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Libros de Autoayuda 7733 resultados

  • SOBREPENSAR NO ES LA SOLUCIÓN
    SOBREPENSAR NO ES LA SOLUCIÓN
    MARI ZAFRA
    Cómo dejar de pensar demasiado y reconectar con el presente.¿Tu mente suele entrar en un bucle de pensamientos del que es imposible salir? ¿Alguna vez le has dado muchas vueltas para intentar descifrar la actitud, los mensajes o la conducta de otra persona? ¿Vaticinas lo que va a ocurrir y eso te bloquea o te hace sufrir? Sobrepensar (o rumiación, en términos psicológicos) es d...
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    Q. 140

  • METAHUMANO
    METAHUMANO
    DEEPAK CHOPRA
    ¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora. El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos? Convirtiéndonos en metahumanos. ...
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    Q. 160

  • LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    DANIEL GOLEMAN
    «La inteligencia emocional es una manera distinta de ser inteligente, es la clave para tener un alto desempeño en todos los niveles y, en especial, para implementar un liderazgo sobresaliente.» Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y Richard Boyatzis desarrollaron el Modelo de Competencias de Liderazgo de Inteligencia Emocional y Social. Este modelo cu...
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    Q. 180

  • HOW TO BE A GROWN UP
    HOW TO BE A GROWN UP
    RAFFI GRINBERG
    What Color Is Your Parachute? meets I Will Teach You To Be Rich for twentysomethings. Raffi Grinberg, who created and taught the ever-oversubscribed college course "Adulting 101," offers a practical guide to adult life's greatest mysteries that were never taught in school--but should have been--including how to launch your career, find your purpose (for right now), invest your ...
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    Q. 260

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS
    DALE CARNEGIE
    El libro que posicionó al método Carnegie como líder del mercado del marketing y las relaciones públicas. Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial. Dale Carnegie escribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se ima...
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    Q. 130

  • HOW TO FALL IN LOVE WITH QUESTIONS
    HOW TO FALL IN LOVE WITH QUESTIONS
    ELIZABETH WEIN
    "In a world stupefied by quick fixes and easy answers, Elizabeth Weingarten delivers a smart and urgent wake-up call."--Daniel H. Pink"An interesting, insightful, and surprisingly reassuring read."--Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again and Hidden PotentialJournalist and applied behavioral scientist Elizabeth Weingarten charts a new path to embrace the...
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    Q. 300

  • CUÍDATE PARA CRECER
    CUÍDATE PARA CRECER
    PÉREZ, ANA
    Después del éxito de Terapia para llevar, vuelve la psicóloga Ana Pérez, Nací Dramática. La autoestima no se regala, se trabaja. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles para mejorar tu relación contigo. ¿Qué es para ti el autocuidado? ¿Te hablas a ti mismo como a las personas a las que más quieres? ¿Cómo llevas la culpa? ¿Qué relación hay entre el perdón y la autoestima? ...
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    Q. 150

  • ÁMATE, Y MUCHO
    ÁMATE, Y MUCHO
    NOEMÍ SEVA
    Descubre las herramientas que te ayudarán a construir relaciones sólidas y sanas.Si sientes que inviertes demasiada energía en tus relaciones, pasas de ser una mujer segura a dudar de ti misma o crees que quizá hay algo «malo» en ti, si vives las relaciones desde la ansiedad y la preocupación y tu estado de ánimo varía según lo que hace o dice la otra persona, imagínate por un ...
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    Q. 160

  • KINDFULNESS
    KINDFULNESS
    MERLINO SACANELLES, ANA
    Experimenta el poder ilimitado y transformador del kindfulness, la amabilidad consciente. En tus manos tienes una hoja de ruta que te ayudará a desarrollar la amabilidad, contigo y con los demás, a traves del kindfulness, un viaje transformador cuyos efectos son tan ilimitados como sorprendentes. En estas páginas profundizarás en los beneficios de ser amable, aprenderás a cuida...
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    Q. 170

  • THE HEALING POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS MIND
    THE HEALING POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS MIND
    JOSEPH MURPHY
    Unlock your inner healing powers with bestselling author of The Power of Your Subconscious Mind, Dr. Joseph Murphy One of the leading figures in the human potential movement, Dr. Joseph Murphy has been inspiring readers of all generations since the publication of his runaway bestseller, The Power of Your Subconscious Mind, which has sold millions of copies to date. Now, in The ...
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    Q. 210

  • I DECIDED TO LIVE AS ME
    I DECIDED TO LIVE AS ME
    SUHYUN, KIM
    The million-copy internationally bestselling illustrated life guide about how to stop comparing yourself to others—especially on social media—and how to find the strength to be yourselfIn a world where it can seem impossible to feel that you are ever good enough, and where it’s easy to judge yourself by the unrealistic standards of social media, I Decided to Live as Me offers g...
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    Q. 220

  • HOW TO LET THINGS GO
    HOW TO LET THINGS GO
    SHUNMYO MASUNO
    Feeling overwhelmed? Step away from life's demands and free yourself up for what matters with this succinct and sensible guide by the Zen Buddhist author of the international bestsellers The Art of Simple Living and Don't Worry.Amid the relentless cycle of news, social media, emails, and texts, it can be hard to know when, if ever, you can take a break from everything clamoring...
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    Q. 185

  • LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EDICIÓN ESPECIAL EN TAPA DURA Y CANTOS TINTADOS)
    LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO (EDICIÓN ESPECIAL EN TAPA DURA Y CANTOS TINTADOS)
    NORWOOD, ROBIN
    El best seller que ha ayudado a millones de mujeres. EDICIÓN ESPECIAL ACTUALIZADA, EN TAPA DURA Y CON CANTOS TINTADOS. Si crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para ti. Desde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesid...
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    Q. 240

  • EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS TINTADOS)
    EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI (EDICIÓN LIMITADA CON CANTOS TINTADOS)
    SHARMA, ROBIN
    El monje que vendió su Ferrari es una fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo. Edición limitada con cantos tintados. A través de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de éxito que, tras sufrir un ataque al corazón, debe afrontar el gran vacío de su existencia. Inm...
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    Q. 170

  • A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA
    A SOLAS. NUEVA EDICIÓN AMPLIADA
    CONGOST, SILVIA
    Celebramos el quinto aniversario de la publicación de A solas con una edición especial ampliada y en tapa dura del gran bestseller de Silvia Congost que ha acompañado a casi 100.000 lectores de todo el mundo.El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos. En el mundo actual, y especialmente a par...
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    Q. 215

  • DON'T BELIEVE EVERYTHING YOU THINK (EXPANDED EDITION)
    DON'T BELIEVE EVERYTHING YOU THINK (EXPANDED EDITION)
    NGUYEN, JOSEPH
    Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower – now updated with expanded guidance and contemplative exercises to help change the way you think.“An inspirational guide to freeing yourself from emotional clutter and discovering who you really are. Don’t Believe Everything You Think will help you stop overthinking ...
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    Q. 230

  • CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS (EDICIÓN DE REGALO) / HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE
    CÓMO GANAR AMIGOS E INFLUIR SOBRE LAS PERSONAS (EDICIÓN DE REGALO) / HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE
    DALE CARNEGIE
    Edición de regalo, con nueva traducción y textos actualizados. Una de las guías motivacionales más conocidas en la historia. Actualizado por primera vez en más de cuarenta años, el atemporal bestseller de Dale Carnegie Cómo ganar amigos e influir sobre las personas --un clásico que ha mejorado y transformado las vidas, personales y profesionales, de millones. Esta nueva edici...
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    Q. 275

  • MAYBE YOU SHOULD TALK TO SOMEONE
    MAYBE YOU SHOULD TALK TO SOMEONE
    LORI GOTTLIEB
    u003cpu003eINSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER!u003c/pu003eu003cbru003eu003cpu003eNow being developed as a television series with Eva Longoria and ABC!u003c/pu003eu003cbru003eu003cpu003e*Paperback includes an exclusive interview with the author and a reader's guide*u003c/pu003eu003cbru003eu003cpu003e"Rarely have I read a book that challenged me to see myself in an entirely new li...
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    Q. 190

  • HOW TO BE
    HOW TO BE
    ADAM NICOLSON
    Nicolson crafts a geography of the ancient world and a brilliant exploration of our connections to the past.What is the nature of things?What is justice? How can I be myself?How should we treat each other?Before the Greeks, the idea of the world was dominated by god-kings and their priests. Twenty-five hundred years ago, in a succession of small eastern Mediterranean harbor cit...
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    Q. 210

  • TOO MUCH
    TOO MUCH
    TERRI COLE
    An empowering new take on codependent behavior, revealing the underlying reasons we struggle with doing it all—and the path to recovery and freedom.Are you the person everyone comes to when they’re in a jam?Do you regularly accommodate others’ needs and preferences?Does it feel like chaos will ensue if you don’t handle the travel plans, divvy up the check at group dinners, sort...
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    Q. 300

  • MEDITATIONS FOR MORTALS
    MEDITATIONS FOR MORTALS
    OLIVER BURKEMAN
    A map for a liberating journey toward a more meaningful life—a journey that begins where we actually find ourselves, not with a fantasy of where we’d like to be—from the New York Times bestselling author of Four Thousand WeeksAddressing the fundamental questions about how to live, Meditations for Mortals offers a powerful new way to take action on what counts: a guiding philoso...
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    Q. 280

  • THE OBSTACLE IS THE WAY: 10TH ANNIVERSARY EDITION
    THE OBSTACLE IS THE WAY: 10TH ANNIVERSARY EDITION
    RYAN HOLIDAY
    An updated and expanded edition of the book that launched a global phenomenon, The Obstacle Is the Way presents an infinitely elastic formula for turning our toughest trials into our greatest triumphs.Since bestselling author Ryan Holiday introduced Stoicism to the world with The Obstacle Is the Way in 2014, this simple but powerful philosophy for life has taken the world by st...
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    Q. 230

  • CEREBROTES
    CEREBROTES
    GARCIA GORRO, CLARA
    Descubre cómo el mundo que te rodea moldea tu cerebro y cuáles son los mejores hábitos para cuidar de él. Quizá hayas oído hablar de la neuroplasticidad, pero ¿sabes exactamente en qué consiste y cómo puedes estimularla? Con este libro comprenderás cómo la capacidad plástica de tu cerebro tiene muchas ventajas, aunque también sus límites e, incluso, un lado oscuro. Desde el idi...
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    Q. 230

  • AGENDA DE ESCRITORAS 2025
    AGENDA DE ESCRITORAS 2025
    «Ya me dirás para qué quieren un año nuevo», le decía Dorothy Parker a un amigo el 1 de enero de 1929. Esta cita inicia nuestra Agenda de Escritoras para 2025, donde queremos rendir homenaje a las mujeres que, muchas veces contra las convenciones de su época, se dedicaron a escribir y acabaron creando algunas de las obras más significativas de la historia de la literatura. Desd...
    No disponible

    Q. 225

  • COMO PIENSES SERÁ TU VIDA
    COMO PIENSES SERÁ TU VIDA
    JAMES ALLEN
    Lo que piensas importa porque en tu pensamiento habitan las semillas de las acciones y los hábitos que te conducirán a una vida de bienestar, felicidad y éxito. Si tu mente aspira a la grandeza, la alcanzarás, si tu sueños son elevados, los cumplirás. Pero primero, debes conocer la ley que gobiernan a tu ser para que aprendas a elegir con sabiduría y a cultivar conscientemente ...
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    Q. 110

  • INFLUYE Y CONVENCE
    INFLUYE Y CONVENCE
    JUAN VIZUETE
    ¿TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES POSIBLE QUE ALGUNAS PERSONAS LOGREN SIEMPRE CONVENCER PARA ALCANZAR SUS OBJETIVOS? El éxito de tus conversaciones con compañeros de trabajo, tus amigos o tu pareja dependerá completamente de que sepas comunicarte de manera convincente. Juan Vizuete, uno de los mayores especialistas en comunicación de nuestro país, te descubre todo lo que debes saber p...
    No disponible

    Q. 190

  • DE CABEZA A TU CEREBRO
    DE CABEZA A TU CEREBRO
    CALIXTO, EDUARDO / EDUARDO CALIXTO
    ¿Sabes que le pasa a tu cerebro cuando te enamoras?¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad?¿Por que sientes celos, ansiedad, angustia?¿Sabes que algunas neuronas sí pueden regenerarse?El destacado medico cirujano y doctor en Neurociencias, Eduardo Calixto, ofrece en estas páginas un recorrido por las funciones de tu cerebro. Te explica de la manera más sencilla, cl...
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    Q. 150

  • FELICIDAD
    FELICIDAD
    OSHO
    LA FELICIDAD NO ES UN LOGRO. ES TU NATURALEZA. Una mirada innovadora sobre el anhelo humano de la búsqueda de la felicidad. Felicidad es el duodécimo título de la serie Claves para una nueva forma de vivir, un éxito de ventas mundial de Osho, como los anteriores. En este título, Osho observa la felicidad, y lo que entendemos por felicidad, desde todos los ángulos posibles, y de...
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    Q. 120

  • MEDITACIÓN (EDICIÓN AMPLIADA CON MÁS DE 80 MEDITACIONES OSHO)
    MEDITACIÓN (EDICIÓN AMPLIADA CON MÁS DE 80 MEDITACIONES OSHO)
    OSHO
    Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones * Nueva presentación de ...
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    Q. 130

  • 100 LECCIONES DE NEUROCIENCIA
    100 LECCIONES DE NEUROCIENCIA
    CALIXTO, EDUARDO / EDUARDO CALIXTO
    Con este libro el prestigioso científico y doctor Eduardo Calixto explica con lucidez el funcionamiento cerebral a traves de 100 tips para entender cada uno de sus misterios.¿Por que olvidamos cosas? ¿Cuánto dura un momento de rabia o de llanto? ¿Que ocurre cuando sufrimos una perdida? Entender cómo funciona nuestro cerebro es muy complicado, tanto como entrar en un universo má...
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    Q. 240