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Libros de Autoayuda 7623 resultados

  • HAZLO CON HUMOR
    HAZLO CON HUMOR
    AAKER, JENNIFER / BAGDONAS, NAOMI
    Ríete como un niño, triunfa como un adultoCuando somos niños, nos reímos todo el tiempo. En promedio, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces… pero ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar yde repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa por resulta...
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    a disponibilidad

    Q. 180

  • HÁBITOS QUE ABRAZAR
    HÁBITOS QUE ABRAZAR
    CAMARENA, MIGUEL
    Si no te dedicas suficiente tiempo a ti mismo, tienes una mala alimentación, eres más sedentario que activo o sufres de estrés o ansiedad, este libro es la excusa perfecta para iniciar un cambio. Al leerlo, llenarás tu mochila con hábitos que impulsarán tu vitalidad; la cantimplora, con agua soñadora que saciará tu sed; y la fiambrera, con menús y recetas saludables que avivará...
    Disponible

    Q. 170

  • PLATÓNICO
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    PLATÓNICO
    G. FRANCO, MARISA
    Este libro, que se ha convertido en bestseller instantáneo del New York Times, nos demuestra lo importante que son las amistades para nuestro bienestar emocional y nos descubre cómo la teoría del apego nos condiciona a la hora de hacer amigos. La amistad es tan necesaria como el amor: con este novedoso enfoque, la Dra. Marisa G. Franco nos muestra lo importantes que son las am...
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    Q. 190

  • SOLTEROS POR NATURALEZA
    SOLTEROS POR NATURALEZA
    DEPAULO, BELLA
    Una obra innovadora e integral que nos confirma que es posible disfrutar de una vida poderosa, saludable y feliz, no a pesar de ser soltero... sino gracias a ello.Con demasiada frecuencia, la sociedad emite advertencias nefastas sobre los riesgos de vivir solteros. Sin embargo, ¿es realmente necesario tener pareja para disfrutar de una vida plena? En Solteros por naturaleza, la...
    Disponible

    Q. 170

  • ¡DESENCADÉNATE! TÚ ERES TU LIBERTAD
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    ¡DESENCADÉNATE! TÚ ERES TU LIBERTAD
    CARLOS ALDECO
    Todos arrastramos cadenas que nos esclavizan y nos causan sufrimiento. La gran mayoría de estas cadenas son autoimpuestas, pues la esclavitud y la libertad surgen en la mente. Es así que, a menudo, somos prisioneros de nosotros mismos sin siquiera ser conscientes de ello. Cada pensamiento negativo, cada sentimiento tóxico, cada creencia limitante y cada comportamiento autodestr...
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    Q. 210

  • CONSCIENCIA DINÁMICA
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    CONSCIENCIA DINÁMICA
    CASTAÑOS, ROXANA
    Esta obra te presenta un profundo curso de iniciación espiritual que tiene como objetivo ayudarte a sanar aquella realidad insatisfactoria o no deseada en la que muchas veces vivimos. Su enfoque principal es eliminar los bloqueos que te impiden encontrar equilibrio, paz y felicidad duraderos. A través de esta metodología, podrás aprender a vibrar en frecuencias de amor para con...
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    Q. 120

  • WORKFULNESS (MX)
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    WORKFULNESS (MX)
    SALGADO, MANOLO
    Existen diversos estudios que dicen que hasta el 85% de la gente no es feliz en su trabajo, e independientemente de que la cifra sea exacta o no, es una realidad que hay una enorme cantidad de personas pasándola mal en la actividad a la que dedican la mayor parte de su vida, y esto, simplemente no parece justo. Por tal motivo, Manolo Salgado se dio a la tarea de profundizar en ...
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    Q. 120

  • CRIADAS SIN AMOR
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    CRIADAS SIN AMOR
    MCDANIEL, KELLY
    Este es un libro pensado y escrito para mujeres, para que podamos identificar, comprender y sanar el sufrimiento de nuestra niña interior herida.Si vives atrapada en un bucle interminable de relaciones que no te hacen bien, o tienes hábitos poco saludables, ya sea con la comida o conáciertas adicciones, o sufres ansiedad o depresión, y no eres capaz deáidentificar por que te su...
    Disponible

    Q. 170

  • CÓMO SER EL AMOR QUE BUSCAS
    CÓMO SER EL AMOR QUE BUSCAS
    NICOLE LEPERA
    Las relaciones siempre fueron fundamentales para la supervivencia humana. Nuestros cuerpos y cerebros están programados para buscar conexiones, ya sean familiares, románticas o platónicas. Y, sin embargo, estos vínculos vitales suelen ser la raíz de nuestro sufrimiento más profundo. Si bien nuestros corazones están preparados para relacionarnos desde el amor, nuestro sistema ne...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 160

  • ACTIVA TU VIDA
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    ACTIVA TU VIDA
    VARIOS AUTORES / OLIVER, JOE / HILL, JON / MORRIS, ERIC
    Una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.Basándose en la Terapia de Aceptación y Co...
    Disponible

    Q. 190

  • INTELIGENCIA ESPIRITUAL ENFOCADA A RESULTADOS
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    INTELIGENCIA ESPIRITUAL ENFOCADA A RESULTADOS
    ALFREDO CULEBRO
    La Inteligencia Espiritual (IES) se manifiesta como la habilidad para bucear en nuestro interior, es la búsqueda intrínseca de quiénes somos y cuál es nuestro propósito en esta vida.Sus distintas facetas que recorreremos de la mano del autor en este libro, incluyen:• La capacidad de entender y comprender nuestro interior, para aplicarlo en el exterior y generar resultados.• La ...
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    Q. 150

  • EL AMOR EN TIEMPOS DE ODIO
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    EL AMOR EN TIEMPOS DE ODIO
    VARIOS AUTORES / Eduardo Abadi José / PATRICIA FAUR / BÁRBARA ABADI
    El amor, en todas las esferas, está atravesado por una complejidad creciente. Cuesta sostener los vínculos, hay una excesiva intolerancia y una gran dificultad para trabajar las relaciones. Vivir en una sociedad insatisfecha, cada vez más narcisista y cruel, tampoco lo hace fácil. La falta de empatía se vuelve evidente en las relaciones afectivas, desde la pareja y la familia h...
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    Q. 190

  • CURVA, LA
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    CURVA, LA
    SHARMA, COLBY
    Lecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas poderosas tácticas cotidianas para lograr un giro radical en su vida. Este libro inspirador, ameno y transformador te enseñará a convertir tus miedos en tu motor, tus dudas, en tu confianza, y la derrota,...
    Disponible

    Q. 100

  • MAESTRIA DE VIDA
    3x2
    MAESTRIA DE VIDA
    LLAMAS, ALEJANDRA / GLORIA CALZADA
    Edición Actualizada Si crees que la vida se puede vivir con excelencia, este libro es para ti. Gloria Calzada, conductora de Netas Divinas, se une a la especialista en coaching, Alejandra Llamas, para ofrecer a los lectores una conversación dinámica que ha convertido a este libro en un éxito de ventas. Este libro es una pincelada de frescura que nos invita a sentir, a inventar,...
    Disponible

    Q. 100

  • SOLUCIONES PRACTICAS
    3x2
    SOLUCIONES PRACTICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Por el autor de GENTE TÓXICA, el fenómeno mundial de la autoayuda Una guía indispensable para autotransformarte, apreciar tu potencial y valorar la vida en toda su dimensión, por el autor bestseller de la autoayuda La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: «¿Cómo lo resuelvo?». Las personas experimentamos innumerables situaciones problemáticas, ya sean miedos ...
    Disponible

    Q. 110

  • NUEVA TIERRA, UNA
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    NUEVA TIERRA, UNA
    ECKHART TOLLE
    Por el autor del poder de la obra «Si queremos que la humanidad y el planeta sobrevivan, el despertar espiritual no es ya una opción, sino una necesidad.» -Eckhart Tolle El poder del ahora consagró a Eckhart Tolle como uno de los más grandes maestros de la literatura espiritual de nuestros días. Después de casi ocho años de espera, esta continuación brinda nuevamente a sus lect...
    Disponible

    Q. 120

  • MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
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    MUJERES QUE CORREN CON LOS LOBOS
    CLARISSA PINKOLA ESTES
    En este libro Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud. "Dentro de toda mujer, incluso de la más reprimida, alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad apasionada y sabiduría eterna. Es la mujer salvaje una especie en peligro de extinción que r...
    Disponible

    Q. 320

  • ENTRENA TU CEREBRO
    ENTRENA TU CEREBRO
    GARETH MOORE
    ATRÉVETE A ADIESTRAR LA PARTE MÁS IMPORTANTE DE TU CUERPO Y A VIVIR LOS BENEFICIOS DE PENSAR CON MAYOR CLARIDAD Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igualque cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días pr...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 120

  • SALVAVIDAS PARA MADRES AUTÓNOMAS
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    SALVAVIDAS PARA MADRES AUTÓNOMAS
    DIANA LUZ VÁZQUEZ
    ¿Cómo tramito una pensión alimenticia? ¿Cómo sé si mi abogado está haciendo un buen trabajo? ¿Sufro violencia vicaria?... ¿Yo elegí mal al papá de mi hije, es mi culpa? ¿Qué hago con el sentimiento de abandono? ¿Cómo manejo la relación entre mi niñe y su papá deudor? ¿Él tiene derecho a verle si no aporta para su manutención?... ¿Qué hago el Día del Padre? ¿Cómo le hago con el...
    Disponible

    Q. 160

  • REFUGIO Y DIVERSIÓN
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    REFUGIO Y DIVERSIÓN
    JUAN IGNACIO ARDON
    Refugio y diversión son las dos necesidades psicológicas que deben satisfacerse para que el matrimonio y la relación de amor romántico florezca y ambos integrantes sean felices. ¿Cómo lograr satisfacer estas dos necesidades? En este libro el lector descubrirá una asombrosa perspectiva sobre el amor que recobrará la ilusión de una vida en pareja y cómo la felicidad compartida pu...
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    Q. 275

  • SANANDO LAS HERIDAS DEL ALMA
    SANANDO LAS HERIDAS DEL ALMA
    RAFAEL AYALA
    Hace 16 años, se publicó por primera vez Sanando las heridas del alma. Fue el primer libro que escribí y, para mi sorpresa, sigue siendo el más popular entre mis lectores. Al final del año pasado, la editorial decidió volver a publicarlo y con gran alegría decidí que esa era una magnífica oportunidad para revisarlo, entre otras cosas, porque suele ocurrirme que, después de mis ...
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    Q. 205

  • LA OTRA CARA DEL DOLOR
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    LA OTRA CARA DEL DOLOR
    MAYA ALONZO
    Hace unas décadas sentir dolor era una muestra de debilidad. Las “culturas del soportar” inundaron nuestra forma de pensar, sentir y dejarnos ayudar. En las familias el dolor también fue silenciado y formó parte de una colección desagradable de secretos. No dejamos que el dolor pudiera expresarse y creímos que solamente debíamos apagarlo, esconderlo y negarlo.Maya Alonzo nos pr...
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    Q. 155

  • TU CAOS SÍ IMPORTA
    3x2
    TU CAOS SÍ IMPORTA
    LUKE LEZON
    ¿Y si el desorden de tu vida es donde Dios está a punto de hacer su mejor obra? La vida puede ser un caos. En esta entrega, Luke habla desde su propia experiencia. Debido a que ha caminado a través del caos de la vida, sus palabras dan esperanza, una esperanza a la que podemos aferrarnos, sin importar cómo sea nuestra vida en este momento. Si te sientes solo o menospreciado, av...
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    Q. 140

  • DATE UN DESCANSO
    3x2
    DATE UN DESCANSO
    ASHLEY NEESE
    En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descanso es un grito apasionado por una vida más regulada, con más recursos y descansada. La experta en bienestar, Ashley Neese, combina ensayos personales, preguntas contemplativas, investig...
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    Q. 170

  • LA BUENA COMPAÑÍA
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    LA BUENA COMPAÑÍA
    MARÍA GÓMEZ (MERIGOPSICO)
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes tan bien después de un abrazo? ¿O por qué dudamos de nuestras decisiones después de recibir una crítica negativa? ¿Qué crees que pasaría si un día todos tus amigos te aseguraran que dos más dos es igual a cinco?A pesar de que en los últimos años la importancia de la psicología para nuestra sociedad se ha hecho evidente, todavía h...
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    Q. 180

  • TU MARCA PERSONAL
    TU MARCA PERSONAL
    RENATA ROA
    La máxima experta en México de imagen pública y desarrollo empresarial, Renata Roa, te enseña que más allá de tu profesión o empleo, crear una marca personal es una herramienta de vida para el éxito. Quizá cuando escuchas que alguien es superexitoso por la manera única en que hace las cosas lo primero que te viene a la mente es una persona con infinidad de seguidores en redes s...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 180

  • EN LAS PROFUNDIDADES
    3x2
    EN LAS PROFUNDIDADES
    JAMES NESTOR
    El agua cubre el 70 por ciento de la superficie de la Tierra, pero tenemos escasa idea de lo que esconden sus profundidades. Este libro nos zambulle en un océano de historias, anécdotas y descubrimientos científicos que transformarán nuestra visión del mar y de nosotros mismos para siempre.Durante un viaje a Grecia, James Nestor asistió a los campeonatos del mundo de apnea y de...
    Disponible

    Q. 190

  • MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    3x2
    MÁS ALLÁ DEL ORDEN
    JORDAN B. PETERSON
    Con Más allá del orden Jordan B. Peterson se consolida como el ensayista más influyente y polémico del momento.Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de acalorados debates y ha convertido a su autor en el polemista más buscado, leído y seguido d...
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    Q. 220

  • TODO ESTA J*DIDO
    3x2
    TODO ESTA J*DIDO
    MANSON, MARK
    Una guía contraintuitiva para los problemas de esperanza. Nunca hemos sido más libres, ni más ricos y sanos que hoy en día. Nunca hemos tenido tantas opciones, y mucho menos el dinero para llevarlas a cabo, como ahora. Sin embargo, todo parece estar irreparablemente jodido y se está extendiendo una sensación de desesperanza. El planeta se está calentando, los gobiernos están fa...
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    Q. 110

  • COMO SER UN ADULTO EN LAS RELACIONES
    COMO SER UN ADULTO EN LAS RELACIONES
    DAVID RICHO
    Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo Este libro ha llegado al corazón de miles de personas con sus consejos prácticos y profundos. Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nue...
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    Q. 180