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Libros de Autoayuda 7877 resultados

  • YA ERES SUFICIENTE
    YA ERES SUFICIENTE
    LISA OLIVERA
    Todos tenemos centenares de historias, aunque siempre hay una o dos que nos contamos a gritos y a las que debemos prestar especial atención. En Ya eres suficiente exploraremos cómo nos afectan nuestras historias, pues lo que nos decimos acerca de nuestras experiencias negativas nos afecta mucho más de lo que creemos. Afecta a nuestro sentido del yo y a nuestras relaciones; afec...
    Disponible

    Q. 160

  • ÉL ME LLAMÓ MÍA
    ÉL ME LLAMÓ MÍA
    ERIKA PARADA
    Es una revelación de amor y promesas de parte de Dios para ti. ...
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    Q. 150

  • LA INFLAMACIÓN DE LA MENTE
    LA INFLAMACIÓN DE LA MENTE
    BULLMORE, EDWARD
    La depresión parece encaminada a convertirse en la principal causa de discapacidad a nivel global, pero la realidad es que en las últimas tres décadas no ha habido ningún cambio notable en su tratamiento. En el mundo de la psiquiatría, el tiempo parece haberse detenido... hasta ahora. Edward Bullmore, profesor de Psiquiatría de la Universidad de Cambridge, afirma que los trasto...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • LAS MUJERES INTELIGENTES SIEMPRE CONSIGUEN LO QUE QUIEREN
    LAS MUJERES INTELIGENTES SIEMPRE CONSIGUEN LO QUE QUIEREN
    MARY HARTLEY
    Aprende a decir «no» sin que los demás te vean como una persona negativa y a recibir y dar elogios sin caer en falsedades. Mary Hartley, experta en relaciones interpersonales, te enseña a ser asertiva, a comunicarte de manera confiada, sin ser arrogante y sin controlar a otros. Este libro será tu guía para estar preparada frente a cualquier escenario. Conocerás la mejor manera ...
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    Q. 110

  • CÓMO RECUPERAR LA CAPACIDAD DE ATENCIÓN
    CÓMO RECUPERAR LA CAPACIDAD DE ATENCIÓN
    GLORIA MARK
    La psicóloga Gloria Mark revela resultados sorprendentes acerca de cómo la tecnología afecta a nuestra capacidad de atención, y ofrece un nuevo enfoque para entender cómo funciona nuestro cerebro en el mundo digital. Pasamos un promedio de apenas 47 segundos con la atención puesta en una pantalla antes de desviarla a otra. Se necesitan 25 minutos para que nuestra atención vuelv...
    Disponible

    Q. 180

  • LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    LA LEY DE LA ATRACCIÓN
    DR. CAMILO CRUZ
    Mucho se ha escrito sobre la ley de la atraccio´n; le han atribuido un cara´cter universal, inmutable y hasta omnipotente; se le ha llamado el secreto ma´s extran~o del mundo. Sin embargo, ¿existe un secreto que nos permita atraer el tipo de relaciones que deseamos, desarrollar negocios exitosos, crear un nivel o´ptimo de salud o atraer la prosperidad hacia nuestra vida?Segu´n ...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 180

  • PAQUETE GLADWELL
    PAQUETE GLADWELL
    MALCOLM GLADWELL
    Incluye: HABLAR CON EXTRAÑOS / EL CLAN DE LOS BOMBARDEROSHablar con extraños.- ¿Cómo pudo un espía pasar años sin ser detectado en los más altos niveles del Pentágono? ¿Qué llevó a Neville Chamberlain a creer que podía confiar en Adolf Hitler? ¿Qué tienen en común esos casos con el engaño de Bernie Madoff, el juicio de Amanda Knox, el suicidio de Sylvia Plath o la comedia de te...
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    Q. 260

  • 5 MINUTOS DE GRATITUD
    5 MINUTOS DE GRATITUD
    GODKIN, SOPHIA
    La felicidad inicia con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida, que nos han apoyado de alguna u otra manera. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Te ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 110

  • BASTA DE AMOR TOXICO
    BASTA DE AMOR TOXICO
    VERNAZZA, ANDRES
    Detecta a tiempo ese amor que lastima, daña y deja cicatrices de por vida. Aprende a cultivar tu amor propio y sanar. Así, no solo podrás elegir una pareja, sino construir y mantener una relación sana en tiempos modernos. A través de sus populares videos, el contenido de sus redes y sus cursos, Andrés Vernazza tiene como objetivo ayudarnos a comprender el amor desde otra perspe...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 120

  • QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR
    ELIZABETH CLAPÉS
    Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones que nos generan malestar. Identificarlas y saber di...
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    Q. 120

  • LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR PARA JÓVENES
    LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR PARA JÓVENES
    GARY CHAPMAN
    La crianza de los adolescentes siempre ha sido dificil. Sin embargo, los adolescentes de hoy están entrando en un mundo diferente al mundo de las generaciones anteriores, incluso sus padres que en su mayoría son de la generación-X. Se trata de un mundo global con internet móvil, televisión vía satélite, y mucho más. La tecnología moderna está exponiendo a nuestros adolescentes ...
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    Q. 140

  • TU MENTALIDAD BUENA SUERTE
    TU MENTALIDAD BUENA SUERTE
    ROVIRA, ÁLEX
    Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en práctica en tu día a día los principios que inspiraron este gran relato.Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas al cambio pa...
    Disponible

    Q. 210

  • POR QUE MEDITAR
    POR QUE MEDITAR
    DANIEL GOLEMAN / TSOKNYI RINPOCHE
    La importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y el renombrado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras re...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 150

  • FLORES EN EL BARRO
    FLORES EN EL BARRO
    PRONSKY, LORENA
    Flores en el barro sumerge al lector en mundos fascinantes a través de un conjunto de reflexiones, poemas y relatos unidos por un hilo invisible: la posibilidad de los protagonistas de cambiar el rumbo de sus vidas. La vida o la muerte. Seguir o frenarse. Romper o reparar. Repetir o cortar el patrón. El barro o la flor de loto. En sus páginas Lorena Pronsky nos invita a compren...
    Disponible

    Q. 190

  • DIARIO ESTÁS PARA MÁS
    DIARIO ESTÁS PARA MÁS
    DANIELA DE LUCIA
    0ESTAS PARA MAS - DIARIOESTAS PARA MAS - DIARIO - 978-950-02-1317-2Edad recomendada: AdultosDANIELA DE LUCIAEs coach certificada en Robbins-Madanes Training y licenciada en Relaciones Públicas, recibida en la Universidad Argentina de la Empresa con Diploma de Honor. Luego de 12 años de carrera corporativa decidió dejar todo para reinventarse. Fue entonces que comenzó a estudiar...
    Disponible

    Q. 380

  • ESTÁS PARA MÁS
    ESTÁS PARA MÁS
    DANIELA DE LUCIA
    Te conformas con poco tiempo y dinero, con una amistad que no va más, con un trabajo que no te apasiona, con una pareja sin amor... ¿Por qué seguir viviendo a media máquina?¡ESTÁS PARA MÁS!Daniela De Lucía, coach certificada con Tony Robbins y Cloé Madanes, con más de 120.000 seguidores en Instagram, te desafía a salir del piloto automático y a encontrar el poder para crear la ...
    Disponible

    Q. 270

  • SOY DUEÑA DE MI VIDA
    SOY DUEÑA DE MI VIDA
    HELENA ESTRADA
    Responsable, comprometida, exitosa, buena compañera, perfeccionista...Muchas veces interpretas personajes guionados por miedos, exigencias o mandatos. Hasta que un día te cuestionas si tu valor está en la forma en la que actúas o en lo que realmente eres.Helena Estrada, consultora especializada en autonomía de las mujeres, te ayuda a salir de ese laberinto para ser nuevamente l...
    Disponible

    Q. 280

  • HACKEA TU MENTE
    HACKEA TU MENTE
    GIANELLA BOURDIEU, MILLIE
    Somos lo que nos contamos que somos.Podemos modificar cualquier hábito, costumbre, reacción o reflexión tan solo aprendiendo a pensar. ¿Cómo? Hackeando nuestra mente. Así generamos memoria nueva y la ponemos a disposición de la creación de nuestro futuro.Millie Gianella Bourdieu, especialista en neurociencia aplicada al desarrollo personal y profesional, nos enseña de forma sim...
    Disponible

    Q. 180

  • QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ DIABLOS QUIERES DE MÍ?
    QUERIDO CEREBRO, ¿QUÉ DIABLOS QUIERES DE MÍ?
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo. Querido cerebro, ¿qué diablos quieres de mí? pretende desafiar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan situaciones que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de cambiar e...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • EL EFECTO BIENESTAR
    EL EFECTO BIENESTAR
    CONLEY DOWNS ROBYN
    La revelación fácil, sensata y fresca que cambiará radicalmente la visión sobre tu salud y bienestar. El camino al verdadero bienestar radica en ser capaces de realizar pequeñas acciones en nuestro día a día que nos permitan tener más calma, claridad y alegría en la vida cotidiana. Para lograrlo, la especialista en cambio conductual Robyn Conley Downs creó un método muy sencill...
    Disponible

    Q. 130

  • NUNCA DIGAS NO PUEDO
    NUNCA DIGAS NO PUEDO
    DANIEL CHIDIAC
    Un fenómeno que ha cambiado la vida a miles de personas en todo el mundo. Realmente quieres cambiar tu vida? Entonces nunca digas no puedo. ¿Te has preguntado alguna vez por qué hay algunas personas que consiguen realizar sus sueños mientras que otras no? En estas páginas encontrarás la respuesta a esta pregunta y te embarcarás en un viaje emocional que desbloqueará tu verdader...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170

  • ABUNDANCIA
    ABUNDANCIA
    DEEPAK CHOPRA
    UNA GUÍA CLARA SOBRE CÓMO CULTIVAR LA SENSACIÓN DE ABUNDANCIA Y LOGRAR EL ÉXITO, LA REALIZACIÓN Y LA PLENITUD. Vivimos y actuamos desde una mentalidad de escasez y limitación. Nos centramos en lo que no tenemos, lo cual provoca que nos sintamos inseguros e insuficientes. Medir la riqueza por el dinero o las posesiones materiales es agotador y nos deja espiritualmente vacíos. Lu...
    Disponible

    Q. 180

  • KINTSUGI DEL ALMA.
    KINTSUGI DEL ALMA.
    POLINESIA, LESSLIE
    Estas preguntas vienen a nuestra mente una y otra vez cuando nos adentramos en las profundidades a veces desconocidas de las relaciones en pareja, cuando una ilusión se convierte en desencanto porque creemos que amar es entregar todo y aún no sabemos que los fragmentos del alma pueden convertirse en la pieza más hermosa. Se necesita de un gran coraje para luchar por la felicida...
    Disponible

    Q. 180

  • EL SINSENTIDO COMÚN
    EL SINSENTIDO COMÚN
    VILASECA, BORJA
    Quítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. No sabemos quiénes somos ni para qué vivimos. Ni tampoco cómo sentirnos verdaderam...
    Disponible

    Q. 130

  • EL PODER DEL AHORA
    EL PODER DEL AHORA
    TOLLE, ECKHART
    Para lograr la iluminación aquí y ahora sólo tenemos que comprender nuestro papel de creadores de nuestro dolor. Es nuestra propia mente la que causa nuestros problemas con su corriente constante de pensamientos, aferrándose al pasado, preocupándose por el futuro. Cometemos el error de identificarnos con ella, de pensar que eso es lo que somos, cuando de hecho somos seres mucho...
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    Q. 120

  • DEL AMOR PROPIO AL AMOR AL OTRO
    DEL AMOR PROPIO AL AMOR AL OTRO
    PILAR SORDO
    Las consecuencias espirituales de la pandemia, el contexto mundial, la desconexió n con nosotros mismos y la necesidad del amor propio como condició n para amar al otro son el punto de arranque de este libro conmovedor, que nos interpela directamente a encontrar dentro del silencio de cada uno el camino para transitar por la vida conocié ndonos, aceptá ndonos y cuidá ndonos. Co...
    Disponible

    Q. 190

  • INTELIGENTEMENTE
    INTELIGENTEMENTE
    EDDIE STALLING
    Con este grandioso libro podrás aprender a CONTROLAR tus emociones y a reprogramar tu mente subconsciente, para convertir todas tus creencias limitantes en creencias potencializadoras, que te permitirán convertir en realidad todos tus sueños y metas. Además, aprenderás a evitar caer, o a superar enfermedades emocionales y espirituales muy complicadas como: la neurosis, depresió...
    Disponible

    Q. 160

  • PAQUETE COELHO INDISPENSABLE 2
    PAQUETE COELHO INDISPENSABLE 2
    PAULO COELHO
    Una historia sobre lo sublime, ONCE MINUTOS es una novela que explora la naturaleza del sexo y el amor, y ofrece al lector una experiencia inigualable. Adéntrate en la obra de un autor provocador y valiente que rompe con los esquemas preconcebidos de nuestra sociedad. María es de un pueblo al norte de Brasil. Todavía adolescente, viaja a Río de Janeiro, donde conoce a un empres...
    Disponible

    Q. 370

  • PAQUETE ROBIN SHARMA
    PAQUETE ROBIN SHARMA
    SHARMA, ROBIN
    Manifiesto para los héroes de cada día El innovador Robin Sharma ha destilado los principios fundamentales, los protocolos y las tácticas de su método de mentoring y ha creado una obra valiosísima que es al mismo tiempo un compendio de estrategias para alcanzar una productividad inagotable, un manual para llevar una vida incomparable, y una guía universal para llegar a ser un l...
    Disponible

    Q. 360

  • CÓMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACIÓN Y MINDFULNESS
    CÓMO REDUCIR EL SUFRIMIENTO CON ACEPTACIÓN Y MINDFULNESS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER
    ¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindfulness podremos acceder a un estado emocional más libre y disfrutar más de la vida con plena conciencia. La aceptación nos permite ver el pasado sin culpa y sin duelo. Pero quizá uno de los aspectos...
    Disponible

    Q. 190