Libros de Autoayuda 6607 resultados

Omayra Font

Muchas mujeres tienen un problema serio de baja autoestima. Eso no les permite mirarse a sí mismas como personas competentes y capaces. Una baja autoestima paraliza a la mujer a tal punto, que no solamente se afecta su desarrollo personal, sino también sus relaciones familiares. Conocemos a las mujeres como madres y pilares de sus hogares, sin embargo, muy profundo en sus coraz...

Otoniel Font

Muy pocas personas disfrutan durante su vida el calor y la solidaridad de la amistad. Algunos llegan a la adultez sin haber tenido la experiencia enriquecedora de tener amigos; esas personas que nos sanan el alma porque son nuestros hombros para llorar y compañeros para celebrar.Durante una entrevista, le preguntaron a Otoniel Font qué haría diferente en su juventud si pudiera ...

Chad Veach

Sabemos que el liderazgo no es exclusivo de las oficinas y los presupuestos multimillonarios; algunos de los mejores líderes son los mentores y técnicos que se sienten más cómodos tras bastidores. Pero, ¿y si ser un líder eficaz no se trata solo de tener ideas innovadoras y altos niveles de productividad? ¿Qué pasa si convertirse en un gran líder se trata más de priorizar la co...

Hyatt, Michael

Los grandes líderes están impulsados a ganar. Sin embargo, las victorias profesionales pueden tener un gran costo para su salud, sus relaciones y su bienestar personal. ¿Por qué parece imposible ganar en el trabajo y triunfar en la vida? Michael Hyatt y Megan Hyatt Miller saben que podemos hacerlo mejor porque lo han visto en sus más de cuatro décadas como ejecutivo exitoso y c...

Aguero Esgaib, Adolfo

"Es que el liderazgo y el éxito no se construyen solo con carisma...Muchas veces, lo que destruye lo que construimos no son, necesariamente, los grandes, obvios y visibles enemigos, sino aquellos pequeños que no atendemos o eliminamos a tiempo", escribe Adolfo Agüero Esgaib en su nuevo libro Ladrones del éxito. De sus experiencias como empresario y pastor, el autor lanza una al...

Hyatt, Michael

Elimina las distracciones, reduce tu lista de tareas y libérate de las interrupcionesTodo el mundo tiene ciento sesenta y ocho horas a la semana, pero nunca parecen ser suficientes, ¿no es así? El trabajo consume más tiempo del que deseamos; muchos profesionales trabajan hasta setenta horas a la semana, dejando cada vez menos espacio para el descanso, el ejercicio, la familia y...

Leaf, Caroline

Nuestras vidas de pensamiento tienen un poder increíble sobre nuestro bienestar mental, emocional e incluso físico. De hecho, nuestros pensamientos pueden limitarnos a lo que creemos que podemos hacer, o liberarnos para experimentar habilidades mucho más allá de nuestras expectativas. Cuando elijamos una mentalidad que amplíe nuestras habilidades en lugar de ponernos límites a ...

Acuff, Jon

Pensar demasiado no es un rasgo de la personalidad. Es la forma más disimulada de miedo. Roba tiempo, creatividad y metas. Es la cosa más cara y menos productiva en la que invierten las empresas sin siquiera saberlo. Y es una epidemia. Cuando el autor más vendido del New York Times, Jon Acuff, cambió su vida al transformar su hábito de pensar demasiado, se preguntó si otras per...

Sharma, Robin S.

Audaz, productivo y feliz constituye una valiosa guía para alcanzar la excelencia personal y profesional.De Robin Sharma autor del bestseller internacional El monje que vendió su Ferrari, con más de 5 millones de ejemplares vendidos.Este libro ofrece propuestas prácticas que contribuirán a un cambio rápido en los hábitos diarios para alcanzar el máximo potencial de cada uno.Rob...

Byrne, Rhonda

Altamente codiciado, oculto, perdido, robado y comprado por grandes sumas de dinero, se ha transmitido en todas las eras. Este reto milenario lo han conocido algunos de los personajes más destacados de la historia: Platón, Galileo, Beethoven, Edison, Einstein, así como muchos otros inventores, teólogos, cientificos y grandes pensadores. Ahora El Secreto se revela al mundo."Conf...

Ruiz, Miguel

En Los Cuatro Acuerdos, un éxito de ventas en todo el mundo, don Miguel Ruiz revelaba cómo el proceso de educación, o «domesticación», nos hace olvidar nuestra sabiduría innata. A lo largo de la vida establecemos muchos acuerdos que van en nuestra contra y nos causan un sufrimiento innecesario. ...

Graciela Hendlin

La excusa como forma de vida termina por ocultar nuestro verdadero ser y el potencial que encierra nuestra vida. Se trata de una máscara que aprendemos a utilizar para evitar responsabilidades, para huir de situaciones incómodas o simplemente para postergar lo más posible un evento desagradable.Hay tantos pretextos como personas, pero muchos suelen relacionarse con el trabajo o...

Borda, Mónica

En la vida no basta con tener esperanza para que los sueños INSPIRACIÓN se hagan realidad, también es necesario tener huevos. Deja de esperar por "el mejor momento" o de pensar que no estás a la altura de tus metas, porque todos tenemos el potencial para lograr lo que anhelamos. Recorre el camino de las emociones y aprende a superar los periodos de confusión y estancamiento. De...

Strange?, Gavin

Este libro del diseñador gráfico Gavin Strange es una guía práctica e inspiradora para encontrar y hacer el trabajo que amas, tanto para jóvenes como a adultos. A menudo tendemos a creer que el trabajo y el placer son dos cosas opuestas e incompatibles. Sin embargo, es posible descubrir lo que nos hace vibrar y convertirlo en nuestra principal ocupación. Si escuchamos nuestros ...

Iris Pérez Bonaventura

Una guía para jóvenes y adolescentes para acompañarlos en sus miedos y ansiedades.Este libro es una guía con estrategias fáciles y eficaces para manejar la ansiedad, los ataques de pánico y el estrés de los jóvenes. Un libro en el que encontrar espacio para reflexionar sobre nuestra salud y equilibrio mental, y al mismo tiempo una herramienta para gestionar la ansiedad, las rea...

Robinson, Ken

Una llamada a la acción de Sir Ken Robinson, el autor de El elemento, en la que anima a los lectores a reimaginar el mundo y a mejorarlo.Ken Robinson cambió la vida de millones de personas; sus famosas charlas TED han recibido millones de visitas y sus libros se han traducido a veinticuatro idiomas. Dedicó los últimos años de su vida a escribir lo que sería su manifiesto, en el...

Manson, Mark

En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de "una vez al día" o "una vez a la semana". Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no.El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más pro...

Sasaki, Fumio

Del autor del best seller internacional Goodbye, Things, llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos...

Varios Autores / Russed Yesid Barrera Santos

Este libro reúne textos argumentativos e ilustrativos que vinculan diferentes posturas sobre lo que es esencial para lograr un ejercicio propositivo del individuo, la familia, la empresa y la sociedad. ...

Cury, Augusto

"ÅSufres por anticipado? ÅSiempre estâas cansado? ÅTe olvidas de las cosas? ÅPadeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niänos, jâovenes, adultos, ancianosãA ... Hoy en dâia, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de informaciâon, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumula...

Cury, Augusto

A partir de sus experiencias autobiográficas y de sus investigaciones sobre inteligencia emocional, el psiquiatra Augusto Cury propone valiosas herramientas emocionales para manejar el estrés y la ansiedad. Estos representan un cambio de paradigma para nuestro bienestar psicológico y físico porque nos hacen más conscientes, menos reactivos y más receptivos. ...

Cury, Augusto

Augusto Cury asegura que nunca ha habido tantos prisioneros en las sociedades libres como ahora. En efecto: los celos nos someten a una pesada condena emocional que cargamos continuamente, y afectan a hombres y mujeres de todos ámbitos, profesiones y clases sociales. Quien dice amar al otro pero intenta cambiarlo y controlarlo, vive en un estado de desamor propio, frustración e...

Ellenhorn, Ross

Todos tenemos algo que desearíamos cambiar. Pero cuando no logramos dejar de fumar, perder peso o romper con algún mal hábito práctico o de pensamiento, siempre erigimos un monumento al fracaso. Esto muy frecuentemente desata una ola de sentimientos negativos y de pasividad, haciendo que el cambio deseado sea incluso más difícil de lograr. Sí, ya has escuchado esa vocecita en t...

Tempest, Kate

Este libro habla de la conexión. De cómo la inmersión en la creatividad puede unirnos y ayudarnos a cultivar una mayor consciencia de nosotros mismos. De cómo afinar nuestra capacidad de conectar de manera creativa puede ayudarnos a desarrollar la empatía y establecer una relación más profunda entre nosotres y el mundo. ...

Marisaleth Solórzano Casillas

Vivimos en un mundo de desconexión, está pandemia nos ha mostrado que hay mucha pobreza espiritual y de valores, vemos corrupción, injusticia, las familias se resquebrajan, el mundo está colapsando y mucho de esto es por la desconexión de cada persona con su ser, su interior que es lo que profundamente le conecta con su inspiración y con su pasión. ...

Tim Harford

¿Por qué nos resistimos al desorden en lugar de abandonarnos a él?Descubre los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida y cómo permite alcanzar nuevas metas.El poder del desorden celebra los beneficios que el desorden aporta a nuestra vida. A partir de los hallazgos en el terreno de la neurociencia, la psicología y las ciencias sociales, ilustrados con casos protagoniza...

Rivero López, Rocío

Como cuando la arena te quema los pies y te da igual porque sabes que el mar te espera, así deberíamos vivir. Me cuesta estar bien es la historia de Berta, de Carlos, de María, de Jaime... de todas aquellas personas cuya vida transcurre sin grandes sobresaltos, sin grandes alegrías, ni grandes tristezas, pero no son felices. La historia de Berta no es otra que el encuentro entr...

Pedro Moreno

Todo lo que encontrarás en este libro surge de muchos años de experiencia con personas que han tenido problemas con la ansiedad. Como psicóloga que soy, en su lectura he encontrado mucha información interesante para mis pacientes y estoy segura de que te abrirá una nueva forma de trabajar con tu ansiedad problemática. Del prólogo de Ana Gutiérrez, Psicóloga clínicaSi sientes an...

Araya Veliz, Claudio

Combinando a la perfección la psicología científica, antiguas tradiciones de sabiduría, la biología evolutiva y años de enseñanza y práctica clínica, Claudio Araya proporciona herramientas prácticas que cualquiera puede usar para sentirse menos ansioso, solo y desanimado en su vida, para contrarrestar la angustia psicológica y para vivir una vida más feliz y plena.¡Se lo recomi...

Cardona, Ana

Cuando le diagnostican un cáncer de mama triple negativo en estadoavanzado, Ana comienza a escribir un quimio-diario, desde su visióncomo psicóloga, ante la intensa vivencia de que sus días podían haberllegado al final y no había sido capaz de disfrutar de ellos.Con la esperanza de que algún día alguien lo leería, y de que ellaseguiría en este mundo con los suyos, ¿cómo no deja...