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Libros de Autoayuda 7874 resultados

  • PIENSA RÁPIDO Y DOMINA A TU AUDIENCIA
    PIENSA RÁPIDO Y DOMINA A TU AUDIENCIA
    MATT ABRAHAMS
    A muchos nos aterra expresar nuestras ideas ante los demás. Los expertos en oratoria recomiendan centrarnos en la comunicación planificada, como presentaciones con diapositivas o pláticas formales; sin embargo, la mayor parte de nuestra comunicación profesional y personal ocurre en situaciones inesperadas para las que no estamos preparados. Piensa rápido, habla mejor nos ofrece...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 210

  • CÓMO CONOCER A UNA PERSONA. EL ARTE DE CONECTAR CON LOS DEMÁS Y MOSTRARTE CON SINCERIDAD
    CÓMO CONOCER A UNA PERSONA. EL ARTE DE CONECTAR CON LOS DEMÁS Y MOSTRARTE CON SINCERIDAD
    DAVID BROOKS
    Hay una capacidad que yace en el corazón de cualquier persona o comunidad: la de ver a los demás —en su sentido más profundo— y hacerlos sentir valorados, respetados y comprendidos. Sin embargo, a nuestro alrededor hay personas que se sienten invisibles en una sociedad fragmentada, hostil e insensible al sufrimiento. David Brooks se nutre de la psicología y la neurociencia, así...
    Disponible

    Q. 220

  • INTOXICACIÓN DIGITAL
    INTOXICACIÓN DIGITAL
    CURY, AUGUSTO
    Ayuda a tus hijos a desconectarse de sus dispositivos y a gestionar sus emociones para que vivan felices y libres de estrés. Pensar en exceso, sin gestión, agota el cerebro, y ahora es peor con la masificación de los celulares, las redes sociales y la inteligencia artificial. La intoxicación digital es el mal del milenio. Nos estamos enfermando colectivamente y ya entramos en l...
    Disponible

    Q. 170

  • TODO COMIENZA CON UN MATCH
    TODO COMIENZA CON UN MATCH
    JEFF GUENTHER / KATE / JEFF GUENTHER / KATE
    Crea relaciones auténticas sin dejar de ser tú Si alguna vez te has preguntado «¿Por qué no puedo encontrar el tipo de vínculo que anhelo?», «¿Soy una persona tóxica?», «¿Cómo saber si esta persona vale mi tiempo?» o la más importante de todas, «¿Qué hay de malo conmigo?», ¡felicidades!, tienes el libro correcto en tus manos. Aceptémoslo, las citas son difíciles y nadie lo enti...
    Disponible

    Q. 170

  • FILOSOFÍA DEL DESEO
    FILOSOFÍA DEL DESEO
    FREDERIC LENOIR
    Un manual de educación para reconocer nuestros deseos más personales y orientarlos hacia aquello que nos alegra.¿Cuál es la naturaleza profunda del deseo? ¿Por qué buscamos constantemente placer? ¿Cómo podemos escapar de la insatisfacción permanente y experimentar una alegría profunda?«El deseo es la esencia del ser humano», escribía Spinoza, pero también puede conducirnos a un...
    Disponible

    Q. 170

  • TU TERAPEUTA DE BOLSILLO
    TU TERAPEUTA DE BOLSILLO
    ANNIE ZIMMERMAN
    Todo se reduce en aprender a hacer las preguntas correctas y encontrar el origen de los patrones negativos. Todos los días, la psicoterapeuta y sensación en redes sociales, Annie Zimmerman, se encuentra con pacientes que están atravesando dificultades en su vida. Se comprometen a hacer cambios, pero están atrapados mientras se hacen las mismas preguntas: ¿por qué siempre vuelvo...
    Disponible

    Q. 190

  • DEJA DE TRATARTE COMO LA CHINGADA
    DEJA DE TRATARTE COMO LA CHINGADA
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    Lorena Gascón te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz interior y hagas las paces con todos aquellos pensamientos que están limitando tu verdadero potencial.Deja de tratarte como la chingada es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver...
    Disponible

    Q. 170

  • NO ME DA LA VIDA
    NO ME DA LA VIDA
    LAUREN COOK
    La guía que explora los desafíos únicos que enfrentan los millennials y la Generación Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento. Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones más ansiosas de la historia enfrentando factores de estrés como el cambio climático, la polarización política, el racismo sistémico, la violencia armada y la inestabilidad f...
    Disponible

    Q. 170

  • DAN-SHA-RI: ORDENA TU VIDA
    DAN-SHA-RI: ORDENA TU VIDA
    HIDEKO YAMASHITA
    Quédate solo con lo necesario y...¡encuentra la felicidad!«¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?»Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las c...
    Disponible

    Q. 130

  • VERDAD FRENTE A FALSEDAD
    VERDAD FRENTE A FALSEDAD
    DAVID HAWKINS
    La crisis de credibilidad, el desprestigio y especialmente la corrupción azotan a múltiples instituciones y estamentos de nuestra sociedad. En el marco de esta situación, la ambición del doctor Hawkins -diferenciar entre verdad y falsedad- no puede resultar más oportuna. Según el propio autor, esta confusión entre verdad y falsedad solo se debe a la propia estructura de la ment...
    Disponible

    Q. 300

  • EN SINTONÍA
    EN SINTONÍA
    THOMAS HÜBL
    En sintonía comparte una guía visionaria para todos los que están comprometidos con la curación de un mundo en dificultades. El núcleo del libro es el campo relacional, la conexión sutil y significativa con los demás que podemos aprender a esculpir con nuestra atención y presencia, uno de los regalos más hermosos que podemos ofrecer. Aquí encontrarás prácticas para sintonizar c...
    Disponible

    Q. 240

  • FRANCESCO: UNA VIDA ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA
    FRANCESCO: UNA VIDA ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA
    YOHANA GARCIA
    Cuando te falten respuestas, búscalas en tu corazón. Él no te engaña nunca. Tras sufrir una larga enfermedad, el espíritu de Francesco se desprende de su cuerpo y llega a un lugar desconocido. Muy pronto comprende que ha muerto y está en el cielo. Allí recibe las enseñanzas de los maestros espirituales y pide visitar a sus familiares en sueños para ayudarlos y orientarlos. Con ...
    Disponible

    Q. 200

  • BELLEZA DE LA LOCURA. LA
    BELLEZA DE LA LOCURA. LA
    MARIBEL ABELLO BANFI / CATALINA GALLO
    Una conversación profunda y brutalmente íntima que mira de frente y a los ojos a una enfermedad mental que padecen millones de personas en el mundo: el trastorno bipolar. Muchas personas con trastorno bipolar no siempre son capaces de hablar de ello, porque no han sido correctamente diagnosticadas, tienen miedos que les impiden expresarse o no cuentan con las herramientas nece...
    Disponible

    Q. 110

  • ARTE DE LA PAREJA, EL
    ARTE DE LA PAREJA, EL
    LLAMAS, ALEJANDRA
    Prólogo de Jaime Bayly ¿Cuál es el secreto de la vida en pareja? ¿Cuál es su propósito? ¿En verdad debemos vivir de esa manera? Y si es así, ¿qué hace a una relación feliz o funcional? «Este nuevo libro de Alejandra Llamas es brillante, lúcido, valiente, cargado de sabiduría. Es un libro enormemente útilporque enseña cómo hacer las cosas bien y cómo no hacerlas mal en el arte d...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 90

  • CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS, EL
    CLUB DE LAS MENTES ENFOCADAS, EL
    DAVID GÓMEZ GÓMEZ
    «Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se puede ganar velocidad corriendo sin entrenar? ¿Se puede lograr lo que queremos y mejorar nuestra vida sin trabajarlo? Claramente, la respuesta a las tres preguntas es no. ¿Podemos lograr nuestros objeti...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170

  • SOCIEDAD DE AUTORES DESCONOCIDOS, LA
    SOCIEDAD DE AUTORES DESCONOCIDOS, LA
    ELÁN
    Querido autor desconocido: Tras el éxito de La guía para ser feliz o tantito menos miserable, he decidido cambiar la dinámica. En vez de seguir la línea de dar consejos y respuestas, ahora te toca a ti encontrar la salida de los laberintos de la existencia. En este bullet journal encontrarás una colección de preguntas de todo tipo en las que podrás regresar en el tiempo a redes...
    Disponible

    Q. 150

  • EL CANTO DEL SILENCIO
    EL CANTO DEL SILENCIO
    LEONEL ARTURO LEYTÁN AGUILAR
    ¡Prepárate para un viaje transformador! El canto del silencio te sumerge en un mundo de maravillas literarias que te guiarán en un emocionante viaje desde la ansiedad a la paz. Este libro es una puerta dorada hacia un reino, donde las palabras son llaves mágicas que desbloquean la calma interior. Explora, historias, cautivadoras, reflexiones profundas y poemas conmovedores, tod...
    Disponible

    Q. 165

  • GENTE NUTRITIVA
    GENTE NUTRITIVA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Todos los seres humanos nacemos preparados para conectarnos con los demás. El vínculo con el otro es fundamental porque somos seres gregarios. ¡Necesitamos de la gente! Seguramente recordarás a ese amigo, ese abuelo o ese maestro cuyas acciones o palabras te llenaron de alegría. La gente nutritiva nos motiva, nos alienta, nos ayuda a ser mejores porque despliega actitudes que n...
    Disponible

    Q. 120

  • VIDA NUTRITIVA
    VIDA NUTRITIVA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Todos soñamos con una vida feliz, plena y en expansión, pero ¿cómo podemos lograrlo? Este libro te invita a cambiar tu pensamiento sobre el ciclo vital, transformando la creencia de "la juventud como la mejor etapa" en una visión más enriquecedora: la vida como una escalera ascendente donde cada fase suma y potencia tu crecimiento. Bernardo Stamateas te guía por esas distintas ...
    Disponible

    Q. 170

  • UNIVERSO, TOMA NOTA
    UNIVERSO, TOMA NOTA
    PAMELA CERVANTES TINOCO
    El poder está dentro de ti para crear la vida que deseas.Imagina que cambias tu idea del mundo y en lugar de ver lo que no tienes, pones tu atención en aquello que podrías lograr, ser o hacer. Este es el camino para visualizar el mundo como un catálogo y el Universo te muestra todas las posibilidades que tienes: ¿te gusta esa relación? Puedes tener una así. ¿Te gusta ese carro?...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • EL MÉTODO DEL CORAZÓN GUERRERO
    EL MÉTODO DEL CORAZÓN GUERRERO
    AMARA, HEATHERASH
    En este maravilloso texto, HeatherAsh Amara, autora del best seller El camino de la diosa guerrera nos comparte un nuevo método revolucionario para ayudarnos a reconectar con nuestro poder y autenticidad.A menudo permitimos que viejas narrativas nos definan, ya sean ciertos errores del pasado, relaciones que no salieron bien o experiencias dolorosas. Dejar que estos hechos teng...
    Disponible

    Q. 150

  • EL CAMINO DE LA DIOSA
    EL CAMINO DE LA DIOSA
    RIPA, AJMERA ANANTA
    Un libro poderoso dirigido a las lectoras de D. Miguel Ruiz (Los cuatro acuerdos) y de Christianne Northrup (Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer).• Original guía de empoderamiento para mujeres resumida en diez simples lecciones.• Ayuda a las lectoras a descubrir su poder interior, aceptarse con sus errores, superar el pasado y encontrar su camino.Presentado por Don Miguel Ruiz,...
    Disponible

    Q. 150

  • EL COLOR DE LO INVISIBLE
    EL COLOR DE LO INVISIBLE
    SOFÍA ARAGÓN
    ¿Qué significa realmente entender la vida y nuestra mente?El color de lo invisible es una invitación a descubrir las respuestas que no se ven a simple vista, una guía para explorar el mundo interior y encontrar sentido a los desafíos emocionales que todos enfrentamos.Sofía Aragón, combinando sus conocimientos de filosofía, ciencia y salud mental, ofrece una visión accesible y t...
    Disponible

    Q. 150

  • YO, POR MÍ
    YO, POR MÍ
    KUBURIC, SARA
    Una guía indispensable para reencontrarnos con nuestro verdadero ser y transformar nuestras vidas para siempre.Si tienes la sensación de estar sumergido en una angustiosa sensación de soledad, desasosiego o insatisfacción por lo que tienes o por lo que haces, si te sientes atrapado en roles que no te representan o en relaciones que no te convienen, o te ves repitiendo patrones ...
    Disponible

    Q. 150

  • MADRES TOXICAS
    MADRES TOXICAS
    KARLA QUIROGA MEDINA
    Las madres marcan nuestro desarrollo emocional mientras crecemos, dejando marcas inconscientes que a veces son difíciles de reconocer, pero que muchas veces nos siguen en todas las relaciones que intentamos forjar. Es una programación que nos causa problemas que no entendemos, como culpas, inseguridades, miedos y ansiedades. Para llegar al fondo de esto, hablaremos de cada tipo...
    Disponible

    Q. 160

  • TUS LÍNEAS ROJAS
    TUS LÍNEAS ROJAS
    TOMÁS NAVARRO
    El reconocido psicólogo Tomás Navarro nos proporciona las herramientas de autodefensa emocional necesarias para marcar esas líneas rojas que nadie debería cruzar.¿Cómo marcar límites? ¿Cómo atender a mis necesidades sin sentirme culpable? ¿Soy egoísta si marco límites a otras personas? Saber qué actitudes o comportamientos podemos aceptar de los demás y cómo priorizar nuestras ...
    Disponible

    Q. 140

  • LOS TRES PILARES DEL ÉXITO
    LOS TRES PILARES DEL ÉXITO
    LEMCKE, ADRIÁN
    Adrián Lemcke es un empresario destacado con más de 20 años de experiencia en los ámbitos de salud, finanzas y relaciones. Fundador de seis empresas exitosas que en 2017 lo llevaron a alcanzar la libertad financiera. Adrián combina su conocimiento empresarial con una profunda dedicación a su vida personal. Desde hace 18 años comparte su vida con su esposa Gisela, con quien ti...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 200

  • PROYECTO MARIPOSA
    PROYECTO MARIPOSA
    GARCIA, ALEJANDRO
    En "Proyecto Mariposa", te invito a a acompañarme a un viaje hacia el cuidado y desarrollo de los 5 aspectos más importantes de nuestra vida: la salud espiritual, mental, emocional, física y financiera. ...
    Disponible

    Q. 175

  • ¿POR QUÉ BUSQUÉ UN AMANTE?
    ¿POR QUÉ BUSQUÉ UN AMANTE?
    SORY VILLEDA
    Este libro está dedicado a ti, Mujer, que has debido tomar la decisión de ser infiel, de convertirte en la segunda, a la que nunca le dedican el tiempo que quisieras, la que no cuenta, la que está en las sombras, en la penumbra, la que siempre será anónima y nunca saldrá a la luz porque no es conveniente. Y también a esa Mujer que está por tomar la decisión de decir sí a una re...
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    Q. 90

  • TU MIEDO ES TU PODER
    TU MIEDO ES TU PODER
    ESCLAPEZ, MARÍA
    ¿Y si te dijera que el miedo puede ser tu aliado?El miedo nos protege del peligro, nos activa ante una posible amenaza... y también nos habla de nosotros mismos: de cómo respondemos a heridas del pasado que muchas veces no vemos, pero que padecemos en las preocupaciones del día a día. Vivir una vida plena no pasa por dejar de sentir miedo, sino por comprender su origen y transf...
    Disponible

    Q. 195