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Libros de Autoayuda 7877 resultados

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo CoelhoRobin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su s...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170

  • SANA TUS HERIDAS EN PAREJA
    SANA TUS HERIDAS EN PAREJA
    ORIHUELA, ANAMAR
    ¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro?Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas important...
    Disponible

    Q. 110

  • EMOCIONES NUTRITIVAS
    EMOCIONES NUTRITIVAS
    ESTAMATEAS, BERNANDO
    Emociones nutritivas te mostrará el poder de una actitud positiva y te enseñará cómo recurrir a ellas para alcanzar tus sueños más grandes. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar. Por el contrar...
    Disponible

    Q. 130

  • MUJERES 4.0
    MUJERES 4.0
    VARIOS AUTORES / ÁLVAREZ, LESBIA
    El libro Mujeres 4.0 surge de la iniciativa de la escritora Lesbia Alvarez. Con el propósito de unir a 17 mujeres de Iberoamérica: Chile, Colombia, España, México, Perú, Venezuela y Guatemala. Cada una de ellas con la misma visión, deseo y pasión por fomentar el crecimiento, la confianza y fortaleza en otras mujeres. Al mismo tiempo promoviendo la igualdad, el empoderamiento y ...
    Disponible

    Q. 165

  • TU EXITO ES INEVITABLE
    TU EXITO ES INEVITABLE
    MAITE ISSA
    Hacer realidad tus sueños más grandes es fácil si sabes cómo.Descúbrelo con el poder de la manifestación.Para asegurarte una vida llena de amor, prosperidad, abundancia, salud y éxito, aprende a poner tu subconsciente y el universo a trabajar para ti.Durante generaciones, las mujeres hemos asumido el rol de cuidadoras, y lo hemos integrado tan profundamente que nos hemos olvida...
    Disponible

    Q. 210

  • EL BIENQUERER
    EL BIENQUERER
    DELGADO, PAULA
    Una guía imprescindible para crear nuestra red afectiva de forma sana y más segura. En los últimos tiempos se ha hablado mucho sobre las relaciones tóxicas y cómo evitarlas, y estos mensajes nos han permitido salir de lugares que nos dañan para darnos cuenta de que el amor puede ser de otra manera. Sin embargo, una vez hecho todo ese camino para dejar atrás malos hábitos puede ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 130

  • LA RIVALIDAD FEMENINA Y CÓMO ACABAR CON ELLA
    LA RIVALIDAD FEMENINA Y CÓMO ACABAR CON ELLA
    CADOCHE, ELISABETH / DE MONTARLOT, ANNE
    En paralelo a la guerra contra el patriarcado se está llevando a cabo una batalla entre las propias mujeres. Una pugna en la que amigas, colegas de trabajo o familiares compiten por el éxito, por su aspecto y por una idea determinada de lo que es la maternidad o la pareja. No se trata de un mito, ni de un estereotipo abolido por la última ola feminista, sino de una realidad que...
    Disponible

    Q. 180

  • EL PODER DE LOS HÁBITOS
    EL PODER DE LOS HÁBITOS
    DUHIGG, CHARLES
    El bestseller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York TimesEn El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta...
    Disponible

    Q. 220

  • EDITA TU VIDA
    EDITA TU VIDA
    SHARP, ELISABETH
    Una guía para vivir con intención en un mundo desordenadoHoy en día la vida es más ruidosa, desordenada y complicada que nunca. Cada vez es más difícil alcanzar un estado de plenitud que asegure nuestro «felices para siempre». En este libro, Elisabeth Sharp propone un método nuevo para cambiar tus rutinas y prioridades, con el fin de que te sobrepongas al caos y a la desconexió...
    Disponible

    Q. 150

  • EL FUTURO ES IMPERFECTO
    EL FUTURO ES IMPERFECTO
    DENNIS-TIWARY, TRACY
    Es hora de aceptarlo: la ansiedad no se va a ir. El trabajo, los mensajes por responder, los miles de pendientes en la cabeza, la vida idealizada en las redes sociales... todo está ahí y no puede desaparecer así comoasí. La cuestión es cómo usar a tu favor ese sentimiento que puede parecer aterrador.La doctora Tracy Dennis-Tiwary hace una reinterpretación radical de esta sensac...
    Disponible

    Q. 190

  • LA NUEVA CIENCIA DE LA ATENCIÓN
    LA NUEVA CIENCIA DE LA ATENCIÓN
    JHA, AMISHI
    La reconocida neurocientífica Amishi Jha nos revela los secretos de la nueva ciencia de la atención y nos propone un plan de cinco semanas y una práctica de doce minutos al día para aprender a concentrarnos, controlar nuestra atención y lograr que nuestra mente alcance su máximo rendimiento y capacidad.Desde la constante reclamación de atención de la tecnología, hasta las 24 ho...
    Disponible

    Q. 190

  • 365 DÍAS CONOCIÉNDOME
    365 DÍAS CONOCIÉNDOME
    BARILLAS, MAJO
    Journal de autoconocimiento, con 365 preguntas divididas en 9 áreas diferentes como: gustos, fortalezas, defectos, relaciones interpersonales, preguntas más profundas. Todas estas preguntas te ayudarán a conocerte mejor, descubrir tu valor y por lo tanto mejorar tu autoestima. ...
    Disponible

    Q. 195

  • EL PODER DE LA BONDAD
    EL PODER DE LA BONDAD
    DALAI LAMA
    Una obra sencilla y accesible. El dalái lama, premio Nobel de la paz, es una de las personalidades más relevantes del mundo espiritual. Una obra dirigida a todo tipo de lectores, incluso niños. "Sé amable. Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible." Con un estilo cálido y didáctico, esta pequeña guía incide en la base misma de la espiritualidad, que es la compasión,...
    Disponible

    Q. 80

  • DESPERTARES EXTRAORDINARIOS
    DESPERTARES EXTRAORDINARIOS
    STEVE TAYLOR
    Steve Taylor, psicólogo transpersonal y autor de literatura espiritual, aborda en su nuevo libro un tema tan desconocido como relevante para estos tiempos convulsos: el despertar espiritual como resultado de un sufrimiento profundo.El fenómeno, que el autor denomina «transformación a través de la turbulencia» (TTT, por las siglas en inglés) describe el súbito y sorprendente cam...
    Disponible

    Q. 150

  • PASO A PASO DE LA LEY DE LA ATRACCION, EL
    PASO A PASO DE LA LEY DE LA ATRACCION, EL
    NIZHELSKAYA, ALEXANDRA
    ¿Sientes que esmuydifícilcrear lavida quedeseas?¿Que nopuedeshacer nada paracambiartufuturo?¿No sabescómovolvertussueñosrealidad?Alexandra Nizhelskaya, creadora del canal de YouTube de desarrollo y bienestar espiritual TheVortexWay, nos enseña en este libro a manifestar nuestros deseos con la ley de la atracción, para que empecemos a vivir en un estado de creación que nos permi...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 170

  • MORIR CON AMOR
    MORIR CON AMOR
    LLAGOSTERA, CRISTINA
    La inminencia de la muerte va siempre acompañada de dolor pero, en ocasiones, cuando hay un tiempo de preparación para la persona y su entorno, esta situación ofrece también la oportunidad de completar de manera consciente la propia vida. ¿Cómo afrontar un proceso de enfermedad avanzada? ¿Es posible vivir con sentido la última etapa? ¿Qué ayuda a morir en paz? Con el propósito ...
    Disponible

    Q. 170

  • PENSAR A LA JAPONESA
    PENSAR A LA JAPONESA
    LE YEN MAI
    Quince conceptos fundamentales del pensamiento japonés, quince lugares emblemáticos del país nipón y un único objetivo: sumergirse en los principios esenciales de la filosofía, la espiritualidad, la cultura y la sociedad japonesa. Le Yen Mai, una escritora de origen vietnamita nacida y criada en Suiza, nos acerca quince ideas claves del pensamiento japonés, desde las más conoci...
    Disponible

    Q. 140

  • FUENTE ESENCIAL DE LA CALMA, LA
    FUENTE ESENCIAL DE LA CALMA, LA
    STEVE TAYLOR
    La palabra, en su forma poética, se utiliza desde la antigüedad como vehículo meditativo para la expresión y la transmisión de la verdad espiritual. Steve Taylor traslada esta tradición al lenguaje contemporáneo para conducir al lector a la esencia de su propia conciencia a través de poderosas imágenes y metáforas que trascienden el pensamiento racional. La fuente esencial de l...
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    Q. 110

  • NAMASTE
    NAMASTE
    GARCÍA, HECTOR / MIRALLES,FRANCESC
    Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles, dos brillantes comunicadores e impulsores del fenómeno Ikigai en nuestro país, vuelven la vista a la India, esa cuna que acoge al mundo entero y que marca también el devenir, para explorar la cultura, la filosofía y la práctica de la felicidad desde su espiritualidad. Con un estilo fresco que ha conquistado a los lectores, exploran los...
    Disponible

    Q. 150

  • PODER DE LA INTEGRIDAD, EL
    PODER DE LA INTEGRIDAD, EL
    BECK, MARTHA
    El libro que ha fascinado a Glennon Doyle, Oprah Winfrey y Elizabeth Gilbert: una aventura espiritual del infierno al paraíso. La integridad es mucho más que una cualidad. Es el poder definitivo para vencer todo sufrimiento emocional. Es la capacidad de unir intención, fascinación y propósito para ser imparable. La integridad significa estar completa, vencer la dualidad que nos...
    Único ejemplar, sujeto
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    Q. 180

  • COMO PEZ FUERA DEL AGUA
    COMO PEZ FUERA DEL AGUA
    KANG CHAN, YONG
    "Una de las experiencias más universales, sea cual sea nuestra edad o situación sentimental, es la de sentirse aislado, desplazado, quizá rechazado o excluido, como un pez fuera del agua. La soledad tiene muchas caras, pero a menudo conlleva un sentimiento de desconexión, por más que estemos rodeados de gente. Con el estilo fresco y auténtico que ha conquistado a sus seguidores...
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    Q. 110

  • FUISTE CREADO PARA UN MOMENTO COMO ESTE
    FUISTE CREADO PARA UN MOMENTO COMO ESTE
    MAX LUCADO
    Divisiones raciales, luchas políticas, futuros inciertos, tiempos difíciles: ¿es esta la historia de Ester o la historia de hoy? Afortunadamente, la promesa del pasado y del presente es esta: nuestro Dios triunfa en los tiempos difíciles y estamos invitados a participar en la victoria.En Fuiste creado para un momento como este, el pastor y autor de best sellers Max Lucado echa ...
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    Q. 160

  • APRENDE A CUIDAR DE TU NIÑO INTERIOR
    APRENDE A CUIDAR DE TU NIÑO INTERIOR
    JORDI GIL MARTÍN
    Cómo cicatrizar las heridas de la infancia para alcanzar una vida adulta plenaNuestra manera de estar en el mundo muchas veces está condicionada por las secuelas que nos dejaron las heridas infantiles. Cómo somos, qué pensamos, qué sentimos y cómo actuamos en nuestras relaciones viene en gran parte determinado por ese periodo crucial de nuestra vida. El psicólogo y psicoterapeu...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 140

  • RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA
    RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA
    JULIA KELLER
    Destruye el mito de la meritocracia y aprende a renunciar a lo que te daña.«Julia Keller ofrece un cambio de perspectiva en un mundo que nos dice que hagamos —y aguantemos— más. Este libro celebra a las personas que aprenden sus límites, se mantienen firmes en ellos, y forjan nuevos caminos cuando las viejas y agotadoras formas de ser les han fallado». Doctor Devon Price. Nos h...
    Disponible

    Q. 190

  • EL LIBRO DE LOS LÍMITES
    EL LIBRO DE LOS LÍMITES
    MELISSA URBAN
    Una poderosa y práctica guía para establecer límites que nos muestra cómo priorizar nuestras necesidades y revolucionar nuestras relaciones.¿Sientes a menudo que tus relaciones son unilaterales o desequilibradas? ¿Te parece que siempre cedes para que las cosas salgan bien? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, es que necesitas establecer algunos límites...
    Disponible

    Q. 180

  • ACTIVA TU CONFIANZA
    ACTIVA TU CONFIANZA
    MARKWAY, BARBARA Y CELIA AMPEL
    La confianza está relacionada con todo: el éxito en el trabajo, la plenitud de las relaciones, la felicidad. Pero ¿qué es realmente? ¿por qué creemos que los demás la tienen y nosotros no? Con los ejercicios y tips de este libro resolverás esas dudas y dominarás sus reglas. Sin importar tu personalidad o tus circunstancias, aquí descubrirás cómo dejar de cuestionarte todo el ...
    Disponible

    Q. 120

  • ES A TI A QUIEN BUSCAS
    ES A TI A QUIEN BUSCAS
    BERTSCHIN, VALERIE
    A lo largo de 10 capítulos, Valerie Bertschin nos guía por el sendero del autodescubrimiento a través de reflexiones y ejercicios para acallar el ruido del mundo exterior, cerrar los ciclos que nos impiden avanzar, volver a conectar con nosotros y habitar con mayor armonía el mundo. Un libro para recuperar la paz interior y enfocar la energía positiva ...
    Único ejemplar, sujeto
    a disponibilidad

    Q. 120

  • LA ANSIEDAD QUE NO CESA
    LA ANSIEDAD QUE NO CESA
    FERNANDO MARTIN ADURIZ
    La ansiedad que no cesa es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Quizás su mayor virtud reside precisamente ahí, en ese poso de experiencias que el autor transmite en cada página. Es cierto que nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano. Pero lo que cautiva de su reflexión es que llev...
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    Q. 230

  • DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    DIARIO DE UN ESTOICO MODERNO
    POLAT, BRITTANY
    Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos.En Diario de un estoi...
    Disponible

    Q. 120

  • LA MUERTE DEL AMOR
    LA MUERTE DEL AMOR
    GABY PÉREZ ISLAS
    EL AMOR PUEDE MORIR. Algunas veces anuncia su final y en otras solo sucede. En todos los casos siempre implica un proceso doloroso.¿Cómo saber si una relación está agonizando o puede ser salvada? ¿Por qué motivos fallece? ¿Qué acaba con la pasión? ¿Sabrías tomar el mejor camino para afrontar una ruptura? Quizá no sepas cuál será el destino, pero lo cierto es que su final no es ...
    Disponible

    Q. 150