Libros de Autoayuda 6477 resultados

Llamas, Alejandra / Gloria Calzada

Edición Actualizada Si crees que la vida se puede vivir con excelencia, este libro es para ti. Gloria Calzada, conductora de Netas Divinas, se une a la especialista en coaching, Alejandra Llamas, para ofrecer a los lectores una conversación dinámica que ha convertido a este libro en un éxito de ventas. Este libro es una pincelada de frescura que nos invita a sentir, a inventar,...

Stamateas, Bernardo

Por el autor de GENTE TÓXICA, el fenómeno mundial de la autoayuda Una guía indispensable para autotransformarte, apreciar tu potencial y valorar la vida en toda su dimensión, por el autor bestseller de la autoayuda La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: «¿Cómo lo resuelvo?». Las personas experimentamos innumerables situaciones problemáticas, ya sean miedos ...

Tolle, Eckhart

Por el autor del poder de la obra «Si queremos que la humanidad y el planeta sobrevivan, el despertar espiritual no es ya una opción, sino una necesidad.» -Eckhart Tolle El poder del ahora consagró a Eckhart Tolle como uno de los más grandes maestros de la literatura espiritual de nuestros días. Después de casi ocho años de espera, esta continuación brinda nuevamente a sus lect...

Gareth Moore

ATRÉVETE A ADIESTRAR LA PARTE MÁS IMPORTANTE DE TU CUERPO Y A VIVIR LOS BENEFICIOS DE PENSAR CON MAYOR CLARIDAD Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igualque cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días pr...

Diana Luz Vázquez

¿Cómo tramito una pensión alimenticia? ¿Cómo sé si mi abogado está haciendo un buen trabajo? ¿Sufro violencia vicaria?... ¿Yo elegí mal al papá de mi hije, es mi culpa? ¿Qué hago con el sentimiento de abandono? ¿Cómo manejo la relación entre mi niñe y su papá deudor? ¿Él tiene derecho a verle si no aporta para su manutención?... ¿Qué hago el Día del Padre? ¿Cómo le hago con el...

Adaly Eliza Lopez Sierra

¿Te imaginas construyendo tu propio botiquín emocional? Uno en el que cada compartimento te brinde herramientas para comprender, contextualizar y manejar tus emociones. Este libro propone un viaje de autodescubrimiento en el que la curiosidad será tu aliada. La aventura comienza con una misteriosa llamada del 911, con una voz extrañamente familiar. Descubre ejercicios para reco...

Juan Ignacio Ardon

Refugio y diversión son las dos necesidades psicológicas que deben satisfacerse para que el matrimonio y la relación de amor romántico florezca y ambos integrantes sean felices. ¿Cómo lograr satisfacer estas dos necesidades? En este libro el lector descubrirá una asombrosa perspectiva sobre el amor que recobrará la ilusión de una vida en pareja y cómo la felicidad compartida pu...

Luke Lezon

¿Y si el desorden de tu vida es donde Dios está a punto de hacer su mejor obra? La vida puede ser un caos. En esta entrega, Luke habla desde su propia experiencia. Debido a que ha caminado a través del caos de la vida, sus palabras dan esperanza, una esperanza a la que podemos aferrarnos, sin importar cómo sea nuestra vida en este momento. Si te sientes solo o menospreciado, av...

Ashley Neese / Neese, Ashley

En una sociedad que constantemente nos dice que hagamos más de todo, que nos esforcemos más y que trabajemos más rápido y que al mismo tiempo nos presiona para que no hagamos nada, Date un descanso es un grito apasionado por una vida más regulada, con más recursos y descansada. La experta en bienestar, Ashley Neese, combina ensayos personales, preguntas contemplativas, investig...

María Gómez (Merigopsico)

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes tan bien después de un abrazo? ¿O por qué dudamos de nuestras decisiones después de recibir una crítica negativa? ¿Qué crees que pasaría si un día todos tus amigos te aseguraran que dos más dos es igual a cinco?A pesar de que en los últimos años la importancia de la psicología para nuestra sociedad se ha hecho evidente, todavía h...

James Nestor

El agua cubre el 70 por ciento de la superficie de la Tierra, pero tenemos escasa idea de lo que esconden sus profundidades. Este libro nos zambulle en un océano de historias, anécdotas y descubrimientos científicos que transformarán nuestra visión del mar y de nosotros mismos para siempre.Durante un viaje a Grecia, James Nestor asistió a los campeonatos del mundo de apnea y de...

Jordan B. Peterson / Jordan Peterson

Con Más allá del orden Jordan B. Peterson se consolida como el ensayista más influyente y polémico del momento.Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de acalorados debates y ha convertido a su autor en el polemista más buscado, leído y seguido d...

Dale Carnegie

El libro que posicionó al método Carnegie como líder del mercado del marketing y las relaciones públicas. Uno de los primeros best sellers de autoayuda, fue publicado por primera vez en 1936 y lleva vendidas 15 millones de copias a nivel mundial. Dale Carnegie escribió este libro con el propósito de ser un suplemento a su curso sobre oratoria y relaciones humanas y nunca se ima...

Manson, Mark

Una guía contraintuitiva para los problemas de esperanza. Nunca hemos sido más libres, ni más ricos y sanos que hoy en día. Nunca hemos tenido tantas opciones, y mucho menos el dinero para llevarlas a cabo, como ahora. Sin embargo, todo parece estar irreparablemente jodido y se está extendiendo una sensación de desesperanza. El planeta se está calentando, los gobiernos están fa...

David Richo

Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo Este libro ha llegado al corazón de miles de personas con sus consejos prácticos y profundos. Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nue...

Mario Guerra

El miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo ...

Oso Trava

PRÓLOGO DE ARTURO ELIAS AYUB El nuevo libro de Oso Trava, uno de los emprendedores actuales más reconocidos del país y el creador de Cracks Podcast Después del rotundo éxito de Cracks Podcast, en el que entrevista a las mentes más brillantes fuera y dentro de México, Oso Trava reflexiona sobre todo lo que los cracks tienen en común y los grandes aprendizajes que ha adquirido de...

Amy Morin

Un cuaderno de trabajo para ganar fortaleza mental Como psicoterapeuta y autora bestseller, Amy Morin sabe que la fortaleza mental es un músculo que necesita ejercitarse. Como complemento de los revolucionarios consejos que compartió en el fenómeno internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, Morin creó este cuaderno de trabajo para quienes buscan imple...

Marcela Cuevas

La dependencia emocional tiene solución Marcela Cuevas, doctora en Terapia Psicoanalítica, comparte contigo el método para liberarte de una vez por todas de esa relación tóxica o de esa adicción o conducta que no puedes soltar. A través de un método innovador, encontrarás la manera de llegara la INTRADEPENDENCIA, un lugar donde el valor y la validación vienen desde tu interior...

Marcelo Rittner

La pandemia de covid-19 parece hoy lejana; incluso hay quienes afirman que es historia pasada. Pero si bien la "nueva normalidad" nos ha permitido retomar la vida de manera prácticamente idéntica a como era antes de 2020, las secuelas emocionales, espirituales y sociales son muy evidentes hay duelos que aún no sanan; vivimos más conectados con la tecnología, pero más aislados u...

Edith Eva Eger

In this young adult edition of the bestselling, award-winning memoir The Choice, Holocaust survivor and renowned psychologist Dr. Edith Eger shares her harrowing experiences and gives readers the gift of hope and strength.Edie is a talented dancer and a skilled gymnast with hopes of making the Olympic team. Between her rigorous training and her struggle to find her place in a f...

Varios Autores / Oscar Jose Incarbone

Descansar adecuadamente nos permite tener mayorbienestar y salud. Nuestra recuperación, ese "cargarbaterías", hará que todo funcione mejor. ...

David Brooks

Hay una capacidad que yace en el corazón de cualquier persona o comunidad: la de ver a los demás —en su sentido más profundo— y hacerlos sentir valorados, respetados y comprendidos. Sin embargo, a nuestro alrededor hay personas que se sienten invisibles en una sociedad fragmentada, hostil e insensible al sufrimiento. David Brooks se nutre de la psicología y la neurociencia, así...

Cury, Augusto

Ayuda a tus hijos a desconectarse de sus dispositivos y a gestionar sus emociones para que vivan felices y libres de estrés. Pensar en exceso, sin gestión, agota el cerebro, y ahora es peor con la masificación de los celulares, las redes sociales y la inteligencia artificial. La intoxicación digital es el mal del milenio. Nos estamos enfermando colectivamente y ya entramos en l...

Frederic Lenoir

Un manual de educación para reconocer nuestros deseos más personales y orientarlos hacia aquello que nos alegra.¿Cuál es la naturaleza profunda del deseo? ¿Por qué buscamos constantemente placer? ¿Cómo podemos escapar de la insatisfacción permanente y experimentar una alegría profunda?«El deseo es la esencia del ser humano», escribía Spinoza, pero también puede conducirnos a un...

Lauren Cook

La guía que explora los desafíos únicos que enfrentan los millennials y la Generación Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento. Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones más ansiosas de la historia enfrentando factores de estrés como el cambio climático, la polarización política, el racismo sistémico, la violencia armada y la inestabilidad f...

Hideko Yamashita

Quédate solo con lo necesario y...¡encuentra la felicidad!«¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?»Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las c...

David Hawkins

La crisis de credibilidad, el desprestigio y especialmente la corrupción azotan a múltiples instituciones y estamentos de nuestra sociedad. En el marco de esta situación, la ambición del doctor Hawkins -diferenciar entre verdad y falsedad- no puede resultar más oportuna. Según el propio autor, esta confusión entre verdad y falsedad solo se debe a la propia estructura de la ment...

Thomas Hübl

En sintonía comparte una guía visionaria para todos los que están comprometidos con la curación de un mundo en dificultades. El núcleo del libro es el campo relacional, la conexión sutil y significativa con los demás que podemos aprender a esculpir con nuestra atención y presencia, uno de los regalos más hermosos que podemos ofrecer. Aquí encontrarás prácticas para sintonizar c...

Yohana Garcia

Cuando te falten respuestas, búscalas en tu corazón. Él no te engaña nunca. Tras sufrir una larga enfermedad, el espíritu de Francesco se desprende de su cuerpo y llega a un lugar desconocido. Muy pronto comprende que ha muerto y está en el cielo. Allí recibe las enseñanzas de los maestros espirituales y pide visitar a sus familiares en sueños para ayudarlos y orientarlos. Con ...