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Libros de Autoayuda 7588 resultados

  • EL AÑO DEL SÍ
    EL AÑO DEL SÍ
    RHIMES, SHONDA
    Aprende a decir sí y cambia tu vida Shonda Rhimes, la creadora de la célebre serie de televisión Anatomía de Grey, lo tenía todo: fama, éxito, una familia feliz, pero, aun así, sentía que le faltaba algo. Por miedo o por introversión, decía que no a demasiadas cosas. Cuando su hermana le echó en cara que nunca decía que sí a nada, Shonda decidió iniciar el año del sí: decir s...
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    Q. 180

  • ESCUELA DE VALIENTES
    ESCUELA DE VALIENTES
    VANESA RODRÍGUEZ DE TRUJILLO ARÁUZ
    ? Una obra inspiradora basada en la premisa de que, tras un trastorno o episodio de pánico o ansiedad, se esconde una gran oportunidad de superación personal y aprendizaje positivo. ? Una inadecuada gestión del miedo puede acabar derivando en problemas de ansiedad, trastornos de pánico, hipocondrías y demás tipos de fobias. ? Un valioso manual de transformación, desde el miedo ...
    No disponible

    Q. 195

  • EL PODER DEL CEREBRO
    EL PODER DEL CEREBRO
    LEE, ILCHI
    Si empleas el poder de tu cerebro, puedes hacer o ser cualquier cosa. El potencial de nuestro cerebro es prácticamente ilimitado, pero la mayoría de nosotros no sabemo s usarlo. A diferencia de los ordenadores y los móviles, el cerebro no viene con un manual para el usuario. Ilchi Lee, autor superventas del New York Times , nos presenta ahora un manual de usuario para el cerebr...
    No disponible

    Q. 295

  • LA SANACIÓN DE LA MENTE
    LA SANACIÓN DE LA MENTE
    WAPNICK, KENNETH
    Se puede decir que el tema central de este libro es pasar del cuerpo a la mente, o de la forma al contenido, una cuestión de la que se habla abundantemente en Un curso de milagros. El ego se preserva a sí mismo haciendo que nos identifiquemos con lo externo, o con la forma, a expensas del contenido de la mente. En el contexto de este libro, el ingenio del ego hace que nos conce...
    Descatalogado

    Q. 195

  • LOS SIETE PODERES
    LOS SIETE PODERES
    ROVIRA,ALEX
    Nos dicen que podemos cambiar y mejorar nuestra realidad a través de la actitud. Simple, ¿verdad? Pero ¿cómo hacerlo? Cuando se trata de encontrar las respuestas a preguntas difíciles, las historias suelen funcionar mucho mejor que las largas y complejas explicaciones. Por eso esta narración de Àlex Rovira ha cautivado a miles de lectores en todo el mundo, porque tiene la fuerz...
    No disponible

    Q. 180

  • DESNUDO QUERER
    DESNUDO QUERER
    SALTER, MARK
    Este libro es un testimonio de que el amor perdura en el tiempo. Es la máxima que Mark Salter quiere transmitir a través de sus cartas a Federica. Porque escribir ayuda a superar el duelo y tener cerca a nuestros seres queridos nos hace ser mejores personas. El dolor y la felicidad están unidos, porque uno forma parte de la otra. «Cada duelo es personal e intransferible, porqu...
    Descatalogado

    Q. 120

  • QUIERO CONCENTRARME
    QUIERO CONCENTRARME
    HARRIET GRIFFEY
    No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento. Pero, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, esto puede convertirse en un verdadero desafío. En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad de c...
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    Q. 160

  • EL ARTE DE SER FLEXIBLE
    EL ARTE DE SER FLEXIBLE
    RISO, WALTER
    ¿La rigidez o la dureza mental es una enfermedad? Al parecer, sí. Las investigaciones muestran claramente que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al cambio no sólo genera un cúmulo de trastornos psicológicos personales, sino que afecta significativamente a la sociedad en la que viven. Con un lenguaje accesible, este libro describe cuáles son l...
    No disponible

    Q. 190

  • MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS. UN ENFOQUE DIRECTO A LA PAZ, LA FELICIDAD Y EL AMOR DU
    MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS. UN ENFOQUE DIRECTO A LA PAZ, LA FELICIDAD Y EL AMOR DU
    STEPHAN BODIAN
    El mindfulness ha impregnado nuestras vidas modernas, y con razón -se ha demostrado que refuerza el estado de ánimo, reduce el estrés, mejora la salud y maximiza el rendimiento-. Sin embargo, en nuestra cultura acelerada y orientada a los logros, practicar el mindfulness puede parecer otra tarea en nuestra interminable lista de cosas por hacer. ¿Qué pasaría si dejásemos de trat...
    No disponible

    Q. 160

  • EL SILENCIO, LA DICHA. SELECCIÓN DE ESCRITOS DE THOMAS MERTON
    EL SILENCIO, LA DICHA. SELECCIÓN DE ESCRITOS DE THOMAS MERTON
    MERTON, THOMAS
    En estos días de distracción mecánica y absurda, necesitamos imperiosamente encontrar razones convincentes que nos muevan a apagar nuestros teléfonos y reconectar con nuestro verdadero yo espiritual. Editado con motivo del 50 aniversario de la muerte de Thomas Merton, El silencio, la dicha es una invitación a aminorar el paso y aflojar el ritmo, respirar hondo, reservar un espa...
    No disponible

    Q. 100

  • TUS ZONAS ERRÓNEAS: GUÍA PARA COMBATIR LAS CAUSAS DE LA INFELICIDAD
    TUS ZONAS ERRÓNEAS: GUÍA PARA COMBATIR LAS CAUSAS DE LA INFELICIDAD
    DYER, WAYNE W.
    u003cbu003eEstás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz.u003cbru003e u003cbru003e Más de 35 millones de ejemplares vendidos.u003cbru003eu003c/bu003e u003cpu003eEl estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo ...
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    Q. 165

  • PODER SIN LÍMITES / UNLIMITED POWER
    PODER SIN LÍMITES / UNLIMITED POWER
    ANTHONY ROBBINS
    Anthony Robbins lo llama la nueva ciencia del logro personal. Lo llamarás lo mejor que te haya pasado. Poder sin límites le mostrará cómo lograr la extraordinaria calidad de vida que desea y merece, y cómo dominar su vida personal y profesional.Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las...
    No disponible

    Q. 170

  • AMIGA, LÁVATE ESA CARA
    AMIGA, LÁVATE ESA CARA
    HOLLIS, RACHEL
    Con un ingenio irónico y una sabiduría lograda con esfuerzo, la popular celebridad en línea y fundadora de TheChicSite.com, Rachel Hollis, ayuda a sus lectoras a liberarse de las mentiras que las mantienen alejadas de la vida exuberante y rebosante de alegría que deberían tener.BEST SELLER #1 DEL NEW YORK TIMES EN INGLÉS¿Has pensado alguna vez que todos los demás tienen la vida...
    No disponible

    Q. 195

  • EL DILEMA DE LA PAREJA
    EL DILEMA DE LA PAREJA
    ESTHER PEREL
    ¿Por qué la gente engaña, incluso si tiene un matrimonio feliz? ¿Es posible amar a más de una persona a la vez? ¿Puede la infidelidad ayudar a una pareja? La traición duele, pero sanar es posible. Tras más de una década de trabajo con cientos de personas que han luchado con el engaño, Perel plantea en este libro una nueva y revolucionaria visión de la infidelidad: no solo como ...
    No disponible

    Q. 170

  • EL PODER INVISIBLE EN ACCIÓN
    EL PODER INVISIBLE EN ACCIÓN
    MYSS, CAROLINE
    Cuando pasamos de los actos visibles a los invisibles, emprendemos un profundo viaje de fortalecimiento personal. Caroline Myss, pionera en el campo de la medicina de la energía, ha investigado durante décadas cómo utiliza la gente su poder personal. En este libro sumamente inspirador, Myss amplía su mensaje sobre el poder en una dirección espiritual completamente nueva, rev...
    No disponible

    Q. 115

  • LOS MILAGROS EXISTEN
    LOS MILAGROS EXISTEN
    WEISS, BRYAN / Amy E. Weiss
    Weiss, junto con su hija Amy, comparte con nosotros notables historias de la vida real y nos revela el modo en que la regresión a las vidas anteriores alberga las claves de nuestro propósito espiritual. Como psicoterapeuta tradicional, el doctor Weiss se mostró escéptico cuando una de sus pacientes empezó a recordar situaciones traumáticas de sus vidas anteriores. Sin embar...
    No disponible

    Q. 130

  • LOS MENSAJES DE LOS SABIOS
    LOS MENSAJES DE LOS SABIOS
    WEISS, BRYAN / WEISS, BRIAN
    Brian Weiss nos transmite en este libro el mensaje impartido por los maestros y los testimonios, íntimos y sorprendentes, del milagroso potencial del amor. En Muchas vidas, muchos maestros y Lazos de amor, Brian Weiss abrió una puerta inesperada al mundo de las regresiones a otras existencias y nos mostró que todos tenemos almas que esperan reunirse con nosotros. En Los mens...
    No disponible

    Q. 120

  • JEFA DE TU VIDA
    JEFA DE TU VIDA
    CHARUCA
    Charuca nos trae un plan para convertirnos en nuestras propias jefas a través de la papelterapia: definir el éxito y diseñar un método para enamorarnos de nuestra vida. «Esa es mi misión: que te sientas jefa de tu vida. Estoy segura de que puedes hacerlo, por eso este libro es para ti, para compartir contigo mis herramientas, mis experiencias, los ejercicios que me han ayudad...
    No disponible

    Q. 260

  • DESACELERA TU VIDA
    DESACELERA TU VIDA
    PONS, NELLY
    ¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas la vida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en la historia de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténtica cultura del ocio. Y, sin embargo? cuanto más tiempo ganamos, menor es la sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuesta satisfacción personal, pero el mundo actual nos ...
    Descatalogado

    Q. 120

  • LOS SIETE SECRETOS DE LAS RELACIONES SANAS Y FELICES
    LOS SIETE SECRETOS DE LAS RELACIONES SANAS Y FELICES
    RUIZ, MIGUEL / AMARA, HEATHERASH
    ? Una obra inspiradora que propone un camino que pasa por el autoconocimiento y la autoaceptación. ? Los autores dibujan una relación de pareja donde el compromiso, la libertad, el respeto y el amor incondicional son los ingredientes esenciales. ? Incluye actividades prácticas como ejercicios de reflexión y visualización, rituales y mantras. Todos albergamos ideas y expectati...
    No disponible

    Q. 170

  • TRES DESEOS
    TRES DESEOS
    MINETTE , BLEU
    No disponible

    Q. 240

  • TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    TUS TRES SUPERPODERES PARA LOGRAR UNA VIDA MÁS SANA, PRÓSPERA Y FELIZ
    PUIG, MARIO ALONSO
    La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habit...
    No disponible

    Q. 215

  • LAS FORMAS DE LA ALEGRÍA
    LAS FORMAS DE LA ALEGRÍA
    FETELL LEE, INGRID
    Acostumbramos a pensar que el mundo físico ejerce poco o ningún impacto sobre la alegría que sentimos, y cada vez más expertos nos instan a encontrar el equilibrio y la calma en nuestro interior y a permanecer impasibles ante el mundo exterior. Pero ¿y si la vitalidad natural de nuestro entorno fuera, en realidad, la fuente de alegría más renovable y accesible de que disponemos...
    No disponible

    Q. 250

  • ERES UN CRACK
    ERES UN CRACK
    MALAGÓN, IVÁN
    ¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que persigues. En ...
    No disponible

    Q. 160

  • SÉ MÁS PEREZOSO
    SÉ MÁS PEREZOSO
    DAVIES, ALISON
    Sea para vivir tranquilo o para mostrar las garras cuando haga falta, Sé más perezoso te enseña cómo cumplir tus sueños y sacar el máximo provecho de una vida a cámara lenta. El libro está repleto de ejercicios y consejos prácticos de nuestros nuevos gurús. Descubre los siete secretos de estas adorables criaturas para vivir una vida feliz y, sobre todo, tranquila. ...
    No disponible

    Q. 130

  • EL CONTRATO SAGRADO
    EL CONTRATO SAGRADO
    MYSS, CAROLINE
    Un proceso sin precedentes para el autodescubrimiento. Una poderosa obra de sabiduría espiritual. Dado que un gran número de personas no acierta a definir cuál es su objetivo en la vida, y que esta inquietud espiritual genera una multitud de malestares y suele derivar en depresión, ansiedad, fatiga y, por último, en dolencias físicas, este libro presente un entretenido e in...
    No disponible

    Q. 130

  • SÉ QUE PUEDO MÁS
    SÉ QUE PUEDO MÁS
    STAMATEAS, ALEJANDRA
    Fortalecer nuestra confianza es esencial para avanzar hacia cualquier objetivo que nos propongamos: comenzar un nuevo trabajo, formar una pareja, tener un hijo, hablar en público, vender un producto o ascender en la empresa. Pero, muchas veces, sentimos que eso que añoramos "nos queda grande", que no estamos preparadas, que no podemos. Alejandra Stamateas, autora best seller y ...
    No disponible

    Q. 100

  • BECOMING SUPERNATURAL
    BECOMING SUPERNATURAL
    DR. JOE DISPENZA
    A WALL STREET JOURNAL BESTSELLER by DR. JOE DISPENZA, the author of the New York Times bestseller You Are the Placebo, as well as Breaking the Habit of Being Yourself and Evolve Your Brain.Becoming Supernatural draws on epigenetics, quantum physics & neuroscience research conducted at his advanced workshops since 2012 to explore how common people are doing the uncommon to trans...
    No disponible

    Q. 210

  • SI LO CREES LO CONSEGUIRÁS
    SI LO CREES LO CONSEGUIRÁS
    ALVAREZ, MELISSA
    ? Una obra inspiradora que explora en detalle 40 leyes espirituales universales. ? Presenta un enfoque práctico de cada ley, y nos ayuda a comprender cómo estas nos conectan con el universo. ? Incluye ejercicios de meditación, reflexión y visualización. El universo conspira para hacer tus sueños realidad. Tus deseos buscan el modo de llegar hasta ti igual que tú los buscas a e...
    No disponible

    Q. 205

  • ESTÁ BIEN QUE NO ESTÉS BIEN
    ESTÁ BIEN QUE NO ESTÉS BIEN
    DEVINE, MEGAN
    Con Está bien que no estés bien, Megan Devine ofrece un enfoque nuevo y profundo tanto para la experiencia del duelo como para la forma en la que ayudamos a otros que han sufrido una tragedia. Habiendo experimentado el dolor por ambos lados, como terapeuta y como mujer que presenció el ahogamiento accidental de su pareja, Megan escribe con una visión profunda sobre las verdades...
    Agotado

    Q. 190