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Libros de Autoayuda 7588 resultados

  • INFIDELIDAD. NUEVAS MIRADAS PARA UN VIEJO PROBLEMA
    INFIDELIDAD. NUEVAS MIRADAS PARA UN VIEJO PROBLEMA
    BUCAY, DEMIÁN
    "Dicen que todos somos vulnerables a que nos pongan los cuernos. Es cierto, y también que todos podremos estar tentados a ponerlos. Culturalmente vemos la infidelidad a la vez como algo casi inevitable, y como la peor traición que se puede cometer contra la pareja. Pero ¿todas las formas de infidelidad son iguales? ¿Cuál es el costo real que impone a la relación? Y ¿es un acto ...
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    Q. 220

  • EL PERFECTO CEREBRO IMPERFECTO
    EL PERFECTO CEREBRO IMPERFECTO
    EDUARDO CALIXTO
    Descubre cómo tu cerebro te ayuda a superar temores e incertidumbres y a lograr bienestar y felicidad.¿Cómo reacciona nuestro cerebro ante pandemias o catástrofes naturales? ¿Qué ocurre en su interior cuando se presentan momentos de alegría, ilusiones o gratitud? Descubre en estas páginas lo que no sabías acerca de su funcionamiento.Con el tono más accesible, las investigacio...
    Disponible

    Q. 200

  • META HUMANO
    META HUMANO
    DEEPAK CHOPRA
    ¿Es posible ir más allá del día a día y experimentar el grado más alto de conciencia? Deepak Chopra nos da la certeza de que la conciencia superior es alcanzable aquí y ahora.El maestro y autor bestseller Deepak Chopra descubre los secretos para superar nuestras limitaciones y acceder a un campo de posibilidades infinitas. ¿Cómo lo conseguimos?Convirtiéndonos en metahumanos. ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 260

  • ESPIRITU CREATIVO, EL
    ESPIRITU CREATIVO, EL
    VARIOS AUTORES / GOLEMAN, DANIEL / KAUFMAN, PAUL / RAY, MICHAEL
    El espíritu creativo encierra un mensaje fundamental:Todos podemos ser creativos. Esto se aplica a los niños, los adultos, las empresas y las comunidades.¿Cómo podemos liberar nuestro espíritu creativo y emplearlo para mejorar la calidad de vida?. Daniel Goleman - el prestigioso autor de La inteligencia emocional -, Paul Kaufman y Michael Ray nos invitan a comprender el proceso...
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    Q. 130

  • ENCANTADO DE CONOCERME
    ENCANTADO DE CONOCERME
    VILASECA, BORJA
    Emprende el cambio desde el autoconocimientoEdición revisada y actualizada Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos en este mundo. Estar verdaderamente bien con nosotros mismos es una simple cuestión de sabiduría. Y aunque es cierto que puede aprenderse sin ayudas externas, existen algunas herramientas psicológicas que contribuyen a facilitar, profundiza...
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    Q. 140

  • DIARIO. TIENDE TU CAMA
    DIARIO. TIENDE TU CAMA
    WILLIAM H. MCRAVEN
    El diario que te permitirá organizar tu vida y "cambiar el mundo" un paso a la vez.Si buscas algo que te motive para iniciar bien el día y te haga sentir orgulloso, comienza con algo tan simple como tender tu cama. Se trata de un pequeño paso que te incita a dar otro y después otro, hastaconseguir tus metas más grandes y hacer una diferencia real en el mundo.Registra en este di...
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    Q. 180

  • EL PODER DEL FAVOR
    EL PODER DEL FAVOR
    JOEL OSTEEN
    Dios te ayuda a lograr lo que no pudiste manejar por tu cuenta. Con sus bendiciones, te destacas entre la multitud y obtienes descansos que no merecías. El salmista dijo: "El favor de Dios nos rodea como un escudo". Eso significa que donde quiera que vaya, tiene una ventaja, un empoderamiento divino y una llave para abrir las puertas correctas. Con el estímulo de Joel, verás có...
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    Q. 190

  • ENCUENTRA EL HOGAR PARA TU NIÑO INTERIOR
    ENCUENTRA EL HOGAR PARA TU NIÑO INTERIOR
    STEFANIE STAHL
    El niño interior es la suma de todas las marcas e improntas que hemos adquirido durante la niñez por medio de nuestros padres y otras fi guras relevantes. Sobre todo las heridas y las afrentas sufridas durante la infancia se arraigan profundamente en el subconsciente, de manera que cuando ya somos adultos, nos impiden vivir explotando todo nuestro potencial. Entonces, ¿cómo pod...
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    Q. 210

  • YO SOY MI ÁRBOL GENEALÓGICO
    YO SOY MI ÁRBOL GENEALÓGICO
    MIGUEL CAMPOS, LOLA DE
    ¿Todavía eres de los que piensas que tu historia familiar no está influyendo en tu persona? Después de leer este libro no pensarás lo mismo. Muchos problemas de pareja, falta de éxito, miedo a hablar en público, obesidad, agresividad y adicciones, entre otros, tienen su origen en lo que han vivido nuestros antepasados, abuelos y padres. Negarlo es como negar la ley de la graved...
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    Q. 130

  • TU CAMINO PARA SANAR
    TU CAMINO PARA SANAR
    VARIOS AUTORES
    En este libro se juntaron cuatro mujeres superpoderosas para responderla pregunta del millón: ¿Cómo puedo aprovechar la vida al máximo? Las conozco muy bien y las interrogo todo el tiempo en el programa para que me cuenten las claves de la vida. Sé que han encontrado la respuesta, pues detrás de ellas hay mucho, pero mucho trabajo personal. —Martha DebayleCada uno de los doce v...
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    Q. 150

  • EL LIBRO DE LAS GRANDES PREGUNTAS
    EL LIBRO DE LAS GRANDES PREGUNTAS
    BERGER, WARREN
    Cuando enfrentamos alguna situación problemática, en el trabajo o en la vida, el simple hecho de tomarnos el tiempo y el esfuerzo de hacer preguntas puede ayudarnos a tomar mejores decisiones y actuar de manera más productiva. No obstante, las preguntas deben ser las correctas, las que nos permiten considerar un antiguo problema bajo una nueva luz.El libro de las grandes pregun...
    Disponible

    Q. 160

  • HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    RUT NIEVES
    Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir.A tr...
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    Q. 170

  • RÍNDETE SIN FRACASAR EN EL INTENTO
    RÍNDETE SIN FRACASAR EN EL INTENTO
    BENSHORTS
    Entras a la universidad por presión, sales a buscar empleo en un mundo atascado de personas igual de preparadas y confundidas que tú, te piden experiencia pero nadie te contrata, te pagan poco, trabajas en una economía colapsada, no te alcanza para la vida que tus padres quieren que tengas, mucho menos para comprar un depa, te dicen que el mundo se va a acabar. ¿Quieres tener h...
    Disponible

    Q. 140

  • QUINTA MONTAÑA, LA
    QUINTA MONTAÑA, LA
    COELHO, PAULO
    El profeta Elías recibe de Dios la orden de abandonar Israel. En un mundo regido por supersticiones, conflictos religio­sos y tradiciones profundamente arraigadas, el joven pro­feta deberá enfrentarse a una avalancha de acontecimien­tos que le conducirán a un definitivo cara a cara con Dios.En La Quinta Montaña, la historia de Elías se convierte así en una valiosa lección de es...
    Disponible

    Q. 140

  • ONCE MINUTOS
    ONCE MINUTOS
    PAULO COELHO
    Una novela cautivadora y audaz del autor de El alquimista, bestseller con mas de un millón de ejemplares vendidos.En este nuevo relato, el novelista explora con gran sensibilidad la naturaleza sagrada del sexo y del amor y nos invita a enfrentar nuestros propios prejuicios y demonios. Once minutos relata la historia de María, una joven proveniente de una villa brasileña, cuyos ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • QUIETUD ES LA CLAVE, LA
    QUIETUD ES LA CLAVE, LA
    RYAN HOLIDAY
    Los grandes líderes, pensadores, artistas y visionarios de la historia han tenido en común un rasgo que les ha permitido controlar sus emociones, evitar las distracciones, descubrir nuevas maneras de mirar el mundo y alcanzar todos sus objetivos. Los pensadores del budismo zen lo llamaron paz interior, una característica esencial para samuráis y monjes por igual. Los estoicos y...
    Disponible

    Q. 180

  • EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC
    EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC
    EDITH EGER
    La cárcel está en tu mente la llave, en tu mano. Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza. A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga ex...
    Disponible

    Q. 150

  • EL TURNO ES NUESTRO
    EL TURNO ES NUESTRO
    MARIBEL QUIROGA
    Nos han dicho "no", durante años: "no te arriesgues", "no presumas tus éxitos", "no busques un trabajo demasiado exigente" ¡Pero eso es justo lo que necesitas para convertirte en líder! Ya sea que quieras emprender algo propio o ascender en el mundo laboral, conseguir el éxito profesional es posible .A partir de entrevistas con 14 mexicanas expertas en su ramo entre ellas la cu...
    Disponible

    Q. 180

  • LA SABROSURA DE VIVIR
    LA SABROSURA DE VIVIR
    JOSE RAUL GONZALEZ
    “La Sabrosura de Vivir” narra la intensa y particular experiencia de su autor a lo largo del proceso de sanación de dos canceres terminales. El DJ y productor musical José Raúl González comparte un diario personal de anotaciones, en las que relata cómo la meditación, el autoconocimiento, las reflexiones profundas pueden revelar la magia que vive en el corazón de las personas; u...
    Disponible

    Q. 195

  • ERES UNA REINA -86%
    ERES UNA REINA
    NICOLE STAUDINGER
    Cómo enfrentarte a los desafíos de la vida de forma elegante y majestuosa con las reglas levántate «El cáncer sigue siendo cáncer.La basura no se convertirá en oro.Pero podemos aprender a crecer con las cosas imprevistas de la vida y a salir con fuerza de las crisis».Todas las personas se enfrentan en algún momento de sus vidas a golpes bajos, contratiempos o golpes del destino...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 175Q. 25

  • VIAJE A TU CEREBRO. EL ARTE DE TRANSFORMAR TU MENTE
    VIAJE A TU CEREBRO. EL ARTE DE TRANSFORMAR TU MENTE
    CASAFONT I VILAR, ROSA
    En esta obra, la autora describe un método propio, el Método Thabit, orientado a la reestructuración cognitiva y a la gestión emocional y del comportamiento, partiendo de un autoconocimiento neurobiológico, estructural, funcional y de capacidad. Ejercer este arte te resultará un reto ilusionante. Te facilita el conocimiento, desde las bases científicas, de qué hacer y cómo hace...
    Disponible

    Q. 320

  • SE REGALAN DUDAS
    SE REGALAN DUDAS
    SAHAGÚN, LETY / FRANGIE, ASHLEY
    Lety Sahagún y Ashley Frangie, las creadoras del podcast más seguido de México y uno de los más escuchados de habla hispana, Se Regalan Dudas, nos comparten sus reflexiones, las de cientos de personas de su auditorio y las de autores que admiran, sobre algunas creencias y temas tabú que tanto nos inquietan en relación con el amor, la sexualidad, las relaciones, el cuerpo, la fe...
    Disponible

    Q. 220

  • FELIZ VIDA IMPERFECTA
    FELIZ VIDA IMPERFECTA
    TUTI FURLAN
    Feliz vida imperfecta es una invitación a ver la vida —tanto la ya recorrida como la que se está recorriendo— con una mirada diferente que permita descubrir a la FELICIDAD (con mayúsculas, como dice Tuti) no como un final de todas las andanzas sino como esa compañera de cualquier camino que la vida ponga delante; sí, incluso esos que suelen llamarse «imperfectos».Sumergirse en ...
    Disponible

    Q. 170

  • ARQUETIPOS
    ARQUETIPOS
    MYSS, CAROLINE
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué te atraen determinadas personas, ideas o cosas y otras te repugnan? ¿Buscas constantemente algo inalcanzable o te preguntas si llevas la vida que deberías llevar?Los arquetipos son modelos universales de comportamiento que, una vez los hayas descubierto, te ayudarán a entenderte mejor y a comprender cuál es tu lugar en el mundo. En pocas pa...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 70

  • CALMA EMOCIONAL
    CALMA EMOCIONAL
    STAMATEAS, BERNARDO
    Tras Gente tóxica, llega el nuevo libro de Bernardo Stamateas, uno de los mayores fenómenos de la autoayuda en el mundo, con 1 500 000 seguidores en 15 lenguas.Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que c...
    Disponible

    Q. 120

  • SE TU MEJOR AMIGA -84%
    SE TU MEJOR AMIGA
    VOLKOVA, VICTORIA
    Puedo decir que mi más grande victoria hasta ahora ha sido atreverme a ser yo misma, y cuando digo yo misma me refiero a mi versión más cruda, sin edición, sin filtros y mostrando mi lado más vulnerable.Años antes del éxito en redes sociales, Victoria Volkova enfrentó situaciones complejas: bullying, limitaciones, incomprensión y señalamientos de una sociedad que malmira la ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 155Q. 25

  • Y AL FINAL NO PASA NADA
    Y AL FINAL NO PASA NADA
    KATHRYN NICOLAI
    Dormir debería ser fácil, pero a veces, aunque cerremos los ojos, no podemos dejar de pensar y pensar, como si nos hubiéramos dejado el acelerador puesto. Gracias a este libro por fin podremos rendirnos a los beneficios de una buena noche de sueño. Con un poco de práctica (y unas cuantas historias) nos despertaremos por la mañana sintiéndonos tan descansados como cuando éramos ...
    Disponible

    Q. 210

  • CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A US
    CONTROLE SU IRA ANTES DE QUE ELLA LE CONTROLE A US
    ELLIS, ALBERT
    La ira es un fenómeno universal que, si no se controla, puede ocasionar graves daños: la ruptura de una relación, la pérdida de nuestro trabajo o incluso una enfermedad grave. Sin embargo, en nuestra época, cuando el estrés es cada vez mayor, ¿quién no se ha dejado llevar por ella en alguna ocasión? ¿Existe alguna manera eficaz de resolver nuestros problemas sin que la ira entr...
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    Q. 140

  • FORTALEZA EMOCIONAL
    FORTALEZA EMOCIONAL
    NAVARRO, TOMAS
    La fortaleza emocional es el conjunto de recursos psicológicos que nos sirven para enfrentarnos a los retos y situaciones complejas que nos trae la vida. Cuanto mayor sea nuestra fortaleza emocional, más fácil nos resultará vencer la incertidumbre, reconocer nuestros deseos y decidir qué camino queremos tomar. El autor nos explica que estos recursos se pueden aprender, mejorar ...
    Disponible

    Q. 180

  • LA LUZ DEL SILENCIO
    LA LUZ DEL SILENCIO
    LOZANO, ADRIANA
    La premisa de este texto que nos ofrece Adriana, es que venimos a este mundo para ser felices, queestamos dotados de la inteligencia y de la voluntad necesarias para alcanzar nuestro máximo potencial ytener una vida plena. La vida está llena de momentos en los que tenemos que volar a ciegas, en dondesomos como un piloto que necesita confiar en sus instrumentos. Cuando hay que a...
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    Q. 135