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Libros de Autoayuda 5694 resultados

  • FAMILIA ZERO
    FAMILIA ZERO
    IÑAKI PIÑUEL / PIÑUEL Y ZABALA, IÑAKI
    Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva, si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional, si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos, si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo, si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,entonces sufres el im...
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    Q. 200

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN S. / SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.»Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar ...
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    Q. 130

  • PERMISO PARA SENTIR
    PERMISO PARA SENTIR
    BRACKETT, MARC
    El bienestar mental de adultos y niños es sorprendentemente bajo en la actualidad. Marc Brackett, profesor de psicología en la Universidad de Yale y experto en inteligencia emocional infantil, sabe por qué y cómo podemos remediarlo. Durante sus veinticinco años como investigador de las emociones ha desarrollado un plan para comprenderlas y usarlas sabiamente a fin de que contri...
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    Q. 290

  • BREATH
    BREATH
    JAMES NESTOR
    No matter what you eat, how much you exercise, how skinny or young or wise you are, none of it matters if you're not breathing properly.There is nothing more essential to our health and well-being than breathing: take air in, let it out, repeat 25,000 times a day. Yet, as a species, humans have lost the ability to breathe correctly, with grave consequences.Journalist James Nest...
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    Q. 300

  • NO ME ESTÁS ESCUCHANDO
    NO ME ESTÁS ESCUCHANDO
    KATE MURPHY
    Lo que más anhelamos los seres humanos es comprender y ser entendidos, No me estás escuchando nos enseña cómo. En el trabajo, en redes sociales, en nuestra vida privada creamos relatos y trasmitimos miles de mensajes. Intentamos convencer, explicar, destacar siendo los relatores porque valoramos más lo que proyectamos que lo que absorbemos. Sin embargo... No estamos escuchan...
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    Q. 290

  • BAILANDO JUNTOS
    BAILANDO JUNTOS
    GARRIGA, JOAN
    La relación de pareja es una danza y conviene articularla con acierto. El foco de investigación de este libro se mueve constantemente alrededor de esta pregunta: ¿cómo se coordina esa danza a dos? En esta obra, Joan Garriga ilustra temas universales sobre el lado más oscuro del amor que todos en algún momento de nuestras vidas debemos abordar: la presencia de fantasmas del pasa...
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    Q. 215

  • EN EL LIMBO
    EN EL LIMBO
    BACHRACH, ESTANISLAO
    ConÁgilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. ConEn el limbo -tras años de investigación- el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas.Este libro te va a acompañar al limbus, al lím...
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    Q. 200

  • PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    PNL E INTELIGENCIA EMOCIONAL
    ACOSTA VERA, JOSÉ MARIA
    La PNL (programación neurolingüística) ha demostrado que la mayoría de nuestras decisiones no son racionales, sino emocionales, y que si comprendemos el origen de nuestro comportamiento, podremos tomar mejores decisiones. Por otro lado, todos establecemos diferentes tipos de relaciones, tanto personales como profesionales, y si sabemos utilizar nuestra Inteligencia emocional, p...
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    Q. 265

  • SABES QUE TIENES 40 CUANDO...
    SABES QUE TIENES 40 CUANDO...
    PAMELA DRUCKERMAN
    El día en que Pamela Druckerman cumplió 40 años, la gente comenzó a llamarla «señora» en lugar de «señorita». Como si se tratara de una conspiración en su contra, las cosas cambiaron. Ella seguía sintiéndose joven y pensaba: ¿qué no los 40 son los nuevos 30? Sabes que tienes 40 cuando: - Bebes café antes de ir a cenar - Sales de la casa sin maquillarte y todo el mundo te pregun...
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    Q. 185

  • JOURNAL MAKE YOUR BED
    JOURNAL MAKE YOUR BED
    ADMIRAL WILLIAM H. MCRAVEN
    Admiral William H. McRaven's now-famous call to action has taken the world by storm, inspiring millions with his humility and optimism, wit and candour to do and achieve more. Now, readers can draw from the powerful lessons of Make Your Bed and incorporate them into their lives with this beautiful and practical daily journal. Featuring quotes, lessons and art from the original ...
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    Q. 110

  • THE ENERGY CODES
    THE ENERGY CODES
    SUE MORTER
    u003cbu003e“For those ready and willing to build a new life, u003ciu003ehere are the tools. u003c/iu003ePowerful, incisive, extraordinary writing.” —Neale Donald Walsch,u003ciu003e New York Times u003c/iu003ebestselling author of u003ciu003eConversations with Godu003c/iu003eu003c/bu003eu003cbru003e u003cbru003eu003cbu003eTransform your life with this bestselling, revolutionary,...
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    Q. 175

  • SEIS SEMANAS CON LOS FILÓSOFOS GRIEGOS
    SEIS SEMANAS CON LOS FILÓSOFOS GRIEGOS
    GASPARI, ILARIA
    Cómo aprender a vivir a la manera de los antiguos sabios. ¿Cómo veríamos nuestra vida con los ojos de los filósofos griegos? ¿Tendríamos menos preocupaciones? ¿Qué pasaría si decidiéramos sin previo aviso conocer el mundo y a quienes lo habitan tal como lo hacían los antiguos griegos? ¿Y si siguiéramos las enseñanzas de maestros como Pitágoras, Sócrates o Epicuro? Tras romp...
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    Q. 200

  • EL HOMBRE QUE AMABA LAS GAVIOTAS
    EL HOMBRE QUE AMABA LAS GAVIOTAS
    OSHO
    Uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX, comparte lecciones de vida esenciales extraídas de relatos de las grandes tradiciones de sabiduría del mundo. El hombre que amaba a las gaviotas, es una selección especial de historias desde la perspectiva oriental, interpretadas y aplicadas a las preocupaciones y al contexto de la vida contemporánea occidental. Osho tra...
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    Q. 195

  • EL MUNDO AMARILLO (EDICIÓN ILUSTRADA)
    EL MUNDO AMARILLO (EDICIÓN ILUSTRADA)
    ESPINOSA, ALBERT
    EDICIÓN ILUSTRADA POR PEP BOATELLA Si crees en los sueños, ellos se crearán. El creer y el crear están a una letra de distancia. El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo en esta edición ilustrada para celebrar la traducción a 30 idiomas y los más de 2.500.000 de ejemplares vendidos. En El mundo amarillo encontrarás los descubrimientos que hice du...
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    Q. 200

  • MUJERES QUE CORREN CON LOBOS
    MUJERES QUE CORREN CON LOBOS
    ESTÉS, CLARISSA PINKOLA
    «En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades. Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza ponderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinc...
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    Q. 170

  • CUANDO EL CUERPO DICE
    CUANDO EL CUERPO DICE "NO"
    GABOR MATÉ
    EL ELEVADO PRECIO DEL ESTRÉS OCULTO ¿Es posible que una persona muera literalmente de soledad? ¿Se puede establecer alguna relación entre la capacidad para expresar emociones y la enfermedad de Alzheimer? ¿Existe tal cosa como una «personalidad generadora de cáncer»? Partiendo de profundas investigaciones científicas y de la extensa experiencia médica del autor, Cuando el cuerp...
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    Q. 200

  • CUENTOS PARA PENSAR
    CUENTOS PARA PENSAR
    BUCAY, JORGE
    Unos cuentos inspiradores de la mano de Jorge Bucay. En los relatos que integran este libro, Jorge Bucay, reconocido psicoterapeuta y psicodramaturgo gestáltico con más de tres millones de ejemplares vendidos en el mundo, habla al lector de tú a tú, ofreciéndole, a través de historias inspiradoras y reveladoras, un saber sobre la vida. Para que cada uno construya la suya, co...
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    Q. 135

  • FINALES QUE MERECEN UNA HISTORIA
    FINALES QUE MERECEN UNA HISTORIA
    ESPINOSA, ALBERT
    Relatos para soñar despierto y sanar el alma dormida. «Me encantan los relatos, las historias pequeñas de tres a ocho páginas, que te hacen pensar, reír, llorar o emocionarte. Un buen relato puede alegrarte un mal día porque las historias pequeñas en ocasiones resumen un gran sentimiento que reside en nuestro interior y que se convierte en nuestra mejor medicina. »Me encantaría...
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    Q. 110

  • RENASER
    RENASER
    KARAM, TANIA
    ¿Cómo te recuperas cuando estás lastimado, cuando no tienes fuerza ni confianza? ¿Alguna vez te ha dolido la mentira, algo que no puedes cambiar? ¿Cierta ruptura de corazâon? ¿Un fraude que no puedes ni mencionar? ÅQuâe tal todas estas cosas juntas? En estas páginas te contarâe parte de mi historia. Te aviso que no encontrarâas una vâictima, encontrarâas a alguien que supo Rena...
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    Q. 155

  • DON DE LAS PERSONAS SENSIBLES, EL
    DON DE LAS PERSONAS SENSIBLES, EL
    TRAVAINI, NICOLETTA
    Las personas altamente sensibles tienen un don. Un regalo para ellos mismos, porque tienen características fuera de lo común. Es un regalo para quienes las rodean, porque son portadoras de habilidades cognitivas y emocionales que también enriquecen a l ...
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    Q. 165

  • UN CURSO DE MEDITACIÓN
    UN CURSO DE MEDITACIÓN
    OSHO
    . Un libro para los que quieren empezar a practicar la meditación. A diferencia de otros libros de Osho, dirigidos a un público experto, esta obra es mucho más sencilla y llega a un público mucho más amplio. . La página Facebook de Osho en español tiene 1.000.000 de seguidores. . Un programa sencillo en 21 días para aprender las pautas básicas de la meditación e incorporar un...
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    Q. 200

  • CÓMO HACER LAS PACES CON EL OTRO SEXO
    CÓMO HACER LAS PACES CON EL OTRO SEXO
    GRAY, JOHN
    Después del clamoroso éxito de Los hombres son de Marte, las mujeres de Venus, John Gray amplía y sistematiza su mensaje: hombres y mujeres son distintos en relación a su psicología y percepción de la realidad, por lo que la convivencia entre ellos tiene forzosamente que basarse en el conocimiento de las distintas pautas de comportamiento; un conocimiento que parte del amor y q...
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    Q. 140

  • CUERPOS SIN EDAD, MENTES SIN TIEMPO
    CUERPOS SIN EDAD, MENTES SIN TIEMPO
    DEEPAK CHOPRA
    El libro fundamental de Deepak Chopra. En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que, si logramos liberarnos de ellas, podremos vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo. Transformaremos así nuestro cuerpo, creando las condiciones para la longevidad y preservando ...
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    Q. 235

  • TIERRA
    TIERRA
    ELOY MORENO
    El problema de buscar la verdad es encontrarla y no saber qué hacer con ella. Una novela que cambiará tu forma de ver el mundo. Querido lector, Tienes en tus manos una novela que plantea preguntas difíciles de responder; una novela que habla sobre esas verdades que, a pesar de buscar, preferiríamos no encontrar. No puedo explicarte de qué trata este libro porque eso rompería s...
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    Q. 220

  • EL DILEMA DE LA PAREJA
    EL DILEMA DE LA PAREJA
    ESTHER PEREL
    ¿Un affaire es siempre egoísta y débil, o puede ser comprensible, aceptable e, incluso, un acto de audacia y coraje? ¿Cómo negociamos con el difícil equilibrio entre nuestras necesidades emocionales y nuestros deseos eróticos? ¿La pasión tiene fecha de caducidad? ¿Podemos amar a más de una persona a la vez? Perel plantea en este libro una nueva y revolucionaria visión de las re...
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    Q. 260

  • HERE TO MAKE FRIENDS
    HERE TO MAKE FRIENDS
    HOPE KELAHER
    Skip the small talk and learn how to build a supportive community, engage with new people, and cultivate authentic, long-lasting friendships at every stage of life.**Foreword INDIE Awards 2020 GOLD Winner for Family & Relationships**It sometimes seems like everyone has a big, happy, fulfilling social life, full of lifelong friendships...except you. As we grow older and school f...
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    Q. 160

  • ¡SIN PRETEXTOS! CAMBIA EL PERO POR EL PUEDO / NO EXCUSES! CHANGE I CAN'T TO I I CAN!
    ¡SIN PRETEXTOS! CAMBIA EL PERO POR EL PUEDO / NO EXCUSES! CHANGE I CAN'T TO I I CAN!
    YORDI ROSADO
    Lo que eres es mucho más que suficiente para ser... todo lo grande que quieres ser.Sabías que:- No puedes regresar al pasado para volver a empezar, pero puedes empezar ahora y cambiar el futuro.- Cuando crees de verdad en algo, tu mente encuentra la manera de lograrlo.- Tus logros no te definen, te define lo que superas.- Las crisis son la mejor oportunidad para crecer, pues la...
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    Q. 195

  • COMPANY OF ONE
    COMPANY OF ONE
    PAUL JARVIS
    What if the real key to a richer and more fulfilling career was not to create and scale a new start-up, but rather, to be able to work for yourself, determine your own hours, and become a (highly profitable) and sustainable company of one? Suppose the better--and smarter--solution is simply to remain small? This book explains how to do just that.Company of One is a refreshingly...
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    Q. 200

  • 13 THINGS MENTALLY STRONG WOMEN DON'T DO
    13 THINGS MENTALLY STRONG WOMEN DON'T DO
    AMY MORIN
    u003cpu003eIn the time of the #MeToo and #TimesUp movement, international bestselling author and leading global expert on mental strength Amy Morin turns her focus to feminism, explaining what it means--and what it takes--to be a mentally strong woman.u003cbru003e u003cbru003e u003cbru003e u003cbru003e The emergence of the #MeToo and #TimesUp movements have awakened society and...
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    Q. 175

  • DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    DIEZ MANERAS DE CARGARTE TU RELACIÓN DE PAREJA
    PATRICIA RAMÍREZ / CONGOST, SILVIA
    Llevar bien una relación de pareja es mucho más fácil de lo que creemos. Sin embargo, no siempre lo conseguimos y parece más sencillo... ¡cargarnos la relación! Para evitarlo y aprender a ser felices juntos, Silvia Congost y Patricia Ramírez, las dos psicólogas top de nuestro país, nos ayudarán con grandes dosis de humor a identificar qué hacemos mal en el día a día con nu...
    No disponible

    Q. 180