Libros de Autoayuda 6502 resultados

Rebecca Soffer

"Poignant, funny, and able to provide exercises that help you maneuver the rough . . . if I were going through something, this is the book I want to read." --Gayle King Stay connected to your person, yourself, and the world around you in the aftermath of loss. Modern Loss is all about eradicating the stigma and awkwardness around grief while also focusing on our capacity ...

Lennington, Michael

La mayoría de las organizaciones e individuos trabajan bajo el concepto de metas y planes anuales; es decir, en ciclos de ejecución de 12 meses. En cambio, El año de 12 semanas sugiere que evite los obstáculos y la baja productividad que genera el pensamiento anualizado. Esta propuesta redefine tu "año" para que pienses en términos de 12 semanas de ejecución durante las cuales ...

Knight, Sarah

En tiempos de caos, no lo piensas más y... ¡manda todo a la chingada! La existosa autora Sarah Knight parodia "La magia del orden", de Marie Kondo, y nos muestro cómo ocupar mejor nuestro tiempo, energía y dinero en lo que realmente nos hace felices y dejar de malgastarlo con relaciones, situaciones o personas que nos hacen daño. ...

David Kessler

u003cbu003eMuchos buscamos un "cierre" después de sufrir una pérdida.u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e u003cbu003eEn su nuevo e inspirador libro u003ciu003eEncuentra el significadou003c/iu003e, David Kessler demuestra que encontrar el sentido detrás una pérdida puede transformar el dolor y convertirlo en una experiencia más serena y esperanzadora.u003c/bu003eu003cbru003e u0...

Toliatas, Algirdas

Este es un libro tan excepcional como su autor, un joven sacerdote lituano que se ha convertido en una gran estrella mediática en su país. Abierto de mente y con una visión moderna y desenfadada del ser humano, en este manual de autoayuda el padre Algirdas Toliatas nos muestra que la felicidad personal es posible si somos capaces de aceptar 11 verdades irrefutables: La vida se ...

Richard Schwartz, Ph.d.

Descubre el modelo Sistemas de familia interna que lleva más de cuatro décadas transformando la psicología. La terapia IFS cambia el paradigma y nos da un poderoso enfoque para sanarnos a nosotros mismos, a nuestra cultura y a nuestro planeta. Nos han enseñado a creer que tenemos una única identidad y a sentir miedo o vergüenza cuando no podemos controlar las voces internas que...

David Richo

This beloved book has touched hundreds of thousands of lives with its profound and actionable advice. Retaining the core message of becoming more mindful in our relationships, this edition includes new and revised material that addresses how we live and love today. A new preface touches on David Richo's experience with the book over time and outlines the key updates, including...

Godin, Seth / Seth Godin

u003cbu003eEste libro es una llamada de atención sobre las iniciativas que estás tomando, en el trabajo y en cuanto te concierne.u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e Ha llegado el momento de que dejes de esperar a que alguien te proporcione un mapa del camino y empieces a dibujarlo tú mismo.u003cbru003e u003cbru003e Llevamos a nuestros hijos al colegio y nos obsesionamos con s...

Llamas, Alejandra

Vivir en consciencia es vivir en confianza y presencia. Es recordar que nuestra verdadera esencia es sabia, ilimitada y pura. En consciencia escuchamos los llamados de nuestro corazón, el silencio nos habla a través de la inspiración y todo ocurre de forma espontánea y fluida. - Marisa GallardoEn esta nueva obra, Consciencia, Alejandra Llamas nos revela los secretos de los gran...

Mo Gawdat

Durante muchos años, Gawdat estuvo interesado en diseñar una fórmula que le permitiera desarrollar un verdadero estado de felicidad permanente. Después de incontables horas de investigación, por fin descubrió una ecuación basándose en la comprensión de cómo el cerebro absorbe y procesa la alegría y la tristeza. Años más tarde, el algoritmo de Mo fue sometido a una durísima prue...

Izquierdo, Astrid

Cada hogar, como las personas, es único y tiene esencia propia. Aléjate de modas y tendencias que no funcionan y consigue una casa con buen Feng Shui; una casa en armonía, creativa y estimulante. Un lugar con alma y buena energía. A partir de unos principios básicos y casos prácticos basados en experiencias reales, Astrid Izquierdo te ofrece un arsenal de inspiración con el que...

Egido Mendoza, Ana María

La muerte, el último tabú. Guía para morir bien es un libro emocionante y de imprescindible lectura que trata el proceso de la muerte de una manera clara, abierta y sin complejos. Sus páginas encierran un gran valor terapéutico, en ellas encontrarás una guía completa que te ayudará a prepararte ante tu propia muerte o ante la de tus seres queridos y que, a su vez, trata de ins...

Holiday, Ryan / Stephen Hanselman

Instant New York Times Advice & Business BestsellerUSA TodayBestsellerWall Street Journal #1 Bestseller!De la mano del autor de bestsellers Ryan Holiday, presentamos un libro inspirador sobre la vida de los estoicos y sobre lo mucho que todavía pueden aportarnos en relación a la felicidad, el éxito, la resistencia y la virtud. Casi 2.300 años después de su aparición en Atenas, ...

Natta, Matthew J. Van

Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados. Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar las riendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y la satisfacción duradera. Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesar...

Julio Bevione

Marie Kondo / Scott Sonenshein

Find your focus with this transformative guide from an organizational psychologist and Marie Kondo, the #1 New York Times bestselling author of The Life-Changing Magic of Tidying and star of the Netflix series Tidying Up with Marie Kondo.Marie Kondo's first book, The Life-Changing Magic of Tidying, sparked a new wave of publishing and became an international bestseller. Now, fo...

Osteen, Joel

"¡Libera el poder inerte dentro de ti! Fuiste diseñado con la capacidad y la fuerza interior para llegar al siguiente nivel, la fuerza para mantenerte firme y superar la oposición, la fuerza para aprender nuevas habilidades y creer cosas mayores, soñar en grande y asumir nuevos desafíos."--Back cover. ...

The School Of Life

A guide to modern times that explores the challenges living in the 21st century can pose to our mental wellbeing. The modern world has brought us a range of extraordinary benefits and joys, including technology, medicine and transport. But it can also feel as though modern times have plunged us ever deeper into greed, despair and agitation. Seldom has the world felt more privil...

Espinosa, Albert

Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas. Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida. ...

Sharma, Robin

AHORA ES TU MOMENTO / ESTA ES TU GUÍA Durante más de veinticinco años, Robin Sharma, el legendario experto en liderazgo y en excelencia, ha enseñado discretamente a titanes de los negocios, a grandes del deporte profesional y a superestrellas del mundo del espectáculo un revolucionario sistema que los ha ayudado a convertir sus máximas aspiraciones en resultados palpables a...

Dyer, Wayner

Tienes a veces la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros, la causa está en ti, en las zonas erróneas de tu personalidad, que te bloquean e impiden que te realices. Esta obra, quizá la más leída y respeta...

Garriga, Joan

Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia y destaca sobre todas las demás. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por una pequeña brisa, enferma o i...

Rojas Estapé, Marian

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay "algo" bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos diseñados para vivir ...

Forleo, Marie

Consigue lo que te propongas: tú eres el motor transformador de tu vida. Si tienes dificultades para resolver un desafío o alcanzar tus sueños, tú no eres el problema. La cuestión es que aún no has incorporado esta poderosa creencia: todo tiene solución. Tanto si estás en un trabajo que no te hace feliz, como si tienes una adicción y quieres superarla o simplemente no tienes ri...

Ashton, Jennifer

Aunque pensemos que llevamos una vida saludable, nuestro día a día suele consistir en ir de aquí para allá sin tiempo para respirar, y mucho menos escucharnos o sentirnos. La Dra. Jennifer Ashton, reputada ginecóloga y obstetra de Estados Unidos, tomó conciencia de ello y decidió dedicar un año a investigar y experimentar en su propia piel en qué consiste el verdadero autocuida...

Sharma, Robin / Sharma, Robin S.

u003cbu003eDurante más de veinticinco años, el legendario líder y pionero Robin Sharma ha sido mentor de multimillonarios, titanes en los negocios, superestrellas del deporte y personajes del entretenimiento a través de una metodología revolucionaria que los llevó a lograr resultados extraordinarios. En este libro innovador, Sharma pone su sistema de transformación a disposició...

Jaime Jaramillo

u003cbu003eDel mismo autor del bestseller:u003ciu003eTe amo pero soy feliz sin ti u003cbru003e u003cbru003eu003c/iu003eTodos los seres humanos hemos pasado por situaciones difíciles, complejas, que se agrupan bajo el lema: "decepciones". Pueden ser de pareja, con familiares, en el ambiente laboral, cuyas consecuencias dejan emociones negativas para el cuerpo y estado de ánimo h...

Jeffrey Brantley

Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, este clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico. La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditación y la aplicación de...

Pearl, Susie

Tras veinte años trabajando con algunas de las personas más creativas del planeta, como Madonna o Michael Jackson, la coach Susie Pearl ha estudiado los hábitos de la gente creativa y ha elaborado una guía práctica y accesible que te ayudará a desarrollar toda tu imaginación. Tal vez pienses que tienes poco o ningún talento, pero gracias a los consejos de este libro podrás saca...

Sato, Hiromi

Descubre las costumbres y tradiciones japonesas más fascinantes. Disfruta de los eventos festivos de las cuatro estaciones del año. Aprende a vivir con más consciencia y calma. Celebra que cada día es un regalo. Ideas para que un principiante pueda festejar el saijiki, el conjunto de eventos anuales que se celebran en Japón: - Visitar diferentes templos y santuarios - Asistir a...