Libros de Salud 1344 resultados

Varios Autores

La agenda del embarazo es un diario práctico que describe semana a semana tanto la evolución del feto como los cambios fisiológicos que se producen en la mujer durante el proceso de gestación. Incluye consejos médicos, dietéticos y de salud de gran utilidad. Además, esta agenda cuenta con espacios para notas y material gráfico (fotografías y ecografías) para que la futura madre...

Adriana Macías

El caso de Adriana Macias es un claro ejemplo de superación, tenacidad, fuerza de voluntad y capacidad de lucha, este emotivo testimonio no solo nos habla de los problemas que enfrento por haber nacido sin brazos, sino también de la forma en que logro convertirse en una abogada notable y una conferencista extraordinaria. El libro expone en forma conmovedora pero también amena y...

Marion Kaplan

¿Y si el cansancio, la hinchazón, la depresión, el insomnio, la poliartritis, las alergias, la sinusitis, los sofocones, el sobrepeso, la migraña o los problemas de piel fueran consecuencia de una intolerancia alimenticia?Hoy en día, gracias a los progresos científicos, sabemos que no todo el mundo tiene el mismo sistema metabólico.Con este libro, entenderás por qué determinado...

Suzanne L. Swanson / Montignac, Michel

En los albores del nuevo milenio, las dietas norteamericanas con sabor mediterráneo, como las de los doctores Atkinson y Agatson, triunfan entre la población y arrasan en las listas de libros más vendidos, conviene no recordar que esos best-séllers, que no dejan de tener el genuino sabor americano, no han sido los primeros en llegar al gran público. Antes que ellos está el auté...

Dave Tuttle

Una guía práctica que nos ayuda a entender cómo se produce y cómo combatir la depresión y sus síntomas mediante eficientes refuerzos nutricionales y de herbolario. ...

Rosemarie G. Alfieri & Jack Challem

Cómo conocer y prevenir las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad, sus síntomas y tratamientos para detener o hasta hacer retroceder el reloj biológico. ...

Manuel Diaz Rubio

El síndrome de intestino irritable, conocido vulgarmente como «colon irritable», es un trastorno de carácter funcional de una gran frecuencia en la población. Aunque su causa es desconocida, el mundo científico tiene cada vez mayor conocimiento de sus mecanismos de producción.El objetivo de este pequeño libro no es otro que responder a una serie de preguntas que pueden ser de u...

Marie-France Muller

¿Sabias que basta con friccionar durante unos segundos ciertas zonas del rostro para aliviar enseguida undolor de espalda o una migraña incipiente? ¿Podias imaginar que era posible detener los primeros sintomasde un catarro en menos de un minuto? La reflexologia facial es, que sepamos, el metodo de salud massencillo y rapid o que existe. Te permitira aliviar rapidamente numeros...

Rose Marie Gionta Alfieri

Una guía útil que nos ayuda a entender cómo se produce y cómo combatir el estrés, y nos da ideas y recomendaciones prácticas para disminuir nuestra tensión, cansancio e irritabilidad mediante comprobados refuerzos nutricionales y de herbolario. ...

B. K. S. Iyengar / Yehudi Menuhin

For beginners who are serious about developing a regular yoga practice as well as professional yoga instructors, this book is considered the bible of daily practice with the Iyengar method—for exercise, meditation, or simply relaxation. With more than 600 photographs of Iyengar himself depicting all the postures and breathing exercises, this remains the fullest, most practical,...

Chaitow, Leon

En este libro de rigurosa actualidad y profusamente ilustrado, el autor, un ex alumno del doctor Lavier de París, demuestra con nítida claridad el papel que puede desempeñar la acupuntura en la supresión del dolor. Partiendo del principio de que el dolor, una vez dominado, deja de actuar como señal de alarma del organismo, el autor nos presenta un método eficaz para suprimirlo,...

Berdonces , Josep Lluis

La historia del ajo como medicamento es casi tan antigua como la humanidad, pues forma parte de acervo medicinal de las grandes culturas antiguas. Chinos, indios, egipcios, griegos y romanos conocieron, consumieron y utilizaron con éxito esta interesante planta olorosa, tanto para curar como para prevenir enfermedades. A diferencia de otras plantas, los efectos fisiológicos que...

Elaine Gottschall

Andreas Moritz

Tener un hígado nuevo es como contar con una nueva oportunidad de vivir.Veinte millones de norteamericanos sufren anualmente de ataques provocados por cálculos biliares. Las cifras europeas no desmienten la gravedad del problema. En muchos casos, el tratamiento simplemente consiste en operar la vesícula, pero este enfoque, orientado simplemente a los síntomas, no elimina la cau...

Don Colbert

El doctor Colbert ofrece una definición clara de las emociones mortales: cuáles son, de dónde surge, cómo se manifiestan y sus efectos en el cuerpo humano, mediante la evidencia científica que apoya su posición y comparte sus consejos con respecto a la nutrición y al papel que ocupan para remover las toxinas físicas que inhiben una verdadera salud. ...

Jwing-Ming, Dr. Yang

El masaje ayuda a mantener la salud haciendo que tanto la sangre como el Qi (la biolelectricidad) fluyan suavemente, al tiempo que elimina los bloqueos causados por el ejercicio o el envejecimiento. Es también una manera maravillosa de liberar el estrés y de recuperarnos tras un arduo día de trabajo. El Dr, Yang Jwing-Ming, famoso maestro de Qigong y artes marciales, expone en ...

Chris Idzikowski

Aprender a dormir bien es una guía profusamente ilustrada que proporciona la clave para disfrutar de un sueño más reparador. El autor ofrece sugerencias para hacer frente a los elementos que perturban el sueño, como las pesadillas o los ronquidos de la pareja, así como consejos sobre los remedios naturales que ayudan a dormir profundamente, entre los que se incluye la meditació...

Jwing-Ming, Dr. Yang

El Xingyi Quan (o Sin Yi Chuan) es un arte marcial que, al igual que el Taijiquan, entrena tanto el cuerpo físico como el cuerpo energético, confiriendo a quien lo practica salud, resistencia y una fuerza extraordinaria. El maestro Liang Shou-You y el Dr. Yang Jwing-Ming nos desvelan en este libro los secretos de los numerosos documentos antiguos, que presentan la teoría y los ...

Explains why emotional eating dooms all your dieting efforts. Reveals how you can cope with your feelings of frustration, boredom, or loneliness, and offers a unique step-by-step program to stop your emotions from interfering with your eating habits. ...

Antonio Palomar / Palomar Garcia, Antonio

Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento, es el aforismo que Hipócrates nos legó hace 2400 años. El tema vuelve a estar de actualidad en los albores del siglo XXI. ¿Debemos consumir soja?. A pesar de que asistimos a una revolución en Nutrición, a menudo la prensa nos confunde con datos fragmentarios y contradictorios sobre éste o aquél alimento. Y la pu...

Yosh Taguchi

?El libro del Dr. Taguchi es un tesoro poco frecuente, un trabajo autorizado sobre un tema importante realizado por un reconocido experto, cuya lectura es además entretenida. Los mayores de 40 años lo leerán con avidez. - Frederick H. Lowy , MD, Rector y Vice Canciller, Concordia University Durante mucho tiempo un tema tabú, la mera mención de la palabra próstata es suficiente ...

Wong Kiew Kit

Para la medicina tradicional china, el cuerpo humano es el espejo del universo, en la medida en que sus elementos constituyentes son los mismos que se encuentran en la naturaleza y están gobernados por las mismas leyes.Se suele creer, erróneamente, que la medicina china no es más que acupuntura y fitoterapia. En realidad, la medicina china es un campo muy amplio ...

Carpenter, Roland

Dr. M. Pros

Para vivir la madurez con plenitud y bienestar. Una obra muy actual, reveladora y práctica sobre la menopausia. En este libro hallarás respuesta a la mayoría de cuestiones que te inquietan sobre la menopausia. En él se explican de forma clara los síntomas y su prevención y solución mediante los eficaces métodos de la medicina naturista. Desde la fitoterapia a la homeopatía y ot...

Juan Antonio Vallejo-Nagera

«Tengo una depresión» o «mi mujer está deprimida» son frases que se oyen con mucha frecuencia. También es habitual que el enfermo se queje de que nadie le entiende. El profesor Vallejo-Nágera es autor de este profundo libro en el que, con un lenguaje claro y sencillo, nos explica las causas de las depresiones, sus distintas formas, su evolución y tratamientos, a la vez que nos ...

Dr. James F. Balch / James F. Balch

Dr. Russel J. Reiter & Jo Robinson / Russel J., Reiter

Eneko Landaburu

Este libro surge con la intención de informar sobre el enorme poder de autocuración que llevamos dentro. Su autor es un activista de la salud que propone abandonar la actitud pasiva frente a la salud que nos inculca el sistema sanitario actual -muy mediatizado por la multimillonaria industria médico-farmacológica- para pasar a la acción mediante un mayor conocimiento de nuestro...

Li Ping

Con 4.000 años de antigüedad, la medicina tradicional china se ha consolidado como una de las más eficaces para preservar la salud y mantener el bienestar físico y emocional del hombre. Este manual estudia con detalle, entre otros muchos, los siguientes temas: · El tratamiento con las técnicas de acupuntura.· La teoría del yin y el yang aplicada a los trastornos de pulmones, co...

Tri Thong Dang

Además de ser un arte marcial, el Tai Chi es un método holístico para curarse, una forma de meditación en movimiento y una filosofía de vida. Estos ejercicios tradicionales creados hace 800 años por un sabio Taoísta ayudan a sus practicantes a mejorar la salud, lograr la relajación física y mental y lograr una armonía integral de nuestro ser.En esta guía práctica, el maestro Tr...