Libros de Salud 1344 resultados

Mondo, Luigio

Existe una sal blanca que es mágica; se trata del cloruro de magnesio, una solución completamente natural, apta para prevenir y curar numerosos trastornos, y para tonificar y depurar el organismo de un modo eficaz y económico. Es útil para todos, mayores o pequeños, plantas o animales. No posee contraindicaciones, se adquiere en las farmacias sin receta médica y se prepara en c...

Los trucos de las plantas, en una atractiva caja, fácil de consultar y todo un detalle para regalar.Una caja de remedios caseros, los mismos que utilizaban nuestras abuelas, que presenta la información de una manera muy atractiva y sencilla de consultar. Incluye 100 fichas, con la descripción de 70 plantas y 30 síntomas, y van acompañadas de una miniguía para aprender a prepara...

Ramón Sánchez-Ocaña

Obra de divulgación sobre salud, estructurada en forma de preguntas y respuestas y ordenada alfabéticamente, donde el lector podrá resolver todas sus dudas relacionadas con la salud. Desde el aborto y los abscesos, hasta el zumbido de oídos y la zurdera, un completo repaso a las más comunes enfermedades y dudas sobre la salud, complementado con sencillas ilustraciones que aclar...

Cristina Azanza

El triatlón es uno de los deportes más duros que existen en el panorama competitivo internacional y las tres modalidades que incluye -natación, ciclismo y carrera- lo convierten en el rey de los deportes de resistencia. En esta obra, Javier Gómez Noya ofrece al lector planes de entrenamiento para las diferentes distancias de triatlón y los consejos de un campeón del mundo para ...

John Sarno

Le duele la espalda, el cuello o los hombros? ¿Sufre de dolores permanentes o intermitentes en otras partes del cuerpo? Si es así, la simple lectura de este libro puede cambiar su vida para siempre. La experiencia, la pericia y la valentía del doctor Sarno se han combinado para dar al mundo lo que puede ser la primera piedra de la medicina del futuro. Una medicina escrupulosame...

Joan Mones Xiol

El conjunto de enfermedades del intestino abordadas en este libro afectan a más del 25% de la población. A pesar de que algunas no tienen una gravedad intrínseca, como el colon irritable y la incontinencia anal, lo cierto es que pueden limitar de forma importante la calidad de vida. Otras son más graves, como el cáncer de colon, uno de los tumores más frecuentes.Tanto en uno co...

Dra. Christiane Northrup

Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la prof...

Erede, Clara Bianca

El masaje, basado en los principios de la reflexología, se puede aplicar, como se sabe, a diversas partes del cuerpo, entre las que se encuentran las manos y los pies, las orejas y la lengua. El masaje produce un beneficio en los órganos y aparatos internos, aunque estén alejados del punto que se esté masajeando. Este manual constituye una sencilla introducción al masaje del p...

Perez-Calvo Soler,Jorge

Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas en la dieta, sienta las bases para una alimentación con sentido: explica los efectos de los alimentos en el cuerpo, el psiquismo y el sistema energético corporal; la aplicación de sus propiedades energéticas a las características personales para conseguir mejores efectos; la energética de la digestión y cómo...

Kinslow, Frank

¿Te gustaría ser capaz de curar una jaqueca, un dolor de espalda, de estómago, las molestias premenstruales, la ansiedad o la depresión en pocos minutos mientras al mismo tiempo te curas a ti mismo? La Curación cuántica es una guía paso a paso que enseñará al lector cómo curar cualquier dolor físico o emocional en pocos minutos. El doctor Frank Kinslow llama a este proceso Quan...

Yolande Green / Michael King

El método Pilates, un programa de ejercicios ligeros diseñado para fortalecer y tonificar los músculos mediante un suave estiramiento, mejora la postura con el fin de proteger la espalda, es seguro tanto para la madre como para el bebé y ayuda a recuperarse rápidamente después del parto. Este libro incluye tres niveles de ejercicio adaptados a cada trimestre. Con él aprenderás ...

Linda Bacon

Fat isn't the problem. Dieting is the problem. A society that rejects anyone whose body shape or size doesn't match an impossible ideal is the problem. A medical establishment that equates "thin" with "healthy" is the problem.u003cbru003eThe solution?u003cbru003eu003cbru003eHealth at Every Size.u003cbru003eu003cbru003eTune in to your body's expert guidance. Find the joy in move...

Gabriel, Jon

Transforma tu cuerpo sin hacer dieta"Brillante y, al mismo tiempo, sencillo y sensato." Doctora Nancy Sudek, de la American Holistic Medical AssociationTodo un superventas en Estados Unidos, El método Gabriel ha revolucionado a la comunidad científica. Más que un sistema para perder peso, se trata de un enfoque radicalmente nuevo, sencillo, didáctico e infalible, que cambia por...

Dethlefsen,Thorwald / Dahlke,Ruediger

No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad. Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastornos cardíacos y los quebrantos de salud más habituales. Todos los síntomas tienen un sentido pr...

Ray Long

Offers a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga. Through four-colour, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments, this title describes the practice and benefits of hatha yoga. ...

Singh Khalsa, Dharma

? El uso práctico de los principios nutricionales modernos permite activar nuestra fuerza sanadora interior y devolver el estado de equilibrio a nuestro cuerpo. ? La alimentación está entre los principales factores que afectan a nuestros genes, ayudando a prevenir enfermedades y protegiéndonos contra ellas. ? Contiene recomendaciones específicas para diversas dolencias como la ...

Anderson, Bob

Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos, con más de 100.000 ejemplares vendidosen lengua española y millones en todo el mundo. Esta edición especial incluye un DVD de 59 minutos, grabado por elpropio autor, Bob Anderson. En él propone ejercicios de estiramientos para todo el cuerpo mientras hace comentariossobre cómo colocar el cuerpo, explicando dónd...

Suvorin, Alexi

El ayuno es la terapia natural por excelencia. No hay enfermedad que se le resista. Cuando dejamos de comer, se pone en marcha en nuestro organismo un inteligente y complejo sistema que nos permite recuperar la energía necesaria a partir de las grasas acumuladas. Mediante el ayuno: Se produce una renovación celular que limpia nuestros tejidos: la boca del estómago, el hígado, l...

Moritz, Andreas

Según Andreas Moritz, la diabetes, en la mayoría de los casos, no es una enfermedad, sino un mecanismo complejo de protección o de supervivencia del cuerpo humano para evitar las posibles consecuencias fatales de una dieta y un estilo de vida poco saludables.A pesar de los incesantes esfuerzos del organismo (a los cuales llamamos enfermedades) por protegerse, millones de person...

Beck, Judith S.

El método Beck para adelgazar es el primer libro basado en técnicas de terapia cognitiva específicamente diseñadas para ayudarle a perder peso (y, sobre todo, a mantenerlo). Científicamente probado, el método Beck es válido para cualquier persona que se proponga hacer cambios en su estilo de vida y perder kilos de forma definitiva.Avalado por más de veinte años de experiencia p...

Chia, Mantak

D"Adamo, Peter / Whitney, Catherine

El doctor Peter J. DAdamo, autor del best-seller internacional Los grupos sanguineos y la alimentacion, nos presentaahora una novedosa dieta basada en el codigo genetico personal, que sintetiza los resultados de mas de una decada de investigaciones.Nuestra herencia genetica es algo que no podemos modificar. Lo que si podemo s, sostiene el doctor DAdamo, es potenciar al maximo n...

Peter J. D'adamo / Whitney, Catherine

Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás se le haya ocurrido la respuesta correcta: porque no se adapta a su organismo. Tras décadas de investigación, el doctor Peter J. D'Adamo descubrió el papel que desempeña el grupo sanguíneo en relación con los alimentos. El grupo determina qué tipo de alimentación, ejercicio y...

Gloria Cabezuelo Y Pedro Frontera

Enséñame a comer, gracias a todos los elementos y herramientas que proporciona en relación con la buena educación en la mesa de los niños, pautas y recetas, ayuda a los padres a alimentar adecuadamente a sus hijos, ofreciendo las normas concretas y los consejos prácticos para las diferentes edades y, sobre todo, da la información imprescindible para que cualquier padre evite la...

Psychological know-how and Buddhist wisdom combine in this guide to overcoming overeating. The book offers compassionate, meal-by-meal advice for developing a health and satisfying relationship to food that can correct problems with binge eating, compulsive overeating and other food-related problems. ...

Robert Sapolsky

Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de forma diferente que la mayor parte de nuestros antepasados. Lo que nos preocupa y nos quita el sueño es otro tipo de enfermedades. Y una de ellas es el estrés: atascos de tráfi co, probl...

Mª Jesús Álava Reyes

Para muchas personas el trabajo es la principal desgracia de sus vidas; por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unos lo vivan como una tragedia y otros como un regalo? Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con éxito una actividad a la que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo y los mejo...

Didier Grandgeorge

Grandgeorge aborda la dimensión filosófica de la homeopatía. De su práctica saca ejemplos clínicos que ilustran la singularidad de una consulta homeopática y que arrojan nueva luz sobre nuestro maravilloso recorrido humano. Esta obra, continuación de El remedio homeopático. Lo que la dolencia nos dice (también publicado por Kairós) colmará a todos aquellos interesados en el mun...

Hiltrud Lodes

La respiración la actividad vital más importante del ser humano y un no menos primordial modo de intercambio entre el cuerpo y su entorno. Este libro práctico explica sus mecanismos de una manera ilustrativa y propone una amplia selección de ejercicios que invitan a una práctica inmediata. Se trata de ejercicios de fácil realización que ayudan a relajarse y a tener mayor vitali...

Hyla Cass

Una completa guía sobre las diez plantas medicinales más populares, con la que conocerá las propiedades de estos medios naturales de hacer frente a las enfermedades, junto con las instrucciones para utilizarlas adecuadamente. La experta nutricionista Hyla Cass analiza y explica hierbas de eficacia comprobada como la equinacea, que ayuda a mejorar nuestro sistema inmunológico pa...