0
INTELIGENCIA DIGESTIVA

INTELIGENCIA DIGESTIVA

UNA VISIÓN HOLÍSTICA DE TU SEGUNDO CEREBRO

MATVEIKOVA, IRINA

Q. 110
IVA incluido
No disponible
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2013
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-9970-866-9
Páginas:
468
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
SALUD BOLSILLO
Q. 110
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Reflujo, acidez y otros malestares del estómago
• La hidroterapia de colon
• Estreñimiento, laxantes e hinchazón
• El concepto de cerebro digestivo
• Envejecimiento y sistema digestivo
«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (…). Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro, y no se trata de una metáfora».
Estas esclarecedoras palabras de la doctora Irina Matveikova nos acercan a un mundo poco conocido: por qué nuestra mente no puede controlar las funciones digestivas; por qué esta resistencia pone de mal humor e irrita a mucha gente, que busca solucionar de inmediato sus problemas de digestión, hinchazón, estreñimiento o los dolores producidos por su colon irritable; por qué suele ser preciso un tratamiento prolongado para recuperar el equilibrio interno; por qué la conducta digestiva influye sobre el pensamiento, el estado de ánimo o la productividad intelectual…
Desde una perspectiva holística y con un profundo sentido didáctico, la autora de Inteligencia digestiva defiende la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, porque si en nuestro «templo» no hay salud, todo lo demás es mucho más difícil.

Artículos relacionados

  • COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
    COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
    GUILLAUME FOND
    Comer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofrece consejos prácticos para mejorar nuestra calidad de vida.«Este libro, escrito por el mayor especialista francés en los vínculos entre psicología y microbiota, explica, con pruebas científicas que lo...
    Disponible

    Q. 170

  • LA REVOLUCIÓN METABÓLICA
    LA REVOLUCIÓN METABÓLICA
    IAN K. SMITH
    Aprende qué es la flexibilidad metabólica y quema grasa de manera eficiente en sólo 6 semanas.Bajar de peso no se trata de quemar calorías, va mucho más allá: se trata de cambiar tu metabolismo. Tu cuerpo es capaz de escoger de manera eficiente la fuente de energía que usa para funcionar —si usa proteínas, azúcares o grasas cuando no hay calorías disponibles—, a esta capacidad ...
    Disponible

    Q. 140

  • SIEMPRE FUERTE
    SIEMPRE FUERTE
    DRA. GABRIELLE LYON
    Aprende cómo reprogramar tu metabolismo, ganar en fuerza y aumentar la longevidad cuidando del órgano endocrino más grande de tu cuerpo: el músculo.¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fu...
    Disponible

    Q. 190

  • INTELIGENCIA NATURAL (FSC)
    INTELIGENCIA NATURAL (FSC)
    LUCÍA MORENO
    Inteligencia natural es un libro potente para el cuidado de tu salud, de tu casa y del medio ambiente, con recomendaciones inolvidables que transformarán tu vida. Lucía Moreno te invita a cambiar de hábitos y de estilo de vida a través de información reveladora para que protejas a tu familia, tu hogar y el planeta. Con gran amenidad y una investigación extraordinaria te invita ...
    Disponible

    Q. 160

  • ¡DESPIERTA TU METABOLISMO!
    ¡DESPIERTA TU METABOLISMO!
    FRANK SUAREZ
    Esta obra es mucho más que un libro; es una compilación cuidadosamente elaborada de 365 consejos prácticos y poderosos para restaurar, mejorar y apoyar tu metabolismo, basados en las enseñanzas del Especialista en Metabolismo y autor del Best-seller El Poder del Metabolismo, Frank Suárez. Descubre una fuente de conocimiento única: Este libro reúne información valiosa que Frank ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • OPTIMIZA TU METABOLISMO / OPTIMIZE YOUR METABOLISM
    OPTIMIZA TU METABOLISMO / OPTIMIZE YOUR METABOLISM
    ISABEL BELAUSTEGUI TRIAS
    Ser más fuertes y felices y tener un cuerpo más bello y más sano, es posible. La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida. Detrás de la inflamación crónica, del exceso de peso, de la falta de energía y de enfermedade...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 250