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Libros de Salud 1177 resultados

  • LA PERVERSA HISTORIA DE LA COMIDA
    LA PERVERSA HISTORIA DE LA COMIDA
    ANTONIO GARCI
    No disponible

    Q. 100

  • FLORES DE BACH. PATRÓN TRANSPERSONAL Y APLICACIONES LOCALES
    FLORES DE BACH. PATRÓN TRANSPERSONAL Y APLICACIONES LOCALES
    OROZCO, RICARDO
    No disponible

    Q. 220

  • ¿SIEMPRE TIENES HAMBRE?
    ¿SIEMPRE TIENES HAMBRE?
    DAVID LUDWIG
    Para una pérdida de peso sensacional, pasa hambre.Para una pérdida de peso sostenible, ¡alimenta bien a tus células grasas!Las dietas convencionales suelen restringir el consumo de calorías y evitar las grasas. Pero, el cuerpo se defiende y hace que nos sintamos hambrientos, cansados y limitados. Por esa razón este libro te propone “reprogramar” tus células grasas; así, experim...
    No disponible

    Q. 180

  • REJUVENECE EN LA COCINA
    REJUVENECE EN LA COCINA
    SAMAR YORDE
    Samar Yorde, creadora de la plataforma @soysaludable y autora de Soy saludable: Transforma tu cuerpo sin ansiedad ni obsesiones (Aguilar, 2016) nos presenta ahora un completo plan de alimentacion para mejorar la salud y obtener mas energia y vitalidad. En otras palabras: un plan para rejuvenecer gracias a los alimentos que consumimos.Con la cocina natural como filosofia, Samar ...
    No disponible

    Q. 180

  • ZZZ... EL LIBRO DEL SUEÑO
    ZZZ... EL LIBRO DEL SUEÑO
    CHRIS WINTER
    Incluye tips, consejos, ejercicios e ilustraciones.Si deseas solucionar tus problemas de sueño, los trucos y consejos de Internet no serán de mucha ayuda. Necesitas realmente entender lo que está pasando con tu descanso: cuáles son tus problemas y cómo resolverlos.ZZZ# El libro del sueño es un emocionante viaje de autodescubrimiento y comprensión del sueño que te ayudará a pers...
    No disponible

    Q. 130

  • QUICK KETO MEALS IN 30 MINUTES OR LESS: 100 EASY PREP-AND-COOK LOW-CARB RECIPES FOR MAXIMUM WEIGHT L
    QUICK KETO MEALS IN 30 MINUTES OR LESS: 100 EASY PREP-AND-COOK LOW-CARB RECIPES FOR MAXIMUM WEIGHT L
    MARTINA SLAJEROVA
    The keto diet is being regarded as the go-to eating plan for weight loss, to keep blood sugar stable, or simply staying healthy.However, adapting recipes to make them keto-friendly means adding cooking time, preparation, and hard-to-find ingredients. Things that aren't possible when you need to get a meal on the table after a busy day -- and even keto followers can't live on av...
    No disponible

    Q. 255

  • MINDFUL EATING
    MINDFUL EATING
    RACHEL BARTHOLOMEW
    No disponible

    Q. 200

  • INTUITIVE EATING: A REVOLUTIONARY PROGRAM THAT WORKS
    INTUITIVE EATING: A REVOLUTIONARY PROGRAM THAT WORKS
    EVELYN TRIBOLE
    First published in 1995, Intuitive Eating has become the go-to book on rebuilding a healthy body image and making peace with food. We've all been there?angry with ourselves for overeating, for our lack of willpower, for failing at yet another diet. But the problem is not us; it's that dieting, with its emphasis on rules and regulations, has stopped us from listening to our bodi...
    No disponible

    Q. 185

  • THE LUPUS RECOVERY DIET
    THE LUPUS RECOVERY DIET
    HARRINGTON, JILL
    No disponible

    Q. 295

  • THE SOUTH BEACH DIET
    THE SOUTH BEACH DIET
    No disponible

    Q. 100

  • THE SOUTH BEACH DIET
    THE SOUTH BEACH DIET
    ARTHUR AGATSTON
    Now in mass-market paperback--the phenomenal bestseller which offers an all-science, deliciously heart-healthy program that helps dieters shed pounds while radically changing their blood chemistry, reversing diabetes, and lowering high cholesterol. ...
    No disponible

    Q. 90

  • PIRAMIDE DE LA SALUD, LA
    PIRAMIDE DE LA SALUD, LA
    KRIS VERBURGH
    Comer correctamente retrasa el envejecimiento, evita ciertas enfermedades y mejora otras Los últimos descubrimientos científicos sobre longevidad y nutrición evidencian que la alimentación es vital para nuestro bienestar y tiene un peso enorme en el proceso de envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra mente.¿Sabías qué? ¿La mayoría de dietas no son saludables?¿Muchas grasas so...
    No disponible

    Q. 265

  • RECONCILIATE CON EL PAN
    RECONCILIATE CON EL PAN
    JOHN DOUILLARD
    ¿Llevas una dieta libre de gluten y lácteos?Es probable que no sea necesario.Eliminar el trigo y los productos lácteos de tu dieta es sólo una solución temporal: Reconcíliate con el pan brinda un acercamiento clínicamente probado para reincorporar estos alimentos de manera natural y sana.Con el respaldo de más de 600 estudios científicos y su experiencia como médico Ayurveda, e...
    No disponible

    Q. 160

  • SI NUESTROS CUERPOS HABLARAN
    SI NUESTROS CUERPOS HABLARAN
    JAMES HAMBLIN
    A partir de su experiencia como doctor y periodista, y con un agudo sentido del humor, James Hamblin nos entrega una enciclopedia ilustrada con cientos de anécdotas cómicas, trágicas y únicas que nos explican cómo mantener el buen funcionamiento de nuestro cuerpo en un mundo lleno de mitos y desinformación.«Leer el libro de James Hamblin es como viajar a través del vasto y mist...
    No disponible

    Q. 60

  • QUE COMERIA JESUS
    QUE COMERIA JESUS
    DON COLBERT
    No disponible

    Q. 170

  • CONTRA EL CANCER
    CONTRA EL CANCER
    JOSEPH MERCOLA
    Durante muchos años hemos aceptado que el cáncer es causado por malformaciones genéticas y daños en los cromosomas. Pero, ¿y si el cáncer, después de todo, no fuera una enfermedad genética? ¿Y si supieras que, en realidad, es causado por un desbalance metabólico producto de una disfunción mitocondrial? ...
    No disponible

    Q. 175

  • EL PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO
    EL PEQUEÑO LIBRO PARA PERDER MUCHO PESO
    BERNADETTE FISERS
    31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados mo...
    No disponible

    Q. 180

  • LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO
    LA CLAVE ESTÁ EN EL CEREBRO
    LENE KNUDSEN
    ¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo repentinos y te cuesta dormir? Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen camino. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas deliciosas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes. El cerebro es el centro...
    No disponible

    Q. 200

  • LA DIETA PARA LA LIMPIEZA DEL HIGADO
    LA DIETA PARA LA LIMPIEZA DEL HIGADO
    CABOT M D, SANDRA
    No disponible

    Q. 235

  • THE BODYBUILDER'S KITCHEN
    THE BODYBUILDER'S KITCHEN
    ERIN STERN
    How do professional bodybuilders get that chiseled look? It's as much about what happens in the kitchen as it is about what happens in the gym. Professionals fuel their bodies with precise nutrients delivered at specific times to achieve their sculpted physiques, and now you can, too. The Bodybuilder's Kitchen provides expert guidance on what to eat, when toeat it, and helps yo...
    No disponible

    Q. 200

  • YOGA: YOUR HOME PRACTICE COMPANION
    YOGA: YOUR HOME PRACTICE COMPANION
    SIVANANDA YOGA VEDANTA CENTRE
    Practice hatha yoga at home with beginner, intermediate, and advanced levels for each asana (pose), anatomical illustrations, a vegetarian diet transition plan with recipes, and mindfulness techniques.Achieve a healthy body, mental alertness, and inner serenity through the practice of hatha yoga. Combining step-by-step asanas, detailed anatomical illustrations, programs, mindfu...
    No disponible

    Q. 200

  • COMIENDOME MIS EMOCIONES
    COMIENDOME MIS EMOCIONES
    ADRIANA ESTEVA
    Comienza una nueva vida con mayor conciencia de ti mismo, de tu vida y de tu cuerpo.Comer sin medida y subir de peso descontroladamente pueden ser las formas en que intentamos protegernos del miedo, la angustia, la inseguridad y la incertidumbre que nos provoca entregarnos completamente a nuestra pareja, de sentirnos vulnerables ante ella. En esta ocasión, Adriana Esteva explor...
    No disponible

    Q. 120

  • YOGA FITNESS FOR MEN
    YOGA FITNESS FOR MEN
    DEAN POHLMAN
    A no-nonsense introduction to yoga for men who want to build strength, improve performance, and increase flexibility.Maximize your athletic performance, reduce your post-workout aches, and help prevent injuries with yoga. With more than 25 yoga routines and over 50 key postures, you'll discover how yoga can make you stronger, fitter, and more flexible. Professional athletes are...
    No disponible

    Q. 205

  • GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN
    GUÍA DE ALIMENTACIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE EN
    KAYLA ITSINES
    Un programa de 4 semanas para mujeres que quieran mejorar su confianza, fortaleza y optimismo, para lograr un cambio físico a través de un estilo de vida saludable. Es importante resaltar que el bikini body va mucho más allá del peso, del aspecto físico y de la percepción que los demás tienen. Es un estado mental, una cuestión de actitud y de confianza. Para ello la alimentació...
    No disponible

    Q. 165

  • SIÉNTETE RADIANTE EN 8 SEMANAS
    SIÉNTETE RADIANTE EN 8 SEMANAS
    BENÍTEZ PILAR
    No disponible

    Q. 280

  • LOS GRUPOS SANGUÍNEOS Y LA ALIMENTACIÓN
    LOS GRUPOS SANGUÍNEOS Y LA ALIMENTACIÓN
    WHITNEY, CATHERINE / PETER J. D'ADAMO
    El doctor nos ayudará a identidicar las necesidades biológicas de nuestro cuerpo, seguir la dieta que más nos conviene y realizar los ejercicios que mejor se adapten a nuestra estructura física. Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás se le ha ocurrido la respuesta correcta: porque no se adapta a su organismo. El ...
    No disponible

    Q. 280

  • SANTO REMEDIO
    SANTO REMEDIO
    RIVERA, DOCTOR JUAN
    100 remedios caseros (y muchas recetas) para aliviar molestias y enfermedades, mejorar tu salud y hacerte lucir mucho mejor. ...
    No disponible

    Q. 150

  • REGAINING YOUR SELF
    REGAINING YOUR SELF
    IRA SACKER / SHEILA BUFF
    No disponible

    Q. 175

  • YOGA MIND, BODY & SPIRIT
    YOGA MIND, BODY & SPIRIT
    DONNA FARHI
    No disponible

    Q. 240

  • THE ANOREXIA RECOVERY SKILLS
    THE ANOREXIA RECOVERY SKILLS
    CATHERINE RUSCITTI / BARNETT, JEFFREY / WAGNER, REBECCA / CRAIG JOHNSON
    No disponible

    Q. 250