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Libros de Autoayuda 7623 resultados

  • COMBATE EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR -15%
    COMBATE EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR
    JILL STODDARD
    Ya se ha hablado mucho de qué es el síndrome del impostor, pero nadie te ha explicado qué hacer con él. Es momento de cambiar esto. Que si ese puesto lo conseguiste por suerte, que si careces de los conocimientos necesarios para hablar de aquello en lo que eres especialista, o que si esa ropa no te queda tan bien como te dicen… Respira. Es posible transformar tu relación con es...
    No disponible

    Q. 170Q. 145

  • MANUAL DE GUERRA PARA PAREJAS LÉSBICAS -15%
    MANUAL DE GUERRA PARA PAREJAS LÉSBICAS
    LÓPEZ, ESPE
    No disponible

    Q. 245Q. 208

  • HOW TO LOVE BETTER -15%
    HOW TO LOVE BETTER
    PUEBLO, YUNG
    The #1 New York Times bestselling author of Lighter offers a blueprint for deepening your compassion, kindness, and gratitude so you can truly grow in harmony with another person and build stronger connections in all your relationships.“A beautiful offering from the heart, to the heart.”—Elizabeth Gilbert “Yung Pueblo holds a mirror to the relationships we have and offers clear...
    No disponible

    Q. 205Q. 174

  • TINY EXPERIMENTS -15%
    TINY EXPERIMENTS
    ANNE-LAURE LE CUNFF
    A transformative guide to rethinking our approach to goals, creativity, and life itself from a neuroscientist and entrepreneur, and the creator of the popular Ness Labs newsletterLife isn’t linear, and yet we constantly try to mold it around linear goals: four-year college degrees, ten-year career plans, thirty-year mortgages. What if instead we approached life as a giant playg...
    No disponible

    Q. 180Q. 153

  • DE PRINCESAS A REINAS -15%
    DE PRINCESAS A REINAS
    SARA. NAVARRETE
    This book is born from the desire to empower women, to inspire them to trust themselves and to break out of the repression that often keeps us in passive roles within relationships. Here you will not find simple dating advice, but a deep guide to transform your love life from the root, becoming the queen you deserve to be. Why this title? The metaphor of "princesses to queens" ...
    No disponible

    Q. 150Q. 128

  • ES EL MOMENTO DE SANAR -15%
    ES EL MOMENTO DE SANAR
    WIEST, BRIANNA
    La autora que ha inspirado a millones de lectores en todo el mundo nos descubre cómo transformar el dolor en poder. Un acontecimiento doloroso, como la pérdida de un ser querido, puede conmocionarnos profundamente, y para superarlo debemos abandonar nuestras máscaras y reconstruir nuestro ser más profundo sin engaños. Brianna Wiest nos guía en este proceso de sanación que impli...
    No disponible

    Q. 210Q. 179

  • NO ES CASUAL, ES EL PODER DEL RITUAL -15%
    NO ES CASUAL, ES EL PODER DEL RITUAL
    FILLOL, GEMMA
    Para transformar lo ordinario en extraordinario, no necesitas más hábitos: necesitas más rituales. Un manual de supervivencia para recuperar tu PODER PERSONAL y CONEXIÓN en la era de la hiperconectividad y la máxima distracción. ¿Cómo puedes recuperar la conexión contigo en un mundo que parece diseñado para distraerte constantemente? ¿Cómo liderar con autenticidad y humanidad ...
    No disponible

    Q. 250Q. 213

  • ERES NATURALEZA -15%
    ERES NATURALEZA
    VILABOY, PAULA / VILABOY (@BLONDIEMUSER), PAULA
    Este es el libro que te hará conectar contigo, con la naturaleza y con lo esencial. Descubrirás otra forma de vivir. Vivimos a un ritmo frenético al margen del que nos marca la naturaleza; nos sentimos totalmente desconectados a la vez que pasamos horas hiperconectados a través de una pantalla y de las redes sociales. Siempre tenemos prisa, siempre queremos más… y acabamos vivi...
    No disponible

    Q. 270Q. 230

  • LAS CREENCIAS LIMITANTES -15%
    LAS CREENCIAS LIMITANTES
    ARANDA, SARA / ARANDA (@SARA_MENTESANA), SARA
    Descubre qué son las creencias limitantes, reconoce las tuyas y aprende a transformarlas para vivir en libertad Las creencias son ideas rígidas que elaboramos, en mayor medida en la infancia y posteriormente a partir de nuestros acontecimientos vitales, sobre nosotros mismos, los demás y el mundo. Estas creencias las asumimos como verdades absolutas y a partir de ellas interpr...
    No disponible

    Q. 240Q. 204

  • EL UNIVERSO AMARILLO -15%
    EL UNIVERSO AMARILLO
    ESPINOSA, ALBERT
    La esperada continuación de El mundo amarillo, el best seller de Albert Espinosa que ha vendido más de 2 millones de ejemplares en todo el mundo. LA LUZ SIEMPRE VUELVE SI ESPERAS LO SUFICIENTE. Si El mundo amarillo te descubrió a esas personas que están entre el amor y la amistad, y que cambiarán e iluminarán tu vida con una sola conversación, El universo amarillo te enseñará c...
    No disponible

    Q. 260Q. 221

  • SI SALIERAS A VIVIR... (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA) -15%
    SI SALIERAS A VIVIR... (CAMPAÑA EDICIÓN LIMITADA)
    RAMIREZ, PATRICIA
    «Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?» Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena... La vida no es perfe...
    No disponible

    Q. 120Q. 102

  • VUELVE A AMAR TU CAOS Y EL ROCE DE VIVIR -15%
    VUELVE A AMAR TU CAOS Y EL ROCE DE VIVIR
    ESPINOSA, ALBERT
    Ama tu caos. Ama tu diferencia. Ama lo que te hace único. --- Adéntrate en el universo de Albert Espinosa con su nuevo libro: El universo amarillo, la esperada continuación de El mundo amarillo. Más de 4 millones de lectores en todo el mundo. Lo más difícil en este mundo es amar tu caos, amar tu diferencia, amar lo que te hace único. Si lo logras, aún te faltará lo más compli...
    No disponible

    Q. 130Q. 111

  • AUTÉNTICA -15%
    AUTÉNTICA
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica ha escrito un libro liberador. Aprende a desechar tus máscaras y quédate con lo verdadero, desnuda frente a frente con lo que eres en esencia. Conocerte.Amar tus diferencias.Honrar tu historia.Romper patrones.Soltar miedos aprendidos.Cuestionar creencias.Descubrir lealtades familiares.Crear tu propio camino. Darte cuenta de que tu vida no es tan tuya co...
    No disponible

    Q. 150Q. 128

  • EL MÉTODO IKIGAI -15%
    EL MÉTODO IKIGAI
    MIRALLES, FRANCESC / GARCIA (KIRAI), / MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
    No disponible

    Q. 130Q. 111

  • CUENTOS PARA ENTENDER EL MUNDO (EDICIÓN OMNIBUS LIMITADA CON LOS VOLÚMENES 1, 2 -15%
    CUENTOS PARA ENTENDER EL MUNDO (EDICIÓN OMNIBUS LIMITADA CON LOS VOLÚMENES 1, 2
    MORENO, ELOY
    Omnibus en edición limitada que reúne los volúmenes de Cuentos para entender el mundo, para todos aquellos que siguen siendo niños aunque los adultos les obliguen a disimularlo... «Durante estos años los lectores me habéis dado tanto que me sentía en deuda con vosotros. Por eso he decidido yo también entregaros una parte de mí. Estos textos que os traigo han modelado de alguna ...
    No disponible

    Q. 170Q. 145

  • MEDITACIONES PARA MORTALES -15%
    MEDITACIONES PARA MORTALES
    OLIVER BURKEMAN
    El autor de Cuatro mil semanas, la nueva voz de la conciencia para una sociedad desquiciada por los objetivos imposibles. ¿Cómo aceptar los límites intrínsecos de nuestra existencia? ¿Cómo tomar buenas decisiones cuando siempre estamos desbordados? ¿Y si, para ser verdaderamente productivos, tuviéramos que dejar que las cosas sucedan en lugar de provocarlas? En su nuevo libro, ...
    No disponible

    Q. 220Q. 187

  • EL ADULTO SUPERDOTADO -15%
    EL ADULTO SUPERDOTADO
    KERMAC, MONIQUE DE
    Ser superdotado es una riqueza formidable, pero no garantiza ni la felicidad ni el éxito. ¿Por qué tantos adultos con altas capacidades son infelices o fracasan en sus relaciones y carreras? Esta obra de referencia ayudará a los superdotados diagnosticados tardíamente a valorarse, construir relaciones auténticas y desarrollarse plenamente. También está dirigida a sus seres cerc...
    No disponible

    Q. 220Q. 187

  • CONSTRUYE LA VIDA QUE ANHELAS -15%
    CONSTRUYE LA VIDA QUE ANHELAS
    WINFREY, OPRAH / ARTHUR C. BROOKS
    La gran Oprah Winfrey y el experto en felicidad Arthur C. Brooks nos enseñan que la felicidad no es la meta y que la infelicidad no es la enemiga.Cuando todo en la vida va bien, es fácil confiar en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y sin motivación, parece que los días buenos jamás volverán. Sin embargo, es posible ser más feliz de lo que ya eres. Oprah Winfrey y A...
    No disponible

    Q. 220Q. 187

  • LUZ DE TUNGSTENO -15%
    LUZ DE TUNGSTENO
    BENITEZ, J.J.
    Si Luz de Tungsteno te hace pensar, misión cumplida. Lo más importante de esta obra, es lo que insinúa.Luz de tungsteno fue concebido como un experimento. ¿Cuántos pensamientos —de cierto calado— recibe a diario la mente humana? Juanjo Benítez se propuso averiguarlo. Para ello, escribió 10.101 reflexiones, y lo hizo en 400 días. Según él, a su mente llegaron 25,2 pensamientos p...
    No disponible

    Q. 260Q. 221

  • MUJERES QUE PIENSAN DEMASIADO -15%
    MUJERES QUE PIENSAN DEMASIADO
    SUSAN NOLEN-HOEKSEMA
    Recuperamos Mujeres que piensan demasiado, de la reconocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema, un innovador libro práctico que nos ayudará a salir del bucle de pensamientos negativos para vivir felices y en paz.Aunque en general todas las personas tienden a quedarse atrapadas en un bucle de pensamientos negativos, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema afirma que esta tendenci...
    No disponible

    Q. 240Q. 204

  • KINTSUKUROI -15%
    KINTSUKUROI
    NAVARRO, TOMAS
    Una guía inspiradora que nos enseña que la adversidad puede ser una oportunidad para transformarnos en personas más fuertes y bellas.Kintsukuroi es el arte japonés de recomponer lo que se ha roto. Cuando una pieza de cerámica se rompe, los maestros kintsukuroi la reparan rellenado las grietas con oro o plata resaltando de este modo la reconstrucción, porque una pieza reconstrui...
    No disponible

    Q. 110Q. 94

  • TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA -15%
    TODO LO QUE TIENES QUE SABER SOBRE LA VIDA
    ENRIQUE ROJAS
    Una guía para conocerte a ti mismo y definir tu propio camino hacia la felicidad.En una sociedad en la que se ha ido abandonando poco a poco la educación sentimental para convertir en auténticos valores el dinero, la competitividad, la vida acelerada y el bombardeo de las redes sociales y la pantalla, el doctor Enrique Rojas pone el foco de atención en uno de los principales pr...
    No disponible

    Q. 130Q. 111

  • EL AMOR INTELIGENTE -15%
    EL AMOR INTELIGENTE
    ENRIQUE ROJAS
    El amor inteligente: un viaje al equilibrio entre el corazón, la mente y el espíritu. Aprende a querer y a respetar gracias al doctor Enrique Rojas.Lo que el ser humano necesita es amor. En el tablero de la psicología juegan al ajedrez los sentimientos y la razón, arbitrados por la cultura. El amor inteligente tiene tres notas básicas en su sinfonía: corazón, cabeza y espiritu...
    No disponible

    Q. 120Q. 102

  • ESTO NO ES TU CULPA -15%
    ESTO NO ES TU CULPA
    ALEX HOWARD
    Cómo callar el eco de las heridas de tu infancia en la vida adultaEl trauma es como un eco, es revivir constantemente en la vida adulta una herida que no escuchamos cuando éramos niños. ¿Te cuesta trabajo establecer vínculos profundos con quienes te rodean? ¿No puedes ser sincero sobre las emociones que afrontas día con día? ¿Te sientes agotado porque la ansiedad no te deja dor...
    No disponible

    Q. 150Q. 128

  • CONTROLA TU MENTE -15%
    CONTROLA TU MENTE
    JENNIE ALLEN
    Todo sucede en tu cabeza ¿Tus pensamientos te tienen atada? «Nunca seré lo suficientemente buena». «Otras personas tienen una vida mejor que la mía». «Dios no me ama de verdad». Jennie Allen sabe lo que es estar sumergida en una espiral de pensamientos destructivos, pero también sabe que no tenemos que quedarnos atrapadas en ese patrón tóxico. Como descubrió por experiencia pro...
    No disponible

    Q. 170Q. 145

  • LAS VIDAS QUE CONSTRUIMOS CUANDO TODO SE DERRUMBA -15%
    LAS VIDAS QUE CONSTRUIMOS CUANDO TODO SE DERRUMBA
    PABLO R. COCA (@OCCIMORONS)
    En un mundo tan incierto, ¿cómo construimos una vida con sentido? Vuelve Occimorons, el psicólogo y viñetista que ha acompañado a miles de lectores a navegar la vida con honestidad y sensibilidad. Tras el éxito de sus dos anteriores obras, Esas cosas que nos pesan y Durante la tormenta, llega su esperada tercera obra: una novela gráfica que explora los desafíos de construir nue...
    No disponible

    Q. 205Q. 174

  • SHIFT -15%
    SHIFT
    ETHAN KROSS
    “A revolutionary guide to mastering your emotional life.”—Charles Duhigg“Brilliant, engaging, and deeply insightful.”—Lisa Damour“Breaks new ground.”—Adam Grant“Illuminating.”—Publishers Weekly (starred review)A myth-busting, science-based guide that addresses the timeless question of how to manage your emotional life using tools you already possess—from the bestselling author ...
    No disponible

    Q. 195Q. 166

  • WHEN GRIEF COMES HOME -15%
    WHEN GRIEF COMES HOME
    ERIN LEIGH NELSON / COLLEEN E. MONTAGUE LMFT
    When death touches your family, you are never quite prepared. Complicating your personal pain and the need to grieve is the equally important task of helping your children understand and process the loss of a loved one. How should you answer your child's questions about death? Should you let them see you cry? How can you support their resilience? How can you help preserve memor...
    No disponible

    Q. 200Q. 170

  • LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL -15%
    LAS 12 COMPETENCIAS DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
    GOLEMAN, DANIEL
    «La inteligencia emocional es unamanera distinta de ser inteligente, esla clave para tener un alto desempeñoen todos los niveles y, en especial, paraimplementar un liderazgo sobresaliente.»Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, y Richard Boyatzis desarrollaron el Modelo de Competencias deLiderazgo de Inteligencia Emocional y Social. Este modelo cuenta c...
    No disponible

    Q. 230Q. 196

  • ANSIOSAMENTE -15%
    ANSIOSAMENTE
    ESPEJO, SARA
    Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia.Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este libro busca despertar. Cu...
    No disponible

    Q. 245Q. 208