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Libros de Autoayuda 7876 resultados

  • WHAT MY MOTHER AND I DON'T TALK ABOUT
    WHAT MY MOTHER AND I DON'T TALK ABOUT
    VARIOS AUTORES
    "You will devour these beautifully written--and very important--tales of honesty, pain, and resilience" (Elizabeth Gilbert, New York Times bestselling author of Eat Pray Love and City of Girls) from fifteen brilliant writers who explore how what we don't talk about with our mothers affects us, for better or for worse.As an undergraduate, Michele Filgate started writing an essay...
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    Q. 190

  • A LIBERATED MIND
    A LIBERATED MIND
    STEVEN C. HAYES, PHD
    "In all my years studying personal growth, Acceptance and Commitment Therapy is one of the most useful tools I've ever come across, and in this book, Dr. Hayes describes it with more depth and clarity than ever before."-Mark Manson, #1 New York Times best-selling author of The Subtle Art of Not Giving a F*ckLife is not a problem to be solved. ACT shows how we can live full and ...
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    Q. 200

  • ENERGÍA:TU PODER
    ENERGÍA:TU PODER
    VARGAS, GABY / GABY VARGAS
    La creas, te ilumina, te inyecta valor y alegría, fluye en tu ser, en flores y paisajes, la descubres en la magia de la música, impacta en nuestro corazón, en el planeta, el universo: es la energía. ...
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    Q. 200

  • VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    VIVIR Y TRABAJAR CON ENTUSIASMO
    VICTOR KÜPPERS
    ¿Por qué hay personas que van por la vida como bombillas con patas y otras que siempre están enredadas en un bucle de negatividad? La psicología positiva tiene la explicación y Victor Küppers nos la acerca de la manera más amena y divertida. En este nuevo libro, el autor recoge de las conferencias más inspiradoras de los últimos años las 10 ideas para vivir con alegría. La mayo...
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    Q. 190

  • EL CAMINO DEL ARQUERO
    EL CAMINO DEL ARQUERO
    COELHO, PAULO / NIEMANN, CHRISTOPH
    Tetsuya es el mejor arquero del país, pero vive retirado en un valle remoto y trabaja de humilde carpintero. Un día, otro arquero que viene de lejos le desafía. Tetsuya acepta el reto y le demuestra al extranjero que para vencer, tanto con el arco como en la vida, no basta la habilidad técnica. Un joven del pueblo le pide que le transmita su saber. El maestro le advierte que pu...
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    Q. 200

  • COMO SALIR DEL CLUB DE LOS CASADOS
    COMO SALIR DEL CLUB DE LOS CASADOS
    REGINA CARROT
    CON PRÓLOGO DE CÉSAR LOZANO¿Se pueden cumplir los sueños sin sacrificio?¿Estás dispuesto a dejar el alma en el ring para lograr tus metas?¡Llegó la hora de pelear por lo que quieres!Todos tenemos retos y hemos fracasado alguna vez. Regina Carrot, influencer y motivadora no es la excepción. Para llegar a la cima y cumplir sus sueños, ella tuvo que caerse muchas veces, tal cual s...
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    Q. 155

  • MUJERES BRÚJULA EN UN BOSQUE DE RETOS
    MUJERES BRÚJULA EN UN BOSQUE DE RETOS
    Isabel Sánchez
    En un universo de retos y contrastes, y desde la perspectiva que otorga trabajar en una institución presente en más de 70 países, Isabel Sánchez nos presenta una galería de mujeres que han convertido sus límites en fuerza para mejorar su entorno e innovar. Mujeres brújula en un bosque de retos reflexiona sobre el valor de la mujer que desea romper techos, transformar escenarios...
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    Q. 220

  • VIVIR EN PAZ, MORIR EN PAZ
    VIVIR EN PAZ, MORIR EN PAZ
    POWELL, SUZANNE
    El hecho de que hemos nacido para morir algún día es una de las mayores certezas del ser humano y, aun así, no somos capaces de mirar a la muerte de frente y libres de miedos. Si anhelas acercarte a la idea de la muerte con serenidad y sintiéndote preparado, si buscas estar en paz cuando llegue ese momento, si deseas acompañar a alguien en su tránsito o has sufrido alguna pérdi...
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    Q. 150

  • GOODBYE MONEY GUILT
    GOODBYE MONEY GUILT
    SHONA GATES
    u003cpu003eWould you like to spend much more time with your family? Would you like to manage your time as you see fit? Would you like to learn the right mindset to attract abundance into your life?u003c/pu003eu003cpu003eu003cbru003eu003c/pu003eu003cpu003eIf you answered "yes" to any of these questions, keep reading. u003c/pu003eu003cpu003eu003cbru003eu003c/pu003eu003cpu003eThe ...
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    Q. 185

  • UN CURSO DE EMOCIONES
    UN CURSO DE EMOCIONES
    MATOS LARRÍNAGA, JESÚS
    . La web EN EQUILIBRIO MENTAL del autor está considerada una de las mejores webs de psicología. . Un libro que ofrece información científica de forma asequible, para todos los públicos. . El autor colabora habitualmente en Huffigton Post Y el programa de TV Saber Vivir, y ofrece charlas TED en España y América Latina. Experimentar alegría es agradable y todos aspiramos a la fe...
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    Q. 240

  • QUIERO CONCENTRARME Y SER CREATIVO
    QUIERO CONCENTRARME Y SER CREATIVO
    HARRIET GRIFFEY
    ¡Descubre lo lejos que puedes llegar sin distracciones! Mejora tu capacidad de concentración y aprende nuevos hábitos para estimular todo tu potencial creativo. ¿Cuántas veces has pensado que harías más cosas si tuvieras más tiempo, si sufrieras menos estrés o si pudieras concentrarte mejor? Identifica y cambia todas esas rutinas que te bloquean y dispersan tu atención. Con i...
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    Q. 240

  • LA MAGIA DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    LA MAGIA DEL ORDEN (LA MAGIA DEL ORDEN 1)
    MARIE KONDO
    Transforma tu hogar en un espacio limpio y ordenado de manera permanente, ¡y sorpréndete de cómo cambia tu vida! Marie Kondo, la experta en orden japonesa, te ayudará a acomodar tus espacios de una vez por todas con su sencillo método KonMari. La clave para mantener el orden exitosamente está en acomodar los objetos de tu casa, habitación, apartamento, estudio u oficina en ...
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    Q. 110

  • HABLAR CON EXTRAÑOS
    HABLAR CON EXTRAÑOS
    MALCOLM GLADWELL
    Hablar con extraños es una aventura intelectual clásicamente Gladwelliano, una excursión retadora y controversial a través de la historia, la psicología y los escándalos sacados directamente de las noticias. Reconsidera las decepciones de Bernie Madoff, el juicio de Amanda Knox, el suicidio de Sylvia Plath, el escándalo pedofilia de Jerry Sandusky en la Universidad de Penn Stat...
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    Q. 205

  • CÓMO SANAR UNA RELACIÓN DAÑADA (O DEJARLA PASAR)
    CÓMO SANAR UNA RELACIÓN DAÑADA (O DEJARLA PASAR)
    SAND, ILSE
    Avanza: renueva una relación rota o debilitada, o despídete de forma adecuada. La mayoría de las personas cambian y se desarrollan a lo largo de sus vidas. Sus relaciones no son una excep- ción. Es ompletamente natural que parejas y amistades cambien o desaparezcan para dejar espacio a nuevas amistades. El propósito de este libro no es animar a la gente a aferrarse con uñas y d...
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    Q. 140

  • FAMILIA ZERO
    FAMILIA ZERO
    IÑAKI PIÑUEL / PIÑUEL Y ZABALA, IÑAKI
    Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva, si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional, si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos, si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo, si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,entonces sufres el im...
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    Q. 200

  • PERMISO PARA SENTIR
    PERMISO PARA SENTIR
    BRACKETT, MARC
    El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contri...
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    Q. 290

  • EL MÉTODO IKEDA
    EL MÉTODO IKEDA
    IKEDA, YOSHIHIRO
    Consigue una mente ágil y una memoria de elefante de la mano del campeón japonés de memoria. Todos sabemos que, para mantener nuestro cuerpo en forma, debemos hacer ejercicio con frecuencia. Sin embargo, cuando se trata de la mente, son pocos los que se toman el tiempo necesario para ejercitar y fortalecer la memoria. Yoshihiro Ikeda, campeón japonés de memoria, nos trae un ...
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    Q. 120

  • BREATH
    BREATH
    JAMES NESTOR
    No matter what you eat, how much you exercise, how skinny or young or wise you are, none of it matters if you're not breathing properly.There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.Journalist James Nest...
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    Q. 300

  • DETOX DIGITAL
    DETOX DIGITAL
    OLGA GONZALES
    Probado en más de mil pacientes y con excelentes resultados, el programa détox digital te ayudará a retomar el control de tus hábitos y disfrutar de tu presente utilizando la tecnología digital a tu favor. Detox digital es el primer programa dirigido a todo público, con énfasis en padres de familia y educadores, que buscan acabar con el uso excesivo de pantallas. Este plan de 2...
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    Q. 110

  • BAILANDO JUNTOS
    BAILANDO JUNTOS
    GARRIGA, JOAN
    La relación de pareja es una danza y conviene articularla con acierto. El foco de investigación de este libro se mueve constantemente alrededor de esta pregunta: ¿cómo se coordina esa danza a dos? En esta obra, Joan Garriga ilustra temas universales sobre el lado más oscuro del amor que todos en algún momento de nuestras vidas debemos abordar: la presencia de fantasmas del pasa...
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    Q. 215

  • EN EL LIMBO
    EN EL LIMBO
    BACHRACH, ESTANISLAO
    ConÁgilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. ConEn el limbo -tras años de investigación- el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas.Este libro te va a acompañar al limbus, al lím...
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    Q. 200

  • PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    ACOSTA VERA, JOSÉ MARIA
    La PNL (programación neurolingüística) ha demostrado que la mayoría de nuestras decisiones no son racionales, sino emocionales, y que si comprendemos el origen de nuestro comportamiento, podremos tomar mejores decisiones. Por otro lado, todos establecemos diferentes tipos de relaciones, tanto personales como profesionales, y si sabemos utilizar nuestra Inteligencia emocional, p...
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    Q. 265

  • SABES QUE TIENES 40 CUANDO...
    SABES QUE TIENES 40 CUANDO...
    PAMELA DRUCKERMAN
    El día en que Pamela Druckerman cumplió 40 años, la gente comenzó a llamarla «señora» en lugar de «señorita». Como si se tratara de una conspiración en su contra, las cosas cambiaron. Ella seguía sintiéndose joven y pensaba: ¿qué no los 40 son los nuevos 30? Sabes que tienes 40 cuando: - Bebes café antes de ir a cenar - Sales de la casa sin maquillarte y todo el mundo te pregun...
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    Q. 185

  • YOU ARE AN ARTIST
    YOU ARE AN ARTIST
    GREEN, SARAH URIST
    "There are more than 50 creative prompts for the artist (or artist at heart) to explore. Take the title of this book as affirmation, and get started." --Fast CompanyMore than 50 assignments, ideas, and prompts to expand your world and help you make outstanding new things to put into itCurator Sarah Urist Green left her office in the basement of an art museum to travel and visit...
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    Q. 270

  • JOURNAL MAKE YOUR BED
    JOURNAL MAKE YOUR BED
    ADMIRAL WILLIAM H. MCRAVEN
    Admiral William H. McRaven's now-famous call to action has taken the world by storm, inspiring millions with his humility and optimism, wit and candour to do and achieve more. Now, readers can draw from the powerful lessons of Make Your Bed and incorporate them into their lives with this beautiful and practical daily journal. Featuring quotes, lessons and art from the original ...
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    Q. 110

  • EN SÓLO 20 HORAS: APRENDE LO QUE QUIERAS DE MANERA RÁPIDA
    EN SÓLO 20 HORAS: APRENDE LO QUE QUIERAS DE MANERA RÁPIDA
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    Q. 130

  • THE ENERGY CODES
    THE ENERGY CODES
    SUE MORTER
    u003cbu003e"For those ready and willing to build a new life, u003ciu003ehere are the tools. u003c/iu003ePowerful, incisive, extraordinary writing." —Neale Donald Walsch,u003ciu003e New York Times u003c/iu003ebestselling author of u003ciu003eConversations with Godu003c/iu003eu003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003eu003cbu003eTransform your life with this bestselling, revolutionary,...
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    Q. 175

  • SEIS SEMANAS CON LOS FILÓSOFOS GRIEGOS
    SEIS SEMANAS CON LOS FILÓSOFOS GRIEGOS
    GASPARI, ILARIA
    Cómo aprender a vivir a la manera de los antiguos sabios. ¿Cómo veríamos nuestra vida con los ojos de los filósofos griegos? ¿Tendríamos menos preocupaciones? ¿Qué pasaría si decidiéramos sin previo aviso conocer el mundo y a quienes lo habitan tal como lo hacían los antiguos griegos? ¿Y si siguiéramos las enseñanzas de maestros como Pitágoras, Sócrates o Epicuro? Tras romp...
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    Q. 200

  • EL HOMBRE QUE AMABA LAS GAVIOTAS
    EL HOMBRE QUE AMABA LAS GAVIOTAS
    OSHO
    Uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX, comparte lecciones de vida esenciales extraídas de relatos de las grandes tradiciones de sabiduría del mundo. El hombre que amaba a las gaviotas, es una selección especial de historias desde la perspectiva oriental, interpretadas y aplicadas a las preocupaciones y al contexto de la vida contemporánea occidental. Osho tra...
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    Q. 195

  • EL MUNDO AMARILLO (EDICIÓN ILUSTRADA)
    EL MUNDO AMARILLO (EDICIÓN ILUSTRADA)
    ESPINOSA, ALBERT
    EDICIÓN ILUSTRADA POR PEP BOATELLA Si crees en los sueños, ellos se crearán. El creer y el crear están a una letra de distancia. El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo en esta edición ilustrada para celebrar la traducción a 30 idiomas y los más de 2.500.000 de ejemplares vendidos. En El mundo amarillo encontrarás los descubrimientos que hice du...
    No disponible

    Q. 200