- Editorial:
- BOOKET PAIDÓS
- Materia:
- Autoayuda
- ISBN:
- 978-607-569-231-9
- Páginas:
- 240
EL DIARIO DE LOS HÁBITOS
JAMES CLEAR
«Los hábitos son como los átomos de nuestras vidas. Cada uno es una unidad fundamental que contribuye a la mejora en general. Al principio estas pequeñas rutinas parecen ser insignificantes, pero pronto se acumulan y se convierten en un combustible que genera ganancias tan importantes que sobrepasan con creces el costo de las inversiones iniciales. Son al mismo tiempo pequeños y poderosos. Este es el significado de la frase hábitos atómicos, una práctica regular o rutina que no es solamente pequeña y fácil de realizar, también es la fuente de un poder increíble». James Clear, Hábitos atómicos