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Libros de Autoayuda 7623 resultados

  • ¡RENUÉVATE! (DO THE NEW YOU) -15%
    ¡RENUÉVATE! (DO THE NEW YOU)
    STEVEN FURTICK
    Esa versio´n ideal de ti no es imaginaria en absoluto. En realidad, es tu ser aute´ntico el que intenta abrirse paso. Tampoco es una versio´n futura de ti mismo lo que tienes que perseguir. El verdadero tu´ puede ser nuevo para ti, pero no lo es para Dios. Es el ser que E´l conocio´ desde el principio. En ¡Renue´vate!, el pastor y autor de e´xitos de ventas del New York Times, ...
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    Q. 180Q. 153

  • LIT: LIFE IGNITION TOOLS -15%
    LIT: LIFE IGNITION TOOLS
    JEFF KARP
    Radically simple experimental tools to help anyone tap into a high-energy brain state to fire up innovative potential and shape their lives with intention--by the founder of a Harvard biomedical engineering innovation lab. In an age of convenience and information overload, it's easy to go through the motions, pressured, distracted, and seeking instant gratification rather than ...
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    Q. 220Q. 187

  • THE REAL WORK -15%
    THE REAL WORK
    ADAM GOPNIK
    For decades now, Adam Gopnik has been one of our most beloved writers, a brilliantly perceptive critic of art, food, France, and more. But recently, he became obsessed by a more fundamental matter, one he had often meditated on in The New Yorker: How do masters learn their miraculous skill, whether it was drawing a museum-ready nude or baking a perfect sourdough loaf? How could...
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    Q. 200Q. 170

  • RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA -15%
    RECUPERA TU MENTE, RECONQUISTA TU VIDA
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golp...
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    Q. 230Q. 196

  • EL PEQUEÑO LIBRO COREANO DE LA FELICIDAD -15%
    EL PEQUEÑO LIBRO COREANO DE LA FELICIDAD
    BARBARA J. ZITWER
    Los hábitos del país del k-pop que mejorarán tu vida¿Existe la «felicidad perfecta»? Tras años de viajes a Corea, Barbara J. Zitwer identificó los hábitos que hacen de los habitantes del país del k-pop los únicos capaces de alcanzarla, y nos enseña cómo incorporarlos en nuestra vida diaria a través de la filosofía del han (determinación), heung(alegría) y jeong (el arte de dar)...
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    Q. 150Q. 128

  • EL MÉTODO TED PARA HABLAR EN PÚBLICO -15%
    EL MÉTODO TED PARA HABLAR EN PÚBLICO
    DONOVAN, JEREMEY
    El libro definitivo para construir el discurso ideal para hablar en público, utilizando las técnicas de las Ted Talk's. Jeremey Donovan, experto orador y organizador de las TEDx, nos presenta esta guía llena de consejos para convertir una exposición oral en un acto inspirador capaz de subyugar al público. Las conferencias TED, por las que han pasado algunos de los más reputados...
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    Q. 170Q. 145

  • PACK ROBIN SHARMA 2024 -15%
    PACK ROBIN SHARMA 2024
    PACK ROBIN SHARMA 2025 / SHARMA, ROBIN S.
    Un pack con los dos libros imprescindibles de Robin Sharma: El monje que vendió su Ferrari y Una inspiración para cada día.El monje que vendió su FerrariUna fábula espiritual que, desde hace más de quince años, ha marcado la vida de millones de personas en todo el mundo.A traves de sus páginas, conocemos la extraordinaria historia de Julian Mantle, un abogado de exito que, tras...
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    Q. 250Q. 213

  • EL LENGUAJE CORPORAL DE LAS EMOCIONES -15%
    EL LENGUAJE CORPORAL DE LAS EMOCIONES
    GUERRA, VANESSA
    DESCUBRE E INTERPRETA LAS EMOCIONES A TRAVÉS DEL LENGUAJE CORPORAL.No hay experiencia emocional sin experiencia corporal. El lenguaje del cuerpo expresa lo que sentimos y tambien nos transmite lo que sienten los demás. Por eso la imagen de un bebe sonriendo puede provocarnos una gran sonrisa, y una mirada triste de alguien con quien nos cruzamos por la calle puede despertarnos ...
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    Q. 210Q. 179

  • SELF-CARE FOR AUTISTIC PEOPLE -15%
    SELF-CARE FOR AUTISTIC PEOPLE
    MEGAN ANNA NEFF
    Ditch the stigma, stop masking, and put yourself first with these 100+ exercises that reinforce the idea that neurodiversity is a strength and teaches you how to relax, destress, find your community, practice self-love, and more.When you’re autistic, it can be tough to prioritize wellness. Self-Care for Autistic People can help you engage in some neurodivergent self-care—withou...
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    Q. 170Q. 145

  • THE INNER WORK OF RELATIONSHIPS -15%
    THE INNER WORK OF RELATIONSHIPS
    ASHLEY COTTRELL / THE YOGA COUPLE / MAT & ASH
    This is the holy grail of relationship books! If you're looking for a book to help you heal dysfunctional relationship patterns, stop self-sabotage, and want to learn exactly how to co-create a healthy, lasting, and conscious relationship, this book is for you! The Inner Work of Relationships will take you and your partner on a hero's journey through the heart to heal your inne...
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    Q. 320Q. 272

  • HOW TO WALK INTO A ROOM -15%
    HOW TO WALK INTO A ROOM
    EMILY P. FREEMAN
    If life were a house, then every room holds a story. What do we do when a room we're in is no longer a room where we belong?What do you do when you start to feel a shift and must decide if it's time to make a change? When it comes to navigating big decisions about when to stay and go, how can we know for sure when the time is right? Though we enter and exit many rooms over the ...
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    Q. 280Q. 238

  • THE ONLY CONSTANT -15%
    THE ONLY CONSTANT
    NAJWA ZEBIAN
    A tender and wise guide to identifying, navigating, and embracing the changes needed to live as your authentic self, from the celebrated author of Welcome HomeMost people want something in their life to change, whether it's their job, their personal relationships, or their ability to live authentically. And sometimes, unwanted change comes all too swiftly. In The Only Constant,...
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    Q. 200Q. 170

  • 10% HAPPIER 10TH ANNIVERSARY -15%
    10% HAPPIER 10TH ANNIVERSARY
    DAN HARRIS
    In celebration of its 10th anniversary, a revised and updated edition of the award-winning #1 New York Times bestseller that changed the way we look at meditation, expanded with new material by Dan Harris. After having a nationally televised panic attack on Good Morning America, Dan Harris knew he had to make some changes. A lifelong nonbeliever, he found himself on a bizarre a...
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    Q. 190Q. 162

  • LA BRUJA QUE PERDIÓ LA MAGIA -15%
    LA BRUJA QUE PERDIÓ LA MAGIA
    RICO, SONIA
    La magia te espera en el Bosque Oscuro. ¿Te atreves a descubrirla?Sol es una bruja extraordinaria cuya magia se ha desvanecido junto a su escoba. En su búsqueda por recuperar lo que la hace única, se embarcará en un viaje mágico y emocionante, pero ¿qué ocurre si el secreto de su poder está en un lugar inesperado?Tal vez, al igual que la protagonista de esta historia, tú tambié...
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    Q. 130Q. 111

  • LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA (EDICIÓN LIMITADA) -15%
    LA VIDA EMPIEZA CADA DÍA (EDICIÓN LIMITADA)
    IGARTIBURU, ANNE
    «La vida es lo que sucede aquí y ahora». Un libro repleto de reflexiones y aprendizajes de Anne Igartiburu para cada día del año. Vivir no es algo estático. La vida se destruye y se construye con cada respiración, con cada tictac, con cada amanecer y cada pequeño gesto. Por eso, este libro es un compañero ideal en la aventura de existir. En su interior atesora 366 reflexiones q...
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    Q. 120Q. 102

  • EL SECRETO DE LAS OCHO CITAS -15%
    EL SECRETO DE LAS OCHO CITAS
    JOHN M. GOTTMAN
    UN MÉTODO BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTÍFICA, DEL MAYOR EXPERTO EN RELACIONES A NIVEL MUNDIAL Ocho citas con tu pareja: es todo lo que necesitas. Este método práctico te ofrece reflexiones, preguntas y diálogos que reforzarán vuestra conexión: una puesta a punto para abordar la relación de una forma más enriquecedora y mejorar la comunicación. La confianza, la diversión, el sexo...
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    Q. 250Q. 213

  • LA AUDACIA DE SER REINA -15%
    LA AUDACIA DE SER REINA
    GINA DEVEE
    El arte de soñar a lo grande y de manifestar tu vida más fabulosa sin remordimientos. Tu vida épica empieza aquí En cada mujer vive una Reina que tiene confianza, aplomo y una vocación clara. Es audaz y no tiene complejos. Aprovechando su conexión espiritual y su naturaleza femenina, accede al poder de manifestar sus deseos y cumplir su propósito. La era de las mujeres invisi...
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    Q. 200Q. 170

  • SUPERCOMMUNICATORS -15%
    SUPERCOMMUNICATORS
    DUHIGG, CHARLES
    From the bestselling author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in life“A winning combination of stories, studies, and guidance that might well transform the worst communicators you know into some of the best.”—Adam Grant, author of Think Again and Hidden PotentialCome in...
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    Q. 310Q. 264

  • SUPERCOMMUNICATORS -15%
    SUPERCOMMUNICATORS
    DUHIGG, CHARLES
    We all know people who are capable of connecting with almost anyone. They're the ones we love talking to, who we turn to for advice, who hear what we are trying to say and make us feel seen. What do they know about conversation that makes them so special? Supercommunicators, Charles Duhigg argues, understand that whenever we speak, we're actually participating in one of three c...
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    Q. 220Q. 187

  • IT'S NOT YOU -15%
    IT'S NOT YOU
    RAMANI DURVASULA PHD
    INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLERFrom clinical psychologist and expert in narcissistic relationships Dr. Ramani Durvasula, a guide to protecting and healing yourself from the daily harms of narcissismAN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVERIt’s not always easy to tell when you’re dealing with a narcissistic person. One day they draw you in with their charm and charisma, the...
    No disponible

    Q. 220Q. 187

  • ENEAGRAMA -15%
    ENEAGRAMA
    VARGAS, ANDREA
    Prólogo de Andrea Vargas Amplía tu conciencia para saber quién eres y hacia dónde vas.En este libro excepcional, Andrea Vargas explica una poderosa herramienta de crecimiento personal que revela nueve formas diferentes de ver la vida, de pensar y de sentir. Nueva edición, con prólogo de Gaby Vargas Eneagrama te ayuda a entender tu personalidad y la de quienes te rodean. Andrea ...
    No disponible

    Q. 120Q. 102

  • DIOS TE TIENE UN PLAN -15%
    DIOS TE TIENE UN PLAN
    BRENCHER, HANNAH
    Dios le tenía un plan, solo debía escucharlo. Necesitaba un cambio. A Hannah siempre le atrajo la idea de mudarse, conocer más personas, explorar otros ambientes. Después de romper con su novio se aventuró a un nuevo lugar y dejó atrás familia y amigos. Seguro ahí encontraría ?con la compañía de Dios? lo que tanto anhelaba: éxito, fama, amor, felicidad. La sorpresa de la noveda...
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    Q. 110Q. 94

  • PENSAR CON CLARIDAD -15%
    PENSAR CON CLARIDAD
    SHANE PARRISH
    Convierte los momentos ordinarios en resultados extraordinarios No actúes de forma precipitada, no te dejes llevar por la inercia ni la presión social y despréndete de tu ego. Da un paso atrás y piensa con claridad. El éxito depende muchas veces de pequeñas decisiones que estás tomando por instinto. Deja de hacerlo, tu futuro depende de ello. Damos por hecho que nuestras decisi...
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    Q. 190Q. 162

  • JUAN SALVADOR GAVIOTA -15%
    JUAN SALVADOR GAVIOTA
    BACH, RICHARD
    Nueva edición, con un nuevo capítulo final que le otorga una perspectiva inesperada, y fotografías inéditas. El mensaje de libertad y autosuperación de Juan Salvador Gaviota ha conquistado a varias generaciones de lectores. Hay quien obedece sus propias reglas; quien desea superarse a sí mismo; quien ve más allá de sus ojos; quien prefiere volar a cualquier otra cosa. En defini...
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    Q. 70Q. 60

  • CÓMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA -15%
    CÓMO DEJAR DE SER UNA NIÑA BUENA
    RODRÍGUEZ (@PSICOAND), MIREIA
    Una guía para iniciar un viaje de autoconocimiento, que te hará conectar con tu yo del pasado para entender mejor cómo eres ahora y te dará herramientas para mejorar tu relación contigo misma. ¿Sientes que te cuesta muchísimo decir no? ¿Te cuesta poner límites? ¿Evitas los conflictos a toda costa?¿Toda la vida has hecho lo que se espera de ti? ¿Sientes un miedo extremo a decepc...
    No disponible

    Q. 200Q. 170

  • NEUROFELICIDAD -15%
    NEUROFELICIDAD
    ASENSIO, ANA
    LA FELICIDAD Y EL BIENESTAR ESTÁN EN NUESTRA QUÍMICA CEREBRAL. Endorfinas, serotonina, dopamina, oxitocina: conviértelas en herramientas con las que podrás combatir el estrés, la ansiedad, los miedos y la tristeza, y consigue lo que te propongas. Neurociencia para poner a punto tu cerebro y mejorar tu vida y tu salud mental.Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo,...
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    Q. 235Q. 200

  • EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA -15%
    EL SÍNDROME DE LA CHICA BUENA
    MARTA MARTINEZ NOVOA
    La psicóloga Marta Martínez Novoa nos invita a liberarnos del síndrome de la chica buena para priorizar nuestro bienestar emocional y establecer relaciones auténticas y equilibradas.Libérate del síndrome de la chica buena y reconecta contigo misma y con lo que realmente quieres tú. Si tienes la sensación de ser siempre la última de tu lista, si te cuesta tomar decisiones por lo...
    No disponible

    Q. 210Q. 179

  • HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO -15%
    HASTA LOS COJONES DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    CHARCO OLEA, BUENAVENTURA DEL
    Frente a la banalización del optimismo como remedio para todo, una propuesta honesta y realista para afrontar el lado malo de las cosas.Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la fórmula mágica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguirá que los problemas desaparezcan y se esfume ...
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    Q. 120Q. 102

  • LA TRAMPA DEL CONFORT -15%
    LA TRAMPA DEL CONFORT
    MICHAEL EASTER
    Una apasionante aventura al corazón de Alaska para descubrir por qué una vida cómoda nos hace más frágiles e infelices. Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principa...
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    Q. 230Q. 196

  • CUIDARNOS -15%
    CUIDARNOS
    Isabel Sánchez
    Cuidarnos a nosotros mismos, a los demás y al mundo.Los seres humanos tenemos un alto nivel de autonomía, y muchas veces podemos pensar que ahí reside nuestro principal valor: en la soltura con la que nos movemos sin ayuda de nadie. Sin embargo, aterrizamos en este planeta rodeados de múltiples y prolongados cuidados; en algún momento deberemos cuidar a otros y pasaremos moment...
    No disponible

    Q. 230Q. 196