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Libros de Autoayuda 7588 resultados

  • EL CAMINO DEL ARTISTA
    EL CAMINO DEL ARTISTA
    JULIA CAMERON
    Un curso de descubrimiento y rescate de tu propia creatividad.La mayoría de nosotros anhelamos ser más creativos y muchos creemos que conseguir serlo es imposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erróneo y lo único que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en nuestro interior junto a nuestra verdadera esencia. A menudo nos negamos el placer de...
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    Q. 160

  • SORRY I'M LATE, I DIDN'T WANT TO COME
    SORRY I'M LATE, I DIDN'T WANT TO COME
    JESSICA PAN
    An introvert spends a year trying to live like an extrovert with hilarious results and advice for readers along the way. What would happen if a shy introvert lived like a gregarious extrovert for one year? If she knowingly and willingly put herself in perilous social situations that she'd normally avoid at all costs? Writer Jessica Pan intends to find out. With the help of var...
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    Q. 180

  • THE UNIVERSE HAS YOUR BACK
    THE UNIVERSE HAS YOUR BACK
    GABRIELLE BERNSTEIN
    Through acceptance, surrender, and a commitment to her continually evolving spiritual path, New York Times best-selling author and international speaker Gabrielle Bernstein has been transforming her fear into faith. Her stories and universal lessons provide a framework for releasing the blocks to what everyone most longs for: happiness, security, and clear direction. These less...
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    Q. 180

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar ...
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    Q. 185

  • LAS PALABRAS QUE CURAN
    LAS PALABRAS QUE CURAN
    ROVIRA,ALEX
    El poder de las palabras es inconmensurable. Las palabras conmueven, pero también enfadan; provocan risa y tristeza; sirven para acercarnos a los demás, o para alejarnos. En ocasiones evocan los momentos más felices de nuestra vida, y a veces nos recuerdan heridas que aún duelen. Pero lo más milagroso de las palabras es que pueden curarnos. Las palabras de este libro han sido c...
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    Q. 170

  • LO PUEDO CONSEGUIR
    LO PUEDO CONSEGUIR
    Este es un libro sobre lucha y diferentes capacidades, sobre barreras y sueños cumplidos. Sus protagonistas son personas reales que mantienen una relación muy estrecha con la discapacidad (ya sea física, psíquica, sensorial u orgánica), y que han tomado las riendas de su propio destino. Camila, Martí, Mari Carmen, Víctor, Lahcen, Avi, Ignasi, Àngels, Isidre, Elías, Pedro, Dolor...
    Descatalogado

    Q. 155

  • A TRAVÉS DEL TIEMPO
    A TRAVÉS DEL TIEMPO
    WEISS, BRIAN
    El doctor Brian Weiss, analiza en este libro la capacidad de curación de la terapia de regresión a vidas pasadas.El autor de Muchas vidas, muchos maestros, nos cuenta los casos de muchos de sus pacientes empresarios, abogados, obreros o terapeutas, gente de muy diversas creencias, niveles socioeconómicos y educación, que descubrió en sus vidas pasadas el origen de sus traumas.M...
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    Q. 105

  • ATRÉVETE A NO GUSTAR
    ATRÉVETE A NO GUSTAR
    KISHIMI, ICHIRO / KOGA, FUMITAKE
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto.Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, es...
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    Q. 150

  • LA GUÍA PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    LA GUÍA PARA LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES
    ZEFF, TED
    ? Aproximadamente el 20% de la población son personas altamente sensibles. ? Las personas altamente sensibles perciben de manera intensa estímulos que el resto no sienten. ? Una guía práctica y accesible para aprender a controlar esta capacidad. ¿Soportas mal el ruido, las luces brillantes y los ambientes caóticos? ¿Te agobian las multitudes, te abruma la presión laboral y te ...
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    Q. 185

  • LA LEY DEL ESPEJO (EDICIÓN ESPECIAL)
    LA LEY DEL ESPEJO (EDICIÓN ESPECIAL)
    NOGUCHI, YOSHINORI
    A partir de una historia sencilla y emotiva, Yoshinori Noguchi (Hiroshima, 1963), reconocido experto en coaching y asesoramiento psicológico, nos sitúa delante de un espejo para mirar hacia nuestro interior. A Eiko le preocupa que los compañeros de colegio de su hijo Yuta lo maltraten, y se siente impotente y sola ante un problema que no sabe cómo resolver. Sin embargo, el en...
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    Q. 300

  • DIOS VUELVE EN UNA HARLEY
    DIOS VUELVE EN UNA HARLEY
    BRADY, JOAN
    Dios ha vuelto a la tierra montado en una Harley Davidson para escuchar las inquietudes y ofrecer una serie de reglas para cambiar la vida de Christine.Con treinta y siete años y una figura que no se ajusta a los cánones de belleza, Christine tiene pocas esperanzas de encontrar al hombre con quien compartir su futuro.Lo que no sabe es que Dios ha vuelto a la tierra para entrega...
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    Q. 130

  • COMER ATENTOS QR
    COMER ATENTOS QR
    JAN CHOZEN BAYS
    El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida. Comer atentos es un enfoque que implica concentrar totalmente la atención en el proceso de comer, con todos los sabores, olores, pensamientos y sensaciones que surgen durante una comida. Tanto si padece...
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    Q. 195

  • THE HAPPINESS PROJECT, TENTH ANNIVERSARY EDITION
    THE HAPPINESS PROJECT, TENTH ANNIVERSARY EDITION
    GRETCHEN RUBIN
    u003cpu003e#1 New York Times Bestselleru003c/pu003eu003cpu003eGretchen Rubin’s year-long experiment to discover how to create true happiness. Drawing on cutting-edge science, classical philosophy, and real-world examples, Rubin delivers an engaging, eminently relatable chronicle of transformation. This special 10th Anniversary edition features a Conversation with Gretchen Rubin...
    No disponible

    Q. 190

  • EMOCIONES TÓXICAS
    EMOCIONES TÓXICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nues...
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    Q. 135

  • LIBÉRATE DE LA CARGA MENTAL
    LIBÉRATE DE LA CARGA MENTAL
    MARAÑÓN, IRIA
    Los Códigos Básicos editados por Lefebvre-El Derecho son unas obras que tratan de dar respuesta a las exigencias de rigor que los profesionales jurídicos necesitan en su día a día. Suponen un compendio de la legislación vigente en los diferentes ámbitos que componen el derecho español, pero cabe destacar que incluyen una Relación de Reformas a la presente Ley sobre la que verse...
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    Q. 175

  • MIS MEJORES EGOÍSMOS
    MIS MEJORES EGOÍSMOS
    JOAQUIN ARGENTE
    Nuestras posibilidades de llenar nuestras vidas con una relación de pareja excelente y con amistades realmente profundas son infinitas. Sólo tenemos que observar al otro con una mirada de inefable ternura y apreciarlo tal como es. Este libro nos muestr ...
    No disponible

    Q. 185

  • EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES
    EL LIBRO DE LAS PEQUEÑAS REVOLUCIONES
    PUNSET, ELSA
    Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos...
    No disponible

    Q. 120

  • EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES
    EJERCICIOS DE MINDFULNESS PARA DUMMIES
    ALIDINA, SHAMASH / MARSHALL, JOELLE JANE
    Restaura el equilibrio de tu vida y vive el momento con la técnica de meditación comprobada del mindfulness. El autor de Mindfulness para dummies regresa para mostrarte paso a paso cómo poner en práctica las lecciones de su libro. En su interior encontrarás una gran cantidad de ejercicios prácticos y técnicas para ayudarte a vivir en el presente, dejar de lado los pensamientos...
    No disponible

    Q. 240

  • WABI SABI
    WABI SABI
    NAVARRO, TOMAS
    Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. Partiendo de este punto, Tomás Navarro nos invita hacerno...
    No disponible

    Q. 240

  • EL MÉTODO BULLET JOURNAL
    EL MÉTODO BULLET JOURNAL
    CARROLL, RYDER
    Como la mayoría de nosotros, Ryder Carroll trató por todos los medios de organizar su vida: aplicaciones, sistemas, planes, calendarios, programas? Y nada funcionaba. Así que se puso a pensar hasta que dio con su propio método, un sistema que solo necesitaba papel y lápiz, y que era al mismo tiempo efectivo y poco estresante. Compartió ese método con algunos amigos y al poco ti...
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    Q. 175

  • CIENTOS DE MILES DE MILLONES DE SONRISAS
    CIENTOS DE MILES DE MILLONES DE SONRISAS
    DÍAZ (@MODAJUSTCOCO), VERÓNICA
    Cientos de miles de millones de motivos para perseguir tus sueños. El libro que todos los Coquetes están esperando. ¿Eres de los que piensa que no hay nada imposible? ¿Eres fan de los besos antes del desayuno, de los planes espontáneos y de disfrutar de los momentos más insignificantes? ¿Te emocionas ante la posibilidad de un nuevo reto, un viaje que llevas tiempo planeando,...
    Descatalogado

    Q. 180

  • CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
    ROJAS ESTAPÉ, MARIAN
    Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadaszonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercita...
    No disponible

    Q. 230

  • VIVE VEGANO
    VIVE VEGANO
    RODRÍGUEZ, JENNY
    Desde pequeños nos enseñan que hay animales a los que debemos querer y otros a los que podemos usar y comer, aunque cada vez son más las personas que rechazan esta idea y encuentran en el veganismo una filosofía de vida acorde con sus principios. Pero ¿es fácil ser vegano? ¿Por dónde empezar?Jenny Rodríguez se hizo vegana a los 17 años y su blog de cocina, Mis Recetas Veganas, ...
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    Q. 315

  • ¡NO ERES DE AZÚCAR, BAILA BAJO LA LLUVIA!
    ¡NO ERES DE AZÚCAR, BAILA BAJO LA LLUVIA!
    ARENAZA SANTOS, ANA ELENA
    Jaime, un ejecutivo de alto nivel, es despedido y su mundo se desmorona. No tiene vida más allá del trabajo ni sabe adónde ir. Como un polizón, decide ocultarse en el sótano de su empresa. Durante las noches recorre la oficina vacía buscando restos de co ...
    No disponible

    Q. 180

  • LAS VIDAS QUE TE PROMETÍ
    LAS VIDAS QUE TE PROMETÍ
    RIZO, SUSANA
    Nada volverá a ser igual en El Hogar tras la llegada de los niños? En una peculiar residencia para la tercera edad se instala una guardería, en la que pequeños y ancianos comparten unas horas al día. A través de la convivencia, los residentes vivirán momentos que despertarán en ellos emociones dormidas. Allí se conocen Ingrid y Max, una anciana entrañable y un chico de cinco a...
    No disponible

    Q. 175

  • ROTA SE CAMINA IGUAL
    ROTA SE CAMINA IGUAL
    PRONSKY, LORENA
    Apoyada en la herida como parte inevitable de la vida, la autora nos invita a reflexionar acerca de cómo y de qué forma podemos transitar con los dolores que nos perforan el alma y nos marcan un nuevo destino. Con un lenguaje sencillo y con la capacidad magistral de poner en palabras las emociones, nos lleva por todos los huecos de la subjetividad humana para darnos, en cada te...
    No disponible

    Q. 260

  • BATALLA DE CADA HOMBRE
    BATALLA DE CADA HOMBRE
    ARTEBURN, STEPHEN
    No disponible

    Q. 145

  • SER FELIZ ES DECISIÓN TUYA
    SER FELIZ ES DECISIÓN TUYA
    BEN-SHAHAR, TAL / RIDGWAY, ANGUS
    Te levantas cansado. La sola idea de ir a trabajar, un día más, te resulta agotadora. Haces lo mínimo para cubrir el expediente y tener tu sueldo a ?nal de mes. Para distraerte, te conectas a internet y, en vez de hacerte sentir mejor, te aletarga aún más como consecuencia de la sobreinformación. ¿Lo peor? Que todo esto afecta seriamente a la calidad de tu trabajo y a tu vida p...
    No disponible

    Q. 170

  • EL NUEVO ARTE DE ENAMORAR
    EL NUEVO ARTE DE ENAMORAR
    BOLINCHES SÁNCHEZ, ANTONI
    El arte de enamorar es el arte de mejorar. Una idea que vertebra el libro y que se ha convertido en referente de un nuevo modelo de relaciones amorosas. Porque, mientras que en el modelo tradicional el hombre propone y la mujer dispone, en el siglo xxi se hace imprescindible otro nuevo modelo, más simétrico e igualitario, que facilite la interacción entre ambos sexos sin que te...
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    Q. 200

  • UN HOGAR PARA VIVIR
    UN HOGAR PARA VIVIR
    WEI-WEI
    Caos en la cocina, en el salón, en el dormitorio, en el baño... Si crees que el desorden gobierna tu hogar y no tienes espacio ni para respirar, aquí encontrarás la guía que necesitas para ordenar desde la entrada al vestidor. Este libro te enseña a organizar bien el espacio, redistribuir los muebles, aprovechar la luz, poner orden en todos los rincones de tu casa y, de paso, ...
    No disponible

    Q. 190