Libros de Autoayuda 6419 resultados

Varios Autores

«Ya me dirás para qué quieren un año nuevo», le decía Dorothy Parker a un amigo el 1 de enero de 1929. Esta cita inicia nuestra Agenda de Escritoras para 2025, donde queremos rendir homenaje a las mujeres que, muchas veces contra las convenciones de su época, se dedicaron a escribir y acabaron creando algunas de las obras más significativas de la historia de la literatura. Desd...

Chademeng Tan

Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero en la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso de meditación llamado Busca en tu interior, que se imparte en Google desde 2007. Tras su gran éxito, plasmó su contenido en este libro, con la intención de «poner a disposición de la humanidad los beneficios de la meditación y difund...

Renata Roa

La máxima experta en México de imagen pública y desarrollo empresarial, Renata Roa, te enseña que más allá de tu profesión o empleo, crear una marca personal es una herramienta de vida para el éxito. Quizá cuando escuchas que alguien es superexitoso por la manera única en que hace las cosas lo primero que te viene a la mente es una persona con infinidad de seguidores en redes s...

Eger, Edith / Eger, Edith

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANOEdith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga exper...

Abdaal, Ali

BEST SELLER INTERNACIONAL El mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino ¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo....

Baró, Teresa

Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial, La gran guía del lenguaje no verbal, con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales.Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. En La gran guía del lenguaje n...

Jordan Peterson

Best seller internacional con más de un millón de ejemplares vendidos. Del pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo.¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de ...

Beattie, Melody

El clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con alguien en el gran problema en tu vida? Si, como les sucede a tantas personas, retiraste el foco de tu propia vida mientras tratabas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a se...

Juan Vizuete

¿TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES POSIBLE QUE ALGUNAS PERSONAS LOGREN SIEMPRE CONVENCER PARA ALCANZAR SUS OBJETIVOS? El éxito de tus conversaciones con compañeros de trabajo, tus amigos o tu pareja dependerá completamente de que sepas comunicarte de manera convincente. Juan Vizuete, uno de los mayores especialistas en comunicación de nuestro país, te descubre todo lo que debes saber p...

Anthony Pompliano

Anthony Pompliano writes 65 letters to his children with inspiring lessons on how to succeed in business, have great relationships, do well with money, and live a healthier and happier life.What does it take to make the most of what really matters (and to know what that is before it passes you by)? To overcome obstacles that set most people back (and to see them coming beforeha...

Calixto, Eduardo / Eduardo Calixto

¿Sabes que le pasa a tu cerebro cuando te enamoras?¿Sabías que existen áreas cerebrales de la fidelidad?¿Por que sientes celos, ansiedad, angustia?¿Sabes que algunas neuronas sí pueden regenerarse?El destacado medico cirujano y doctor en Neurociencias, Eduardo Calixto, ofrece en estas páginas un recorrido por las funciones de tu cerebro. Te explica de la manera más sencilla, cl...

Osho

LA FELICIDAD NO ES UN LOGRO. ES TU NATURALEZA. Una mirada innovadora sobre el anhelo humano de la búsqueda de la felicidad. Felicidad es el duodécimo título de la serie Claves para una nueva forma de vivir, un éxito de ventas mundial de Osho, como los anteriores. En este título, Osho observa la felicidad, y lo que entendemos por felicidad, desde todos los ángulos posibles, y de...

Osho

Un gran clásico de OSHO, el manual para la práctica de la meditación. Las páginas de este libro nos transmiten un mensaje claro: la meditación no es una disciplina espiritual alejada de la vida diaria sino que, en su esencia, es el sencillo arte de ser consciente de lo que está sucediendo en nuestro interior y a nuestro alrededor. * Nuevas meditaciones * Nueva presentación de ...

Calixto, Eduardo / Eduardo Calixto

Con este libro el prestigioso científico y doctor Eduardo Calixto explica con lucidez el funcionamiento cerebral a traves de 100 tips para entender cada uno de sus misterios.¿Por que olvidamos cosas? ¿Cuánto dura un momento de rabia o de llanto? ¿Que ocurre cuando sufrimos una perdida? Entender cómo funciona nuestro cerebro es muy complicado, tanto como entrar en un universo má...

Mckeown, Greg

Edición 10º aniversario del best seller de The New York Times, con más de 1.000.000 de ejemplares vendidos en todo el mundo.¿Sabes en que inviertes tu tiempo y tu energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obten los mejores resultados.El Esencialismo es más que una estrategia de gestión del tiempo o una tecnica de productividad. Es un enfoque disciplinado y sistemáti...

Rouge, Madame G.

Vuelve Madame Rouge, la autora del éxito viral en TikTok Nadie tiene que saberlo excepto tú. Trata con cuidado este libro y conviértete en la heroína de tu historia. Cuando alguien nos hiere, superar la rabia y la desilusión no es nada fácil. Tienes derecho a sentirte triste y dolida, a explorar estas emociones sin juzgarte. Hacerlo es un paso importante para sanar. A veces, ...

Riballo, Maria

Descubre 12 mandatos de amor propio de mujeres icónicas que hicieron historia. Los hombres inmaduros, las amigas falsas, el trabajo que no soportas y los malos hábitos te están pasando factura. No has nacido para que nadie te condene a la miseria, así que manda todo eso a la mierda y coge este libro. Será la Biblia que leas cuando el tío con el que te ilusionaste te dé plantón,...

Erikson, Thomas

El autor de la serie de éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo, nos ayuda a manejar a los narcisistas en nuestro día a día. ¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (inc...

Malospelos, Rosa

EMPIEZA A QUERERTE BIEN SIN DRAMAS NI TONTERÍASSi me dieran un euro por cada mamarrachada que he oído acerca de la autoestima, Amancio Ortega sería mi chófer. Durante los últimos años nos han vendido una idea equivocada, más falsa que las uñas de acrigel con las que te escribo estas palabras. Y mira que mis uñas aguantan, pero nada aguanta más que los estándares imposibles que ...

Dra. Rosa Molina

Tras el éxito de Una mente con mucho cuerpo, la psiquiatra y divulgadora Rosa Molina nos ofrece en su nuevo libro, Tus microtraumas, una guía para identificar y curar las heridas emocionales que forman parte de nuestra vida cotidiana.Igual que las raíces de las plantas y los brotes que crecen en las grietas del suelo pueden llegar a dañarlo y desnivelarlo, algunos traumas actúa...

Aaker, Jennifer / Bagdonas, Naomi

Ríete como un niño, triunfa como un adultoCuando somos niños, nos reímos todo el tiempo. En promedio, un niño de cuatro años ríe hasta trescientas veces al día, mientras que una persona de cuarenta años ríe trescientas veces... pero ¡cada dos meses y medio! Crecemos, empezamos a trabajar yde repente nos convertimos en personas serias e importantes, y cambiamos la risa por resul...

Bolinches, Antoni

Decía Tirso de Molina que «por lo que tiene de fuego, suele apagarse el amor». Por eso, Bolinches considera que, en estos inicios del siglo XXI caracterizados por una generalización de las libertades, nuestra sociedad no ha encontrado la manera de armonizar la libertad sexual individual con el constructo social de la pareja estable.La tesis del autor es que existe una disarmoní...

Montell, Amanda

Una obra enriquecedora que combina crítica cultural con narrativa personal y explora nuestros sesgos cognitivos, así como el poder, las desventajas y los aspectos más fascinantes del pensamiento mágico.Amanda Montell, autora de Cultos. El lenguaje del fanatismo centra su atención y conocimientos en el funcionamiento interno y los sesgos de la mente humana en su obra más persona...

Pigliucci, Massimo / Lopez, Gregory

El estoicismo llevado a la práctica.Actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nues­tra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, anali­zar las causas de nuestra ira e impaciencia... Esto es lo que este extraordinario manual nos permite aprender al aplicar la filosofía estoica en nuestro día a día. A...

Stéphanie Garnier

Libre, Soñador, Poético, Altruista, Honesto, Gentil... Cómo crecer sin perder al niño que todos tenemos dentro y aprender a recuperar el encanto de El Principito. Un libro precioso para revivir la primera vez que descubrimos la magia, a través de uno de los personajes más queridos de la literatura: El Principito. Saber ver lo esencial, discernir lo urgente de lo importante, a...

Paulo Coelho

Maktub es el compañero ideal del clásico El Alquimista, un libro atemporal que invita a la reflexión y el autodescubrimiento.Paulo Coelho, uno de los grandes escritores de nuestra era, continúa su profundo viaje hacia los misterios de la condición humana a través de esta inspiradora colección de historias. En palabras del propio autor: «Maktub no es un libro de consejos, sino u...

Max Lucado

¿Estamos viviendo el final de los tiempos? Si es así, ¿qué significa eso para mí? La guía optimista, accesible y no sensacionalista de Max Lucado sobre lo que dice la Biblia acerca de la línea temporal del cielo capacitará a los lectores para afrontar el futuro con fe.Siete años de caos llamados la Tribulación. Un Anticristo cruel y astuto. La temida batalla de Armagedón. Estas...

J. Martin Kohe

J. Martin Kohe shows you how to use Your Greatest Power. This is a small book with a powerful message...the power to choose. Many people can't be successful in the best of times because they have failed to make use of this greatest power...the power to choose. Other people will apply this greatest power...the power to choose...and be successful even in bad times because they re...

Baek Sehee

Translated by International Booker shortlistee Anton Hur, the sequel to the phenomenal South Korean smash hit.Baek Sehee could never have predicted how many people I Want to Die but I Want to Eat Tteokbokki would reach across the world. A runaway international bestseller, this record of conversations with her therapist demonstrated the realities of anxiety and depression. But B...

Rukmini Poddar

Una guía ilustrada y creativa para ayudar a los lectores a conectar con sus emociones, aprender sobre ellas y procesarlas de una manera más inspiradora.Nuestras emociones dan color a nuestras vidas. La felicidad puede parecer un sol radiante. La ansiedad puede parecer una nube gris. Aunque pueda resultar incómodo al principio, está claro que sentarse con las emociones, sentirla...