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El Poder de los Hábitos (Edición Limitada)

El Poder de los Hábitos (Edición Limitada)

Duhigg, Charles

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITOEl gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo.En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinante...

Editorial:
B de Bolsillo España
Año de edición:
2026
Materia:
Autoayuda
ISBN:
979-13-87871-21-5
Páginas:
416
Q. 125
IVA incluido
No disponible
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Sinopsis

NUEVA EDICIÓN CON MATERIAL INÉDITO

El gran clásico sobre los hábitos con más de 3 millones de lectores en todo el mundo.

En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.

Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.

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