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Libros de Salud 1815 resultados

  • TRANKI PAP@S
    TRANKI PAP@S
    PERE CERVANTES PASCUAL / OLIVER TAUSTE SOLÁ
    Tranki pap@s es un manual ameno, sencillo y de lenguaje directo cuyo objetivo es que padres y educadores aprendan todo lo necesario respecto a las nuevas tecnologías de la información y la comunicación (TIC). «El muro del Face», «mi perfil de Tuenti», «hazme un twitt», «nos whatsapeamos» son expresiones cotidianas que no deberían ser ignoradas por los padres de hoy. Internet ti...
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    Q. 113

  • SABER MOVERSE
    SABER MOVERSE
    MARILÓ MONTERO / CRISTINA MÉRIDA
    Cada día, en La mañana de La 1, de TVE, Mariló Montero y la preparadora física Cristina Mérida te ayudan a ponerte en forma. Ahora tienes la oportunidad de hacerlo a tu ritmo y en cualquier momento sin importar tu edad y condición física.Realizar ejercicio de una forma habitual es una práctica necesaria para mantenerse sano y mejorar la calidad de vida. Pero si no quieres ir al...
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    Q. 181

  • DIET COACH
    DIET COACH
    KIMBERLEY WILLIS
    Las dietas por sí solas no suelen funcionar, o no del todo. Cuando hacemos dieta estamos demasiado centrados en qué podemos comer y no nos fijamos en cómo comemos ni cómo nos sentimos. Kimberly Willis sabe que la única forma de mantener el peso ideal de forma definitiva es haceiendo cambios fundamentales en el modo en cómo pensamos y nos relacionamos con la comida.Diet coach se...
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    Q. 113

  • DIET COACH
    DIET COACH
    KIMBERLEY WILLIS
    AQUEST ÉS EL LLIBREPER PERDRE PESQUE ESTAVES ESPERANT.L'ENTRENADOR PERSONAL QUE T'OFEREIX TRUCS RÀPIDS,ESTRATÈGIES SIMPLES I CONSELLS QUE NO FALLEN.Les dietes por si soles no acostumen a funcionar; si més no, no gaire. Quan fem dieta estem massa centrats a pensar què podem menjar i no ens fixem en la manera com mengem ni com ens sentim. Kimberly Willis sap que, per mantenir def...
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    Q. 113

  • MOMENTOS ZEN
    MOMENTOS ZEN
    GARY THORP
    Tu hogar es una prolongación de ti mismo; si es un caos, tu vida también lo será. Sin embargo, cuando te ocupas de él, empiezas a sentirte menos acelerado y más en armonía con tu vida. Lavar los platos o cambiar el agua de un jarrón de flores puede ofrecerte un momento de gozo y de calma; las repeticiones de la vida cotidiana constituyen un placer. Gary Thorp muestra cómo los p...
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    Q. 113

  • ¡VAMOS A DORMIR!
    ¡VAMOS A DORMIR!
    Gruenberg Martín
    ¿Es necesario dejar llorar a nuestro hijo para que aprenda a dormir?En este libro el doctor Martín Gruenberg, médico pediatra y apasionadoinvestigador de los problemas del sueño infantil, explica que dejarllorar a un niño para enseñarle a dormir es una herramienta que,utilizada de manera inadecuada, puede resultar contraproducente.También nos enseña a reconocer las distintas et...
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    Q. 85

  • EL MÉTODO DE JUAN RALLO. ENTRÉNAME DE VERDAD
    EL MÉTODO DE JUAN RALLO. ENTRÉNAME DE VERDAD
    JUAN RALLO
    El reconocido entrenador de los famosos nos ofrece ahora su mejor método de entrenamiento, el que utiliza con sus clientes más exigentes.En El método de Juan Rallo. Entrénate de verdad encontrarás un plan para noventa días adaptable a todos los niveles. Además, incluye un índice de rendimiento, a través del cual podrás medir tu estado de forma en cada momento. No lo dudes, el m...
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    Q. 68

  • TODO PASA? Y ESTO TAMBIÉN PASARÁ
    TODO PASA? Y ESTO TAMBIÉN PASARÁ
    CHAVEZ, MARTHA ALICIA
    Todos en algún momento de nuestra vida sufrimos la pérdida de alguien muy querido o incluso de algo que consideramos muy valioso: nuestros seres más cercanos, la pareja, un amigo entrañable, un objeto muy preciado, una mascota queridísima. Ante ello es inevitable sentir angustia, tristeza, enojo, culpa o hasta podemos perder la confianza en nosotros mismos. Si no sabemos maneja...
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    Q. 73

  • SANTO REMEDIO
    SANTO REMEDIO
    ERWIN MOLLER
    Lo más sencillo y eficaz contra los malestares más frecuentes.Desde sus orígenes, la cultura mexicana se ha caracterizado por la valiosa sabiduría que posee sobre el uso de la herbolaria, reconocida mundialmente, así como por los procedimientos de origen natural para sanar enfermedades.¡Santo remedio! es una guía que pone a su alcance este conocimiento ancestral, complementado ...
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    Q. 62

  • EL MÉTODO BATES PARA MEJORAR LA VISIÓN SIN GAFAS
    EL MÉTODO BATES PARA MEJORAR LA VISIÓN SIN GAFAS
    WILLIAM H. BATES
    Tras años de experimentación, el doctor Bates llegó a la conclusión de que mucha gente que usa gafas no las necesita. Por ello elaboró de forma gradual y cuidadosa un grupo de sencillos ejercicios para desarrollar la capacidad de los ojos de ver por sí mismos, eliminando la tensión ocasionada por ciertos hábitos visuales que son la causa principal de una mala visión ocular. Est...
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    Q. 113

  • EL MÉTODO LOGI
    EL MÉTODO LOGI
    Nicolai Worm Dr.
    Más de dos millones de personas en toda Europa ya han aprendido a adelgazar gracias al método LOGI. LOGI no es una dieta, sino un sistema de nutrición moderna apto para toda la familia. Recomendado por los mejore especialistas y abalado por numerosos estudios científicos, el método creado por el prestigioso doctor Worm, sabe apostar por una alimentación mixta baja en hidratos d...
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    Q. 135

  • BODAGENDA
    BODAGENDA
    MARTHA DE LA GARZA / CAROLINA DE LA GARZA / MARIA DOLORES DE LA GARZA
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    Q. 36

  • EL DOCTOR CHOPRA DICE
    EL DOCTOR CHOPRA DICE
    SANJIV CHOPRA / ALAN LOTVIN
    Existen muchos estudios que aparecen a menudo en los medios de comunicación. Los doctores Chopra y Lotvin se encargan de mostrar cuáles son fiables y cuáles no. En esta obra los autores exploran docenas de mitos médicos que van desde el poder curativo de la aspirina, el peligro de beber en botellas de plástico o la relación entre el uso del teléfono móvil y el cáncer, y muestra...
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    Q. 113

  • REMEDIOS NATURALES PARA EL COLESTEROL
    REMEDIOS NATURALES PARA EL COLESTEROL
    FOSSAS LLUSSA, FRANCESC J.
    El colesterol es una grasa indispensable para gozar de buena salud. Sin embargo, los estudios confirman queexiste una relación directa entre una alta tasa de colesterol en la sangre y varias enfermedades cardiovasculares. Estelibro es un manual práctico que explica todo lo que necesita saber del colesterol: sus funciones en el organismo, quées el colesterol «malo» y qué es el c...
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    Q. 150

  • COMER PARA VENCER AL CANCER
    COMER PARA VENCER AL CANCER
    PAULA JIMENEZ FONSECA / BELEN ALVAREZ ALVAREZ
    ¿Sabías que...? 1. 1 de cada 3 cánceres es causado por una mala alimentación. 2. El exceso de grasa favorece la aparición del cáncer de mama, útero, páncreas, vía biliar, riñón y esófago distal. 3. El riesgo de padecer cáncer por sobrepeso es de un 3% en hombres y un 9% en mujeres. 4. La falta de ejercicio físico contribuye a sufrir cáncer de colon, recto, mama y útero. 5. El c...
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    Q. 350

  • MISMOS ALIMENTOS... MENOS CALORÍAS
    MISMOS ALIMENTOS... MENOS CALORÍAS
    PILAR MUNNÉ
    Este libro es una verdadera guía que te ayudará a orientarte en el lugar donde realmente debería empezar toda dieta: el supermercado. Saber elegir entre los cientos de opciones puede significar un cambio abismal en tu figura y en tu salud. Con esa convicción, la nutricionista Pilar Munné ha analizado y comparado el contenido calórico de cientos de productos alimentarios, organi...
    No disponible

    Q. 124

  • QUERIDO HIJO, VOY A SER PAPÁ...!
    QUERIDO HIJO, VOY A SER PAPÁ...!
    REYNALDO PAREJA
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    Q. 36

  • APRENDIENDO A VIVIR LIBRE
    APRENDIENDO A VIVIR LIBRE
    GABRIELA TORRES
    No disponible

    Q. 36

  • LA PAREJA PERFECTA
    LA PAREJA PERFECTA
    VALENTIN LOPEZ MUÑOZ
    No disponible

    Q. 36

  • EL REPARADOR DE PAREJAS
    EL REPARADOR DE PAREJAS
    GUILLERMO FERRARA
    Guillermo Ferrara, destacado maestro en Tantra, da un enfoque humorístico, científico y espiritual a los problemas más comunes que atormentan a la pareja contemporánea. Su libro no sólo ofrece soluciones justas a los problemas más comunes que tienen hombres y mujeres con sus compañeros de vida, sino que además presenta ejercicios para la pareja orientados a reencontrar el amor,...
    No disponible

    Q. 90

  • LOS PASOS DEL SEDUCTOR
    LOS PASOS DEL SEDUCTOR
    MIDNIGHT COWBOY
    ¿Te sientes atraído por el mundo de la seducción y quieres saber cuáles son los secretos para un ligue exitoso? Entonces este libro es tu mejor aliado. En él descubrirás técnicas y herramientas para conquistar mujeres, pero más allá de eso, tendrás una nueva perspectiva sobre el sexo femenino, las relaciones y acerca de ti mismo.Lejos de proponerte una fórmula mágica o una rece...
    No disponible

    Q. 79

  • LA MAR DE NOCHES
    LA MAR DE NOCHES
    MAR MONTORO / CADENA SER
    ¿Te gustaría saber si estás enamorado? ¿Desearías conquistar a alguien? ¿Necesitas consejos para superar una ruptura? ¿Te preocupa la falta de libido? ¿No sabes si te gustan las personas de tu sexo? A diario escuchamos en los medios de comunicación diversas opiniones sobre el sexo y sus alrededores. Es muy fácil hablar de ello, pero ¿realmente se explican con profesionalidad lo...
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    Q. 113

  • LA DIETA PROTEINADA
    LA DIETA PROTEINADA
    AGUSTÍ MOLINS OLMOS
    El doctor Molins presenta la única dieta basada en las proteínas que te ayudará a perder peso de forma saludable y beneficiosa para tu organismo. Esta dieta consiste en la administración de proteínas y la reducción de azúcares y grasas para lograr una reducción de peso rápida y efectiva. • Conoce los principios básicos de la nutrición para llevar a cabo correctamente el método ...
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    Q. 124

  • UN DIVORCIO ELEGANTE
    UN DIVORCIO ELEGANTE
    PURIFICACIÓN PUJOL
    Este libro va dirigido a todas aquellas personas que tienen pareja, a las que tienen o han tenido alguna relación conflictiva e incluso a aquellas que aún no la han encontrado.De la mano de Purificación Pujol, abogado de familia y juez, sabremos qué ocurre cuando una pareja se divorcia, que sucede o va a suceder antes y después de ese momento, cómo afecta el divorcio a la vida ...
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    Q. 135

  • NO MÁS RABIETAS
    NO MÁS RABIETAS
    ISABELLE FILLIOZAT
    ¿Estáis listos para cuestionar algunas de vuestros hábitos, de vuestras creencias e incluso de vuestras certezas?¿Cómo eludir las peleas y las rabietas a la hora de vestirse, ordenar el cuarto, acudir al colegio o conciliar el sueño?Los padres muchas veces no tienen recursos y se desgastan frente a los excesos de sus hijos al interpretar las conductas excesivas o irritantes de ...
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    Q. 113

  • ¡ADELGAZA!
    ¡ADELGAZA!
    JOSE ENRIQUE CAMPILLO ALVAREZ
    En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, hipocalórico y actualizado que, junto con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo tan fácilmente. Un método sencillo con el que podremo...
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    Q. 68

  • SEXO PARA DUMMIES
    SEXO PARA DUMMIES
    RUTH WESTHEIMER
    La sexualidad es una parte natural de la vida de las personas, pero durante siglos ha estado envuelta por falsos mitos y tabúes. La doctora Ruth Westheimer desmonta, en estas páginas, prejuicios y falsedades y ofrece su dilatada experiencia como terapeuta sexual para ofrecer al lector las claves para que pueda disfrutar de una vida sexual sana, intensa y muy satisfactoria.• El ...
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    Q. 113

  • CÓMO HABLAR DE SEXO CON LOS ADOLESCENTES PARA QUE TE ESCUCHEN
    CÓMO HABLAR DE SEXO CON LOS ADOLESCENTES PARA QUE TE ESCUCHEN
    AMBER MADISON
    Los estudios sobre educación sexual demuestran que nuestros hijos necesitan que sus padres les cuenten la verdad de las cosas.En este libro Amber Madison pone de manifiesto lo que los chicos y las chicas realmente piensan sobre el sexo; saberlo puede ayudar extraordinariamente a sus padres a la hora de tratar este tema con ellos. Conferenciante galardonada con varios premios, A...
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    Q. 124

  • LA ULTIMA DIETA
    LA ULTIMA DIETA
    Lucio Tennina Dr.
    Sufrir de sobrepeso es uno de los mayores motivos de desvelo de hombresy mujeres. Mirarse al espejo y no gustarse genera frustración.Pero restringir el menú también produce insatisfacción. La cadena es lasiguiente: ansiedad-ingesta-culpa. Sin embargo, la solución a esteproblema no es difícil.La clave se reduce a saber para comer. En este libro, el doctor LucioTennina revierte u...
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    Q. 51

  • MALTRATO ESTRATO 6
    MALTRATO ESTRATO 6
    $KeyNames$María del Pilar Jaramillo
    Pilar Jaramillo, la autora, logra narrar seis experiencias, y al mismotiempo, realizar una terapia para luchar y vencer este flagelo de ordenpsicológico.El maltrato en las clases altas es íntimo, sutil, a espaldas de losdemás, se cuece en los pliegues oscuros de la sociedad. Losmaltratadores por lo general son encantadores de serpientes, elegantes,exitosos profesionalmente, de ...
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    Q. 135