Libros de Autoayuda 6665 resultados

Lucrecia Novales Aguirre De Krause

Encontrarás el conocimiento de la verdad y los tesoros internos que posees, siendo partícipe de la abundancia, el amor y la perfección que existe en el universo. ...

Henry Cloud

Nunca antes un experto había definido los pasos hacia la autorrealización y las relaciones satisfactorias con pautas tan claras, perspicaces y fáciles de seguir. En Transforma tu vida interior, el Dr. Henry Cloud, reconocido psicólogo clínico, combina su experiencia, su fe bien fundamentada y su profunda comprensión de la naturaleza humana en un programa de cuatro pasos para la...

Juan Ignacio Florido

¿Qué sostiene nuestra vida cuando enfrentamos desafíos, buscamos hábitos saludables o queremos alcanzar nuestras metas? En Andamio de Vida, descubrirás cómo pequeños cambios, realizados con constancia y paciencia, pueden transformar tu vida de maneras significativas. ...

Scarlett Morales Tezagüic

Scarlett nos abre las puertas a su mundo interior, a través de la vista humana y femenina de sus vivencias nos da luz sobre los mitos de la crianza, el papel de la mujer, la maternidad, las niñas buenas y la verdad que nos libera. ¿A dónde nos llevó ser la niña buena? ...

Porcelli Piussi, Antonio

Por qué nos aferramos a relaciones que nos lastiman? Qué nos impide irnos, aun sabiendo que deberíamos hacerlo? Las relaciones tóxicas son un laberinto del que no es fácil escapar. No se trata de falta de voluntad ni de inteligencia: hay mecanismos invisibles que nos atan sin que nos demos cuenta.Con una mirada profunda y accesible, Antonio Porcelli Piussi revela los ocho canda...

Cerutti, Flor

Descubrir el significado oculto detrás de nuestras experiencias, dolores y enfermedades puede ser la clave para transformar la vida. En Decodifica tu vida, Flor Cerutti invita a un viaje de autodescubrimiento y sanación, donde cada síntoma, conflicto o bloqueo se convierta en una oportunidad para comprendernos mejor y reescribir nuestra historia.A través de ejercicios prácticos...

Pereyra, Facundo

Todos queremos crear nuevos hábitos para sentirnos bien: comer saludable, hacer ejercicio, respetar las horas de descanso, limitar el uso del celular, destinar un tiempo para relajarnos y conectarnos con la vida social, tomar más agua y la lista sigue. Sabemos que incorporándolos dejaríamos de tener muchos malestares y viviríamos mejor. Pero ¿cómo armar rutinas posibles y soste...

Gomez Badia, Mariana

CONSTELACIONES FAMILIARES - QUÉ SON, PARA QUÉ SIRVEN Y CÓMO APLICARLAS PARA TRANSFORMAR TU VIDA El éxito de una de las series más vistas hizo del tema un boom a todo nivel. Consultas profesionales, libros... Cada vez más personas quieren constelar. Pero ¿qué son, para qué sirven y cómo actúan las constelaciones en nuestra vida? Mariana Gómez Badía, consteladora familiar, creado...

Gomez Badia, Mariana

"Todos queremos sanar. Pero no es magia, no es inmediato, no depende de otra persona. Sanar es un movimiento profundo que necesita de tiempo, paciencia, respeto, humildad, rendición, amor, gratitud y foco", dice Mariana Gómez Badía, coach sistémica, consteladora y especialista en trauma. Por eso, sana quien insiste. La creadora de @ecosdelalmaok y autora del best seller Romper ...

Torralva, Teresa

Todos queremos ser más eficientes en el caos del multitasking, tener excelente memoria, tomar buenas decisiones ante los problemas y trabajar mejor en equipo. Pero también ser más creativos, empáticos, optimistas y resilientes...¿Cómo lograrlo? Con un Upgrade cerebral.Teresa Torralva, psicóloga y doctora en Medicina, nos enseña cómo darle un impulso al cerebro para potenciar nu...

Grace Palacios

Juegos oníricos es una invitación a explorar la sensibilidad de los sueños y los misterios del subconsciente. A lo largo de sus páginas, te sumergirás en escenarios sin límites ni restricciones, donde la imaginación fluye libremente entre la vida y los sueños. Este libro te invita a experimentar momentos que evocan memorias de la infancia y la adultez, en un viaje interior que ...

Henjerber Barrios

¿Alguna vez sentiste que se te rompía el alma... pero igual seguiste?"Cicatrices que Florecen" no es solo un libro.Es un susurro en medio del caos.Es una mano tendida cuando todo parece derrumbarse.Es la voz que te recuerda que aún con el alma rota... puedes volver a empezar.A través de capítulos íntimos, profundos y esperanzadores, el autor comparte su viaje por la caída, el d...

Keila Shaheen

De la nueva "emperadora de la autoayuda" (The Atlantic), Keila Shaheen, autora del superventas internacional El diario de tu sombra y fundadora de Zenfulnote, la máxima guía para cualquiera que esté interesado/a en el trabajo con su sombra, la práctica de zambullirse en los recovecos inexplorados de nuestras psiquis.La sensación de TikTok, Keila Shaheen, ha hecho del trabajo co...

Roxana Orellana

Un latido de esperanza es un viaje íntimo y transformador que invita a las mujeres a sanar desde lo más profundo de su ser. Con honestidad y sensibilidad, Roxana M. Orellana Wright entrelaza su historia personal con principios de neurociencia, psicología y fe cristiana, para guiar a sus lectoras en un proceso de restauración integral: cuerpo, mente y espíritu. Este libro no sol...

Virgilio A. Cordón

Una guía íntima y poderosa para quienes están atravesando una ruptura o divorcio y buscan sanar de verdad. "DIVORCIO: el arte de soltar, sanar y empezar de nuevo" no es un libro más de autoayuda. Es un mapa emocional para quienes se sienten rotos, confundidos o emocionalmente agotados, y aún así, han decidido recosntruir sus vidas. A través de herramientas psicológicas, refle...

Paul Leonardi

A revelatory examination of why you're feeling so worn out—and practical daily strategies to change your relationship with your devices. Unplugging is not a long-term solution for the stress caused by technology. If you want to keep your job, participate in society, and maintain meaningful relationships, you can't escape your many apps and devices. Paul Leonardi maps out ...

Jose Luis Navajo / Miriam Navajo Cano

Cuando algo se rompe en mi vida, ¿qué necesito hacer? ¿A dónde tienen que ir mis pensamientos? José Luis Navajo vuelve a vaciar su alma sobre el papel, con una historia de quebranto y fragilidad, pero también de restitución y sanidad. Es un relato de hechos reales, donde experimentarás múltiples emociones de colores y sabores muy diversos; con las que responderás estas pregunt...

Colombo, Manuel

¿Sentís que algo te impide avanzar, pero no sabés bien qué es? Tal vez estés atrapado en los hilos invisibles. Son esas creencias limitantes, mandatos familiares, miedos heredados que, como fuerzas silenciosas, te condicionan, te frenan y te alejan de la vida deseada. Manuel Colombo, coach ontológico y creador del método MOV, te enseña a reconocer esos hilos, a liberarte de ell...

Lorena Martinez Lira

¿Y si el verdadero éxito no está en lo que logras, sino en lo que eliges cada día para no perder tu esencia? En un mundo que premia la prisa, la perfección y los logros visibles, Desde adentro es una pausa consciente. Una invitación a mirar hacia dentro, a recuperar el equilibrio, a recordar que se puede construir una carrera brillante sin sacrificar el alma. Con más de 30 años...

Priscila Lemus Perusina

Terapia para tu vida, sanar también se escribe a mano. Guía práctica para fortalecer tu bienestar emocional y mental. A través de ejercicios cuidadosamente diseñados, aprenderás a identificar, reinterpretar pensamientos irracionales, incorporar nuevos hábitos y utilizar técnicas efectivas de distracción y relajación para manejar el estrés, la ansiedad y la ira. ...

Haru Yamada

Inspired by the Japanese concept of kiku--a more engaged, empathetic style of listening--a sociolinguistics researcher and writer offers a ground-breaking guide to more intentional and meaningful communication.No other life form turns noise into sound, sound into language, then language into understanding quite the way we humans do when we listen. As a sociolinguist who grew up...

Thomas Doherty

With climate disasters mounting and solutions feeling ever more elusive, eco-anxiety is rapidly becoming one of the biggest mental health threats of our time.Surviving Climate Anxiety is the essential guide to coping with the psychological impacts of persistent environmental crisis. In it, the world's leading climate anxiety expert Dr. Thomas Doherty shares his pioneering, evid...

Walesca Cano

Descubre tu esencia, reafirma tu identidad, vive tu propósito. Invitación para las mujeres a un viaje transformador para descubrir su esencia, identidad y propósito bajo la luz del diseño divino. A través de su experiencia personal y su profunda conexión con Dios, Walesca comparte cómo ha encontrado amor, gracia y sabiduría en cada paso de su vida. El libro guía a las lectoras ...

Jon Levy

The New York Times bestselling author debunks the myths of what makes great leaders and effective teams, revealing the simple habits that help leaders unlock team intelligence. Ever wonder why some of our most effective leaders aren't known for the skills we've been told are essential for great leadership Would you describe Elon Musk or Steve Jobs as having empathy or humilit...

Laura Figueroa

Es un diario o cuaderno de actividades diseñado para ayudarte a descubrir tu verdadero potencial. A través de actividades y herramientas prácticas, aprenderás a conocerte, fortalecerás tu autoestima y cultivarás tu amor propio. Conviértete en la mejor versión de ti misma y descubre la confianza y la felicidad que mereces. Comienza tu viaje hacia el auto conocimiento y auto acep...

Karla Barrera Rodas

La Conciencia Sana: un viaje de sanación a través de la mirada y el amor septiembre 1, 2025Julissa Carrillo La más reciente publicación de Editorial Libélula, La Conciencia Sana, es una invitación profunda a recorrer un camino de autoconocimiento, reconciliación y paz interior. Escrito por Karla Barrera Rodas, este libro compila meditaciones que surgen de su experiencia en tall...

Leticia Analí Amarra Huitz

Ha llegado el instante de renacer. Entre estas páginas encontrarás un refugio para sanar tus heridas, escuchar la voz de tu alma y recordar que la plenitud siempre ha habitado en ti, aguardando a ser abrazada. Tu verdadero poder no es un destino lejano, sino la decisión valiente de elegirte cada día. ...

Clear, James / James W. Lea

Tras convertirse en el fenómeno editorial del momento y traducirse a más de 60 lenguas, James Clear nos presenta el libro que sus lectores estaban esperando: Hábitos atómicos en acción. Una obra práctica e interactiva que te ayudará a transformar la inspiración en resultados. Con ejercicios claros, plantillas guiadas y reflexiones profundas para aplicar en tu día a día las cuat...

Varios Autores

La grandeza está dentro de ti. Ahora es el momento de despertarla.¿Estás viviendo de forma auténtica? ¿Estás abrazando tu propósito o huyendo de él? ¿Es esta la historia que quieres que cuente tu «yo» del futuro o sientes que te falta algo más?En Mentalidad de grandeza, el autor bestseller del New York Times Lewis Howes comparte conocimientos revolucionarios que te permitirán r...

Norwood, Robin

Cómo cambiar nuestra manera de amar y así dejar de sufrir.«Cuando estar enamorada significa sufrir, es que estamos amando demasiado. Cuando la mayoría de nuestras conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, cuando casi todas nuestras frases comienzan con "él...", es que estamos amando demasiado. Cuando disculpamos su mal...