0
PROXI +50

PROXI +50

CAMPANARIO, SEBASTIÁN

Q. 130
IVA incluido
Disponible
Editorial:
SUDAMERICANA
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-950-07-7023-1
Q. 130
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Una guía útil y accionable, con información de punta, entrevistas reveladoras y estrategias para poner en práctica de manera inmediata, potenciar el despliegue +50, graduarse de seniors antifrágiles y encontrar la felicidad sin apelar a "la caminadora hedónica".

Los cambios radicales en ciencia y tecnología, en modelos mentales y en hábitos saludables de los últimos tiempos están revolucionando todas las ideas sobre lo que viene después de los 50 años. En el nuevo paradigma de la adultez, lograr que la segunda mitad de la vida sea mejor que la primera no sólo es deseable, sino posible. Sebastián Campanario propone una guía útil y accionable, con información de punta, entrevistas reveladoras y estrategias para poner en práctica de manera inmediata, potenciar el despliegue +50, graduarse de seniors antifrágiles y encontrar la felicidad sin apelar a "la caminadora hedónica". Medio centenar de grageas imperdibles y sin contraindicaciones, que incluyen la antilista de deseos pendientes, la nueva economía de la longevidad, el pensamiento estoico para tomar mejores decisiones, la inteligencia sexual +50, el "efecto mascota", el fitness de futurismo, la gestión de micromomentos de alegría, del retiro al recableo, cómo estimular el "punto G" de la curiosidad y mucho más. 50 conceptos para los próximos 50 años. Un kit de bienestar para reinventarse en la nueva etapa de la revolución senior.

Artículos relacionados

  • CUATRO HABITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LA
    CUATRO HABITOS QUE CAMBIARAN TU VIDA, LA
    PALAU, SARA
    En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en tecnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio metodo irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos.A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que el...
    Disponible

    Q. 230

  • DESPIERTA TU FUEGO INTERIOR
    DESPIERTA TU FUEGO INTERIOR
    AMARA, HEATHERASH
    Tu fuego interior es la energía vital que llevas dentro, la fuerza invisible que da vida a tu ser. Descubre el tuyo y sintoniza con tu pasión por la vida.Este libro te mostrará cómo atender conscientemente tu energía interior en un mundo acelerado que intenta acaparar tu atención. Cuidar tu fuego interior es una práctica diaria que te permitirá sintonizar con tu bienestar menta...
    Disponible

    Q. 230

  • VENGANZA DEL PUNTO CLAVE, LA
    VENGANZA DEL PUNTO CLAVE, LA
    MALCOLM GLADWELL
    El libro más personal de Malcolm Gladwell, "un gurú de lo más carismático" (San Francisco Chronicle), una guía para entender las epidemias del mundo moderno.Veinticinco años despues de la publicación de su primer libro, Malcolm Gladwell retoma las lecciones de El punto clave con la intención de iniciar un debate difícil sobre las epidemias. Es el momento de reconocer nuestro pa...
    Disponible

    Q. 250

  • DOCE HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOC
    DOCE HABILIDADES DE LA INTELIGENCIA EMOC
    GOLEMAN, DANIEL
    Daniel Goleman revela las 12 competencias de la inteligencia emocional que lleva decadas investigando.Este libro, escrito por Daniel Goleman junto con catorce expertos en inteligencia emocional, aborda cada una de estas 12 competencias, con el fin de dar las claves para reconocerlas y desarrollarlas. Es un tesoro inestimable para líderes, empresas y todo tipo de organizaciones ...
    Disponible

    Q. 240

  • LA SOLEDAD ELEGIDA
    LA SOLEDAD ELEGIDA
    EMILY ATALLAH
    «La soledad elegida no es amargura; en mi opinión, para estar solo y ser feliz, que es más que posible, hay que tener la madurez que da conocerse profundamente, pero también haber cuestionado las creencias y tener la valentía de romper costumbres y vivir en sus propios términos.» —E. AtallahEn un mundo obsesionado por la conectividad constante, este libro desafía la narrativa c...
    Disponible

    Q. 130

  • EL PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE
    EL PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE
    HAMILTON, DAVID R,
    ¡Qué bien sienta ser amable!¿Recuerdas la última vez que alguien te sujetó la puerta, te sonrió al azar o te escuchó cuando tuviste un mal día? La amabilidad es un lenguaje universal que, en el fondo, todos entendemos y apreciamos. Tiene el poder mágico de transformar cielos grises en solea dos. Y, además, es contagiosa.Lejos de provocar sentimientos superficiales, los actos de...
    Disponible

    Q. 160

Otros libros del autor

  • IDEAS EN LA DUCHA
    IDEAS EN LA DUCHA
    CAMPANARIO, SEBASTIÁN
    Ideas en la ducha tiene las respuestas a algunas preguntas como: ¿cuáles son los hábitos y las rutinas de las personas más innovadoras? ¿Cómo romper con el piloto automático? ¿Qué trampas mentales nos impiden cambiar? ¿Cómo conviene organizar el día para maximizar los momentos de inspiración? ¿Cuál es el recorrido para que una idea se convierta en un gran negocio?Sebastián Camp...
    No disponible

    Q. 75