CONÓCETE AQUÍ Y AHORA

CONÓCETE AQUÍ Y AHORA (Libro en papel)

Q. 180
IVA incluido
No disponible
Editorial:
CARENA EDITORES
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-19136-29-9
Páginas:
294
Encuadernación:
TAPA BLANDA

Guía práctica sobre 10 de los temas que más nos preocupan: pareja, autoestima, ansiedad, relación con padres e hijos, de la mano de 10 profesionales de la psicoterapia.¿Cuáles son los asuntos que más nos preocupan y qué podemos hacer para resolverlos?Diez profesionales de la psicología y la psicoterapia hemos seleccionado los diez temas más consultados en terapia, y te explicamos las herramientas y los pasos que son útiles para resolverlos o aliviarlos. Los temas a los que damos respuesta en este libro son: la relación de pareja, la autoestima, la gestión de las emociones, la ansiedad, las heridas con los padres, la relación con los hijos, los límites, la depresión, lo femenino y lo masculino, el trabajo y la vocación, entre otros. Asuntos vitales que es imprescindible saber manejar adecuadamente para lograr una buena salud mental, afectiva y relacional en los aspectos más importantes de la vida.