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Libros de Autoayuda 5694 resultados

  • MÁS FUERTE QUE NUNCA
    MÁS FUERTE QUE NUNCA
    BROWN, BRENÉ
    Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a partir de nuestras caídas abrazando nuestra vulnerabilidad.  Brené Brown lleva más de veinte años investigando las emociones que dan sentido a nuestras vidas. En los últimos años, su foco de interés s...
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    Q. 205

  • YOU ARE A BADASS® (ULTIMATE COLLECTOR'S EDITION)
    YOU ARE A BADASS® (ULTIMATE COLLECTOR'S EDITION)
    JEN SINCERO
    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • MORE THAN 5 MILLION COPIES SOLDThe first ever self-development book to help millions of people around the globe transform their lives using humor, irreverence, and the occasional curse word—now with an exclusive new chapter on the power of intuition and inspiring reader testimonials, as well as an updated foreword and reader's guideIn this refresh...
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    Q. 280

  • CRAZY FAITH
    CRAZY FAITH
    MICHAEL TODD
    NEW YORK TIMES BESTSELLER - From the author of Relationship Goals . . . Will you be remembered as a person who claimed to follow God but liked to play it safe? Or as a person who lived your life out on the limb and trusted God enough to live in crazy faith?Noah looked crazy when he started building the ark . . . until it started raining. It was crazy for Moses to lead a nation ...
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    Q. 190

  • IT'S ON ME
    IT'S ON ME
    SARA KUBURIC
    “A masterful guide to help all those who are building self-awareness.”—yung pueblo, #1 New York Times bestselling author of LighterA revolutionary guide to identifying self-loss—that feeling of being adrift, disconnected from your true Self—and discovering the freedom that comes from taking responsibility for how we live and who we become, from an existential psychotherapist, U...
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    Q. 190

  • DISCIPLINE IS DESTINY
    DISCIPLINE IS DESTINY
    RYAN HOLIDAY
    To master anything, we must first master our emotions, thoughts and actions. This ancient virtue of self-control is more essential than ever. In this bestselling book, Ryan Holiday makes the case for this essential virtue, and shows how to cultivate willpower, self-respect and focus. From Marcus Aurelius to Toni Morrison, Queen Elizabeth II to Martin Luther King Jr, history's g...
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    Q. 160

  • ENCANTAMIENTO
    ENCANTAMIENTO
    MAY, KATHERINE
    UN BÁLSAMO PARA NUESTROS TIEMPOS.Por la autora best seller de The New York Times por su libro Invernando, llega una invitación a redescubrir nuestro sentimiento de asombro por la vida. «Una suave inspiración para aquellos que se sienten agotados o impotentes… May muestra cómo el hecho de prestar una atención deliberada a lo que nos rodea puede sorprendernos con ideas y revelar ...
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    Q. 230

  • EL MÉTODO IKIGAI (NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA)
    EL MÉTODO IKIGAI (NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA)
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
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    Q. 230

  • LA BELLEZA DE SER TÚ
    LA BELLEZA DE SER TÚ
    ALEJANDRE, OLGA
    La dietista especializada en TCA Olga Alejandre comparte su emocionante testimonio y las claves para sanar la relación con la comida «Este libro es todo lo que me gustaría que me hubieran dicho a mí en mis momentos más oscuros». La belleza de ser tú es el testimonio de una lucha única, pero a la vez compartida por muchas personas, que te hará replantearte tu relación con la com...
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    Q. 230

  • ¿AMAR O DEPENDER?
    ¿AMAR O DEPENDER?
    WALTER RISO
    Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbr...
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    Q. 180

  • TU MENTALIDAD BUENA SUERTE
    TU MENTALIDAD BUENA SUERTE
    ROVIRA,ALEX
    Tras el fenómeno mundial de La Buena Suerte con más de 4 millones de ejemplares vendidos, su coautor Álex Rovira nos presenta Tu Mentalidad Buena Suerte, el método para poner en práctica en tu día a día los principios que inspiraron este gran relato.Tu vida es el resultado de tu mentalidad. La comprensión de esta premisa simple, pero poderosa, te abrirá las puertas al cambio pa...
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    Q. 250

  • 59 SEGUNDOS
    59 SEGUNDOS
    WISEMAN, RICHARD
    LAS PEQUEÑAS IDEAS PUEDEN TRANSFORMAR TU MUNDO.Para realizar un cambio efectivo y duradero en tu vida, no hace falta invertir mucho tiempo: puedes hacerlo en menos de un minuto. Gracias a sus investigaciones científicas, el psicólogo más innovador de la actualidad te proporciona las pautas para cambiar cualquier aspecto personal con el que no estés satisfecho: desde tu situació...
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    Q. 195

  • MUJERES IMPARABLES
    MUJERES IMPARABLES
    ADRIANA ORTIZ
    Este libro es imparable. Te ayudará a reconocer que el amor propio es un acto de valentía, un punto sin retorno que nos impulsa a superar cualquier obstáculo y convertirnos en todo lo que soñamos. A lo largo de estas páginas aprenderás a celebrarte como la mujer maravillosa que eres, una que rompe mitos y explota al máximo sus talentos. Escucharás a la líder que vive en ti para...
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    Q. 130

  • EL PODER DE QUERERTE
    EL PODER DE QUERERTE
    MARÍA PAZ BLANCO
    "Si tienes que elegir, elígete siempre a ti. Te mereces absolutamente todo en esta vida por el solo hecho de existir. Ámate como eres, reconócete como un milagro de la vida y nunca subestimes el poder de quererte".¿Tienes ganas de superarte?, ¿de darle un sentido enriquecedor a tus vivencias?, ¿de transitar con más fortaleza y con nuevas herramientas?, ¿de elevarte como persona...
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    Q. 245

  • FIND YOUR PEOPLE
    FIND YOUR PEOPLE
    JENNIE ALLEN
    u003cbu003eu003ciu003eNEW YORK TIMES u003c/iu003eBESTSELLER • The author of u003ciu003eGet Out of Your Headu003c/iu003e offers practical solutions for creating true community, the kind that’s crucial to our mental and spiritual health.u003c/bu003eu003cbru003eu003cbru003eu003cbu003e“My dear friend Jennie Allen shows us how to make true emotional connections with the right people...
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    Q. 190

  • BELONGING
    BELONGING
    GEOFFREY L. COHEN
    Discover the secret to flourishing in an age of division: belonging. In a world filled with discord and loneliness, finding harmony and happiness can be difficult. But what if the key to unlocking our potential lies in this deceptively simple concept? Belonging is the feeling of being a part of a group that values, respects, and cares for us--a feeling that we can all cultivate...
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    Q. 210

  • FALLING BACK IN LOVE WITH BEING HUMAN
    FALLING BACK IN LOVE WITH BEING HUMAN
    KAI CHENG THOM
    What happens when we imagine loving the people--and the parts of ourselves--that we do not believe are worthy of love?A transformative collection of intimate and lyrical love letters that offer a path toward compassion, forgiveness, and self-acceptance."Required reading."--Glennon DoyleKai Cheng Thom grew up a Chinese Canadian transgender girl in a hostile world. As an activist...
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    Q. 180

  • SOLO QUIERO QUE SEPAS
    SOLO QUIERO QUE SEPAS
    ANDRES SPYKER / KELLY SPYKER
    En este libro íntimo, honesto y lleno de humor, los pastores y comunicadores internacionales Andrés y Kelly Spyker comparten sobre su matrimonio de 20 años y los principios no negociables que les han ayudado a superar constantemente sus diferencias y a profundizar en su determinación de ser un equipo unido, sin dejar de fomentar los sueños y el potencial del otro. Andrés y Kell...
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    Q. 165

  • EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    EL PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA
    DANDAPANI
    La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta. Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido prácticamente en una plaga en Occidente, plaga que contribuye a nuestra infelicidad e incluso a provocarnos o agravar ciertas enfermedades. En este libro, el renombrado monje y conferenciante interna...
    No disponible

    Q. 230

  • POR QUÉ MEDITAR
    POR QUÉ MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    Esta guía te ayudará no solo a liberarte de patrones negativos de pensamiento y comportamiento, sino a abrazar radicalmente tu propio serLa importancia de la meditación ha crecido en los últimos años en Occidente. Ha pasado de ser una moda a un hábito de millones. Sin embargo, aúnhay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, autor del bestseller La inteli...
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    Q. 140

  • I WANT TO DIE BUT I WANT TO EAT TTEOKBOKKI
    I WANT TO DIE BUT I WANT TO EAT TTEOKBOKKI
    BAEK SEHEE / HUR, ANTON
    THE PHENOMENAL KOREAN BESTSELLER, OVER 100,000 COPIES SOLD IN HARDBACKTRANSLATED BY INTERNATIONAL BOOKER SHORTLISTEE ANTON HUR'Will strike a chord with anyone who feels that their public life is at odds with how they really feel inside.' RedPSYCHIATRIST: So how can I help you?ME: I don't know, I'm – what's the word – depressed? Do I have to go into detail?Baek Sehee is a succes...
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    Q. 140

  • COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR EN LAS PERSONAS
    COMO GANAR AMIGOS E INFLUIR EN LAS PERSONAS
    CARNEGIE DALE
    Puedes hacer más amigos en dos meses , estando genuinamente interesado en otras personas que en dos años intentando que otros estén interesados en ti: ésta es una de las numerosísimas perlas que contiene este libro. ...
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    Q. 120

  • ESA VOCECITA EN TU CABEZA
    ESA VOCECITA EN TU CABEZA
    MO GAWDAT
    Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz.Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos de neurocien...
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    Q. 200

  • BITTERSWEET (OPRAH'S BOOK CLUB)
    BITTERSWEET (OPRAH'S BOOK CLUB)
    SUSAN CAIN
    u003cbu003e#1 u003ciu003eNEW YORK TIMES u003c/iu003eBESTSELLER • OPRAH’S BOOK CLUB PICK • Sadness is your superpower. In her new masterpiece, the author of the bestselling phenomenon u003ciu003eQuietu003c/iu003e explores the power of the bittersweet personality, revealing a misunderstood side of mental health and creativity while offering a roadmap to facing grief in order to l...
    No disponible

    Q. 190

  • HOW TO BE: LIFE LESSONS FROM THE EARLY GREEKS
    HOW TO BE: LIFE LESSONS FROM THE EARLY GREEKS
    ADAM NICOLSON
    What is the nature of things? Must I think my own way through the world? What is justice? How can I be me? How should we treat each other?u003cbru003e u003cbru003e Before the Greeks, the idea of the world was dominated by god-kings and their priests, in a life ruled by imagined metaphysical monsters. 2,500 years ago, in a succession of small eastern Mediterranean harbour-cities...
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    Q. 120

  • BODY NEUTRAL
    BODY NEUTRAL
    JESSI KNEELAND
    u003cbu003e“An incredible resource for those who are looking to find greater peace with their bodies in order to live a more empowered, joyful, and meaningful life.” —Matt McGorryu003cbru003eu003cbru003eA life-changing guide to reclaiming your relationship with your body—and yourselfu003c/bu003eu003cbru003eu003cbru003eHave you ever thought that if only you could change the way ...
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    Q. 210

  • CÓMO SANARTE CUANDO NADIE MÁS PUEDE HACERLO
    CÓMO SANARTE CUANDO NADIE MÁS PUEDE HACERLO
    SCHER, AMY B.
    Usando técnicas de terapia energética y sanación emocional, Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo te muestra cómo lograr una sanación completa y permanente para eliminar bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con lo que realmente eres. Tras superar una enfermedad que puso en peligro su vida, Amy tuvo la epifanía de que la curación es algo más que algo fís...
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    Q. 150

  • TERAPIA PARA LLEVAR
    TERAPIA PARA LLEVAR
    ANA PÉREZ (@NACIDRAMATICA)
    La salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día. ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clav...
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    Q. 220

  • ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE
    ABRAZA A LA NIÑA QUE FUISTE
    SEGRELLES, MARTA
    «Este libro es un bálsamo para las heridas del alma», María Esclapez, autora de Me quiero, te quiero y Tú eres tu lugar seguro Descubre el poder sanador de abrazar a la niña que fuiste ¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del...
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    Q. 215

  • TRANSFORMA LAS HERIDAS DE TU INFANCIA
    TRANSFORMA LAS HERIDAS DE TU INFANCIA
    ORIHUELA, ANAMAR
    Con claridad y comprensión, Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos, nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porqu...
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    Q. 175

  • NEURONAS PARA LA EMOCIÓN
    NEURONAS PARA LA EMOCIÓN
    MARIÑO ALFONSO, XURXO
    No te engañes, por muy racional que seas, necesitas emociones para guiar tu vida. El entusiasmo que te impulsa en muchos momentos, el miedo que te paraliza o la alegría que envuelve algunas interacciones sociales no son casuales, sino que se trata de útiles herramientas que ha perfilado la evolución. Y es que las emociones te permiten tomar mejores decisiones y que tu comportam...
    No disponible

    Q. 190