hyman

¿Sabías que las bacterias de tus intestinos equivalen a casi dos kilos de tu peso corporal? ¿Sabías que puedes eliminarlas a base de una dieta sana? La solución del azúcar en la sangre es un libro impactante, práctico y revelador.El programa súper sano para perder peso, combatir las enfermedades y sentirse genial, ¡ahora! El Dr. Hyman revela que la solución secreta para perder ...

José Zaga

El libro más atrevido para conocer y entender qué sienten, piensan y quieren los hombres. El propósito del libro es provocar a las mujeres para que descubran toda la verdad acerca de los hombres, apelando no sólo a su curiosidad, ¡también al morbo! Este libro íntimo y seductor de Pepe Zaga revela lo que los hombres piensan acerca de las relaciones, el aspecto de las mujeres, su...

Pamela Redmond Sartan

Con consejos, sabiduría y honestidad de una selección de mujeres prominentes y respetadas, 30 cosas que toda mujer debe tener y saber antes de los 30 es una guía esencial (y el regalo perfecto) para las mujeres al borde de los treinta.Hace quince años, la revista Glamour publicó una lista de cosas universalmente necesarias titulada "Las 30 cosas que toda mujer debe tener y sabe...

Lucy Romero

Si no puedes borrar o sacar a tu ex de tu vida, necesitas leer este libro. No importa si invade tu espacio, si te culpa de sus errores, si interroga a tus amistades, si utiliza a tus hijos, si te chantajea... Aprende a reconocer sus acciones, actuar contra ellas y por fin, empezar una nueva vida, lejos del infierno provocado por tu relación pasada. ¿Qué hacer cuando todo lo que...

Georgette Rivera

Mujeres, ¡el poder es suyo! Pongan un alto a los cabrones que pretenden arruinarles la existencia. «... entonces me dijo que siempre NO.» Que NO se casaría, NO vendría por mí, NO se haría cargo de nuestros hijos, NO estaba enamorado de mí y sólo quería pasar el rato, NO me ayudaría... ¿Te suena familiar? ¿Has escuchado alguna vez estas palabras? Frente a tales circunstancias la...

Thie

'Touch for Health' started a phenomenon that has flourished worldwide and has helped more than 10 million people in over 40 countries restore their natural healing energies and enjoy vibrant health through his unique treatment of posture and muscle balancing that combines simple aspects of acupressure touch and massage. ...

José Higinio Núñez Y Bandera

José Higinio Núñez y Bandera resuelve éstas y muchos interrogantes más para facilitar a los lectores la elaboración de su testamento y la comprensión del ajeno. Cómo hacer su testamento y no morir en el intento es un manual único y práctico para hacerlo sin dificultades; define claramente lo que significa, las causas por las que es importante realizarlo y a quiénes beneficia.Us...

Susan Callahan / Anne Nolen

Ser mamá no implica renunciar a tu vida como mujer, esposa, profesional, amante, amiga... de hecho, puede volverse más sencillo de lo que crees, y este libro te dice cómo.¿Cuántas veces has dicho: "¡Qué locura, la vida es una locura! ¿Cómo se volvió tan agobiante? ¿Por qué estoy tan ocupada?" De seguro oyes o dices esto por lo menos una vez al día, si no es que más. ¿Por qué es...

Hiromi Shinya

Recuerda las siete reglas de oro del doctor Shinya para la buena salud: seguir una buena alimentación, beber agua de buena calidad, gozar de un buen tránsito intestinal, hacer ejercicio moderado, descansar de forma adecuada, respirar y meditar, ser feliz y tener amor.Una vez más el doctor Hirmi Shinya cambia por completo nuestra percepción de lo que es posible respecto a la sal...

Rocío Ramos-Paúl / Luis Torre Cardona

¿Cuántos niños y cuántos padres no han mejorado la convivencia después de leer los consejos de Rocío? Aquí tienes dos temas fundamentales en la educación de tus hijos: la alimentación y los límites.Este pack contiene los siguientes títulos: Mi hijo no come Niños desobedientes, padres desesperadosMi hijo no come:El método para aprender a comer bien¿Estás cansado de que tu hijo s...

Matveikova, Irina

Reflujo, acidez y otros malestares del estómago • La hidroterapia de colon • Estreñimiento, laxantes e hinchazón • El concepto de cerebro digestivo • Envejecimiento y sistema digestivo «Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, p...