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¿TIENES UN MINUTO AL DÍA PARA MEJORAR TU SALUD?

¿TIENES UN MINUTO AL DÍA PARA MEJORAR TU SALUD?

 

Q. 163
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EDAF
Año de edición:
2011
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-414-2827-0
Páginas:
216
Encuadernación:
Epublication content package
Q. 163
IVA incluido
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¿Te duelen las articulaciones o tienes ciática? ¿Tienes miedo a volar u otras fobias? ¿Padeces de colon irritable? ¿Eres víctima de los dolores de cabeza? Todos tenemos alguna dolencia, trastorno o enfermedad que deseamos superar o simplemente olvidarnos de ellas. Sin embargo, a veces no dedicamos ni un solo minuto al día para atender al tesoro más importante que tenemos, la salud. La propuesta de este libro único y práctico es que al menos dediques un minuto al día para mejorar tu estado de salud y así aliviar un gran número de dolencias.

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