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Libros de Autoayuda 7588 resultados

  • DÉJALO IR
    DÉJALO IR
    PURKISS, JOHN
    Cuando aprendemos a soltar, la vida fluye con facilidad, porque ya no nos aferramos al hecho de que las cosas sucedan de una manera determinada, de ser de una manera determinada, de tener siempre la razón. Lo irónico es que cuanto más bloqueados nos sentimos en alguna área de nuestra vida (el trabajo, las finanzas, nuestras relaciones), más difícil nos parece dejarla ir. John P...
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    Q. 130

  • SOPORTAR LO INSOPORTABLE
    SOPORTAR LO INSOPORTABLE
    CACCIATORE, JOANNE
    Cuando fallece una persona a la que queremos, el dolor de la pérdida nos parece insoportable, sobre todo en los casos de una muerte traumática. En este libro, Joanne Cacciatore nos guía a lo largo del desgarrador sendero de la pérdida y el desconsuelo. A través de los relatos conmovedores de sus encuentros con el duelo, recopilados durante décadas de apoyo a familias y comunida...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • EQUILIBRIO INTERIOR
    EQUILIBRIO INTERIOR
    FELICIANO MAYORGA TARRIÑO
    ¿Sientes con frecuencia temor ante la enfermedad y la muerte, ansiedad por el futuro, rabia e impotencia por las injusticias de que has sido objeto? ¿Te has sentido estresado en tu trabajo, deprimido por una separación, decepcionado por la marcha del mundo, enganchado a una relación tóxica? ¿Has pensado, en suma, que la vida es una cuerda floja y tú un funambulista acechado por...
    Disponible

    Q. 160

  • INVICTO
    INVICTO
    VÁZQUEZ, MARCOS
    Invicto combina la filosofía estoica, popular entre atletas y emperadores, con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas.La calidad de tu vida depende en gran medida de la calidad de tu mente. Por desgracia dedicamos poco tiempo a mejorar la calidad de nuestros pensamientos y no es algo que se enseñe en la escuela. La mayoría de...
    Disponible

    Q. 150

  • NUDOS MENTALES
    NUDOS MENTALES
    STAMATEAS, BERNARDO
    Palabras del autor sobre el libro: ®Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos que tenemos. Muchos de ellos son "nudos mentales", ideas, creencias, que nos traen dolor, sufrimiento, limitación, angustia. A la mayoría de estos nu...
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    Q. 130

  • VIDAS EN POSITIVO
    VIDAS EN POSITIVO
    ASENSIO, ANA
    «Me encantaría ser tu psicóloga de cabecera, que me sientas cerca y que pueda ayudarte siempre. Este es mi propósito de vida: invitarte a vivir la vida en positivo, más amable y dichosa. ¿Qué me dices? ¿Te animas?».¿Has pensado ya cómo quieres vivir ? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti? Ana Asensio, doctora en ne...
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    Q. 130

  • EL PODER DE LA CAUTELA
    EL PODER DE LA CAUTELA
    VARIOS AUTORES / HECTOR TOLEDANO
    Sus maximas son una suerte de herramienta de desarrollo personal, que profundiza en tópicos tales como el cultivo de nuestra persona, el control de nuestras emociones, la manera de establecer relaciones provechosas y duraderas, el momento propicio para actuar o para dejar de hacerlo, los métodos de percepción y juicio requeridos para eludir el engaño, y la forma de poner de nue...
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    Q. 100

  • LAS CICATRICES NO DUELEN
    LAS CICATRICES NO DUELEN
    GONZALEZ, ANABEL
    Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible.Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la he...
    Disponible

    Q. 150

  • LO QUE DIOS EMPIEZA
    LO QUE DIOS EMPIEZA
    JUAN CARLOS RIVERA
    Novela, basada en la historia real de Juan Carlos y Vicky, una historia de resiliencia. ...
    Disponible

    Q. 150

  • DE UN PEQUEÑO SUEÑO A UNA GRAN REALIDAD
    DE UN PEQUEÑO SUEÑO A UNA GRAN REALIDAD
    GARCIA, ALEJANDRO
    El miedo nos alerta cuando estamos en peligro, el miedo empide que tomemos decisiones, puede salvar nuestra vida o matar nuestros sueños, provoca tensión y angustia antes de que sucedan las cosas. A veces hace que nos preocupemos por algo que jamás sucederá. Analicemos esto:- Tienes proyectos y sabes que funcionarán, te preparas para dar el primer paso, tomas impulso, puedes ol...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 185

  • MUJER, SUEÑA
    MUJER, SUEÑA
    OMAYRA FONT
    Miles de mujeres sueñan con desarrollar sus talentos y capacidades más allá de ser madres y esposas. Quieren crecer y realizarse. Algunas esconden sus sueños o deciden no albergarlos porque piensan que nunca los van a alcanzar. Pierden la fe que debe acompañar todo sueño. En Mujer, sueña, Omayra Font, la autora del éxito de ventas Mujer, valórate, impulsa a las mujeres a atrev...
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    Q. 90

  • MUJER, EMPRENDE
    MUJER, EMPRENDE
    OMAYRA FONT
    Mujer, emprende es el cuarto libro de la exitosa serie de bolsillo de Omayra Font. Representa la culminación de la mujer que decidió valorarse, dar crédito a sus sueños, atreverse a crear y, ahora, desarrollar el sueño de su vida: una empresa. Este libro lleva un mensaje alentador que la autora ha vivido: la gran capacidad del carácter empresarial femenino, y el éxito que puede...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 90

  • PIENSA, APRENDE Y TEN ÉXITO
    PIENSA, APRENDE Y TEN ÉXITO
    LEAF, CAROLINE
    Nuestras vidas de pensamiento tienen un poder increíble sobre nuestro bienestar mental, emocional e incluso físico. De hecho, nuestros pensamientos pueden limitarnos a lo que creemos que podemos hacer, o liberarnos para experimentar habilidades mucho más allá de nuestras expectativas. Cuando elijamos una mentalidad que amplíe nuestras habilidades en lugar de ponernos límites a ...
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    Q. 190

  • SANANDO LA HERIDA MATERNA
    SANANDO LA HERIDA MATERNA
    MEDINA DE WIT, AURA
    Limpia el espejo de tu linaje femenino, cultiva tu verdadero ser. Las mujeres podemos tener futuros felices si sanamos nuestro pasado.¿Has experimentado el síndrome de la impostora? ¿Te has sentido insuficiente? ¿Culpable por querer más? ¿Tienes vergüenza? ¿Crees que necesitas ser pequeña, estar callada y bien portada para ser amada?Si la respuesta a estas preguntas es afirma...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • AUDAZ, PRODUCTIVO Y FELIZ
    AUDAZ, PRODUCTIVO Y FELIZ
    SHARMA, ROBIN S.
    Audaz, productivo y feliz constituye una valiosa guía para alcanzar la excelencia personal y profesional.De Robin Sharma autor del bestseller internacional El monje que vendió su Ferrari, con más de 5 millones de ejemplares vendidos.Este libro ofrece propuestas prácticas que contribuirán a un cambio rápido en los hábitos diarios para alcanzar el máximo potencial de cada uno.Rob...
    Disponible

    Q. 100

  • EL SECRETO
    EL SECRETO
    BYRNE, RHONDA
    Altamente codiciado, oculto, perdido, robado y comprado por grandes sumas de dinero, se ha transmitido en todas las eras. Este reto milenario lo han conocido algunos de los personajes más destacados de la historia: Platón, Galileo, Beethoven, Edison, Einstein, así como muchos otros inventores, teólogos, cientificos y grandes pensadores. Ahora El Secreto se revela al mundo."Conf...
    Disponible

    Q. 290

  • DEJA DE SER TU
    DEJA DE SER TU
    DISPENZA, JOE
    A diferencia de otros autores que se pierden en libros demasiado teóricos, el creador de Deja de ser tú, es capaz de explicar los procesos mentales y cómo incidir en ellos de forma clara, fresca e inspiradora a partir de los últimos avances en neurociencia, biología y genética. Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un docu...
    Disponible

    Q. 210

  • EL QUINTO ACUERDO
    EL QUINTO ACUERDO
    RUIZ, MIGUEL
    En Los Cuatro Acuerdos, un éxito de ventas en todo el mundo, don Miguel Ruiz revelaba cómo el proceso de educación, o «domesticación», nos hace olvidar nuestra sabiduría innata. A lo largo de la vida establecemos muchos acuerdos que van en nuestra contra y nos causan un sufrimiento innecesario. ...
    Disponible

    Q. 150

  • LA BUENA VIDA COMIENZA A LOS 40
    LA BUENA VIDA COMIENZA A LOS 40
    MEAD, LINDSEY
    «Quince mujeres distintas, atravesando momentos distintos. Nos vemos en sus historias, nos escuchamos en sus voces. Nos sentimos representadas y nos solidarizamos con sus luchas, porque al final nos dejan con un cachito de esperanza». Ileana Rodríguez, Reclu, del Prólogo No hay edad como los 40. Entiendes lo que pasa a tu alrededor, conoces tus habilidades y tus puntos ciegos, ...
    Disponible

    Q. 200

  • EL DIARIO DE LOS HÁBITOS
    EL DIARIO DE LOS HÁBITOS
    JAMES CLEAR
    «Los hábitos son como los átomos de nuestras vidas. Cada uno es una unidad fundamental que contribuye a la mejora en general. Al principio estas pequeñas rutinas parecen ser insignificantes, pero pronto se acumulan y se convierten en un combustible que genera ganancias tan importantes que sobrepasan con creces el costo de las inversiones iniciales. Son al mismo tiempo pequeños ...
    Disponible

    Q. 150

  • INTELIGENCIA ASERTIVA
    INTELIGENCIA ASERTIVA
    PLAZA, JAVIERA DE LA
    ¿Por qué dije eso? ¿Por qué respondi de tan mal modo? ¿Por qué me quede en silencio? Como, cuando y donde expresar lo que piensas. ...
    Disponible

    Q. 110

  • NEKO CAFÉ
    NEKO CAFÉ
    SÓLYOM, ANNA
    La vida de Nagore ha sido una sucesión de calamidades desde que se separó de su pareja y se quedó sin trabajo. A punto de perder su apartamento por falta de pago, una vieja amiga le encuentra un empleo insólito: mesera del Neko Café, una cafetería donde siete gatos esperan encontrar dueño entre los clientes que van a pasar la tarde. Y aunque Nagore tiene pavor a los gatos, cada...
    Disponible

    Q. 120

  • EL SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA. DIARIO
    EL SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA. DIARIO
    MANSON, MARK
    En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de "una vez al día" o "una vez a la semana". Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no.El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más pro...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 220

  • LA FUERZA DE SER ALTAMENTE SENSIBLE
    LA FUERZA DE SER ALTAMENTE SENSIBLE
    MERITXELL GARCIA
    ¿Tienes un olfato fino y oyes el mínimo ruido? ¿Te agobias en lugares con mucha gente? ¿Observas sutilezas que pasan desapercibidas para la mayoría? ¿Te molestan las etiquetas de la ropa?.Si has respondido afirmativamente, es posible que seas una persona altamente sensible (PAS): tu cableado neurológico es distinto, percibes más información que el resto de la gente a traves de ...
    Disponible

    Q. 210

  • LOS HOMBRES SON DE MARTE, LAS MUJERES SON DE VENUS
    LOS HOMBRES SON DE MARTE, LAS MUJERES SON DE VENUS
    JOHN GRAY
    "A lo largo de generaciones, hombres y mujeres hemos aprendido a comunicarnos, expresar nuestras emociones y reaccionar ante la vida de maneras fundamentalmente diversas. A veces, sí, parece que venimos de planetas distintos. No debería sorprendernos, entonces, que estas diferencias se conviertan en choques explosivos durante una relación de pareja. Basado en la experiencia de ...
    Disponible

    Q. 190

  • LA LLAMADA DEL CORAJE
    LA LLAMADA DEL CORAJE
    RYAN HOLIDAY
    LA LLAMADA DEL CORAJE NOS LLEGA A CADA UNO DE NOSOTROS UNA VEZ EN LA VIDA. SI NO RESPONDES TÚ, ¿QUIÉN LO HARÁ? SI NO ES AHORA, ¿CUÁNDO?Nada es posible sin la virtud del coraje. Desde los antiguos espartanos hasta el Movimiento por los derechos civiles; desde científicos pioneros hasta empresarios innovadores, o desde Charles de Gaulle hasta Florence Nightingale, los grandes ...
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    Q. 180

  • EL PODER DEL DESORDEN
    EL PODER DEL DESORDEN
    TIM HARFORD
    ¿Por qué nos resistimos al desorden en lugar de abandonarnos a él?Descubre los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida y cómo permite alcanzar nuevas metas.El poder del desorden celebra los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida. A partir de los hallazgos en el terreno de la neurociencia, la psicología y las ciencias sociales, ilustrados con casos protagoniza...
    Disponible

    Q. 140

  • (NO) TODO ESTÁ JODIDO
    (NO) TODO ESTÁ JODIDO
    KATHLEEN SMITH
    «La combinación perfecta entre ciencia e ingenio para entender de dónde viene la ansiedad y cómo controlarla».Sarah Knight, autora de Arregla tu desmadre Si el mundo está patas arriba, tú no tienes por qué estarlo. La Dra. Kathleen Smith, especialista en salud mental, te ofrece un antídoto inteligente, con buenas dosis de humor, para estos tiempos complicados y hostiles para el...
    Disponible

    Q. 160

  • CUENTOS PARA PENSAR
    CUENTOS PARA PENSAR
    JORGE BUCAY
    "Durante su larga y fecunda trayectoria profesional, Jorge Bucay ha recurrido siempre a los cuentos no sólo como un mecanismo para ayudar a sus pacientes, sino también como un medio para reflexionar, junto con ellos, en torno a algunas de las preocupaciones fundamentales del ser humano. Este libro, uno de sus más leídos, reúne muchas de estas inspiradoras historias. Se trata de...
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    Q. 200

  • ENCENDER LA MENTE AL CONECTARLA CON EL CORAZÓN
    ENCENDER LA MENTE AL CONECTARLA CON EL CORAZÓN
    (MAFER) MARIA FERNANDA JIMÉNEZ COLINDRES
    La oscuridad, además de inevitable, es necesaria porque te permite encontrar los mecanismos para generar una luz aún más intensa en tu interior. Tu mirada es el faro que ilumina lás páginas de estas historias que encienden tu mente al conectarla con el corazón. ...
    Disponible

    Q. 150