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EL SECRETO JAPONÉS DEL YOGA FACIAL

EL SECRETO JAPONÉS DEL YOGA FACIAL

REALZA LA BELLEZA NATURAL DE TU ROSTRO Y POTENCIA TU BIENESTAR

FORASTÉ ONUMA, IZUMI

Q. 215
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
2021
Materia:
Salud
ISBN:
978-84-18118-75-3
Páginas:
208
Encuadernación:
TAPA BLANDA
Colección:
SALUD NATURAL
Q. 215
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La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo para la cara? El yoga facial es una técnica que se practica desde hace décadas en Japón y que combina ejercicios y masajes en la piel del rostro que mejoran la circulación sanguínea, alisan las arrugas de expresión, eliminan los signos de fatiga y contribuyen a su firmeza y luminosidad.
Izumi Forasté Onuma, especialista en las últimas tendencias de belleza y autocuidado provenientes de Japón, recopila en este libro 40 ejercicios de yoga facial que podrás adaptar a tus necesidades para trabajar distintas zonas del rostro, así como rutinas específicas para realzar tu belleza de forma totalmente natural. Dedica unos minutos cada día a cuidarte con ejercicios para descongestionar bolsas y ojeras, levantar los párpados y abrir la mirada, suavizar arrugas del entrecejo o alrededor de los labios, realzar el óvalo del rostro…, y descubre los increíbles resultados del yoga facial a las pocas semanas de práctica.

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