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Libros de Salud 1815 resultados

  • ADELGAZA EN 15 MINUTOS
    ADELGAZA EN 15 MINUTOS
    JOE WICKS
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    Q. 150

  • PLANTAS QUE CURAN
    PLANTAS QUE CURAN
    CEBRIAN PUYUELO, JORDI
    Este manual propone una selección de veinte plantas de efectos terapéuticos variados que nos permitirán hacer frente a los trastornos y malestares más habituales de la familia. Con ellas podremos preparar fácilmenteremedios caseros que nos ayudarán a recuperar el bienestar de forma natural y sin efectos secundarios, y evitaremos en muchos casos la enfermedad y los tratamientos ...
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    Q. 110

  • CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ZEN PARA EL DÍA A DÍA
    CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS ZEN PARA EL DÍA A DÍA
    RODRÍGUEZ ESTEBAN, ANTONIO FRANCISCO / ANTONIO FRANCISCO RODRÍGUEZ ESTEBAN
    Los cuadernos de ejercicios nos ayudan a tomar conciencia, a entender mejor y a aplicar en nuestra vida diaria aquellas ideas que nos ayudan a mejorar. Cada uno de ellos está basado en una temática concreta y contienen ejercicios específicos para cada tema.Las tensiones y pequeñas dificultades del día a día pueden ser mucho más llevaderas si ponemos en práctica los sencillos ej...
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    Q. 110

  • YOGA PARA DUMMIES
    YOGA PARA DUMMIES
    GEORG FEUERSTEIN / LARRY PAYNE
    El yoga ha proporcionado paz y salud a millones de personas desde hace casi cinco mil años, y tú también puedes enriquecerte con su práctica. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos encontrarán los ejercicios adecuados a sus necesidades. Tanto si eres principiante como si ya tienes experiencia, con esta segunda edición de Yoga p...
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    Q. 200

  • ABRIRSE A LA MEDITACIÓN
    ABRIRSE A LA MEDITACIÓN
    LANG, DIANA
    RESPIRA, CÁLMATE Y ESCUCHA Diana Lang lleva numerosos años -con sus libros, programas de audio, seminarios por Internet y talleres-, facilitando a miles de personas el acceso a los beneficios físicos, psicológicos y espirituales que aporta la meditación. Gracias a su vasta experiencia en el estudio de las enseñanzas espirituales en todo el mundo, Lang ha creado un enfoque de l...
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    Q. 100

  • DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA DE LOS PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
    DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA DE LOS PROBLEMAS CARDIOVASCULARES
    FLÈCHE, CHRISTIAN
    ¿Y si la hipertensión arterial, el infarto o incluso el colesterol fueran reveladores de unos conflictos emocionales ocultos? Las enfermedades, afirma Christian Flèche, son una tentativa de autocuración, una reacción biológica de supervivencia frente a un acontecimiento emocionalmente incontrolable, de manera que cualquier órgano dañado corresponde a un sentimiento preciso y t...
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    Q. 120

  • EL HOMBRE CON EL TATUAJE DE HIERRO
    EL HOMBRE CON EL TATUAJE DE HIERRO
    P. LEVITT, LAWRENCE / E. CASTALDO, JOHN
    El hombre con el tatuaje de hierro reúne trece historias verídicas, fascinantes y conmovedoras en torno a las lecciones que dos médicos con una gran experiencia, los neurólogos John E. Castaldo y Lawrence P. Levitt, han aprendido de sus pacientes a lo largo de su dilatada carrera. Un aprendizaje basado no solo en análisis de laboratorio y otras pruebas, sino también en escuchar...
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    Q. 180

  • ¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN!
    ¡ALTO A LA PÉRDIDA DE VISIÓN!
    FIFE, DR. BRUCE
    Durante años se nos ha hecho creer que una vez que comenzamos a perder la vista ya no se recupera. Y lo mismo se ha dicho siempre sobre el cerebro: que las células cerebrales no se regeneran. Esta noción tampoco es cierta. De hecho, el cerebro contiene células madre que, cuando se activan, pueden transformarse en cualquier tipo de célula. El proceso por el cual se regeneran las...
    No disponible

    Q. 250

  • NUTRICIÓN PARA DUMMIES
    NUTRICIÓN PARA DUMMIES
    RINZLER, CAROL ANN
    Muchas personas planean sus comidas con una precisio´n pasmosa. La lucha entre comer lo que sienta bien y lo que sabe bien es una batalla que parece no tener n. El objetivo de este libro es ofrecerte toda la informacio´n necesaria para que puedas sentarte a rmar la paz, y terminar asi´ de una vez con esa guerra abierta entre los alimentos saludables y los que te hacen disfrutar...
    No disponible

    Q. 210

  • LA CLAVE ESTÁ EN LA DIGESTIÓN
    LA CLAVE ESTÁ EN LA DIGESTIÓN
    LENE KNUDSEN
    ¿Tu sistema digestivo se ha convertido en tu peor enemigo?Este libro es la solución para hacer las paces con él.Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarte a adquirir hábitos saludables de alimentación y reencontrar la serenidad de tu intestino.A Lene Knudsen le llevó bastante tiempo llevarse bien con su cuerpo y su intestino. D...
    No disponible

    Q. 180

  • EL PLAN DANIEL
    EL PLAN DANIEL
    RICK WARREN
    Esta serie de seis semanas de predicacion y campana para las iglesias, preparada por Rick Warren, el Dr. Daniel Amen y el Dr. Mark Hyman, es un novedoso enfoque destinado a lograr un estilo de vida saludable que al mismo tiempo es transformador y sostenible, porque se centra en una abundancia de selecciones, y no en las privaciones de una dieta. Con la ayuda de expertos en medi...
    No disponible

    Q. 480

  • EL CHOQUE DE CULTURAS. EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA
    EL CHOQUE DE CULTURAS. EDICIÓN REVISADA Y AMPLIADA
    DONALDSON, JEAN
    Jean Donaldson te muestra como piensa tu perro, aquello que lo motiva y como lograr el comportamiento deseado aplicando los principios científicos. En esta obra encontrarás un punto de vista apasionante sobre la ancestral relación entre los humanos y los perros. El trabajo con sus propios perros y con los de sus clientes, sumado a sus trabajos de investigación y estudio al lad...
    No disponible

    Q. 215

  • THE ART OF VINYASA: AWAKENING BODY AND MIND THROUGH THE PRACTICE OF ASHTANGA YOG
    THE ART OF VINYASA: AWAKENING BODY AND MIND THROUGH THE PRACTICE OF ASHTANGA YOG
    RICHARD FREEMAN
    A radical presentation of the most rigorous form of contemporary yoga as meditation in motion.The Art of Vinyasa takes a unique look at Ashtanga yoga as meditation in motion that produces profound inner change. Two of the most well-respected teachers of the Ashtanga style of yoga, Richard Freeman and Mary Taylor, explore this rigorous practice not as a gymnastic feat, but as a ...
    No disponible

    Q. 250

  • UNA VIDA SIN LÁCTEOS
    UNA VIDA SIN LÁCTEOS
    MONIQUE VINAY
    La chef y health coach experta en cocina vegana y crudivegana, Monique Vinay, nos muestra cómo mejorar nuestra salud de manera integral al dejar de consumir lácteos mientras nos ofrece recetas exquisitas que nos aportarán los nutrientes necesarios.De manera clara, la autora nos explica con qué fuentes de calcio se pueden cubrir nuestras necesidades biológicas y comparte sus rec...
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    Q. 140

  • MINDFULNESS PARA DUMMIES
    MINDFULNESS PARA DUMMIES
    ALIDINA, SHAMASH
    Hay muchas definiciones de Mindfulness pero podríamos decir que es la conciencia plena de tu estado presente, tus pensamientos y sentimientos; y uno de los métodos para alcanzarla es la meditación. Gracias al Mindfulness puedes reducir el stress y el dolor, superar la depresión, la ansiedad y todo tipo de adicciones así como combatir la fatiga y liberar tu mente de distraccione...
    No disponible

    Q. 200

  • MEDITACIÓN PARA DUMMIES
    MEDITACIÓN PARA DUMMIES
    STEPHAN BODIAN
    Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este didáctico libro encontrarás abundantes consejos y técnicas.? Para que no te líes? descubre qué...
    No disponible

    Q. 200

  • EL DILEMA DEL OMNÍVORO
    EL DILEMA DEL OMNÍVORO
    MICHAEL POLLAN
    En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones políticas, económicas, psicológicas e incluso morales para todos nosotros. ¿Qué cenaremos hoy? Nos hemos confrontado a...
    No disponible

    Q. 260

  • SABER COMER
    SABER COMER
    MICHAEL POLLAN
    El libro definitivo para comer bien y de froma inteligente. Frente a las dietas, sentido común. Comer no tiene que ser tan complicado. En esta época de dietas milagrosas demasiado elaboradas y consejos contradictorios sobre salud y nutrición, Saber comer nos ofrece 64 reglas básicas para nuestra alimentación diaria. Escrito con claridad, precisión, y una agudeza que lo ha ll...
    No disponible

    Q. 195

  • HOW FOOD WORKS
    HOW FOOD WORKS
    DORLING KINDERSLEY, INC. (COR)
    Let this guide be your very own friendly nutritionist, on hand to debunk common food myths and give you the answers to those pressing health questions with easy-to-swallow information.Is red wine good for your heart? Will caffeine raise your blood pressure? How Food Works gives you answers to these and several more questions by investigating claims surrounding a variety of food...
    No disponible

    Q. 260

  • LA DIETA PALEOLITICA
    LA DIETA PALEOLITICA
    LOREN CORDAIN
    Pierda peso y gane salud con la dieta ancestral que la naturaleza diseñó para usted Por fin llega a nuestro país una de las obras de nutrición más aplaudidas del mundo, La dieta paleolítica, que invita al lector a recuperar la forma y la salud basando su alimentación en los alimentos que consumían nuestros ancestros: proteínas (carne, pescado y marisco), verduras, frutas y frut...
    No disponible

    Q. 110

  • NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    NUESTRO SEGUNDO CEREBRO
    JOLY GOMEZ, FRANCISCA
    Ante el aumento acelerado de los problemas intestinales –gastritis, colitis, estreñimiento–, la comprensión del funcionamiento de nuestro sistema digestivo se vuelve primordial para preservar nuestra salud, no solo física sino emocional. Al comprender la estrecha relación del intestino con nuestro cerebro, a través de las neuronas que se conectan a través del Sistema Nervioso, ...
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    Q. 160

  • BIBLIA DE LA SALUD INTESTINAL, LA
    BIBLIA DE LA SALUD INTESTINAL, LA
    GERARD E. MULLIN
    Un libro sin precedentes en la literatura de salud. La gran biblia de la salud intestinal.El programa científicamente probado que equilibra tu flora intestinal para encender tu metabolismo y conservar tu peso ideal de por vida.El reconocido doctor Gerard E. Mullin, con más de 20 años de experiencia clínica, director de Nutrición y Medicina Gastrointestinal en el Hospital Johns ...
    No disponible

    Q. 200

  • CEREBRO DE PAN
    CEREBRO DE PAN
    DAVID PERLMUTTER / LOBERG, KRISTIN
    Si quieres estimular la fuerza de tu cerebro, conservar la memoria, levantar el ánimo y aumentar tu energía, Cerebro de pan te ayudará a conseguirlo. ¿Sabías que el gluten, el azúcar y los carbohidratos destruyen tu cerebro? Incluso los más saludables, como los cereales integrales, pueden causar demencia, trastorno por déficit de atención, ansiedad, dolor de cabeza crónico ...
    No disponible

    Q. 130

  • CÓMO CUIDAN LOS CHINOS LA SALUD
    CÓMO CUIDAN LOS CHINOS LA SALUD
    YOUZHENG, WANG
    Cómo cuidan los chinos su salud, plantea el aumento del interés de Occidente por los distintos aspectos de la vida de los chinos. Los materiales aquí reunidos se refieren a distintos aspectos de la medicina tradicional china, desde su base teórica (por m ...
    No disponible

    Q. 155

  • THE KEY MUSCLES OF YOGA
    THE KEY MUSCLES OF YOGA
    Looks at fifty-five fundamental poses from an anatomical perspective to describe their function in the practice of hatha yoga.This item is Returnable ...
    No disponible

    Q. 350

  • YOGA E IMAGEN CORPORAL
    YOGA E IMAGEN CORPORAL
    ANNA GUEST-JELLEY
    No disponible

    Q. 180

  • GUÍA DE ALIMENTOS
    GUÍA DE ALIMENTOS
    SYLVAIN DUVAL
    No disponible

    Q. 150

  • SUPERGENES
    SUPERGENES
    DEEPAK CHOPRA
    Durante años hemos creído que los genes son componentes fijos en nuestro cuerpo que determinan nuestro destinobiológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario. «No sólo eres lasuma de tu genoma -dicen Chopra y Tanzi-, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.»Los autores del bestseller Supercerebro nos invitan a adoptar práctic...
    No disponible

    Q. 50

  • LA SALUD, TU MEJOR TALENTO
    LA SALUD, TU MEJOR TALENTO
    TOMÁS RUBIO, LOURDES
    Cuando en la antigua Grecia un esclavo sufrí a una dolencia, el médico le aplicaba un remedio que aplacara la molestia para que volviera de inmediato a sus labores. En cambio, cuando era un hombre libre el que recurría a sus servicios, el médico acostumbraba a «retirarlo del mundo»; lo enviaba a un lugar silencioso y tranquilo para que pudiera escuchar su cuerpo, observar sus p...
    No disponible

    Q. 150

  • UN DÍA. UNA COMIDA
    UN DÍA. UNA COMIDA
    YOSHINORI NAGUMO
    En este libro revolucionario, el doctor Nagumo nos explica que en los últimos años la comunidad científica ha comprobado que la reducción calórica tiene un poder beneficioso para nuestro organismo. El poder reparador de ciertos genes, que se activaría con dicha reducción, puede ayudar en la prevención de enfermedades como el cáncer, el alzhéimer o la diabetes.El doctor Nagumo n...
    No disponible

    Q. 110