Libros de Autoayuda 6681 resultados

Congost, Silvia

Celebramos el quinto aniversario de la publicación de A solas con una edición especial ampliada y en tapa dura del gran bestseller de Silvia Congost que ha acompañado a casi 100.000 lectores de todo el mundo.El libro de cabecera que resignificó el concepto de la soledad y lo convirtió en un espacio para reencontrarnos a nosotros mismos. En el mundo actual, y especialmente a par...

Nadal Vela, Miquel

¿LISTO PARA FORMAR PARTE DE LA COMUNIDAD DEL 1% DE LAS PERSONAS MÁS PRODUCTIVAS Y FELICES? ¿Cómo se planifican el 1% de las personas más productivas del mundo? ¿Por qué algunas personas se organizan tan bien y en cambio otras solo posponen constantemente sus tareas? Los profesionales más productivos ya no persiguen el reloj, sino que diseñan sus propias reglas de planificación...

Martin Wehrle

¡LAS PERSONAS AMABLES NO TIENEN POR QUÉ SER SIEMPRE LAS MÁS TONTAS! ¿Se puede ser «demasiado amable»? El autor de best sellers Martin Wehrle responde a esta pregunta con un rotundo «Sí». A lo largo de este libro, Wehrle explica por qué a menudo la gente se aprovecha de las personas amables y se las subestima, y cómo triunfar mostrando determinación y fijando el rumbo hacia el é...

Perel, Esther

Descubre las claves para que la pasión en la pareja no desaparezca con el paso del tiempoEn Inteligencia erótica, la prestigiosa terapeuta y experta en relaciones Esther Perel explora las causas de las crisis sexuales de las parejas y la naturaleza del deseo, y nos anima a plantearnos algunas preguntas: ¿Qué sientes cuando amas a alguien?¿Cómo cambian tus sentimientos cuando d...

Borrell Vilanova, Pep

Te quiero plantear un noviazgo para aspirar a un matrimonio feliz. Un noviazgo para conocerse, para discernir, para aprender a amar. Diez cuestiones a tener en cuenta, temas de conversación que no se pueden omitir? «El noviazgo no es un matrimonio en miniatura». Es mucho más importante que eso. Hablamos de un sexo revolucionario, de lo más healthy: eco sex power sin plásticos n...

Dale Carnegie

Edición de regalo, con nueva traducción y textos actualizados. Una de las guías motivacionales más conocidas en la historia. Actualizado por primera vez en más de cuarenta años, el atemporal bestseller de Dale Carnegie Cómo ganar amigos e influir sobre las personas --un clásico que ha mejorado y transformado las vidas, personales y profesionales, de millones. Esta nueva edici...

Lori Gottlieb

u003cpu003eINSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER!u003c/pu003eu003cbru003eu003cpu003eNow being developed as a television series with Eva Longoria and ABC!u003c/pu003eu003cbru003eu003cpu003e*Paperback includes an exclusive interview with the author and a reader's guide*u003c/pu003eu003cbru003eu003cpu003e"Rarely have I read a book that challenged me to see myself in an entirely new li...

Cole, Terri

An empowering new take on codependent behavior, revealing the underlying reasons we struggle with doing it all—and the path to recovery and freedom.Are you the person everyone comes to when they're in a jam?Do you regularly accommodate others' needs and preferences?Does it feel like chaos will ensue if you don't handle the travel plans, divvy up the check at group dinners, sort...

Holiday, Ryan

«Un mensaje que todos debemos escuchar.» ARNOLD SCHWARZENEGGER Justicia. Recibe muchos nombres, pero la reconocemos cuando la vemos, y la vemos muy raramente en estos días. Moral. Decencia. Honor. Integridad. Ningún logro que comprometa estas virtudes, que nos obligue a abandonar la honestidad, la bondad y la justicia, vale la pena. Es cierto que algunos consiguen triunfar sin ...

Burkeman, Oliver

A map for a liberating journey toward a more meaningful life—a journey that begins where we actually find ourselves, not with a fantasy of where we'd like to be—from the New York Times bestselling author of Four Thousand WeeksAddressing the fundamental questions about how to live, Meditations for Mortals offers a powerful new way to take action on what counts: a guiding philoso...

Capri, Jana / Díaz Arquillo, Charan

Un pequeño libro que nos ayuda a cultivar una actitud positiva de la mano de un coach muy especial: el filósofo Marco Aurelio.¿Qué actitud debería cultivar para ser más feliz? ¿Cómo debo relacionarme con los demás para tener relaciones más sanas? ¿Qué puedo hacer para preocuparme menos por las cosas? Todos nos hacemos estas preguntas en algún momento de nuestra vida, aunque enc...

Holiday, Ryan

«Ryan Holiday ha llevado las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Una poderosa llamada a la acción para hacer lo correcto. Este es el tercer libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas» de Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para los antiguos, la justicia iba mu...

De La Fuente-Nuñez, Vania

«Si comprendemos cómo funciona el edadismo y dónde se manifiesta, podremos identificarlo y comenzar a desafiarlo. También seremos capaces de liberarnos de las definiciones estereotipadas de la vejez y la juventud, y así definir nosotros mismos qué queremos ser y hacer en cada etapa de la vida» ¿Qué edad tienes? A simple vista, esta pregunta parece totalmente inofensiva, pero la...

Murcia, Deborah

Una guía reveladora que te ayudará a cortar los hilos invisibles de la manipulación narcisista y a escapar de las garras de estas relaciones abusivas. ¿Crees que has sido víctima de maltrato? ¿Sueles verte involucrada en relaciones tormentosas con personas narcisistas? ¿Quieres aprender a detectar sus técnicas de manipulación para poder protegerte de ellas? ¿Te sientes atrapada...

Sarmiento, Sara / Sarmiento Borge, Sara

Descubre el camino para sanar a tu niña interior y despertar el poder de la mujer salvaje que hay en ti.Dentro de toda mujer habita una Niña Herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, y domina tu presente con patrones inconscientes que te atan a relaciones de dependencia, a sentimientos de insuficiencia y a una vida que no te ...

Garcia Gorro, Clara

Descubre cómo el mundo que te rodea moldea tu cerebro y cuáles son los mejores hábitos para cuidar de él. Quizá hayas oído hablar de la neuroplasticidad, pero ¿sabes exactamente en qué consiste y cómo puedes estimularla? Con este libro comprenderás cómo la capacidad plástica de tu cerebro tiene muchas ventajas, aunque también sus límites e, incluso, un lado oscuro. Desde el idi...

Clapes, Elizabeth

DESCUBRE EL GRAN CLÁSICO DEL AUTOCONOCIMIENTO QUE HA ENAMORADO A MÁS DE 100.000 LECTORES. EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO EXCLUSIVO. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa? En...

Varios Autores

«Ya me dirás para qué quieren un año nuevo», le decía Dorothy Parker a un amigo el 1 de enero de 1929. Esta cita inicia nuestra Agenda de Escritoras para 2025, donde queremos rendir homenaje a las mujeres que, muchas veces contra las convenciones de su época, se dedicaron a escribir y acabaron creando algunas de las obras más significativas de la historia de la literatura. Desd...

Chademeng Tan

Chade-Meng Tan fue uno de los primeros ingenieros que formaron parte de Google. Pionero en la disciplina del crecimiento personal, diseñó un curso de meditación llamado Busca en tu interior, que se imparte en Google desde 2007. Tras su gran éxito, plasmó su contenido en este libro, con la intención de «poner a disposición de la humanidad los beneficios de la meditación y difund...

Renata Roa

La máxima experta en México de imagen pública y desarrollo empresarial, Renata Roa, te enseña que más allá de tu profesión o empleo, crear una marca personal es una herramienta de vida para el éxito. Quizá cuando escuchas que alguien es superexitoso por la manera única en que hace las cosas lo primero que te viene a la mente es una persona con infinidad de seguidores en redes s...

Eger, Edith / Eger, Edith

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE LA LLAVE, EN TU MANOEdith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga exper...

Macaya, María

Haber sufrido una experiencia difícil y no haberla podido procesar adecuadamente puede hacer que cierto grado de malestar quede dentro del cuerpo indefinidamente. Entender el trauma nos abre una ventana a entender otras formas de desasosiego como la ansiedad, la depresión, las adicciones o la dificultad para concentrarse… Este libro nos introduce en la disciplina conoci...

Abdaal, Ali

BEST SELLER INTERNACIONAL El mayor experto en productividad del mundo nos enseña cómo conseguir nuestros objetivos sin desfallecer en el camino ¿Y si el secreto de la productividad no fuera la disciplina, sino la alegría? En el imaginario común, el trabajo duro es sinónimo de éxito. Solemos trabajar hasta la extenuación y acabar agotados sin ser capaces de identificar el fallo....

Baró, Teresa

Teresa Baró actualiza su mayor éxito editorial, La gran guía del lenguaje no verbal, con nuevos consejos para que podamos acceder a todos los aspectos de la comunicación, tener relaciones más plenas y conseguir nuestros objetivos personales y profesionales.Una conversación no es solo qué se dice, sino también cómo. Es lo que oímos y lo que vemos. En La gran guía del lenguaje n...

Jordan Peterson

Best seller internacional con más de un millón de ejemplares vendidos. Del pensador más polémico e influyente de nuestro tiempo.¿Cuáles son las reglas esenciales para vivir que todos deberíamos conocer? Pocas veces la manida frase «el libro del que todo el mundo habla» había tenido más sentido que en este caso. Desde el mismo día de su publicación, la obra ha sido el centro de ...

Beattie, Melody

El clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con alguien en el gran problema en tu vida? Si, como les sucede a tantas personas, retiraste el foco de tu propia vida mientras tratabas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a se...

Stafford, Rachel Macy

Cómo liberarte de las cargas y abrazar la felicidad Recupera la alegría, la libertad interior y el entusiasmo por la vida. ¿Con qué frecuencia sientes alegría, una experiencia verdaderamente pura y no adulterada de tranquilidad, dicha y felicidad? Durante la infancia, nuestra alegría aparece de una manera inmediata, espontánea y libre. Pero a medida que nos convertimos en ad...

Juan Vizuete

¿TE HAS PREGUNTADO CÓMO ES POSIBLE QUE ALGUNAS PERSONAS LOGREN SIEMPRE CONVENCER PARA ALCANZAR SUS OBJETIVOS? El éxito de tus conversaciones con compañeros de trabajo, tus amigos o tu pareja dependerá completamente de que sepas comunicarte de manera convincente. Juan Vizuete, uno de los mayores especialistas en comunicación de nuestro país, te descubre todo lo que debes saber p...

Barbara Oakley / Olav Schewe

¿Dedicas mucho tiempo a intentar aprender sin los resultados esperados? ¿Tienes dificultades para recordar lo que lees? ¿Pospones el estudio y te distraes fácilmente?Este libro es para ti. La doctora Barbara Oakley y Olav Schewe han reunido en este libro técnicas infalibles para un aprendizaje eficaz. Basado en los últimos descubrimientos de la neurociencia sobre el aprendiza...

Canfield, Jack

Esta edición conmemorativa contiene las historias originales, más 20 historias nuevas para seguir alimentando el alma. ...