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Libros de Autoayuda 5694 resultados

  • ÁMATE A TI MISMO
    ÁMATE A TI MISMO
    SAND, ILSE
    ¿Estás cansado de que te digan que no debes tomarte la vida tan a pecho? Si perteneces al grupo de las personas altamente sensibles, entonces está totalmente justificado que te tomes las cosas a pecho. El mensaje más importante es que lo mejor que puedes hacer es vivir la vida despacio, enfocado en el presente y con profundidad; no hace falta atravesarla quemándote y rindiendo ...
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    Q. 150

  • UN CORAZÓN LLENO DE ESTRELLAS
    UN CORAZÓN LLENO DE ESTRELLAS
    ROVIRA,ALEX / MIRALLES, FRANCESC
    La felicidad es una aspiración compartida por toda la humanidad. Pero, aunque el tema haya sido objeto de la filosofía, la psicología y la ciencia, aún nos preguntamos qué es exactamente la felicidad y de qué manera podemos alcanzarla. Este libro nos cuenta la historia de Ariadna, una mujer que debe encontrarse a sí misma para escapar del laberinto en el que anda perdida. Duran...
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    Q. 185

  • DIOS TE TIENE UN PLAN
    DIOS TE TIENE UN PLAN
    BRENCHER, HANNAH
    Necesitaba un cambio. A Hannah siempre le atrajo la idea de mudarse, conocer más personas, explorar otros ambientes. Después de romper con su novio se aventuró a un nuevo lugar y dejó atrás familia y amigos. Seguro ahí encontraría ?con la compañía de Dios? lo que tanto anhelaba: éxito, fama, amor, felicidad. ...
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    Q. 160

  • YO ESTOY BIEN, TÚ ESTÁS BIEN (N.E.)
    YO ESTOY BIEN, TÚ ESTÁS BIEN (N.E.)
    HARRIS, THOMAS A.
    ¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores. Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica cómo distinguir los tres elementos...
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    Q. 200

  • PERSISTE Y TRIUNFARÁS
    PERSISTE Y TRIUNFARÁS
    DAYMOND JOHN / DANIEL PAISNER
    Supérate y construye una vida llena de éxitos y recompensas "Por lo general, observo un rasgo en común en las personas que conozco que se han comprometido consigo mismas a prosperar: todas y cada una de ellas tienen una ética de trabajo a prueba de fuego y están siempre pendientes de su negocio aun en medio de las dificultades. Llámalo motivación, entusiasmo o carácter. Yo lo l...
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    Q. 205

  • THE MIDDLE FINGER PROJECT
    THE MIDDLE FINGER PROJECT
    ASH AMBIRGE
    u003cbu003eFresh, funny, and fearless, u003ciu003eThe Middle Finger Project u003c/iu003eis a point-by-point primer on how to get unstuck, slay imposter syndrome, trust in your own worth and ability, and become a strong, capable, wonderful, weird, brilliant, ballsy, unfuckwithable YOU.u003c/bu003e u003cpu003eu003cbu003e"Don't worry, this isn't a book about God, nor is it a book ...
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    Q. 165

  • LAUGHTER YOGA
    LAUGHTER YOGA
    ANDREW WEIL
    u003cbu003eCould you use a good laugh? This definitive guide by the founder of the worldwide laughter yoga movement will show you how to giggle your way to good health!u003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003e Bring laughter into your life at any time of day--no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive classes, not even a sense of humor!u003cbru003e u003cbru003e Laug...
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    Q. 150

  • CABEZA, CORAZON Y MANOS
    CABEZA, CORAZON Y MANOS
    ÁLVARO GONZÁLEZ-ALORDA
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    Q. 240

  • NO ESTÁ BIEN ESTAR TAN MAL
    NO ESTÁ BIEN ESTAR TAN MAL
    ELENA WELSH
    Todos hemos vivido algún evento que nos ha marcado. Muchas veces no es fácil saber qué tanto nos conmocionó o incluso si sigue teniendo efecto; solemos evadir o negar las experiencias traumáticas. Como si no hubiera sido suficiente pasar por una situación así, muchos la revivimos una y otra vez; sin embargo, ¡no tienes por qué continuar sintiéndote mal! La decisión de comenzar ...
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    Q. 120

  • EL DILEMA DEL PUERCOESPÍN
    EL DILEMA DEL PUERCOESPÍN
    LEANDRO KARNAL
    "Somos una especie de puercoespín, pensó el filósofo Arthur Schopenhauer. Nos sentimos solos y nos acercamos a los demás; entonces sus espinas nos pinchan o pinchamos a alguien y volvemos a alejarnos, y lo repetimos durante toda la vida. ¿El problema será la soledad o nuestras relaciones? ¿Se trata realmente de un problema? A partir de la afirmación de Aristóteles de que la sol...
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    Q. 125

  • EL CAMBIO PSICOLÓGICO
    EL CAMBIO PSICOLÓGICO
    ANTONI BOLINCHES
    En El cambio psicológico se encuentran los principios básicos de la «terapia vital». El punto de partida es que cada persona posee, en sí misma, la capacidad de mejorarse a través de un diálogo interior en el que aprende a darse cuenta de sus problemas y encuentra la manera de descubrir sus propias soluciones. En la primera parte, el autor repasa los condicionantes que afectan ...
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    Q. 135

  • TU COACH DE LA CONFIANZA
    TU COACH DE LA CONFIANZA
    SARAH JANE ARNOLD
    Un coach de bolsillo especialmente diseñado para ayudarte a enfrentar día a día los miedos, la procrastinación y la falta de confianza en ti mismo.A través de ejercicios prácticos y sencillos, la doctora Sarah Jane Arnold, especialista en terapia centrada en el cliente y terapia de aceptación y compromiso y mindfulness, te lleva a desarrollar la asertividad y la seguridad que n...
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    Q. 105

  • LOS LUGARES QUE TE ASUSTAN
    LOS LUGARES QUE TE ASUSTAN
    PEMA CHODRON
    Las inevitables penalidades de la vida, nos recuerda la autora de este libro esclarecedor, pueden volvernos cada vez más cobardes y amargados o, por el contrario, pueden ser un motivo de fortalecimiento interior. Y estas enseñanzas sencillas y de directa aplicación a la vida cotidiana nos suministran las herramientas mentales necesarias para convertir nuestros temores, angustia...
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    Q. 155

  • BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS
    BUENOS HÁBITOS, MALOS HÁBITOS
    WENDY WOOD
    . Wendy Wood recurre a tres décadas de investigaciones para explicar la fascinante ciencia de cómo creamos nuevos hábitos. . Una obra completa, accesible y práctica que nos ofrece las claves para desbloquear nuestra mente y llevar a cabo los cambios que buscamos. . La autora nos invita a utilizar el extraordinario poder de nuestra mente inconsciente para conseguir nuestras meta...
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    Q. 230

  • CRECER CON VALENTÍA
    CRECER CON VALENTÍA
    GUTIÉRREZ LESTÓN, CRISTINA
    TODOS LOS NIÑOS CONSIGUEN BRILLAR CUANDO SE LES MUESTRA EL CAMINO HACIA SU TALENTO Y SE LES LIBERA DE SUS MIEDOS. «"¡Soy valiente y no lo sabía!", me dijo orgulloso Eloy, de 7 años, cuando descubrió hasta qué punto era capaz de hacer un montón de cosas por sí solo que hasta entonces le habían hecho sus padres. Nunca se había creído capaz de superar un miedo con la única ayu...
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    Q. 205

  • AFTER THE RAIN
    AFTER THE RAIN
    ALEXANDRA ELLE
    u003cbu003eIn After the Rain, celebrated self-care storyteller Alexandra Elle delivers 15 lessons on how to overcome obstacles, build confidence, and cultivate abundance. u003cpu003ePart memoir and part guide, Elle shares stirring stories from her own remarkable journey from self-doubt to self-love.u003c/bu003e u003cpu003eu003cbu003eThis soulful collection is filled with illumi...
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    Q. 205

  • MANUAL PARA DOMINAR LOS PENSAMIENTOS ANSIOSOS. HABILIDADES PARA SUPERAR LOS PENS
    MANUAL PARA DOMINAR LOS PENSAMIENTOS ANSIOSOS. HABILIDADES PARA SUPERAR LOS PENS
    CLARK, DAVID
    Recomiendo encarecidamente este libro a todas aquellas personas que estén luchando con la ansiedad, la depresión o demás problemas asociados con las intrusiones mentales no deseadas. MARTIN M. ANTONY, PHD Universidad de Ryerson ¿Te están entorpeciendo la vida los pensamientos negativos o desagradables? Si la respuesta es sí, no estás solo. Muchas personas tienen pensamientos no...
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    Q. 220

  • THINK LIKE A MONK
    THINK LIKE A MONK
    SHETTY, JAY
    Since making his first online appearance on the Huffington Post in 2016, Jay Shetty has become one of the most popular personalities on social media. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, amassing over 360 million views. His followings on Twitter and Instagram rival or surpass those of Tim Ferriss, Tony Robbins, and Brene Brown, and his new podcast,...
    No disponible

    Q. 170

  • EL VENDEDOR DE SUEÑOS
    EL VENDEDOR DE SUEÑOS
    CURY, AUGUSTO
    El personaje principal de este libro, el vendedor de sueños, está dotado de un gran atrevimiento. Proclama a los cuatro vientos que las sociedades modernas se han convertido en un gran manicomio global, donde lo normal es estar ansioso y estresado, y lo anormal es ser saludable, tranquilo y sereno. Con una elocuencia cautivadora, estimula la mente de todos los que pasan por su ...
    Agotado

    Q. 105

  • VIDAS EN POSITIVO
    VIDAS EN POSITIVO
    ASENSIO, ANA
    "El mejor encuentro es con uno mismo. ¿Te animas a descubrir toda tu capacidad para ser feliz?" Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia¿Has pensado ya cómo quieres vivir? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti?Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, te descubre...
    No disponible

    Q. 150

  • SENTIR ES EL SECRETO
    SENTIR ES EL SECRETO
    NEVILLE GODDARD
    Este libro titulado, "Sentir es el Secreto," es una traducci?n de, "Feeling is the Secret," Escrito por el autor famoso Neville Goddard.u003cbru003e u003cbru003e Neville Goddard Lancelot (1905-1972) fue un profeta, profundamente influyente profesor , y autor de la ley de atraccion . ?l no se asocia a s? mismo como un metaf?sico , con cualquier "ismo" o la ense?anza 'Nuevo Pensa...
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    Q. 125

  • ¡VIVA LA LIBERTAD!
    ¡VIVA LA LIBERTAD!
    CHRISTOPHE ANDRE / JOLLIEN, ALEXANDRE / MATTHIEU RICARD
    ¿Cómo avanzar hacia la libertad interior, aquella que nos permite afrontar con serenidad los altibajos de la existencia y liberarnos de las causas del sufrimiento?Desde la infancia, el miedo, los prejuicios, los traumas y muchos otros condicionantes y conflictos internos nos atormentan y nos impiden ser libres.Emprender un viaje hacia la libertad interior significa combatir est...
    No disponible

    Q. 310

  • LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    LA BUENA SUERTE (TAPA BLANDA)
    ROVIRA,ALEX / TRIAS DE BES, FERNANDO
    Una nueva edición, esta vez en formato rústica, de uno de los libros más importantes del desarrollo personal, que también incorpora un nuevo capítulo desarrollado por los autores, titulado: La fórmula de la Buena Suerte. ...
    No disponible

    Q. 155

  • THE FIRST MINUTE
    THE FIRST MINUTE
    CHRIS FENNING
    Get people's attention and get to the point. Learn the simplest way to improve your business communication skills. There is no fluff and no vague advice, just practical step-by-step methods you can start using today.This multi-award-winning book teaches specific methods for professional business conversations, emails, meetings, interviews, and more. Check out the reviews to hea...
    No disponible

    Q. 200

  • THE ARTIST'S WAY LUXURY HARDBACK EDITION
    THE ARTIST'S WAY LUXURY HARDBACK EDITION
    JULIA CAMERON
    Since its first publication, The Artist's Way has inspired the genius of Elizabeth Gilbert, Tim Ferriss, Reese Witherspoon and millions of readers to embark on a creative journey and find a deeper connection to process and purpose. Julia Cameron guides readers in uncovering problems and pressure points that may be restricting their creative flow and offers techniques to open up...
    No disponible

    Q. 350

  • EL CAMINO DEL ARTISTA
    EL CAMINO DEL ARTISTA
    JULIA CAMERON
    "La mayoría de nosotros anhelamos ser más creativos y muchos creemos que conseguir serlo es imposible porque en realidad no lo somos. Este planteamiento es erróneo y lo único que provoca es que nuestra creatividad se quede dormida en nuestro interior junto a nuestra verdadera esencia. A menudo nos negamos el placer de soñar, de conseguir lo que siempre hemos deseado, de rechaza...
    No disponible

    Q. 170

  • LOS DESAFÍOS DE LA VIDA ACTUAL
    LOS DESAFÍOS DE LA VIDA ACTUAL
    CHAMPETIER DE RIBES, BRIGITTE
    Los desafíos de la vida actual ofrece una mirada abarcadora y concreta sobre los aspectos de la vida más difíciles de aceptar, como son la desigualdad, la injusticia, la corrupción, los abusos de poder y la violencia entre hombres y mujeres. El propósito de este libro es, por un lado, compartir las observaciones y reflexiones que permiten mirar con amor la realidad en su conju...
    No disponible

    Q. 150

  • GOOD HABITS, BAD HABITS
    GOOD HABITS, BAD HABITS
    WENDY WOOD
    u003cpu003e'Wendy Wood is the world's foremost expert in the field, and this book is essential' - Angela Duckworth, bestselling author of u003ciu003eGritu003c/iu003eu003c/pu003e u003cpu003eu003cbu003eWhat if you could harness the extraordinary power of your unconscious mind, which already determines so much of what you do, to achieve your goals?u003c/bu003eu003c/pu003e u003cpu0...
    No disponible

    Q. 290

  • THE POWER OF FAVOR
    THE POWER OF FAVOR
    JOEL OSTEEN
    u003cbu003eLearn how declaring God's love will bless you with favor and fulfillment in this uplifting booku003c/bu003e--u003cbu003eperfect for anyone who is determined to find success and spiritual inspiration.u003c/bu003e u003cbru003eGod helps you accomplish what you couldn't manage on your own. With His blessings, you stand out in the crowd and get breaks that you didn't dese...
    No disponible

    Q. 270

  • TÉCNICAS DE LECTURA RÁPIDA
    TÉCNICAS DE LECTURA RÁPIDA
    TINA KONSTANT
    ¿Necesitas asimilar la mayor información posible en el mínimo tiempo y ser capaz de recordarla? ¿Te cuesta concentrarte a la hora de leer? Esta guía práctica te ofrece herramientas que proceden de una gran variedad de técnicas de lectura y memorización para que puedas sacarle más partido a la lectura mientras disfrutas de ella. Incluye una estrategia de cinco pasos que te permi...
    No disponible

    Q. 235