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Libros de Autoayuda 7588 resultados

  • SOLTAR PARA AVANZAR
    SOLTAR PARA AVANZAR
    SÁNCHEZ, DORI
    Ni el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos quedamos atrapados en el pasado. Recordamos momentos negativos, pensamos en lo que podríamos haber hecho de manera diferente y sentimos culpa y tristeza. Y también a menudo, tendemos a preocuparnos dema...
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    Q. 240

  • ¡HAZ ALGO!
    ¡HAZ ALGO!
    VARIOS AUTORES / WEST, MIRANDA
    ¡Transforma las palabras en acción! ¡Haz algo! es un manual para vivir una vida más creativa, plena y sostenible, así como para trabajar de forma más inteligente o incluso cambiar de rumbo. Con cientos de ideas y consejos sobre negocios, creatividad y bienestar nos muestra que ideas + acción = cambio.¿Puede un libro inspirar acción?¿Puede hacer que nos pongamos en marcha?¿Que e...
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    Q. 270

  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ENRIQUE ROJAS
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden ...
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    Q. 365

  • EL ACTO DE CREAR
    EL ACTO DE CREAR
    RICK RUBIN
    Del legendario productor musical, un maestro en el arte de ayudar a los demás a conectar con las fuentes de su propia creatividad, llega un libro maravillosamente fraguado a lo largo de muchos años con una visión profunda de la creatividad y de la vida dirigida todo el mundo.«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se...
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    Q. 250

  • LA LEY DEL ESPEJO (DELUXE)
    LA LEY DEL ESPEJO (DELUXE)
    NOGUCHI, YOSHINORI
    A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el enigmático Yaguchi le facilita un método sorprendente gracias al cual superará con éxito la situación más difícil de todas: enfrentarse a sus fantasmas y seguir adelante con espíritu renovado. A partir de una his...
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    Q. 200

  • 50 CAPSULAS DE AMOR PROPIO
    50 CAPSULAS DE AMOR PROPIO
    ESPEJO, SARA
    Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de "50 Cápsulas de Amor Propio", impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente.Este libro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a m...
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    Q. 235

  • HOW TO KNOW A PERSON
    HOW TO KNOW A PERSON
    DAVID BROOKS
    NEW YORK TIMES BESTSELLER • A practical, heartfelt guide to the art of truly knowing another person in order to foster deeper connections at home, at work, and throughout our lives—from the author of The Road to Character and The Second MountainAs David Brooks observes, “There is one skill that lies at the heart of any healthy person, family, school, community organization, or ...
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    Q. 310

  • THINK YOU'LL BE HAPPY
    THINK YOU'LL BE HAPPY
    NICOLE AVANT
    A NATIONAL BESTSELLER!"Nicole Avant gives a raw and courageous look into how she found the light in her darkest moment. She reminds us that grief is different for everyone, and we have the power to move through it in our own unique way." --Cleo Wade, New York Times Bestselling Author"A love song to a great woman told through the eyes of the great woman she created."--Tyler Perr...
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    Q. 300

  • NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS. UNA PUERTA ABIERTA A LA FELICIDAD
    NUNCA RENUNCIES A TUS SUEÑOS. UNA PUERTA ABIERTA A LA FELICIDAD
    CURY, AUGUSTO
    Consciente de que el fracaso está garantizado cuando no nos esforzamos por cumplir nuestros mayores anhelos, el psiquiatra Augusto Cury presenta en este libro un verdadero manifiesto en pro del desarrollo de nuestra capacidad de soñ ar como clave para cumplir los proyectos vitales. Brú julas, mapas de ruta, motores y alimentos del alma, los sueñ os deben ser lo que nos impulse ...
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    Q. 190

  • EMOTIONALLY IMMATURE PARENTS: A RECOVERY WORKBOOK FOR ADULT CHILDREN
    EMOTIONALLY IMMATURE PARENTS: A RECOVERY WORKBOOK FOR ADULT CHILDREN
    KAI TAI KEVIN QIU
    Process your childhood trauma, learn to set boundaries, and finally put yourself first with these exercises and journal prompts from TikTok's popular healing transformation coach Dr. Kai.If you were raised by emotionally immature parents, you know that unpacking your childhood isn't easy. You were made to feel like your feelings didn't matter, while your parent or parents' feel...
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    Q. 180

  • A THERAPEUTIC JOURNEY: LESSONS FROM THE SCHOOL OF LIFE
    A THERAPEUTIC JOURNEY: LESSONS FROM THE SCHOOL OF LIFE
    ALAIN DE BOTTON
    Alain de Botton's redemptive volume charts a course from collapse to recovery with kindness, compassion and wisdom. "Alain de Botton, one of our era's most uncommonly perceptive, lyrical, and lucid existential contemplatives." -- The Marginalian A Therapeutic Journey is a collection of essays about mental challenge and health. Written with kindness, knowledge and sympathy, it i...
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    Q. 260

  • MÉDICO DE LA EMOCIÓN, EL
    MÉDICO DE LA EMOCIÓN, EL
    CURY, AUGUSTO
    The challenge was enormous, but it seemed within the limits of the norm: the psychiatrist Marco Polo had to take twelve young people with various psychological problems and make brilliant disciples of them. Reality, however, turned humanity upside down and turned the world upside down. A terrible pandemic, caused by a highly contagious virus with a great capacity to mutate, cau...
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    Q. 230

  • NADIE TIENE QUE SABERLO EXCEPTO TÚ (EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO INÉDITO)
    NADIE TIENE QUE SABERLO EXCEPTO TÚ (EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO INÉDITO)
    MADAME G. ROUGE / ROUGE, MADAME G.
    El libro para sanar tu corazón que causa furor en TikTok. Nadie tiene que saber el contenido de este libro, excepto tú. Sus páginas son un lugar seguro para ti. La vida está llena de altibajos, y a veces nos enfrentamos a situaciones difíciles que nos hunden y hacen que nos sintamos desesperadas. Si has pasado por una ruptura amorosa, la pérdida de una amistad, una pelea famili...
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    Q. 195

  • TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    TÚ ERES LO ÚNICO QUE FALTA EN TU VIDA. LIBÉRATE DEL EGO A TRAVÉS DEL ENEAGRAMA
    VILASECA, BORJA
    Quince años después de la publicación de Encantado de conocerme, Borja Vilaseca nos brinda el libro definitivo sobre el Eneagrama: la mejor herramienta de autoconocimiento que existe para ser consciente de cómo el ego te mantiene esclavizado. El Eneagrama se ha consolidado como la herramienta más eficaz para iniciar el viaje del autoconocimiento porque va a la raíz de nuestros ...
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    Q. 170

  • EL SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA. DIARIO
    EL SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA. DIARIO
    MANSON, MARK
    Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo está jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz. En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de «una vez al día» o «una vez a la semana». Puede...
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    Q. 170

  • EL LIBRO DE EJERCICIOS DE ABRÁZAME FUERTE
    EL LIBRO DE EJERCICIOS DE ABRÁZAME FUERTE
    JOHNSON, SUE
    El libro de referencia de la doctora Sue Johnson, Abrázame fuerte, ya ha ayudado a más de un millón de lectores a reforzar y reparar sus relaciones románticas. Ahora, por fin, aparece el libro de ejercicios complementario, concebido para ayudar a las parejas a abrirse, a restablecer una conexión emocional segura y a renovar su vínculo. Basándose en los últimos progresos en la T...
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    Q. 210

  • MENTALMENTE SANO Y FELIZ
    MENTALMENTE SANO Y FELIZ
    CARRASCO PERERA, JOSÉ LUIS
    ¿Qué es la salud mental y de qué manera está ligada a la felicidad? Una de cada cuatro personas sufrirá un trastorno mental a lo largo de su vida. La Organización Mundial de la Salud define la salud mental como un «estado de bienestar psíquico que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabaja...
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    Q. 230

  • PACK ROBIN SHARMA
    PACK ROBIN SHARMA
    SHARMA, ROBIN
    En El monje que vendió su Ferrari se cuenta en clave de fábula,la historia de un hombre que, tras un ataque al corazón, decidevender sus pertenencias y viajar a la India, donde conocerá lasclaves espirituales para afrontar con éxito tanto la vidaprofesional como la personal. En El líder que no tenía cargoenseña a todos los trabajadores, tengan el cargo que tengan, aexplotar su ...
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    Q. 350

  • DIARIO DE UNA BORDADORA
    DIARIO DE UNA BORDADORA
    SRTA. LYLO
    La inspiradora historia de Srta. Lylo, o cómo el bordado puede enmendar, reparar y construir una vida. «Srta.Lylo consigue atravesarte intensamente con la aguja y el hilo. Las puntadas se convierten en un idioma cargado de sutileza y sensibilidad. Este libro es mucho más que un libro sobre bordado: es una absoluta obra de arte y generosidad».Agustina Guerrero «A mí, el bordado ...
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    Q. 250

  • QUEMAR DESPUÉS DE ESCRIBIR (EDICION OFICIAL CELESTIAL)
    QUEMAR DESPUÉS DE ESCRIBIR (EDICION OFICIAL CELESTIAL)
    SHARON JONES / JONES, SHARON
    ¡Descubre el diario creativo que arrasa en TikTok!Un fenómeno internacional imparable. YA VAN 3.000.000 DE EJEMPLARES QUEMADOS. ¿HASTA QUÉ PUNTO ERES CAPAZ DE SINCERARTE CUANDO NADIE TE VE? Instagram, Twitter, TikTok, YouTube, Facebook, Twitch, Snapchat... El mundo se ha convertido en un escenario gigante en el que tenemos compartirlo absolutamente todo.Quemar después de escr...
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    Q. 140

  • AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    AMARSE CON LOS OJOS ABIERTOS
    BUCAY, JORGE / SALINAS, SILVIA
    Se dice que el amor es ciego... Sin embargo, como muestran Jorge Bucay y Silvia Salinas en este revelador libro, el verdadero vínculo amoroso, el más profundo y duradero, solamente surge cuando estamos dispuestos a abrir los ojos y ver al otro tal cual es y no como quisiéramos que fuera o nos imaginamos que debería ser. Amarse con los ojos abiertos es un valioso instrumento que...
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    Q. 210

  • MÁS FUERTE QUE NUNCA
    MÁS FUERTE QUE NUNCA
    BROWN, BRENÉ
    Brené Brown, una de las autoras internacionales más vendidas y reconocidas en el ámbito del crecimiento personal, nos enseña, en su libro más personal, cómo hacernos más fuertes a partir de nuestras caídas abrazando nuestra vulnerabilidad.  Brené Brown lleva más de veinte años investigando las emociones que dan sentido a nuestras vidas. En los últimos años, su foco de interés s...
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    Q. 205

  • YOU ARE A BADASS® (ULTIMATE COLLECTOR'S EDITION)
    YOU ARE A BADASS® (ULTIMATE COLLECTOR'S EDITION)
    JEN SINCERO
    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • MORE THAN 5 MILLION COPIES SOLDThe first ever self-development book to help millions of people around the globe transform their lives using humor, irreverence, and the occasional curse word—now with an exclusive new chapter on the power of intuition and inspiring reader testimonials, as well as an updated foreword and reader's guideIn this refresh...
    No disponible

    Q. 280

  • CRAZY FAITH
    CRAZY FAITH
    MICHAEL TODD
    NEW YORK TIMES BESTSELLER - From the author of Relationship Goals . . . Will you be remembered as a person who claimed to follow God but liked to play it safe? Or as a person who lived your life out on the limb and trusted God enough to live in crazy faith?Noah looked crazy when he started building the ark . . . until it started raining. It was crazy for Moses to lead a nation ...
    No disponible

    Q. 190

  • IT'S ON ME
    IT'S ON ME
    SARA KUBURIC
    “A masterful guide to help all those who are building self-awareness.”—yung pueblo, #1 New York Times bestselling author of LighterA revolutionary guide to identifying self-loss—that feeling of being adrift, disconnected from your true Self—and discovering the freedom that comes from taking responsibility for how we live and who we become, from an existential psychotherapist, U...
    No disponible

    Q. 190

  • THE GREATEST SELF-HELP BOOK (IS THE ONE WRITTEN BY YOU)
    THE GREATEST SELF-HELP BOOK (IS THE ONE WRITTEN BY YOU)
    KING, VEX / KAUSHAL / THE RISING CIRCLE
    'An incredible book that helps to unlock your life lessons.' Dr Lalitaa Suglani, @dr.lalitaa'A creative, compassionate and loving guide.' Dr Tasha Bailey, @realtalk.therapistPrepare to go on a journey of self-exploration with the No.1 Sunday Times bestselling author of Good Vibes, Good Life and Healing is the New High, Vex King and social media star, Kaushal, as the husband and...
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    Q. 230

  • DISCIPLINE IS DESTINY
    DISCIPLINE IS DESTINY
    RYAN HOLIDAY
    To master anything, we must first master our emotions, thoughts and actions. This ancient virtue of self-control is more essential than ever. In this bestselling book, Ryan Holiday makes the case for this essential virtue, and shows how to cultivate willpower, self-respect and focus. From Marcus Aurelius to Toni Morrison, Queen Elizabeth II to Martin Luther King Jr, history's g...
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    Q. 160

  • 21 DÍAS PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PAZ INTERIOR
    21 DÍAS PARA ALCANZAR EL ÉXITO Y LA PAZ INTERIOR
    DYER, WAYNE W.
    ¿Qué definen el éxito y la paz mental? A menudo equiparamos el éxito con los bienes materiales, los premios y el prestigio. Sin embargo, estos valores proceden siempre del ego, un nivel de conciencia inferior. Solo si desaprendemos los mensajes del ego, aprendemos a escuchar a nuestro guía interior y conectamos por el espíritu, podemos alcanzar el éxito y la paz interior verdad...
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    Q. 110

  • ENCANTAMIENTO
    ENCANTAMIENTO
    MAY, KATHERINE
    UN BÁLSAMO PARA NUESTROS TIEMPOS.Por la autora best seller de The New York Times por su libro Invernando, llega una invitación a redescubrir nuestro sentimiento de asombro por la vida. «Una suave inspiración para aquellos que se sienten agotados o impotentes… May muestra cómo el hecho de prestar una atención deliberada a lo que nos rodea puede sorprendernos con ideas y revelar ...
    No disponible

    Q. 230

  • EL MÉTODO IKIGAI (NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA)
    EL MÉTODO IKIGAI (NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA)
    MIRALLES, FRANCESC / GARCÍA (KIRAI), HÉCTOR
    Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un...
    No disponible

    Q. 230