Libros de Autoayuda 7733 resultados

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AMA TU SOLEDAD

VILASECA, BORJA

Para poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía.La soledad es una de las emociones más intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayoría de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de est...

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Q. 130
VIVE DE FORMA QUE TE DUELA MARCHARTE

ARRIBAS, PABLO

Una filosofía de vida valiente para dar la vuelta a tu mundo.No existe nada más arriesgado que vivir siempre a seguro.En una sociedad que evita el dolor y la incomodidad, es necesaria una llamada a la valentía. El miedo, la decepción o la tristeza no son los opuestos al amor, la ilusión o la alegría. Todo forma parte de la experiencia de vivir. Si queremos aspirar a los puntos ...

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Q. 130
EL HOMBRE QUE TENIA MIEDO A VIVIR (LIMI

MONTERO, MIGUEL ANGEL

¿Por qué te vas? ¿Para qué? preguntó, pidiendo una explicación que no iba a ser escuchada . Has recorrido medio mundo.... ¿Qué buscas?La miré con una tierna sonrisa en los labios, me acerqué a ella y la abracé con amor, mucho amor, como solo se puede abrazar a quien te lo ha dado todo.Vivir, mamá, solo busco vivir le susurré al oído.¿Y tú?¿Te atreves a vivir? ...

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Q. 110
ME PROMETI QUE CAMBIARIA PERO SIGO IGUAL

ROSARIO SÁNCHEZ, ANDREA

RETOMA EL CONTROL DE TU VIDAUn metodo eficaz y realista para cambiar (¡por fin!) todo aquello que te aleja de tus metas y de la persona que quieres ser.Si te has repetido mil veces "voy a cambiar", pero no lo consigues y cada vez te frustras más, este libro es para ti.Estás a punto de comenzar un viaje apasionante que te enseñará a alejarte de los hábitos que te impiden ser la ...

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Q. 240
TU MENTE ES MÁGICA

DOTY, JAMES

Los pensamientos tienen un gran poder en nuestro estado de ánimo y pueden tener un impacto positivo, o bien negativo, en nuestra vida.En este libro Dr. James Doty, el reconocido profesor de Neurocirugía de la Universidad de Stanford y autor de La tienda de la magia, nos explica cómo los pensamientos e imágenes influyen en nuestro subconsciente y nos pueden ayudar a alcanzar nue...

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Q. 160
EL MUNDO TE ESTÁ ESPERANDO NP

HAY, LOUISE

Según un antiguo dicho, "las mujeres sostienen la mitad del cielo". Sin embargo, nuestra sociedad las bombardea desde la infancia con mensajes negativos, todos ellos destinados a convertirlas en personas desautorizadas y en constante búsqueda de aprobación externa.En este libro sabio y alentador, Louise L. Hay ayuda a las mujeres a retomar la dirección de sus vidas y a dar vía ...

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Q. 120
SIN PREOCUPACIONES CON EPICTETO

JANA CAPRI

Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin preocupaciones y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Epicteto.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te preocupan tu trabajo, tus relaciones y tu salud? ¿Quieres saber cómo manejar situaciones estresantes? ¿Qué tal si pudieras recibir consejos del gran filósofo Epicteto?En este libro, descubrirás...

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Q. 130
NO HAY ÉXITO PARA LOS INDECISOS

JOANNA GROVER

«Grover y Rhodes plantean un argumento sólido: las imágenes evocan emociones, y las emociones moldean el comportamiento.Este libro beneficiará a los lectores que deseen levantarse del sillón y cambiar su vida».Publishers WeeklyEs más fácil rendirse ante los pensamientos negativos y los viejos hábitosque plantearse corregirlos mediante pequeñas acciones. No hacer ejercicio, se...

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Q. 170
LA EDAD DORADA

CHIP CONLEY

Por mucho tiempo nos han hecho creer que cumplir 40 es el comienzo de la decadencia, pero nada más distante de la realidad. A medida que envejecemos, la inteligencia emocional crece, tenemos mayor libertad financiera y las opiniones ajenas nos importan menos. Lejos de ser una crisis, esta etapa puede ser una oportunidad para reinventarte y empezar la mejor fase de tu vida.Chip ...

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Q. 170
DESPREOCÚPATE POR LO QUE OTROS PIENSEN DE TI

MICHAEL GERVAIS

Una guía para vivir la vida bajo tus propios términosSi la sola idea de pensar en lo que las personas puedan decir de ti teestresa y te frena, quizá sufras de fopo.La primera regla para ser dueño de tu vida y vivirla bajo tus propios términos es superar uno de los mayores obstáculos del potencial humano: el miedo a las opiniones de los demás (fopo: Fear of People´s Opinions). E...

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Q. 150
THE GRIEVING BODY

O'CONNOR, MARY FRANCES

The follow-up to celebrated grief expert, neuroscientist, and psychologist Dr. Mary-Frances O'Connor's The Grieving Brain focuses on the impact of grief--and life's other major stressors--on the human body. Coping with death and grief is one of the most painful human experiences. While we can speak to the psychological and emotional ramifications of loss and sorrow, we often ...

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Q. 310
INEXTINGUIBLE, EVIDENCIA CONTRARIA

LIZA CORZO

En este atrevido viaje literario, Liza Corzo desnuda su ser para presentarnos una obra que se destaca por su brutal honestidad y una intimidad a veces incómoda. Como si fuese una exploradora de su propia historia, Liza nos guía a través de sus memorias con la maestría narrativa de los grandes cuentistas latinoamericanos, capturando la esencia de su vida con una autenticidad y u...

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Q. 250
REINVENTA TU MUNDO

LUCRECIA NOVALES AGUIRRE DE KRAUSE

Te invito a participar en esta aventura donde llegarás a conocer la felicidad, navegando entre los misterios maravillosos de tu vida, conociendo el por qué de tu existencia, la importancia de razonar y despertar al conocimiento de ti mismo. ...

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Q. 130
CANTOS DE SABIDURIA

LUCRECIA NOVALES AGUIRRE DE KRAUSE

Encontrarás el conocimiento de la verdad y los tesoros internos que posees, siendo partícipe de la abundancia, el amor y la perfección que existe en el universo. ...

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Q. 130
TRANSFORMA TU VIDA INTERIOR: COMPRENDE TU PASADO Y CREA UN FUTURO SALUDABLE / CHANGES THAT HEAL

HENRY CLOUD

Nunca antes un experto había definido los pasos hacia la autorrealización y las relaciones satisfactorias con pautas tan claras, perspicaces y fáciles de seguir. En Transforma tu vida interior, el Dr. Henry Cloud, reconocido psicólogo clínico, combina su experiencia, su fe bien fundamentada y su profunda comprensión de la naturaleza humana en un programa de cuatro pasos para la...

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Q. 140
TEMPERAMENTOS TRANSFORMADOS - SERIE FAVORITOS

TIM LAHAYE

Miles de personas se han beneficiado con el "arte de conocerse mejor", gracias a la forma en la que Tim LaHaye abordó la teoría de los cuatro temperamentos en su libro Temperamentos controlados por el Espíritu. Ahora, en Temperamentos transformados, analiza la vida de cuatro gigantes de los tiempos bíblicos: Pedro el sanguíneo, Pablo el colérico, Moisés el melancólico y Abraham...

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Q. 80
COMO DEJAR DE SER TU PEOR ENEMIGO

CARDALDA, ALBA

El primer paso para estar mejor es hablarte mejor. Por la autora del best seller Cómo mandar a la mierda de forma educada. Más de 100.000 personas ya lo recomiendan. Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enojas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. Tú eres la persona con quien más hablas e...

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Q. 220
CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA, EL

SHARMA, ROBIN

Robin Sharma, uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño, desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años, a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impac...

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Q. 150
LA MENTIRA DE LA NIÑA BUENA

SCARLETT MORALES TEZAGÜIC

Scarlett nos abre las puertas a su mundo interior, a través de la vista humana y femenina de sus vivencias nos da luz sobre los mitos de la crianza, el papel de la mujer, la maternidad, las niñas buenas y la verdad que nos libera. ¿A dónde nos llevó ser la niña buena? ...

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Q. 150
¿POR QUÉ TE QUEDAS?

PORCELLI PIUSSI, ANTONIO

Por qué nos aferramos a relaciones que nos lastiman? Qué nos impide irnos, aun sabiendo que deberíamos hacerlo? Las relaciones tóxicas son un laberinto del que no es fácil escapar. No se trata de falta de voluntad ni de inteligencia: hay mecanismos invisibles que nos atan sin que nos demos cuenta.Con una mirada profunda y accesible, Antonio Porcelli Piussi revela los ocho canda...

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Q. 150
DECODIFICA TU VIDA

CERUTTI, FLOR

Descubrir el significado oculto detrás de nuestras experiencias, dolores y enfermedades puede ser la clave para transformar la vida. En Decodifica tu vida, Flor Cerutti invita a un viaje de autodescubrimiento y sanación, donde cada síntoma, conflicto o bloqueo se convierta en una oportunidad para comprendernos mejor y reescribir nuestra historia.A través de ejercicios prácticos...

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Q. 160
BIBLIOTECA F.P.: HABITOS

PEREYRA, FACUNDO

Todos queremos crear nuevos hábitos para sentirnos bien: comer saludable, hacer ejercicio, respetar las horas de descanso, limitar el uso del celular, destinar un tiempo para relajarnos y conectarnos con la vida social, tomar más agua y la lista sigue. Sabemos que incorporándolos dejaríamos de tener muchos malestares y viviríamos mejor. Pero ¿cómo armar rutinas posibles y soste...

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Q. 150
CONSTELACIONES FAMILIARES

GOMEZ BADIA, MARIANA

CONSTELACIONES FAMILIARES - QUÉ SON, PARA QUÉ SIRVEN Y CÓMO APLICARLAS PARA TRANSFORMAR TU VIDA El éxito de una de las series más vistas hizo del tema un boom a todo nivel. Consultas profesionales, libros... Cada vez más personas quieren constelar. Pero ¿qué son, para qué sirven y cómo actúan las constelaciones en nuestra vida? Mariana Gómez Badía, consteladora familiar, creado...

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Q. 150
SANA QUIEN INSISTE

GOMEZ BADIA, MARIANA

Todos queremos sanar. Pero no es magia, no es inmediato, no depende de otra persona. Sanar es un movimiento profundo que necesita de tiempo, paciencia, respeto, humildad, rendición, amor, gratitud y foco, dice Mariana Gómez Badía, coach sistémica, consteladora y especialista en trauma. Por eso, sana quien insiste. La creadora de @ecosdelalmaok y autora del best seller Romper ...

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Q. 280
EL AMOR DESPUES DEL DESAMOR

MC COUBREY, MAXIMILIANO

El amor no daa a sabiendas. El amor no maltrata. «El desamor confunde, llena de dudas sobre el propio valor yla capacidad de conectar con otros. Lo acompaa una desregulacion emocional que nos saca de quicio, nos deja conhiperactividad o paralisis. Vivimos llenos de agustia, ira ymiedo, incapaces de encontrar paz en nuestro propio ser», dice Maxi Mc Coubrey, psicologo clinico es...

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Q. 180
UPGRADE CEREBRAL

TORRALVA, TERESA

Todos queremos ser más eficientes en el caos del multitasking, tener excelente memoria, tomar buenas decisiones ante los problemas y trabajar mejor en equipo. Pero también ser más creativos, empáticos, optimistas y resilientes¿Cómo lograrlo? Con un Upgrade cerebral.Teresa Torralva, psicóloga y doctora en Medicina, nos enseña cómo darle un impulso al cerebro para potenciar nues...

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Q. 180
NO TE CREAS TODO LO QUE PIENSAS

NGUYEN, JOSEPH

Pensar es la raíz del sufrimiento¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.Este libro te ayudará a:- Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosaboteart...

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Q. 150
JUEGOS ONÍRICOS, UNA GUÍA PARA LOS SUEÑOS CONSCIENTES

GRACE PALACIOS

Juegos oníricos es una invitación a explorar la sensibilidad de los sueños y los misterios del subconsciente. A lo largo de sus páginas, te sumergirás en escenarios sin límites ni restricciones, donde la imaginación fluye libremente entre la vida y los sueños. Este libro te invita a experimentar momentos que evocan memorias de la infancia y la adultez, en un viaje interior que ...

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Q. 150
CICATRICES QUE FLORECEN

HENJERBER BARRIOS

¿Alguna vez sentiste que se te rompía el alma pero igual seguiste?"Cicatrices que Florecen" no es solo un libro.Es un susurro en medio del caos.Es una mano tendida cuando todo parece derrumbarse.Es la voz que te recuerda que aún con el alma rota puedes volver a empezar.A través de capítulos íntimos, profundos y esperanzadores, el autor comparte su viaje por la caída, el desem...

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Q. 195
UN LATIDO DE ESPERANZA

ROXANA ORELLANA

Un latido de esperanza es un viaje íntimo y transformador que invita a las mujeres a sanar desde lo más profundo de su ser. Con honestidad y sensibilidad, Roxana M. Orellana Wright entrelaza su historia personal con principios de neurociencia, psicología y fe cristiana, para guiar a sus lectoras en un proceso de restauración integral: cuerpo, mente y espíritu. Este libro no sol...

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Q. 125

Libros de Autoayuda 7733 resultados

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