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Libros de Autoayuda 7606 resultados

  • MI MENTE SIN MÍ
    MI MENTE SIN MÍ
    JENNY MOIX
    ¿Estás cansado de vivir de acuerdo a lo que opina tu mente?Lee y respira.Soñamos con pasear descalzos por la blanquísima arena de una playa del Caribe, olvidando que la felicidad no depende de donde ponemos los pies, sino de donde está la cabeza. Nuestros ánimos merodean por el lugar por el que andan nuestros pensamientos. ¿Y por dónde pasean? Por los caminos que se les ant...
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    Q. 200

  • EL ALGORITMO DE LA FELICIDAD
    EL ALGORITMO DE LA FELICIDAD
    MO GAWDAT
    Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza.Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una durísima prueb...
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    Q. 220

  • LA BAILARINA DE AUSCHWITZ
    LA BAILARINA DE AUSCHWITZ
    EGER, EDITH
    Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supe...
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    Q. 320

  • VOLVER A SER NIÑO
    VOLVER A SER NIÑO
    ROGER-POL DROIT
    Roger-Pol Droit nos invita en su nuevo libro a viajar a nuestra infancia para recuperar aquello que la define, su espíritu lúdico y creativo, inocente y alegre. A través de diferentes capítulos, el autor nos propone, mediante recuerdos de su propia infancia y reflexiones filosóficas, una serie de ejercicios que consisten, por ejemplo, en extraerse del tiempo, asalvajarse o juga...
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    Q. 265

  • DIARIO BULLET, LA GUÍA. TROPICAL
    DIARIO BULLET, LA GUÍA. TROPICAL
    HUG, CHRISTINE
    Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio ?agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más?, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que al f...
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    Q. 165

  • DIARIO BULLET, LA GUÍA. TALAVERA
    DIARIO BULLET, LA GUÍA. TALAVERA
    HUG, CHRISTINE
    Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio ?agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más?, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que al f...
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    Q. 165

  • VIVIR HASTA DESPEDIRNOS
    VIVIR HASTA DESPEDIRNOS
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    Conocida mundialmente por su trabajo con los enfermos terminales, Elisabeth Kübler-Ross nos ofrece no solamente su enseñanza, sino también el testimonio gráfico de algunos de sus pacientes. Mal Worshaw, fotógrafo profesional, obtuvo el permiso de estas familias para captar con la cámara su evolución. En este libro, tan extraordinario e importante es el texto como las imágenes. ...
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    Q. 230

  • LYKKE
    LYKKE
    WIKING, MEIK
    Nadie sabe más acerca de la felicidad que Meik Wiking. Pero él cree que, aunque podemos aprender mucho de los daneses, las claves de la felicidad están en muchos otros rincones del mundo. Un libro cautivador que nos invita a iniciar esta búsqueda del tesoro de la felicidad a través de historias y ejemplos inspiradores.  ...
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    Q. 195

  • EL MUNDO EN TUS MANOS
    EL MUNDO EN TUS MANOS
    PUNSET, ELSA
    Tengas la edad que tengas, el mundo, con sus misterios y oportunidades, nunca ha estado tan cerca de ti. ¿Quieres tenerlo en tus manos, o lo estás mirando con recelo? Después del éxito de Una mochila para el universo, Elsa Punset nos invita a descubrir las apasionantes claves de nuestra inteligencia social.Entrando en estas páginas, podrás comprender y transformar la manera de ...
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    Q. 85

  • 5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
    5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
    ENRIQUE ROJAS
    El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, voluntad, motivación, capacidad de observar y tomar nota. Ellas se esconden, se sumergen en el sótano de la personalidad, no se ven desde fuera, pero son decisivas y el que la...
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    Q. 145

  • LA BIOGRAFÍA HUMANA
    LA BIOGRAFÍA HUMANA
    GUTMAN, LAURA
    Durante sus más de treinta años de experiencia profesional, Laura Gutman, experta terapeuta y formadora de profesionales especializada en las relaciones personales, ha organizado una metodología terapéutica e innovadora para que hombres y mujeres podamos abordar nuestra propia realidad emocional y observar la distancia entre nuestro ser interior y los mecanismos de supervivenci...
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    Q. 105

  • PIZZERÍA VESUBIO
    PIZZERÍA VESUBIO
    RISO, WALTER
    Receta para una novela inolvidableTómese una masa familiar, trabajada a mano y añádanse los siguientes  ingredientes en abundancia, sin escatimar: amor, humor, secretos, traiciones, disparates, pequeños dramas y grandes alegrías? Debe cocerse a fuego vivo, riendo, cantando y dando voces. Imprescindible el acento napolitano.Querido comensal? es decir, querido lector: aquí te sir...
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    Q. 230

  • LAS 3 PREGUNTAS
    LAS 3 PREGUNTAS
    BUCAY , JORGE
    En la búsqueda de la felicidad todos los caminos son válidos y diferentes pero se superponen en un punto, el de la necesidad de enco ntrar respuesta a las preguntas más importantes, las que todos nos hacemos y que son el hilo conductor de este libro. Preguntas que habrá que responder una por una para afrentar el desafío que Carl Rogers llamaba «el proceso de convertirse en pers...
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    Q. 120

  • EDUCAR SIN MIEDO
    EDUCAR SIN MIEDO
    KRISHNAMURTI, JIDDU
    Pocos de los considerados grandes maestros de la humanidad han puesto tanto énfasis en la educación como Krishnamurti, quien creó más de diez escuelas por todo el mundo y abordó el problema de la educación como un tema recurrente y fundamental en su obra. Recordemos sus palabras: «La crisis mundial es el resultado directo de una educación errónea». Con ellas señala tanto a la r...
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    Q. 160

  • IF I COULD TELL YOU JUST ONE THING
    IF I COULD TELL YOU JUST ONE THING
    RICHARD REED / SAMUEL KERR
    NOW WITH EVEN MORE REMARKABLE PEOPLE In If I Could Tell You Just One Thing... some of the world's most remarkable people share their most valuable pieces of wisdom. Including: President Bill Clinton, Clare Balding, Bill Gates, Stephen Fry, Dame Judi Dench, His Holiness the Dalai Lama, Caitlyn Jenner, James Corden, Margaret Atwood, Sir David Attenborough, Annie Lennox, Andy Murr...
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    Q. 170

  • OPTIMISMO INTELIGENTE
    OPTIMISMO INTELIGENTE
    AVIA, Mª DOLORES / Carmelo Vázquez
    ¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista? ¿Qué sentido tiene hacerlo? " Optimismo inteligente " responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de los humanos ...
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    Q. 140

  • LAS CINCO CLAVES DE LA COMUNICACIÓN MINDFUL. UTILIZAR LA ESCUCHA PROFUNDA Y EL H
    LAS CINCO CLAVES DE LA COMUNICACIÓN MINDFUL. UTILIZAR LA ESCUCHA PROFUNDA Y EL H
    CHAPMAN, SUSAN GILLIS
    Ser conscientes de un solo defecto dentro de nosotros mismos es más útil que ser conscientes de un millar de defectos en otra persona. Dalai Lama Una buena comunicación es esencial para cualquier relación sana ?ya sea entre las parejas, los familiares, los amigos o los compañeros de trabajo?, y el mindfulness puede ayudarnos a comunicarnos más eficazmente y con más sentido, ta...
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    Q. 285

  • HOW TO MAKE SPACE
    HOW TO MAKE SPACE
    ARLENE UNGER
    Often life seems to be about having or achieving more, but what happens when we choose less? Discover the joys of simplicity and moderation with practical exercises to clear your home, calendar and mind. Through fascinating anecdotes and intriguing vignettes, How to Make Space reveals how people throughout history and around the world have embraced a simpler life, from Buddhist...
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    Q. 145

  • HOW TO BE CONTENT
    HOW TO BE CONTENT
    ARLENE UNGER
    From ancient civilisations to the modern day, philosophers, writers, artists, religious leaders, and health practitioners – to name a few – have debated the questions: 'What is happiness?' and 'How can we achieve it?' In this book, we take a meandering journey through the rich philosophical landscape of contentment, by way of Norse mythology, Persian symbolism, Scandinavian lif...
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    Q. 145

  • 100 HABITOS DE LA GENTE EXITOSA
    100 HABITOS DE LA GENTE EXITOSA
    CUMBERLAND, NIGEL
    Guía repleta de excelentes ideas para conseguir éxito y felicidad, para descubrir los hábitos comunes de los triunfadores y cómo aplicarlos a nuestra propia vida. ...
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    Q. 180

  • 50 PENSAMIENTOS PODEROSOS PARA ALCANZAR EL ÉXITO
    50 PENSAMIENTOS PODEROSOS PARA ALCANZAR EL ÉXITO
    JORGE ÁLVAREZ CAMACHO
    Este libro ofrece cincuenta píldoras de energía que nos ayudarán a motivarnos para superar cualquier obstáculo que esté en nuestro camino con un enfoque positivo, ser más productivos en el trabajo, mejorar la autoestima, curar las heridas de un desamor, fortalecer nuestra relación de pareja, y un largo etcétera. ...
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    Q. 180

  • 100 TRUCOS PARA PARECER INTELIGENTE EN REUNIONES
    100 TRUCOS PARA PARECER INTELIGENTE EN REUNIONES
    COOPER, SARAH
    "100 trucos para parecer inteligente" es un entretenido libro ilustrado que nos muestra con bastante humor y mucho sarcasmo qué es lo que realmente pasa en las reuniones en las empresas. Además nos invita a aprovechar algunos trucos para quedar bien durante las mismas y conseguir que te promocionen. ...
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    Q. 140

  • ATOMIC HABITS
    ATOMIC HABITS
    JAMES CLEAR
    The #1 New York Times bestseller. Over 15 million copies sold!Tiny Changes, Remarkable ResultsNo matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors th...
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    Q. 280

  • BOUNDARIES WORKBOOK
    BOUNDARIES WORKBOOK
    HENRY CLOUD / TOWNSEND, JOHN
    Put healthy, responsible boundaries into daily practice.An essential companion to the bestselling book, Boundaries Workbook provides practical guidance and tools for setting boundaries in the home, workplace, and digital spaces.Following the latest edition of Boundaries chapter-by-chapter, this official workbook's interactive exercises are designed to help you further develop h...
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    Q. 180

  • DRIVE
    DRIVE
    PINK, DANIEL H.
    Most people believe that the best way to motivate is with rewards like money-- the carrot-and-stick approach. That's a mistake, says Daniel H. Pink. In this provocative and persuasive book, Pink asserts that the secret to high performance and satisfaction--at work, at school, and at home--is the deeply human need to direct our own lives, to learn and create new things, and to d...
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    Q. 130

  • LOS PODERES DE LA GRATITUD
    LOS PODERES DE LA GRATITUD
    SHANKLAND, RÉBECCA
    Expresar gratitud o reconocimiento por lo que se nos ha permitido vivir es mucho más que una cualidad o una emoción agradable. La gratitud es un auténtico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien es objeto de ella. Numerosos trabajos científicos lo demuestran. La gratitud, un valor clave de la psicología positiva, contribuye a mejorar las relaciones humanas. ¿Cómo ...
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    Q. 170

  • THE DAILY STOIC JOURNAL : 366 DAYS OF WRITING AND REFLECTION ON THE ART OF LIVIN
    THE DAILY STOIC JOURNAL : 366 DAYS OF WRITING AND REFLECTION ON THE ART OF LIVIN
    RYAN HOLIDAY
    Ryan Holiday has led the popular revival of stoicism since 2014, with his acclaimed bestsellers The Obstacle is the Way, Ego is the Enemy, and - in partnership with Stephen Hanselman - The Daily Stoic. This latter offered powerful quotations, fresh anecdotes, and insightful commentary on the wisdom of Epictetus, Seneca, and Marcus Aurelius.Now Holiday and Hanselman are back wit...
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    Q. 190

  • EXTREME OWNERSHIP : HOW U.S. NAVY SEALS LEAD AND WIN
    EXTREME OWNERSHIP : HOW U.S. NAVY SEALS LEAD AND WIN
    WILLINK, JOCKO
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    Q. 310

  • THE DAILY STOIC JOURNAL
    THE DAILY STOIC JOURNAL
    RYAN HOLIDAY / STEPHEN HANSELMAN
    A beautiful daily journal to lead your journey in the art of living--and an instant WSJ bestseller!For more than two thousand years, Stoic philosophy has been the secret operating system of wise leaders, artists, athletes, brilliant thinkers, and ordinary citizens. With the acclaimed, bestselling books The Obstacle Is the Way, Ego Is the Enemy and The Daily Stoic, Ryan Holiday ...
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    Q. 140

  • ESTE PRODIGIOSO MUNDO
    ESTE PRODIGIOSO MUNDO
    MISHA MAYNERICK BLAISE
    Un precioso libro ilustrado que recoge las asombrosas conexiones que hay entre el ser humano y el Universo.Este precioso libro te va a sorprender no solo por la belleza de sus ilustraciones, sino porque te descubre la profunda y prodigiosa conexión que existe entre los humanos y el Universo, una conexión que se inició en el principio de los tiempos y que se mantiene hasta el...
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    Q. 195