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Libros de Autoayuda 5694 resultados

  • ATRÉVETE A NO GUSTAR
    ATRÉVETE A NO GUSTAR
    KISHIMI, ICHIRO / KOGA, FUMITAKE
    Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean nos han impuesto. Escrito en forma de diálogo entre un filósofo y un joven, al estilo socrático, e...
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    Q. 200

  • CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CREA LA VIDA QUE DESEAS
    CIARA MOLINA MOLINA, CIARA
    Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres. Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser y aprenderás, mediante difer...
    No disponible

    Q. 200

  • CULTIVAR UN HUERTO PARA DUMMIES
    CULTIVAR UN HUERTO PARA DUMMIES
    CACCIOLA, GRAZIA
    Cultivar un huerto para Dummies es la guía esencial que te acompañará en este proyecto desde cero: empezando por el diseño, ya sea en un gran jardín o en un pequeño balcón, hasta la recolecta y la conservación de sus frutos. Aprenderás a cuidar tu huerto según las necesidades de cada época del año, tipo de tierra y clima, a saber qué sembrar, cuándo trasplantar y a protegerlo d...
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    Q. 200

  • LA RECETA DEL AMOR EN PAREJA
    LA RECETA DEL AMOR EN PAREJA
    VICTÒRIA CARDONA
    ¿Cómo animar y revitalizar el amor para que perdure una unión profunda, la correspondencia de sentimientos y así alcanzar la felicidad? Las claves para un amor en pareja que perdure las encontramos en las demostraciones de cariño, la entrega total con ternura y pasión, el respeto por la autonomía y promoción de la personalidad del cónyuge, la comunicación sincera y el buen humo...
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    Q. 200

  • LAS 21 CLAVES DE LA CREATIVIDAD
    LAS 21 CLAVES DE LA CREATIVIDAD
    BALLBÈ, BIBIANA
    Todo el mundo habla de ella. Nos hace ser más productivos, más eficientes, más felices. Las empresas la valoran cada vez más. Más todavía: el futuro solo se podrá descifrar a través de ella. Pero ¿qué es la creatividad? ¿Cuál es su origen? ¿Cómo se potencia? ¿Adónde nos lleva? ¿Cuál es su impacto económico y social? ¿Por qué es tan importante? Este libro sintetiza de forma rigu...
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    Q. 235

  • CUENTOS DE BURBUJAS DE PAZ
    CUENTOS DE BURBUJAS DE PAZ
    COMAS, SYLVIA
    El libro de cuentos de Burbujas de paz, el método para acercar a los más pequeños a la práctica del mindfulness.Cuatro cuentos ilustrados con los que disfrutar de la lectura y descubrir técnicas de meditación, atención y relajación. Para dejarte llevar y estar centrado en tu vida.Un libro mindfulness para toda la familia que nos enseña a estar bien paso a paso, día a día. ...
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    Q. 175

  • PROPÓSITO
    PROPÓSITO
    BABA, SRI PREM
    El maestro espiritual brasileño y creador del movimiento Awaken Love, muestra en Propósito el camino para tener el coraje de ser quienes somos.Sri Prem Baba es un maestro en enseñar el camino del amor que renueva los fundamentos de la existencia y puede cambiar el rumbo de nuestra vida, tanto personal como colectiva. Como él mismo dice, «no somos una gota de agua en el océano...
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    Q. 175

  • HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    HAZ TUS SUEÑOS REALIDAD
    NIEVES, RUT
    Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anhela vivir.A tr...
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    Q. 225

  • DUEÑOS DE NUESTRO DESTINO
    DUEÑOS DE NUESTRO DESTINO
    NURIA CHINCHILLA / MARUJA MORAGAS
    Esta es sin duda una pregunta que está en boca de todos y que cada vez se va a formular con más insistencia, ya que es uno de los temas peor resueltos en nuestra sociedad. Este libro, escrito por dos de las más reputadas especialistas en el asunto, dan respuestas para afrontar esta compleja situación. Y lo hacen basándose en sus conocimientos sobre esta problemática en España y...
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    Q. 300

  • EL CORAZÓN DEL COSMOS
    EL CORAZÓN DEL COSMOS
    HANH, THICH NHAT
    En este hermoso libro, Thich Nhat Hanh nos acerca a las profundas lecciones de procedentes del Sutra del loto, llamado el «Rey de los sutras», uno de los textos budistas más venerados y sagrados. A través de estas enseñanzas, el maestro nos muestra las claves que allí se encuentran para llegar a la compasión, amor y comprensión globales. ...
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    Q. 240

  • VIVIR BIEN LA VIDA
    VIVIR BIEN LA VIDA
    J. K. ROWLING
    «No necesitamos magia para transformar nuestro mundo; ya tenemos, en nuestro interior, todo el poder que necesitamos.» Cuando J.?K. Rowling fue invitada a pronunciar el discurso de la ceremonia de graduación de los alumnos de la Universidad de Harvard, decidió hablar sobre dos temas que le interesan especialmente: los beneficios del fracaso y la importancia de la imaginación. ...
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    Q. 140

  • EL SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA
    EL SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE UNA MIERDA
    MANSON, MARK
    En esta guía de autoayuda, el bestseller internacional que está definiendo a toda una generación, el bloguero superestrella Mark Manson nos demuestra que la clave para ser personas más seguras y felices es manejar de mejor forma la adversidad. ¡A la mierda con la positividad!Durante los últimos años, Mark Manson -en su popular blog- se ha afanado en corregir nuestras delirantes...
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    Q. 185

  • EL LIBRO DE LAS RELACIONES
    EL LIBRO DE LAS RELACIONES
    MIA ASTRAL
    ¿Por qué siempre elegimos parejas que se parecen entre sí? ¿Cuáles son nuestros patrones, nuestros bloqueos emocionales, nuestros verdaderos deseos y qué tienen que ver los astros en todo ello? Las relaciones que tenemos con otros son espejos de cómo nos relacionamos con nosotros mismos. No importa cuánto trabajo interior hayamos realizado individualmente: es en el contacto con...
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    Q. 135

  • AMA COMO SI NUNCA TE HUBIERAN HERIDO: ESPERANZA, SANIDAD Y EL PODER DE UN CORAZÓN SINCERO (SPANISH LANGUAGE EDITION, LOVE LIKE YOU'VE NEVER BEEN HURT
    AMA COMO SI NUNCA TE HUBIERAN HERIDO: ESPERANZA, SANIDAD Y EL PODER DE UN CORAZÓN SINCERO (SPANISH LANGUAGE EDITION, LOVE LIKE YOU'VE NEVER BEEN HURT
    JENTEZEN FRANKLIN / CHERISE FRANKLIN
    El corazón humano fue creado con una gran capacidad para amar. Pero con eso viene una gran capacidad para sentir dolor. No hay que negar que aquellos que nos aman, los que están más cerca de nosotros, son quienes pueden herirnos más profundamente. Esa clase de dolor puede ser difícil, si no imposible de superar. Y puede sentirse aún más imposible seguir amando frente a él. Y es...
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    Q. 170

  • IKIGAI ESENCIAL
    IKIGAI ESENCIAL
    KEN MOGI
    La sabiduría milenaria japonesa que dará sentido a cada día de tu vida.«Estar inmerso en el momento presente y obtener placer de ello, prestando atención al mismo tiempo al más mínimo detalle es la esencia del arte de la ceremonia del té. Es extraordinario que Sen no Rikyu, el creador de esta ceremonia en el siglo XVI, llegara a esta conclusión en la era Sengoku, cuando lo...
    No disponible

    Q. 175

  • MUCHAS VIDAS, MUCHOS MAESTROS
    MUCHAS VIDAS, MUCHOS MAESTROS
    WEISS, BRIAN L.
    La historia real de un psiquiatra, su joven paciente y la terapia de regresión que cambió sus vidas para siempre.Un punto de encuentro entre ciencia y metafísica.El doctor Brian Weiss, jefe de psiquiatría del hospital Mount Sinai de Miami, relata en éste, si primer libro, una asombrosa experiencia que cambió por completo su propia vida y su visión de la psicoterapia.Una de su...
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    Q. 180

  • GENTE TÓXICA
    GENTE TÓXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo.En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos... Todas e...
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    Q. 190

  • CALMA EMOCIONAL
    CALMA EMOCIONAL
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor ...
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    Q. 175

  • ANATOMÍA DEL ESPÍRITU
    ANATOMÍA DEL ESPÍRITU
    MYSS, CAROLINE
    Combinando diversas creencias para discutir la salud y la anatomía, la autora de Las siete moradas trata en este libro los sacramentos cristianos, los chakras hindús y el árbol de la vida del Kábala para determinar las siete regiones de energía que posee el cuerpo humano.Tarde o temprano, todos los seres enfermamos y el dolor reduce nuestra capacidad para el trabajo el place...
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    Q. 115

  • SHINRIN-YOKU
    SHINRIN-YOKU
    LAVRIJSEN, ANNETTE
    No disponible

    Q. 245

  • MI AGENDA CERO ESTRÉS
    MI AGENDA CERO ESTRÉS
    MAZELIN SALVI, FLAVIA
    Psychologies Magazine, revista especializada en el crecimiento personal, ha desarrollado esta guía completa y divertida para que nos tomemos la vida con más serenidad. Nuestros consejos, ejercicios y ejemplos prácticos te ayudarán a alcanzar, paso a paso, esos objetivos que sirven para gestionar mejor el estrés: Saber distinguir entre el estrés bueno y el malo. Establecer p...
    No disponible

    Q. 180

  • NADA ES TAN TERRIBLE
    NADA ES TAN TERRIBLE
    SANTANDREU, RAFAEL
    Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:- dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- ...
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    Q. 230

  • SOBRENATURAL
    SOBRENATURAL
    DISPENZA, JOE
    ? La nueva y esperada obra de Joe Dispenza, autor de los best sellers "Deja de ser tú" y "El placebo eres tú". ? Ofrece herramientas para salir de nuestra realidad física y adentrarnos en un campo cuántico de infinitas posibilidades. ? Combina información científica con sabiduría ancestral. Joe Dispenza, el científico que ha recorrido el mundo enseñando la ciencia de la trans...
    No disponible

    Q. 195

  • EL MÉTODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    EL MÉTODO ORIGINAL DE EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
    ÚBEDA, LORENZO
    Todos queremos mejorar y superar aquel obstáculo que nos impide ser totalmente felices, pero, para lograr cambios significativos en nuestra vida, no es suficiente con desearlo. Si necesitas una guía y un empujón para conseguir tu metamorfosis personal, este método es lo que estás buscan-do. Con ideas clave de la psicología cognitiva, cuestionarios, ejercicios y múl-tiples propu...
    No disponible

    Q. 185

  • RECUPERA TU AUTONOMÍA Y BIENESTAR PERSONAL
    RECUPERA TU AUTONOMÍA Y BIENESTAR PERSONAL
    GONZÁLEZ SUÁREZ, JOSÉ ANTONIO
    No podemos detener ni retrasar el reloj biológico. Vamos entrando en años y cuando empezamos a tomar conciencia de que estamos vivos, de que la vida merece la pena, nos sentimos cansados y empezamos a pensar que los buenos tiempos han quedado atrás.Algunos amigos o familiares van desapareciendo y surgen las primeras señales del declive. Pero aún nos quedan muchos años de vida, ...
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    Q. 125

  • APRENDIENDO DE LOS MEJORES 2
    APRENDIENDO DE LOS MEJORES 2
    ALCAIDE HERNÁNDEZ, FRANCISCO
    Aprendiendo de los mejores es el libro más vendido de management de un autor español en los últimos años. Está considerado entre los veinticinco mejores libros de empresa y desarrollo personal a nivel internacional junto a Dale Carnegie, Robert Kiyosaki, Warren Buffett o Napoleon Hill. Se ha convertido en el libro de cabecera de muchas personas por su capacidad de sintetizar y...
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    Q. 240

  • EL DECIMOTERCER DISCÍPULO
    EL DECIMOTERCER DISCÍPULO
    DEEPAK CHOPRA
    Deepak Chopra nos trae una aventura espiritual sobre el discípulo olvidado de Cristo, una antigua escuela mistérica y el poder eterno de la fe. Antes de desaparecer repentinamente del claustro, la hermana Margaret Thomas deja un pesado relicario de oro que su sobrina, Mare, descubre entre las pertenencias de la monja. «Esto es del decimotercer discípulo -dice una nota manuscr...
    No disponible

    Q. 110

  • LAS FUERZAS DEL AMOR
    LAS FUERZAS DEL AMOR
    CHAMPETIER DE RIBES, BRIGITTE
    Las fuerzas del amor, de Brigitte Champetier de Ribes, nos lleva a la esencia de las constelaciones familiares y de la vida a través de una comprensión actualizada de los Órdenes del Amor expuestos por Bert Hellinger. Existen cuatro fuerzas universales, sistémicas y físicas que rigen las dinámicas de todo lo que existe, orientando todo en un gran movimiento de amor desde la div...
    No disponible

    Q. 120

  • EL MONJE URBANO
    EL MONJE URBANO
    SHOJAI, PEDRAM
    Aprende a parar el tiempo, recargar las pilas y centrarte en lo que de verdad importa, a pesar del caos y el bullicio que imperan en el mundo real. El monje urbano te ofrece sabiduría oriental y técnicas modernas para vencer el estrés y encontrar felicidad y paz en el entorno actual.No hace falta que te recluyas en un templo para encontrar el equilibrio y esa sensación de ca...
    No disponible

    Q. 120

  • ¡ÁNIMO! AYUDA INSTANTÁNEA PARA EL ESTRÉS, LOS DISGUSTOS Y OTROS BAJONES (PEQUEÑO
    ¡ÁNIMO! AYUDA INSTANTÁNEA PARA EL ESTRÉS, LOS DISGUSTOS Y OTROS BAJONES (PEQUEÑO
    DRA. CLAUDIA CROOS-MÜLLER
    El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear.Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases científicas explicadas para todos los públicos.Cuando estás estresado, de mal humor o ali...
    No disponible

    Q. 120