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Libros de Autoayuda 7733 resultados

  • EL PERDÓN
    EL PERDÓN
    OSHO
    Perdón es el decimotercer título de la serie Claves para una nueva forma de vivir, un éxito de ventas mundial de Osho, como los anteriores. Todos los preceptos milenarios de la humanidad nos enseñan: «Deshazte de la ira y adopta el perdón». Como si la ira y el perdón fueran cosas tan opuestas para que uno pudiera abandonar la ira y elegir sólo el perdón. Al crear extremos tan i...
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    Q. 240

  • NADIE PUEDE SALVARTE EXCEPTO TÚ
    NADIE PUEDE SALVARTE EXCEPTO TÚ
    ROUGE, MADAME G.
    Vuelve Madame Rouge, la autora del éxito viral en TikTok Nadie tiene que saberlo excepto tú. Trata con cuidado este libro y conviértete en la heroína de tu historia. Cuando alguien nos hiere, superar la rabia y la desilusión no es nada fácil. Tienes derecho a sentirte triste y dolida, a explorar estas emociones sin juzgarte. Hacerlo es un paso importante para sanar. A veces, ...
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    Q. 200

  • REINA DE TU VIDA
    REINA DE TU VIDA
    RIBALLO, MARIA
    Descubre 12 mandatos de amor propio de mujeres icónicas que hicieron historia. Los hombres inmaduros, las amigas falsas, el trabajo que no soportas y los malos hábitos te están pasando factura. No has nacido para que nadie te condene a la miseria, así que manda todo eso a la mierda y coge este libro. Será la Biblia que leas cuando el tío con el que te ilusionaste te dé plantón,...
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    Q. 200

  • SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    SÉ AMABLE CONTIGO MISMO
    NEFF, KRISTIN
    Recuperamos Sé amable contigo mismo, el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosotros mismos y lograr nuestros sueños.La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encim...
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    Q. 270

  • NO ERES TÚ, ES TU AUTOESTIMA
    NO ERES TÚ, ES TU AUTOESTIMA
    MALOSPELOS, ROSA
    EMPIEZA A QUERERTE BIEN SIN DRAMAS NI TONTERÍASSi me dieran un euro por cada mamarrachada que he oído acerca de la autoestima, Amancio Ortega sería mi chófer. Durante los últimos años nos han vendido una idea equivocada, más falsa que las uñas de acrigel con las que te escribo estas palabras. Y mira que mis uñas aguantan, pero nada aguanta más que los estándares imposibles que ...
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    Q. 210

  • PSICOTERAPIA PARA EL MAL DE AMORES
    PSICOTERAPIA PARA EL MAL DE AMORES
    BOLINCHES, ANTONI
    Decía Tirso de Molina que «por lo que tiene de fuego, suele apagarse el amor». Por eso, Bolinches considera que, en estos inicios del siglo XXI caracterizados por una generalización de las libertades, nuestra sociedad no ha encontrado la manera de armonizar la libertad sexual individual con el constructo social de la pareja estable.La tesis del autor es que existe una disarmoní...
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    Q. 140

  • LA ERA DEL SOBREPENSAMIENTO MÁGICO. NOTAS SOBRE LA IRRACIONALIDAD MODERNA
    LA ERA DEL SOBREPENSAMIENTO MÁGICO. NOTAS SOBRE LA IRRACIONALIDAD MODERNA
    MONTELL, AMANDA
    Una obra enriquecedora que combina crítica cultural con narrativa personal y explora nuestros sesgos cognitivos, así como el poder, las desventajas y los aspectos más fascinantes del pensamiento mágico.Amanda Montell, autora de Cultos. El lenguaje del fanatismo centra su atención y conocimientos en el funcionamiento interno y los sesgos de la mente humana en su obra más persona...
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    Q. 120

  • EL GATO QUE ENSEÑA EL ZEN
    EL GATO QUE ENSEÑA EL ZEN
    NORBURY, JAMES
    Esta es la historia de un gato sabio que, siguiendo los caminos del zen, oye hablar de un pino anciano y solitario, en lo profundo de un bosque de arces, bajo el cual se puede encontrar sabiduría infinita. Así comienza un viaje de descubrimiento. En el camino se encuentra con un vívido elenco de animales: desde un mono ansioso y una tortuga cansada de la vida, hasta un tigre qu...
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    Q. 180

  • VIVIR Y SENTIR COMO EL PRINCIPITO
    VIVIR Y SENTIR COMO EL PRINCIPITO
    STÉPHANIE GARNIER
    Libre, Soñador, Poético, Altruista, Honesto, Gentil... Cómo crecer sin perder al niño que todos tenemos dentro y aprender a recuperar el encanto de El Principito. Un libro precioso para revivir la primera vez que descubrimos la magia, a través de uno de los personajes más queridos de la literatura: El Principito. Saber ver lo esencial, discernir lo urgente de lo importante, a...
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    Q. 140

  • MUCHAS VIDAS MUCHOS MAESTROS
    MUCHAS VIDAS MUCHOS MAESTROS
    WEISS, BRIAN
    UNA OBRA MAESTRA DE LA ESPIRITUALIDAD QUE SIGUE SIENDO DE LECTURA OBLIGADA EN NUESTROS DÍAS EDICIÓN LIMITADA Colección especial Un viaje interiorComo psicoterapeuta tradicional, el doctor Brian Weiss quedó asombrado y escéptico cuando una de sus pacientes comenzó arecordar traumas de vidas pasadas que parecían ser la clave de sus pesadillas y ataques de ansiedad recurrentes. Si...
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    Q. 190

  • LO QUE SUCEDERÁ DESPUÉS
    LO QUE SUCEDERÁ DESPUÉS
    MAX LUCADO
    ¿Estamos viviendo el final de los tiempos? Si es así, ¿qué significa eso para mí? La guía optimista, accesible y no sensacionalista de Max Lucado sobre lo que dice la Biblia acerca de la línea temporal del cielo capacitará a los lectores para afrontar el futuro con fe.Siete años de caos llamados la Tribulación. Un Anticristo cruel y astuto. La temida batalla de Armagedón. Estas...
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    Q. 170

  • I WANT TO DIE BUT I WANT TO EAT TTEOKBOKKI
    I WANT TO DIE BUT I WANT TO EAT TTEOKBOKKI
    BAEK SEHEE / HUR, ANTON
    The internationally bestselling therapy memoir translated by International Booker Prize shortlisted Anton Hur.PSYCHIATRIST: So how can I help you? ME: I don't know, I'm-what's the word-depressed? Do I have to go into detail? Baek Sehee is a successful young social media director at a publishing house when she begins seeing a psychiatrist about her-what to call it?-depression? S...
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    Q. 190

  • EL MAPA DEL BIENESTAR
    EL MAPA DEL BIENESTAR
    KELMANOWICZ, VIVIANA
    EL BIENESTAR ESTÁ MÁS CERCA DE LO QUE CREEMOS.El bienestar es un estado perdurable que nos permite estar presentes y disfrutar la vida con serenidad y conciencia. Y se puede construir con hábitos sencillos y sostenidos, incluso en momentos de crisis. Luego de décadas de trabajo exitoso con cientos de pacientes y grupos, Viviana Kelmanowicz nos trae la ley de los 4, un método ba...
    No disponible

    Q. 160

  • LA VIDA QUE VALE LA PENA VIVIR
    LA VIDA QUE VALE LA PENA VIVIR
    MIROSLAV VOLF / MATTHEW CROASMUN / RYAN MCANNALLY-LINZ
    Esta es la adaptación impresa del curso con más demanda en el programa de Humanidades de Yale, que ha sido descrito por los estudiantes como un verdadero transformador de vida. Aquí lograrás responder las grandes interrogantes de tu existencia a través de diversas perspectivas filosóficas y religiosas. También descubrirás en dónde se encuentra tu vida en estos momentos, su sign...
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    Q. 150

  • THE POWER OF CLOSURE
    THE POWER OF CLOSURE
    GARY MCCLAIN, PHD
    Find healing and move on from the past in the face of loss, confusion, and pain“If only I could get some closure…” If you’ve found yourself saying these words, you’re not alone. When you’ve lost a relationship, a job, or a loved one, closure can seem as elusive as it is necessary. Psychotherapist and relationship coach Gary McClain says it’s one of the most common—and important...
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    Q. 200

  • VIDAS EN POSITIVO
    VIDAS EN POSITIVO
    ASENSIO, ANA
    «El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz?» Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia ¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti?Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, te descubr...
    No disponible

    Q. 250

  • TÚ PUEDES SANAR TU CUERPO
    TÚ PUEDES SANAR TU CUERPO
    LOUISE L. HAY
    Para tener una vida espléndida, debes tener pensamientos espléndidos. La ira, el resentimiento, las críticas y la culpa son patrones mentales que lastiman tu cuerpo; pero el daño es reversible y puedes transformarlo si te deshaces de las creencias destructivas. Louise L. Hay, pionera de la sanación y el bienestar, te brinda la clave holística para encontrar la causa de tus male...
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    Q. 140

  • CONSTELAR LA VIDA
    CONSTELAR LA VIDA
    JOAN GARRIGA
    Una mirada singular a las constelaciones familiares por su máximo referente en lengua española. Los vínculos, las raíces, las relaciones y el amor son las unidades básicas de la vida y nos convierten en lo que realmente somos. ¿Por qué son tan importantes? ¿Cómo nos sostienen, y cómo su ausencia, o su negación, nos causan sufrimiento e infelicidad? Cuando aparece, el dolor nos ...
    No disponible

    Q. 170

  • GUÍA DEFINITIVA PARA DISFRUTAR LA VIDA
    GUÍA DEFINITIVA PARA DISFRUTAR LA VIDA
    ALBA PALAVECINO
    El presente es un regalo que te da la vida: palpítalo, disfrútalo, exprímelo. El objetivo de esta guía es empoderarte, recordarte que eres un ser único y resiliente, que tienes valores que te elevan como persona y que mereces ser feliz y gozar de cada minuto de tu vida. ...
    No disponible

    Q. 110

  • RESILIENT GRIEVING, SECOND EDITION
    RESILIENT GRIEVING, SECOND EDITION
    LUCY HONE
    In 2014, Dr. Lucy Hone, the trailblazer in the field of Resilient Grieving, was faced with her own inescapable sorrow after her twelve-year-old daughter was killed in a car accident. By developing--and following--the strategies of Resilient Grieving shared here, she found a proactive way to manage her grief, embrace life again, and discover profound meaning. In this completely ...
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    Q. 190

  • AUTOAMOR
    AUTOAMOR
    CHICA, LAURA
    La psicóloga Laura Chica te ayuda a descubrir el concepto de Autoamor. En cada página de este precioso libro encontrarás todas las claves para aprender a amarte como nunca, para quedarte contigo para siempre. Porque la historia de amor más bonita de tu vida, es contigo misma. ¿Sientes que te amas de verdad? Quizá nadie te enseñó que el amor incondicional está en ti y que hay qu...
    No disponible

    Q. 150

  • REDEFINIENDO EL INCONSCIENTE (MEX)
    REDEFINIENDO EL INCONSCIENTE (MEX)
    GARZA GONZÁLEZ, JAVIER / RICARDO JAVIER GARZA GONZÁLEZ
    He aquí un libro que explora las preguntas fundamentales de la existencia humana y ofrece una perspectiva innovadora sobre cómo alcanzar nuestros objetivos y cambiar nuestra vida a través del autoconocimiento. Todos llevamos dentro una programación inconsciente que dirige nuestras acciones y decisiones, a menudo en desacuerdo con nuestros deseos conscientes. Esta programación p...
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    Q. 140

  • TU CEREBRO AL DESCUBIERTO. LO QUE LA NEUROCIENCIA NOS REVELA SOBRE EL CEREBRO Y
    TU CEREBRO AL DESCUBIERTO. LO QUE LA NEUROCIENCIA NOS REVELA SOBRE EL CEREBRO Y
    DINGMAN, MARC
    Tu cerebro al descubierto te propone un viaje personal por el universo de tu materia gris. El neurocientífico Marc Dingman ofrece un curso intensivo sobre el funcionamiento del cerebro y explica las últimas investigaciones científicas orientadas a tratar de esclarecer las distintas funciones cerebrales y sus efectos sobre tu día a día.Descubrirás al mismo tiempo qué ocurre cuan...
    No disponible

    Q. 230

  • EXPERTA EN LÍMITES
    EXPERTA EN LÍMITES
    TERRI COLE
    Imagina que te expresas con calma y confianza en tus relaciones personales y profesionales. Imagina que sabes perfectamente qué sí y qué no quieres hacer en todas las áreas de tu vida. Imagina enunciar tu verdad con naturalidad, facilidad y sin autorrestricciones. Aquí aprenderás a expresar tus preferencias y necesidades con autenticidad para tener la vida sana y feliz que mere...
    No disponible

    Q. 140

  • POWERED BY ADHD
    POWERED BY ADHD
    AMELIA KELLEY, PHD
    Practical strategies and exercises that empower women with ADHD to use their gifts for everyday success.Backed by the latest research on the benefits that exist with having ADHD, Powered by ADHD is a practical road map for women to take charge and harness their enormous strengths and talents. With more than 20 years of experience working with neurodivergence, Dr. Amelia Kelley ...
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    Q. 200

  • F*CKING DEAL WITH IT
    F*CKING DEAL WITH IT
    CHRISTINA WOLFGRAM
    An irreverent, interactive guided journal for anyone who wants to stop being miserable and get the hell on with living. Using the tenets of Acceptance and Commitment Therapy, the journal includes 45 mental-health journal prompts and exercises you can complete with whatever the f*ck you accidentally bought the last time you were depressed in a craft store. Ready to transform you...
    No disponible

    Q. 190

  • THE COURAGE TO BE DISLIKED
    THE COURAGE TO BE DISLIKED
    ICHIRO KISHIMI / KOGA, FUMITAKE
    An international bestseller and TikTok sensation with more than 10 million copies sold worldwide, The Courage to Be Disliked is a transformative and practical guide to personal happiness and self-fulfillment.Now you can unlock your full potential and free yourself from the shackles of past traumas and societal expectations to find true personal happiness. Based on the theories ...
    No disponible

    Q. 200

  • SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    DEL ALAMO, MARIAN
    Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti? Na...
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    Q. 230

  • ÁMATE Y SANA TU VIDA
    ÁMATE Y SANA TU VIDA
    LOUISE L. HAY
    Esta es una guía indispensable para transitar por el sendero rehabilitador del autodescubrimiento, que te enseñará cómo abrazarte a ti mismo. Este maravilloso libro de trabajo, basado en la exitosa obra Tú puedes sanar tu vida, pone en práctica las técnicas de amor propio y de pensamiento positivo en estos temas: • Salud• Trabajo y dinero• Autoestima• Amistad• Adicciones• Sexua...
    No disponible

    Q. 140

  • TU PODER INVENCIBLE UNIVERSAL
    TU PODER INVENCIBLE UNIVERSAL
    ROSANNA BIGLIA
    Una nueva forma de pensar y de vivir conectado con el Universo. Si crees que en la vida hay algo más allá que solo despertar, hacer las tareas cotidianas, pagar deudas e irte exhausto a la cama, estás en lo correcto. Existe algo mucho más grande y poderoso en el Universo, pero principalmente en ti, que te ayudará a desbloquear creencias limitantes y miedos que te impiden conseg...
    No disponible

    Q. 150